半根
100g
1.苦瓜去瓤洗净,切成丁;大米洗净,浸泡30分钟。
2.锅置火上,放入大米和适量清水,大火烧沸后改小火熬煮;放入苦瓜,小火继续熬煮;待粥煮熟时,关火即可。
芹菜有一种特殊的香气,能够去除口中浊气;苦瓜能够清胃火,缓解因胃气上逆熏蒸口腔所致的...
祛湿清脂。