Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
黑芝麻山药糊
黑芝麻山药糊
春
夏
秋
冬
黑芝麻山药糊组成
山药
250g
何首乌
250g
黑芝麻
250g
白糖
适量
黑芝麻山药糊的功效与作用
益肾固精,健脾补肺。
黑芝麻山药糊做法
1.将黑芝麻、山药、何首乌均洗净、晒干、炒熟,碾成细粉,分别装瓶备用;
2.将三种粉末一同盛入碗内,加入开水调匀。可根据个人口味,调成黏状或是稍微稀点的糊汁,最后调入白糖,调匀即可。