小叶增生是怎么回事：
小叶增生，也称为乳腺增生，一种常见的乳腺病变，常发生于30岁以上的女性。乳腺的腺体或导管受性激素的影响，会产生周期性的增生，增生会因为激素水平的下降而出现复原的状况。有的女性的这种增生并不能完全的恢复原状，就形成了乳腺增生。乳腺增生的症状是周期性的疼痛，较硬的乳腺增生的结节。这种疼痛特点就是在经前期疼痛，经后会疼痛缓解。
乳腺增生很少恶化，因此乳腺增生并不用担心。疼痛严重，甚至影响患者的生活，就需要药物的治疗来缓解症状。一旦发展成乳腺增生性结节，还需要定期的随访和观察。
乳腺小叶增生症状：
乳腺小叶增生的症状。乳腺小叶增生，有的时候我们把它叫做乳腺增生，有时候叫双侧乳腺增生，很少把它叫乳腺导管增生。实际乳腺里面的结构就是乳腺里面有小叶，乳腺里面有导管，乳腺里面还有血管，乳腺里面还有神经，乳腺里面还有淋巴管，还有重要的一个结构，乳腺里面很多的脂肪。这里面只有乳腺的小叶和乳腺的导管，受我们体内卵巢分泌的雌激素孕激素的影响，这种影响是随着月经周期的变化，这种激素的水平也高低发生不断的在发生变化，发生变化之后，对乳腺的小叶就产生了相应的影响，有的时候增生，增生到极度值的时候，然后它就开始缓解，就萎缩了，或者叫复原。
乳腺小叶增生的表现主要两个，第一个表现就是疼痛，这种疼痛有的时候是单侧疼痛，有的时候双侧疼痛，有的时候疼得轻，有时疼的重。疼痛有的时候和月经有关系，有的时候和月经没关系，有时候和情绪有关系，有的和劳累有关系。第二个表现就是结节感。有的时候用手触摸到乳腺里很多的结节，那种结节就是增生的小叶。如果乳房里面脂肪多的话，这种结节是摸不到的。如果乳房里面脂肪相对少的话，有的时候这结节是能摸得到，当然这结节是不是疾病状态，我们需要到医院去做一些相关的检查，超声波检查、钼靶照相检查来鉴别一下。
乳腺小叶增生食疗方法：
乳腺小叶增生的食疗方法。乳腺小叶增生是由于乳腺的生育期，女性乳腺的卵巢分泌的雌激素、孕激素水平的不断的变化，造成了乳腺里面的乳腺的小叶，包括乳腺的导管上皮细胞在发生周期性的变化。这种周期性的变化主要表现是乳腺小叶的不断的增生增厚，水肿。它增生增厚、水肿的目的就为了怀孕做准备的。如果怀孕的话，这种增生水肿会继续越来越明显，越来越大，等到九个月孩子出生之后发育充分之后再分泌一些泌乳素，然后就产生了乳汁，它是一个生理的过程。那绝大多数我们的女性一生中可能就生育一次或两次，那绝大多数情况下，这种乳腺的增生到一定程度之后就不再增生了。
激素水平不再增高了，这种增生就开始复原、开始萎缩，这是非常正常的一个表现。它的表现可能会有乳腺的疼痛，有的时候是单侧，有的时候双侧。再有第二个表现，乳腺里面可能有一些结节感，这种结节感是大是小，数目多少，不一定。这种情况都是一个正常的表现，当然就没有必要去治疗，同时这个药物、也没有特殊的药物来治疗，也没有特殊的食物来改善乳腺增生的这个症状，实际上也没有必要去改善它的症状。如果只有一种情况，比如说这种增生的疼痛严重地影响了我们正常的生活和工作了，恐怕需要处理。那咱去处理，一般我们会采用中医中药，用一些药物来调理，可能会改善乳腺疼痛的一些情况。
小叶增生不可以吃什么：
小叶增生不能吃什么？小叶增生有的时候我们把它叫做乳腺小叶增生，有的时候就叫乳腺增生。那这种增生目前被大家误解，绝大多数人认为这种增生是一个疾病，实际这种增生我们认为它是一个生理性的增生。就是在生育期的女性，体内的卵巢在周期性的分泌雌激素和孕激素。它是为了繁育我们后代，做一些激素的准备。然后它两个靶器官，一个是引起子宫内膜的表现、改变，另一个改变会引起乳腺的小叶乳腺的导管的改变。
那对子宫内膜的影响就是为了怀孕做准备的，新生儿的受精卵会在子宫里成长。那成长之后的孩子出生之后要怎么办？由乳汁来哺育他。那叫乳房在做这个准备，实际我们每个月的周期乳房都在做这个准备。这个准备就是乳腺的增生，乳腺的小叶增生，那它有的时候会有一些表现，不适的表现。那表现主要两种，第一个就是乳房的表现一些疼痛、胀痛，这胀痛有的时候单侧有的是双侧，有时候重有时候轻。第二个就是乳腺的结节感。这种都不是疾病，所以我们又没有必要去用什么药物，用什么食物去干预它，也没有必要说不能吃什么，也没有说吃什么更好。这就是乳腺小叶增生，是否有什么食物来改善它的情况。
乳腺小叶增生如何办：
乳腺小叶增生怎么办？乳腺小叶增生又叫做乳腺增生，又叫做乳腺小叶增生，有时候就叫小叶增生，它的名字很多。它基本的原因就是我们生育期的女性体内的卵巢分泌雌激素、分泌孕激素造成的乳腺的周期性的表现。我们的生育期的女性，实际她的卵巢实际在周期性的表现，一生中它会排400个卵子，400个卵子每个月排一次，大概30多年，每个月乳房和子宫都在准备着怀孕，那子宫是受精卵在里面成长，那乳房在准备着孩子出生之后的乳汁，那乳腺就会表现为增生。
这种增生会有一些表现，有的时候会疼痛，这种疼痛有时候比较轻，有时候比较重。有的时候单侧，有这个双侧，表现多种多样，再一个乳腺的小叶增生会表现一些，用手触摸有一些结节感。双侧乳房多的结节感，有的小有的大，有的时候多，有的时候少，这就是增生的表现。这种表现是生理性的，所以没有必要去处理，所以没有必要去怎么办，就是正常的。如果这种疼痛特别严重，影响了正常生活工作，可能需要用一些药物来进行调理。一般我们用中药来调理，西药没有特别有效的方法。
乳腺小叶增生结节如何办：
乳腺小叶增生结节怎么办？乳腺小叶增生，有的时候就叫乳腺增生，有的是叫小叶增生，有的人叫双侧乳腺增生。当然这个名词是由于我们去做检查、做超声波检查或做钼靶相片检查，上面的结论会写上双侧乳腺增生，有的时候这么写，所以可能会出现这么一个名词。那乳腺的增生它是什么原因造成的。它是由于我们体内的卵巢周期性的分泌雌激素、孕激素，这种雌激素、孕激素作用的靶器官，主要是有子宫内膜和乳腺的组织。那对于子宫内膜的影响，就子宫内膜的增生、增厚，然后脱落来月经这么一个周期的变化。
对于乳腺的表现就是乳腺的小叶、乳腺的导管上皮，上皮增生、增厚、水肿的这种表现。病人怎么感觉，就是第一表现为疼痛，第二就表现结节感。周期性的疼痛、胀痛，有的人轻，有的人重，有的人还能摸着结节感，双侧乳房摸到好多结节。这种结节有的时候有点疼痛，一旦来了月经这结节可能就变小了。那种结节，首先我建议到医院去做个检查，做超声波检查。如果超声波检查没有异常的结节，那这种结节就是正常乳腺小叶的结节，没有必要去处理。如果超声波发现异常的结节了，那我们可能需要处理。如果不是异常结节，仅仅是乳腺增生的小叶增生的结节没有必要处理。
乳腺小叶增生的症状：
实际乳腺里面的结构就是乳腺里面有小叶，乳腺里面有导管，乳腺里面还有血管，还有神经，还有淋巴管，很多的脂肪。这里面只有乳腺的小叶和乳腺的导管，受我们体内卵巢分泌的雌激素孕激素的影响，影响是随着月经周期的变化，这种激素的水平也高低发生不断的在发生变化，对乳腺的小叶就产生了相应的影响，有的时候增生，增生到极度值的时候，然后它就开始缓解，就萎缩了，或者叫复原。
乳腺小叶增生的表现主要两个，一是疼痛，第二个表现就是结节感。有的时候用手触摸到乳腺里很多的结节，那种结节就是增生的小叶。如果乳房里面脂肪多的话，这种结节是摸不到的。如果乳房里面脂肪相对少的话，有的时候这结节是能摸得到。
乳腺小叶增生的食疗方法：
乳腺小叶增生的原因是由于生育期女性乳腺的卵巢分泌雌、孕激素的水平不断变化，造成了乳腺小叶、导管上皮细胞发生周期性变化，主要表现是乳腺小叶的不断增生增厚、水肿，目的是为怀孕做准备。怀孕后增生水肿会更明显，分娩后、发育充分后再分泌泌乳素就产生乳汁。
大多数情况下，乳腺增生到一定程度后就不再增生。激素水平不再增高，增生就开始复原、萎缩。小叶增生的表现可能有单侧或双侧乳腺的疼痛。再有乳腺里面可能有结节感，这种结节感大小、数目不定。这种情况没必要去治疗，也没有特殊的药物、食物来改善乳腺增生这个症状，也没必要去改善。 如果增生的疼痛严重地影响了正常的生活、工作，一般采用中医中药来调理。
小叶增生不能吃什么：
小叶增生也叫乳腺小叶增生或乳腺增生。这种增生不是疾病，是一个生理性的增生。生育期的女性卵巢在周期性的分泌雌激素和孕激素，这是为了繁育后代做激素的准备，然后它两个靶器官，一个引起子宫内膜改变，另一个引起乳腺的小叶、导管的改变。对子宫内膜的影响是为怀孕做准备的，受精卵会在子宫里成长。孩子出生后由乳汁来哺育，乳房在做这个准备，这个准备就是乳腺增生。
小叶增生表现主要有两种，一个是乳房有单侧或双侧疼痛、胀痛感，二个是乳腺的结节感。这种都不是疾病，所以没有必要去用什么药物或食物去干预它，也没有说不能吃什么，也没有说吃什么更好。这就是乳腺小叶增生是否有什么食物来改善它的情况。
乳腺小叶增生吃什么药比较好：
乳腺小叶增生有时就叫小叶增生，有时叫乳腺增生。它形成的原因主要是由于生育期的女性，体内的卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素，这种雌、孕激素是每个月的，有高低不同的变化，目的是为人类进一步反应，来产生的激素来做准备的。第一它对子宫内膜有影响，第二对乳腺有影响，对于乳腺的影响主要是乳腺的小叶，让它充分的发育、增生。分娩后，乳腺产生大量的乳汁，保证新生儿有充分的营养。
乳腺小叶增生会引起不适情况，主要是出现单侧或双侧、轻重不一的乳腺疼痛，基本上是胀痛，偶有刺痛，增生疼痛有时跟月经有关系，有时没关系。疼痛不严重，无需处理，若疼痛严重影响了正常的生活和工作，一般情况下会采用中药来处理，西药无效。
乳腺小叶增生怎么办：
乳腺小叶增生又叫乳腺增生或小叶增生，它的原因就是生育期的女性体内卵巢分泌雌激素、孕激素造成的乳腺周期性的表现。卵巢一生会排400个卵子，每月排一次，大概30多年，每个月乳房和子宫都在准备着怀孕，乳房准备着孩子出生后的乳汁，乳腺就表现为增生。这种增生有时会有单侧或双侧、轻重不一的疼痛感，有时用手触摸会有结节感。双侧乳房有多的结节感，大小、多少不一就是增生的表现。
这种表现没有必要去处理，是正常的。如果这种疼痛特别严重，影响了正常生活、工作，可能需要用一些药物来进行调理，一般用中药来调理，西药没有特别有效的方法。
乳腺小叶增生会导致患者情绪上的变化以及乳房的疼痛感。出现双乳腺小叶增生，首先要注意调节心理，树立治疗疾病的信心，平时要注意饮食，减少动物脂肪和油炸食品的摄入，并养成规律的作用习惯，帮助促进疾病的恢复。
女性对于乳房健康要特别重视。许多女性会出现乳腺小叶增生的问题，虽然这不是什么严重的疾病，但如果该疾病没有得到及时有效的治疗，对人体健康也会产生潜在的危害，因此，乳腺小叶增生应及时处理。那么，双乳腺小叶增生怎么办？
一、双乳腺小叶增生怎么办
1、注意心理治疗：许多乳腺增生的女性由于对疾病的不了解，在发病之后很容易产生恐惧、紧张的心理，这些不良的心理因素又会导致内分泌失调，加重了乳腺小叶增生的病情。因此，患病之后，患者应保持心态平和，这对于疾病的治疗有很大的帮助。
2、改变饮食：如果是肥胖的乳腺小叶增生患者，应及时改变饮食，减少油炸食品、动物脂肪的摄入，多吃一些蔬菜、水果，可多吃一些黑芝麻、核桃、黑豆、黄豆等等。
3、生活要有规律：乳腺小叶增生的患者要注意生活规律、劳逸结合。生活中要保持性生活的和谐，有助于调节内分泌，同进还要多喝水，保持大便的通畅，减轻乳腺增生引起的胀痛。
4、多运动：双乳腺小叶增生的患者还要注意平时多参加一些户外活动，避免肥胖，并提高自身的免疫力。
5、禁止滥用激素：乳腺小叶增生的患者要避免使用含有雌激素的美容护肤品，平时要不要吃一引起用雌激素喂养的牛肉、鸡肉等，以免加重病情。
二、乳腺小叶增生的症状
1、乳房疼痛：乳腺小叶增生的女性会有乳房的胀痛感。如果患者没有进行治疗，疼痛会持续存在。
2、乳房肿块：乳腺小叶增生的女性在乳房可出现肿块，这些肿块用手触摸会十分明显，不同的患者乳房所出现的肿块大小不一，最大的肿块可达3-4CM。一般月经前乳房肿块可增大，而月经之后则变软、缩小。
3、其他症状：乳腺小叶增生的女性在情绪上比较容易失控，经常会觉得愤怒、焦躁，遇到事情很容易生气，精神也容易紧张。有些患者还会出现痛经、乳头溢液的现象。
引发小叶增生的原因是非常多的，为了能够有效的达到治疗的作用，大部分的人在生活中都会特别的重视，其实在治疗乳腺增生时首先就应该注意日常的饮食，另外也应该尽快的疏通乳房，其实平时在生活中也应该拥有规律的睡眠，保证良好的心情，适当性的母乳喂养，都具有一定的作用。
对于女性朋友来说，一旦出现乳腺小叶增生都是比较烦恼的一件事情，因为一旦患有这类疾病，大家都想要尽快的去除，可是大部分的女性朋友对于如何接受治疗理解的并不是很多，因此正处于困扰的过程中，那么小叶增生怎么办呢？
一、注意日常饮食
乳腺小叶增生患者应减少蜂蜜的摄入，避免激素刺激。其次，患者应注意限制食盐量，最好采用低钠饮食。最后，应增加高纤维摄入量，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于乳腺疾病的恢复。
二、疏通乳房很重要
在许多治疗中，患者更愿意接受一系列药物治疗，另外在选择药物的时候也会看中一些温和性质，才能够有效的达到稳定的疗效，治愈的几率也是非常高的。
三、需适当性锻炼
合理的运动可以在一定程度上缓解乳腺小叶增生，可以多做胸部扩大运动和深呼吸运动，这更有利于您胸肌的发育，也可以促进血液循环，缓解小叶增生。当然，要想看到效果需要长时间的持续锻炼。
四、乐观积极的心态
许多人本来是小病，但由于不良心理，最终发展成癌症，而一些癌症患者，以乐观的态度，最终战胜了癌症。这足以说明积极乐观的态度对我们有多重要。研究还表明，乐观和积极态度的人比普通人更不容易患乳腺增生症。
五、保持好心情
女性通常工作压力大，生活节奏快，容易产生焦虑、抑郁等消极情绪，此时必须学会调节情绪，保持心情愉快，因为抑郁和躁动会影响卵巢的正常排卵，孕酮分泌减少，只是也有可能会导致小叶增生。
六、规律睡眠
规律的睡眠应保证充足，这不仅有利于内分泌的平衡，而且也为身体健康带来了良好的环境，同时各种激素在一系列的运作之后，对于乳房的健康也可以发挥一定的帮助。
小叶增生是女性常见的一类疾病，对于小叶增生这类疾病，可以采取药物治疗、手术治疗、饮食治疗等方法。首选，药物治疗又分为中药治疗、西药治疗，中药多采取消乳汤、攻坚汤等治疗，西药多用碘化钾、复方碘溶液等治疗。如果说药物治疗效果不明显，建议还是选择手术治疗的方式，特别是那些生长速度较快的肿块。
乳腺增生这个病在女性中发病率较高，发现后会给女性的身心健康带来极大的伤害，如果说发现前期没有及时治疗，后面有可能引起其它的并发症，这是需要特别注意的。药物都有一定的副作用，如果使用不当反而会加重病情。那么，小叶增生吃什么药？
一、小叶增生的药物治疗
1.西药治疗
对于小叶增生这类疾病，西药多采取性激素类药物，特别是丹那哇、溴隐亭、黄体酮等等。如果是非激素类药物，多采取碘化钾、复方碘溶液等来治疗，这类药物有缓解疼痛的功效。此外，部分的维生素对于缓解小叶增生有一定的功效，但其只能作为辅助手段。
2.中药治疗
对于小叶增生这类疾病，多采取活血化淤、软坚化散的药物来治疗，比如消乳汤、攻坚汤、疏肝解郁汤等等， 常见的中成药有乳康片、乳块消。
二、小叶增生的食物疗法
小叶增生的女性可以多吃刀豆木瓜汤，多准备猪肉、木瓜，这类患者多吃有助于缓解乳腺增生的症状。此外，小叶增生的女性要注意少吃咖啡、可可、巧克力等重口味食物，其中大量的嘌呤物质会加重病情。如果说存在饮酒的习惯，其小叶增生的情况会重于一般人群。
三、小叶增生的手术治疗
对于那些小叶增生情况较严峻，药物治疗效果不明显的人群来说，一般会建议手术治疗。特别是对于那些短时间内出现增生异常的生长或迅速变硬，要怀疑其癌变的可能性，及时手术治疗，必要时要采取活检或乳房切除术。手术治疗对于小叶增生的患者来说，最为简单且易断根，建议患者多考虑。
乳腺类疾病，是女性很容易患的一类疾病。乳腺病一般包括乳腺纤维瘤、乳腺小叶增生、乳腺癌等最为多见。乳腺病对女性病人的正常工作与生活有着较为严重的影响，而且，如果不及时对疾病进行治疗的话还会发生病变。因此，选择一副好药或有效的治疗方法是很有必要的。
小叶增生，是女性比较常见的一种疾病。很多朋友，都有着很大的担忧以及困扰。一般情况来说，双侧乳腺会有疼痛的感觉。那么，请问小叶增生究竟是怎么一回事？小叶增生的原因有什么？如何来对小叶增生进行预防呢？
一、小叶增生
它，还可以被叫做乳腺增生、纤维囊性病等。这个病的特点就是乳腺成分的增生，在组织形态上、结构上有异常的情况发生。
二、小叶增生的原因是什么
1、不良的生活习惯或人为原因
人工流产、女性高龄不育、不哺乳、穿太紧的内衣或胸罩等，引发的乳腺不能有周期性的以及政策的生理活动；
2、内分泌失调
雌激素相对增多、黄体素分泌较少，是乳腺增生发病的两个主要原因。处在育龄期的妇女乳腺受卵巢内分泌的控制，一旦卵巢的功能受到一定的影响，就会对女性体内雌孕激素的分泌产生不好的作用，进而让乳腺组织增生；
3、长时间服用避孕药及保健品
如果我们长期服用过量的刺激素，就会让内分泌失调。很多爱美的人士都愿意用一些含激素的护肤用品，而且很多人工饲养的家禽所用的饲料也是有激素成分存在的，长时间食用，就会引发乳腺疾病；
4、精神因素
情绪太过激动、太过紧张，睡眠不够等，这些也是会让乳腺增生的症状加重的；
5、饮食
摄入过量的高脂肪以及高能量，同样是会诱发乳腺增生的。
三、小叶增生的预防
1、避孕：不要去做人流手术；
2、情绪：要保持心情舒畅；
3、婚育：保证良好和谐的性生活；
4、营养：不吃动物脂肪与油炸食品，多吃果蔬与粗粮；
5、用药：不要食用含激素的补品药品，不要用含激素的化妆用品；
6、检查：一旦发现乳头有溢液、乳房有肿块等，要马上去检查。
四、小叶增生吃什么
1、菌类食品
比如银耳、黑木耳、香菇等，都是可以对乳腺恶性增生进行预防的，是可以提高我们免疫力的；
2、含维生素B6及维生素E食品
比如花生、芝麻、核桃等，这些是能消除患乳腺增生的隐患，促进乳腺增生康复的；
3、乳制品
酸奶、牛奶可以对免疫系统有刺激作用，进而提升抵抗力；
4、含碘食品
碘是可以让雌激素水平变低，消除得乳腺增生的隐患，是可以促进卵巢滤泡黄体化的。
如今的女性朋友，本身在生活中都有很大的压力，如果长时间都处于紧张的状态中，就可能会导致内分泌紊乱，又会引发乳腺问题的出现，这本来就是一种比较常见的乳腺疾病，而引发的原因也有很多，那么小叶增生是什么原因引起的呢？
一、内分泌失调
雌激素的增加，或者是黄体素分泌的减少，也是引发小叶增生最主要的原因，而女性朋友的乳腺本身，也就是通过卵巢来控制分泌物的，一旦卵巢的功能受到了一些影响，也会导致内分泌紊乱的出现，最终就可能会形成小叶增生。
二、情绪影响
精神压力、情绪激动等不良心理因素，容易形成乳腺增生，比如说经常熬夜，睡眠不足等因素，也会引起乳腺增生，而这些不良的因素，也会导致已经患有小叶增生的女性，情况变得更加严重。
三、不良生活习惯
如果女性朋友本身，就处于不孕的状态，再加上人工流产，没有选择母乳喂养，又或者是婚姻生活不愉快，也会导致女性朋友的乳房，出现了不正常的活动，另外如果经常性的选择紧身的内衣，也会产生这一类的情况。
四、不合理饮食
如果经常性喜欢摄入高能量、高脂肪的食物，又或者是很喜欢抽烟喝酒，这些生活习惯都处于不良的状态，很有可能就会出现小叶增生。
五、长期摄入雌激素
其实很多的避孕药，或者是保健品中都含有雌激素，如果经常性的摄入，也必定会引发内分泌失调，另外女性朋友经常性使用的化妆品中，也含有一定的激素，很有可能就会导致小叶增生的出现。
六、其他方面
对于急性乳腺炎患者来说，如果没有及时得到治疗，也有可能会形成小叶增生，另外如果经常性的流产，也会导致产生一定的影响。