150g
100g
50g
少许
1.把苹果洗净,去皮、核,切块。
2.油菜洗净备用;柠檬连皮切成三块。
3.把柠檬放入榨汁机,压榨成汁;苹果、油菜都同样压榨成汁。
4.将果菜汁倒入杯中,再加入冰块即可。