牛肉蔬菜汤

牛肉蔬菜汤组成

牛肉蔬菜汤的功效与作用

俗话说“冬吃牛肉赛人参”,常吃牛肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳,对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。

牛肉蔬菜汤做法

1.牛肉切大丁,焯水后捞出;洋葱去外膜并切除尾部;土豆去皮,西芹切大段,西红柿去蒂,洗净备用。

2.锅中放水加入牛肉、葱段、姜片,以旺火煮开后,将剩余原料及料酒一起放入锅中,待煮滚后,改小火将牛肉煮至熟烂,加盐调味即可。