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八宝祛湿粥

养颜抗皱

八宝祛湿粥组成

薏苡仁
生芡实
莲子
生山药
白扁豆
赤小豆
大枣
大枣

10枚

粳米

八宝祛湿粥的功效与作用

适用于治疗妇女面部有黄褐斑，面部油脂分泌较多，伴口淡无味，食少，大便溏稀等症。

八宝祛湿粥做法

将诸药加水适量，煎煮40分钟，再放粳米，继续加水，煮熟成粥。每日早晚各食1碗。此粥健脾化湿。