心肌缺血能运动吗：
运动会增快心跳，会使心肌耗血耗氧量增加。所以对于本身存在心肌缺血的患者，运动一定要在改善了心肌缺血之后再进行。
心肌缺血导致的原因往往是由于冠状动脉内出现了斑块的发生和发展，斑块程度加重时，会造成冠状动脉不同程度的狭窄，引起了心肌缺血的发生。
如果通过药物或者介入等治疗手段，把冠状动脉内的狭窄解除，心肌供血供氧恢复，心肌缺血的风险就被降低。针对这类的患者，推荐进行运动，因为运动之后，能提高心脏缺血的阈值，同时还能够对高血压、高血脂、高血糖这类冠心病的危险因素有所帮助。
心肌缺血是怎么造成的：
心肌缺血主要由于供应心肌血管，在某些因素作用下狭窄或闭塞，导致心肌供血不足。能引起心肌缺血原因很多，最常见病因是冠状动脉粥样硬化斑块形成，其它原因还有冠状动脉炎症、先天畸形、冠状动脉痉挛或者创伤，某些全身性疾病等等。冠状动脉内有冠状动脉硬化斑块形成，会导致冠状动脉血管狭窄，严重可以出现冠状动脉闭塞，就可以引起心肌供血不足，甚至会导致心肌因缺血出现坏死。能引起冠状动脉粥样斑块形成，跟很多危险因素有关。
比如高血压、糖尿病、高脂血症，长期抽烟喝酒等等，都可以促进冠状动脉粥样斑块形成。冠状动脉慢性炎症在反复发生或修复过程中，也可以使冠状动脉出现狭窄，或者冠状动脉炎性反应，促进粥样斑块形成，形成冠状动脉狭窄，引起心肌缺血。先天性冠状动脉狭窄，心肌桥也可以引起心肌缺血。心肌桥是心脏的血管，生长在心肌组织里，和血管被其他机体组织所包绕，在活动的时候，由于过程当中受心肌桥限制而不能扩张，就会引起心肌缺血。其他原因，比如甲亢、贫血等，也都可以引起心肌缺血。
心肌缺血吃什么食物：
首先可以肯定单纯饮食是无法治疗心肌缺血，但是引起心肌缺血高危因素，比如高血压、糖尿病、高脂血症都跟饮食有关，所以健康饮食对于心肌缺血也显得非常重要。健康饮食是利于预防心肌缺血，心肌缺血患者不能吃的太咸，如果吃的太咸，一方面会导致血压升高，血压升高是心肌缺血危险因素之一。
另一方面吃太咸会导致体内水钠潴留，会增加心脏负荷，对于心功能改善极为不利。心肌缺血患者不能吃油腻食物。如果进食油腻食物过多，非干扰体内血脂代谢，升高血脂，血脂升高是导致冠状动脉硬化根本原因之一，而且油腻食物对于冠心病合并糖尿病来说，对于血糖控制极为不利。心肌缺血，如果合并糖尿病，他应该注意限制主食摄入量，心肌供血不足，在饮食上应该注意清淡，适当吃一些水果，多吃一些新鲜蔬菜等。主食方面粗细搭配，少吃或者不吃红肉，比如猪肉羊肉牛肉等，不吃动物内脏，以及含胆固醇高的食物，适当多吃一些白肉，比如鱼肉、虾肉、鸡肉等等。
心肌缺血的早期症状：
心肌缺血不是小病，需要及早发现加以防范，可以避免日后出现严重情况。那么心肌缺血早期症状有哪些呢？如果在精神紧张、过度兴奋、恐惧、发怒、烦躁时，出现胸骨后疼痛现象，甚至左肩部左上胳膊都受到连累，那就可能发生了心肌缺血。疼痛感可能每个人都不一样。有的人表现为闷痛，也有的是表现为刺痛，或者有什么东西压着前胸的感觉。如果在做体力劳动或者运动时，产生心悸胸闷以及气短现象，也应该想到有发生心肌缺血可能。
一般这些不适的症状持续2到5分钟，最长不超过15分钟，在休息后能够得到有效缓解。如果在喝酒后，感觉寒冷时饱餐后产生胸部闷痛症状，应该警惕，因为这也是心肌缺血症状。上楼，爬坡，甚至排便用力过大时，你会有阵发性胸闷、胸痛、气短现象。有些心肌缺血患者症状并不典型，他们可能只是觉得自己胃部不舒服，感觉恶心，或者出现牙痛手背痛等症状。一般大家不会把这些症状和心肌缺血联系在一起。出现上述症状应该警惕，需要及早去看医生，及时处理病情症状。
心肌缺血可以吃三七粉吗：
心肌缺血，主要是由于供应心肌血管，在某些因素作用下狭窄或闭塞，导致心肌供血不足。能引起心肌缺血原因很多，最常见病因是冠状动脉粥样硬化斑块形成。心肌缺血属于中医里的胸痹范畴。中医认为胸痹是由于心血阻滞、气滞心胸、痰浊痹阻、寒凝心脉、气阴两虚等引起。三七粉主要功效是上瘀止血，消肿定痛。主要治疗吐血、流血、外伤出血、胸腹刺痛、跌破肿痛。现在研究发现，三七具有止血保护心肌细胞、保护脑组织、降血脂、抗血栓、清除氧自由基等作用，而且还有抗动脉硬化作用。动脉硬化本身就是心肌缺血最根本原因之一。
再一个三七还具有降压作用。综合这些信息可以发现，心肌缺血患者是可以吃三七粉的。但是在使用时应该注意，食用的量不宜过多，不超过三克为宜。如果超量，反而会引起三七副作用。
心肌缺血原因：
心肌缺血，心脏本身是一个器官，心肌是一个肌肉组织，心肌本身需要一些血管给它进行营养的输送，它的代谢产物也要通过静脉的血运输走，所以，心肌缺血是指给心肌供氧的滋养血管出现了问题，以致于供给心肌的血液量减少，叫做心肌缺血。
心肌缺血，也就是冠心病，即冠状动脉粥样硬化心脏病，为什么叫冠心病，因为冠状动脉是给心脏器官、心肌等肌肉组织供血的血管，冠状动脉之所以叫冠状动脉，是因为它像一个冠，像帽子一样，这组血管扣在心脏表面。所以说，心肌缺血，也就是冠状动脉出现了问题，产生了狭窄，产生了阻塞，甚至产生了血栓闭塞，从而导致了心肌缺血。
心肌缺血有哪些症状：
心肌缺血主要指的是心脏的肌肉细胞出现了缺血的表现。心肌之所以会发生缺血，主要是由于冠状动脉内存在了动脉粥样硬化的斑块，堵塞严重时，造成了重度狭窄，血流就不能正常的通过冠状动脉去营养心肌，心肌就会发生心肌缺血。
患者往往伴随着一定的临床症状：
第一，症状出现的部位主要是位于心前区或者胸骨后。
第二，主要表现为闷痛、压痛、绞痛，还可以有胸闷、气短、心慌等症状。
第三，还可以伴随有肩背部的不适，或者咽喉部的紧缩的感觉。
但是单纯症状并不能说明问题，要进行相应的检查，比如心电图的检查，发现有心电图缺血样的表现，才考虑是心肌缺血。
心肌缺血是什么原因：
心肌缺血的主要原因，和冠心病的关系是非常密切的。冠心病实际上是由于冠状动脉内出现了问题，最常见的原因就是动脉粥样硬化斑块的出现。动脉粥样硬化斑块出现以后，不断进展，体积增加，导致冠状动脉内不同程度的狭窄，当出现中重度狭窄的时候，血流很难通过冠状动脉给心肌进行供血和供氧，就会导致心肌缺血，出现一系列的临床症状，比如胸闷、胸痛、气短等种种不适。还有动脉炎或者其他的疾病，也有可能累积到冠状动脉出现相应的问题。
所以，如果有心肌缺血后，首先需要评价的就是，冠状动脉出现的问题以及问题的严重性。
心肌缺血能喝酒吗：
心肌缺血是由于冠状动脉内出现了动脉粥样硬化的斑块，或者其他的一些原因所导致了供血的不足，归结于冠心病的范畴。
在治疗方面，一方面是药物治疗，一方面一定要做到生活方式的干预。
在药物治疗方面，常用阿司匹林、他定汀药物等，防止斑块的进展，血栓的形成，从而减轻心肌缺血。
在生活方式上，要做到低盐、低脂饮食，同时戒烟限酒。对于本身有心肌缺血的病人，不建议再进行饮酒，因为酒精摄入后会导致心跳增快，增加心肌本身耗血量和耗氧量，对于心肌的影响是非常巨大的。
心肌缺血吃什么食物：
心肌缺血主要是由于冠状动脉内出现了动脉粥样硬化的斑块，并且不断的进展、增生和长大，影响冠状动脉，当狭窄非常严重时，血流不能够通过冠状动脉给心肌供血和供氧，就会出现心肌缺血的症状，比如胸闷、胸痛、气短，尤其是在活动时会有明显的症状出现。
心肌缺血的治疗，一个是药物治疗，一个是生活方式的干预，还包括冠脉介入治疗。冠脉介入治疗可以解除冠状动脉内的狭窄，而药物治疗可以帮助维持冠脉内的通畅。在饮食方面，对于本身存在心肌缺血的患者，最重要的一点就是要做到低盐低脂的饮食，尤其是要减少脂肪的摄入，以粗粮、蔬菜这类食物作为首选。
年轻人得了心肌缺血怎么办：
心肌缺血属于日常口语，医学术语并无这一疾病诊断。心肌缺血背后表达的意思可能是得了冠心病或者有胸闷等症状。
一般来说，年轻人患冠心病的可能性偏小，当年轻人出现胸闷不适时，可以考虑更多的原因，尤其是心脏以外的疾病，如呼吸道、消化道、皮肤、胸部肌肉神经等病因，这时需要结合伴随的不舒服症状，如是否咳嗽、恶心呕吐，局部肌肉压痛等开展鉴别，然后根据各自症状，进一步进行心电图、胸片等检查最终明确诊断。当然，年轻人也有发生冠心病的可能性，心电图、胸片甚至进一步血液指标化验等检查都有助于鉴别。
近几年以来，患有心肌缺血的人数一直在不断增加，而有很多患者发现，尽管自己在按照医生建议用药治疗，但还是时常会感觉到胸闷心慌，尤其是身体活动之后会加重，所以就担心这病不能彻底治愈，那么心肌缺血能治好吗？
一、心肌缺血能治好
心肌缺血不是不治之症，是完全可以治好的，只是具有症状反复性发作以及病程较长的特点，所以患者需要有战胜疾病的信心和耐心，应该严格按照专业医生建议进行治疗，同时需要加强对心脏部位的护理，定期去做心脏B超方面的检查，以监测心肌供血能力的变化。
二、心肌缺血怎么治疗
1、中药治疗
心肌缺血患者可以选择服用，具有行气活血和化瘀通脉作用的中药方剂，进行调理，一般可用水煎服血府逐瘀汤以及丹参饮，而如果是属于痰浊壅盛型，就最好是以通阳宣痹和化痰降浊为治疗原则，可选择服用瓜蒌薤白半夏汤，热痰偏盛者可在方剂当中加入石菖蒲和黄连。而如果觉得煎药比较麻烦，就可以选择服用一些中成制剂，比如复方丹参片、麝香保心丸以及银杏叶片等。
2、西药治疗
患者可以服用抗血小板药物，以及β受体阻断剂类药物进行治疗，同时可加服一定剂量的维拉帕米、贝那普利以及硝苯地平等西药，必要时可使用抗凝溶栓药物，不过要注意西药虽然见效比较快，但是副作用比中药多，因此一定要按时按剂量服药，并留意不良反应的发生。
3、外科手术治疗
如果病情比较严重，尤其是出现了血管病变时，患者就需要及时做冠脉搭桥术或者支架置入术，以便可以改善心肌功能，降低猝死的发生几率。
心肌缺血这种病常发于中老年人士，经常会导致患者心慌气短，有时候还会有间歇性的疼痛。心肌缺血还容易引起其他并发症，比如说低血压，还有冠状动脉堵塞等，在临床上，心肌缺血还是很好治疗的，也可以使用中药治疗，那么心肌缺血可以吃三七粉吗？
一、心肌缺血可以吃三七粉吗
心肌缺血患者是可以吃三七粉的，因为心肌缺血，很容易会引起主动脉供血减少，导致整个人的血压降低，患者会出现头晕眼花的症状。而三七粉可以有效的补血活血，并且还能够预防血管堵塞，可以提高血压，预防血压降低。所以心肌缺血患者吃三七粉，是可以辅助治疗病情的。
二、心肌缺血患者如何吃三七粉
1.直接服用
心肌缺血患者吃三七粉不用吃太多，对于轻度的患者来说，每次吃1到2克就可以了，较为严重的心肌缺血患者要吃2到3克。可以每天温水冲服，喝两次即可，最好选择在早饭前和晚饭后。
2.入菜服用
1）海藻黄豆汤
将海藻还有黄豆，洗净泡水之后，放在一起煮汤，就可以做成海藻黄豆汤。星期天写，患者可以在汤中适当加一些三七粉，这样汤就会变成药膳汤，可以有效缓解冠状动脉堵塞。
2）猪心汤
将猪心、当归、党参、黄芪、三七粉放在一起加水炖熟，即可做成猪心汤。猪心和这几味中药结合起来，有益气补血的作用。
3.联合服用
单独吃三七粉，缓解心肌缺血的效果，其实并不是很好，只能够缓解轻度的症状。所以三七粉也可以和其它中药配合服用，这样效果会更好一些。建议将三七粉与滋阴药物配合服用，这样可以缓解手脚心热和口咽干燥。
心肌缺血是十分多见的心脏疾病，不过有些患者的病情并不是很严重，可能暂时没有不良症状出现，所以就觉得没有必要，特意去医院接受治疗，然而该病对身体的危害却是非常大的，因此千万不能掉以轻心，那么心肌缺血的危害主要是什么呢？
一、引起缺氧
由于心肌缺血是由于心肌供血能力不足所致，所以心脏的血氧摄取量，就会比正常情况下少很多，这就不能满足心肌的供氧，从而可出现严重的缺氧症状，患者可表现为胸闷气短，且会在身体活动之后大大加重，而在急性发作时，还会导致呼吸困难以及呼吸衰竭。
二、引起心绞痛
心肌缺血会让患者，有十分显着的心绞痛症状，尤其是前胸部位，会有阵发性且压榨性的疼痛感，在身体劳动和情绪激动之后发作，不过稍微经过休息即可缓解，但如果比较严重，可能就需要服用硝酸酯制剂类药物，才能得到改善。
三、引起其它心脏疾病
心肌缺血主要会导致心肌细胞的有氧代谢能力大大减弱，进而可诱发多种心脏疾病的发生，比较多见的有心肌梗塞、缺血性心肌病以及心律不齐等，甚至还有患上充血性心力衰竭的可能性，而这些心脏病往往比较严重，对患者身体的损伤可以说是巨大的。
四、引起猝死
关于该病最严重的危害，莫过于猝死，而且发作之前，一般没有任何征兆，具有突然性发作的特点，且此时的致死率非常高，根据临床研究数据显示，可高达30％左右，因此患者务必要提高警惕，一经确诊就要尽快去医院接受治疗，还要坚持做心脏功能方面的检查，以便有效降低猝死的发生几率。
很多人在受到某些刺激的时候，都会出现胸部疼痛的情况，严重者会出现心绞痛，该病有时候也和心肌缺血有关系。出现这种疾病之后，除了要及时用药物治疗之外，饮食也一定要格外的注意，那么心肌缺血吃什么食物比较好呢？
1、山楂
心肌缺血患者平时适当的吃一些山楂，能够起到增强心肌功能的作用，山楂可以有效的促进血管扩张，同时对于血脂胆固醇也会有一定的调节作用。心肌缺血的患者在日常生活当中适量的吃一些，对于疾病会有防治效果。
2、猕猴桃
猕猴桃被人们称为什维c之王，它里面含有大量的维生素c，具有很好的抗氧化作用。出现这种疾病以后，适当的吃一些猕猴桃，能够增强身体免疫能力，降低疾病发作几率。
3、苹果
这种水果里面含有丰富的类黄酮以及多糖，果酸等等的成分。另外维生素c和维生素e的含量也是非常丰富的。它们在进入人体以后，可以有效的将身体里面积聚的脂肪，进行快速分解，心肌缺血患者适量的吃一些，有助于预防动脉粥样硬化的出现。
4、香蕉
平时多吃一些香蕉，能够为身体补充充足的钾元素，而这些钾离子在进入身体以后可以有效的降低胆固醇，对于预防心肌缺血动脉硬化也会有一定的好处。
5、西红柿
这种食材里面所含有的维生素，比苹果会更高一些，并且西红柿里面还含有大量的芦丁，这些物质可以有效的提高机体抗氧化能力，帮助身体消除自由基和多种体内垃圾，很好的保护血管的弹性，心肌缺血患者适当的吃一些，可以预防血栓的形成。
6、玉米
这种食物里面含有大量的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量比较高，它能够促进胆固醇以及脂肪的代谢，有效降低胆固醇，在人体血管里面的沉积，从而起到软化动脉血管的作用，防止动脉粥样硬化的出现。
年轻人t波发生了改变是不会自愈的，能不能治愈还是需要做进一步的检查。一般来说，t波发生了改变，主要还是心室复极异常。t波发生改变后，要根据检查的结果对症治疗，不可盲目的使用一些药物。另外，在生活、饮食上养成习惯，谨防复发。
很多人都有这样一个习惯，那就是定期体检。有的人拿到体检报告很开心，而有的人拿到体检报告却慌了，看到某项指标超出正常范围，生怕身体出现问题。体检报告中T波改变，就是一种常见的问题。那么，年轻人t波改善会自愈吗?
年轻人出现t波改变的情况下，能否治愈还是需要做进一步的检查，一般来说心电图t波改变反应的是心室复极异常，尤其是青年女性可能是正常的。建议可以进行运动平板检查确诊，再根据检查的结果对症治疗，不可盲目的使用一些药物。
导致T波改变的原因很多种，不单纯是心肌缺血，以前患过心肌炎，或者心脏损伤，心包炎等也会出现。T波改变是临床功能科对于心:电图诊断的一种说法的。其发生和心肌缺血有关系的。
建议患者注意休息，饮食清淡全面，避免紧张劳累熬夜。如伴有胸闷症状者可以考虑地奥心血康进食，反之可以不予特殊处理的。
年轻人心电图检查也不一定是完全正常的，而心电图不正常，也不说明就是心脏缺血。关健心电图改变要与自己的不舒服联系起来判断或分析才有意义。如你感觉胸闷胸痛，心电图恰好就有ST的改变，说明心肌有缺血。而如果你感觉不舒服时检查心电图并不是这样的，就不能说明心脏有问题。所以，请你放下心理压力，有问题，医生检查后就会处方相应的药物治疗的。
临床工作中根据心电图展示，多见于心律失常及冠心病心肌缺血，等，出现如上反应不适表现现象。及时检查明确病因针对性治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，加强营养增加抵抗力，明确病因积极对症处理治疗，避免错过最佳治疗时期。