木耳红枣瘦肉汤

春夏秋冬

木耳红枣瘦肉汤组成

猪瘦肉

250g

木耳

30g

红枣

6个

木耳红枣瘦肉汤的功效与作用

养血止血。适用于血虚之月经不调。治月经过多。症见眩晕，月经量多色淡，漏下不绝，形体虚弱，面色苍白，食欲减退；亦适用于缺铁性贫血、产后贫血、痔疮出血等。

木耳红枣瘦肉汤做法

木耳用清水浸发；剪去蒂，洗净；猪瘦肉洗净，切块；红枣去核，洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，改小火煲2小时。