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红枣莲子粥
红枣莲子粥
上睑下垂
红枣莲子粥组成
红枣
10枚
莲子
30g(去心)
粳米
50g
红糖
25g
红枣莲子粥的功效与作用
升阳益气。
红枣莲子粥做法
莲子捣碎,与红枣、粳米同煮成稀粥,放入红糖即可,早晨食用。
相关食疗
银耳红枣莲子粥
益气健脾、补血养颜。