葡萄上火吗：
葡萄是我国华北、西北地区常见的一种水果。偏甜、微酸、很爽口。葡萄含有葡萄糖、维生素C、维生素B1、花青素、钙元素等，适量食用可生津消食、缓解疲劳、补血益气。葡萄本身属温热性，过量食用葡萄是可以引起上火的。
葡萄引起上火的症状，中医上讲，上火是火邪或者热邪对于人体“侵犯”的一种表现，火邪和热邪是六淫邪气常见的两种。六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火。
上火会表现出长口疮、小便黄、头发蒙、流鼻血等症状。因此吃葡萄的时候要注意控制好量，一次不要吃太多，过量食用不仅会导致上火，还会影响脾胃功能，引起反酸、消化不良等情况，造成大便偏干，或者腹泻，影响到身体状态。
喝奶粉上火如何治疗：
喝奶粉上火怎么办？奶粉是一种小儿经常喝的，尤其是现在叫配方奶粉。而奶粉很多时候都会说，第一口奶很重要，也就是小孩喝的第一次奶粉怎么样。那么奶粉，既然是配方奶粉，它里面除了单纯的奶粉之外，还会配上其他的很多电解质、营养物质，这时候就会造成小孩的上火。
小孩上火了，大便就会干燥容易得病，那喝奶粉上火怎么办呢？最常见的方法就是要让小孩多喝水，有些家长看小孩不爱喝水，就把奶粉冲稀了让他喝，实际上这样是起不到补水的作用。奶粉是奶粉，水是水，我们喝的时候一定要分开，该补充多少营养物质，喝多少毫升的奶，是一定要喝的，然后我们再配上相应的水。
每天喝200毫升的奶，那么在一个小时左右的时间，我们还要再让他在喝上100~200毫升的水，这样才能有效的缓解喝奶粉上火这样的表现，因为有的时候靠果汁和一些辅食，是很难补充水分，很难去消除奶粉上火表现的，因此给小朋友们还是要多喝水为好。
吃哈密瓜上火吗：
哈密瓜上火吗？上火是老百姓比较常用的一个词，那么实际上在中医上，上火是火、热、暑、燥这几个邪气的一种集合的表现。我们最常见的上火表现，比如像长口疮、口舌生疮、流鼻血、小便黄，这些是上火的表现。那么一般来说水果，大多数的水果性是偏凉的，不太容易上火，哈密瓜虽然它生长的位置，我们既然叫哈密瓜，它一开始都是生长在我国的西北，那个地方水分比较少，因此哈密瓜会比较甜，但是它哈密瓜也富含水分，因此吃哈密瓜少量的食用哈密瓜，是不会出现上火问题的。
有的人说它不上火我多吃，吃多了也不行，吃多了有可能会影响我们的脾胃功能，有可能会拉肚子，有可能会便秘，这时候就已经不是上火这个词能够表现的了，这时候我们脾胃功能受到影响，会影响我们身体的各项机能，这时候我们就不再说上火了。因此吃各种水果要控制好量，不要过多的食用，也就不会有上火的问题。
喝咖啡会上火吗：
喝咖啡上火吗？咖啡是都市青年人非常喜欢喝的一种饮料，很多人觉得喝咖啡提神，咖啡里面含咖啡因等等，可以刺激我们的精神、神经，让我们工作的时候，精神抖擞一点。但是喝咖啡，最常见的在医疗上的表现，它会让人心慌，还有一点它有一定的利尿的作用，喝完了咖啡，大家可能上厕所的次数会多，既然它利尿，那么它对于我们人体的水液代谢就会产生影响。那么喝咖啡之后有的人可能会叫渴，可能会多喝点水，甚至于有的人有一定的成瘾性，还会出现头疼的表现，这些谈不上是上火。
因为上火是我们对这个火邪、热邪或者燥邪所谓的一种统称，上火之后最常见的就是长口疮、口舌生疮、小便黄、小便疼等等，那么喝咖啡是不会造成这种结果的。因此喝咖啡大家不用考虑上火的问题，而且咖啡也不适宜多喝，有的人喝咖啡有成瘾性，每天非喝不可，甚至于晚上睡不着觉还要喝咖啡，其实这样对我们人体本身是没有好作用的。每天喝上一杯没有问题，喝多了不适合我们日常的正常生活。
鼻子上火应该吃什么药：
鼻腔上火，我理解的意义可能是您觉得鼻子干或者是鼻子有呼吸的时候冒热气或者刺痛，所以您感觉是鼻子上火了。如果这种情况下，可以使用鼻腔冲洗剂冲一冲鼻腔，如果鼻涕多的话，要分清是黏鼻涕、黄鼻涕还是透明的鼻涕，到医院进行一个明确的诊断，选用适合的药物。
饮食上如果还是觉得鼻腔干燥火热的感觉，饮食要以清淡为主，少食这种辛辣刺激，葱姜蒜也包括在内，辛辣刺激烟酒这些都避免，然后注意休息，看看能不能得到缓解，如果实在得不到缓解，您就到医院来，及时就诊由医生帮您明确诊断是否是感染或者说局部的一个干燥。
口苦从西医的角度，可能与胆囊炎、胆囊性疾病有关，从中医角度，认为与胆热上扰、肝火上炎有关。早晨起来口苦，与肝火有关，有口苦、咽干、耳鸣、头晕等表现，用清肝火的药物。口苦、厌食油腻、胁肋部胀满等以湿热为主，用龙胆泻肝汤类的方子。
哈密瓜上火吗：
中医上讲的上火，是火、热、暑、燥等几种邪气集合的表现。上火最常见的症状表现为口舌生疮、流鼻血、小便黄等。一般来说，大多数的水果是偏凉性的，不太容易引起上火。
哈密瓜味甘，含有大量的水分，适量的食用哈密瓜是不会引起上火的，但是需要注意的是，过量食用哈密瓜虽然不会上火，但是会影响脾胃功能，有可能会导致拉肚子、便秘等症状。脾胃功能如果失调会影响到身体的各项机能。
因此吃哈密瓜一定要注意量的控制，哈密瓜中含有丰富的维生素及微量元素，如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等，少量食用可生津止渴、缓解焦虑、美容养颜，大量食用则会适得其反。
吃石榴上火吗：
石榴是受人喜爱的一种水果。口味偏甜并且富含水分，在秋季较为常见。因为石榴含有大量的水分，因此吃石榴不会导致上火。虽然吃石榴不会上火，但是也不可过量食用。
过量食用石榴会对脾胃功能造成影响，比如有可能会引起便秘或者腹泻，食欲不振等症状。另外由于其味道偏甜，不适宜糖尿病病人食用。
石榴含有人体所需的营养物质，如维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及矿物质等，因此适量的食用石榴具有止血收敛、解酒、抗菌抑毒的功效。但是吃石榴一定要控制好量，包括喝石榴汁、石榴水，尤其鲜榨的石榴汁，也不适合喝太多。
吃葡萄上火吗：
葡萄在夏末、秋初较为常见，味道酸甜、多汁、爽口，并且含有人体所需的维生素和微量元素，比如葡萄糖、维生素C、维生素B1、花青素、钙元素等，适量的吃一些葡萄对身体具有生津消食、缓解疲劳、补血益气的功效。但是过量食用会引起上火，可能会出现大便干燥、长口疮、流鼻血、小便偏黄、小便疼等症状。因此吃葡萄一定要控制好量，不适合吃太多。
尤其是对于小孩和老人来说，由于本身脾胃功能就不足，吃完葡萄之后脾胃功能可能会出现失调的情况，甚至会出现胃部反酸、干咳这样的表现。因此，吃水果一定要控制好食用量，最好每天食用量不超过200克。对于血糖高的病人，不宜食用葡萄，葡萄糖分较高，会使血糖快速升高。
吃荔枝上火怎么办：
荔枝是我国南方常见的一种水果，很受北方人的喜爱，荔枝与桂圆类似，都是果肉比较多，比较甜，虽然好吃，但是吃这些水果是容易上火的。过量食用后可能会出现舌头生疮、小便黄、流鼻血、干咳等这些上火情况。如果吃荔枝后导致上火了，可以服用含有牛黄的一些药物，如牛黄清心丸、牛黄清胃丸等来去火。但是需要注意的是，牛黄属凉性，可以去火，但是不适合多吃，吃多了就会拉肚子。
除了需要药物去火外，还可以多喝水，足量饮水有去火的功效。除此之外，还要控制好水果的食用量，不要再继续食用荔枝，继续食用可能会加重上火的表现，还可能会影响到脾胃功能，出现食欲不振、喛胃，影响到胃肠道的吸收功能和消化功能。
体內火气大的表现：
体内火气大常表现在以下几个方面：
第一，心火旺盛，常表现为心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒等；
第二，肝火旺盛、肝阳上亢，常表现为脾气急躁、血压增高、眼赤疼痛、干涩、视物不清、迎风流泪等，常伴有胁肋部的疼痛。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；
第三，脾胃火热旺盛，如果吃油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，表现为口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等。
葡萄干是干果的一种，美味可口，营养丰富，适合大多数的人吃，它除了可以直接食用之外还能煲粥，营养效果也相当不错。不过有的人担心葡萄干吃了之后会上火，那么究竟葡萄干上火吗？吃葡萄干有什么好处？
一、葡萄干上火吗
葡萄干当中含有很多糖分，而且有利于人体吸收，而且其性质平和，不寒不热，吃了不会引起人体上火。只不过糖尿病的人不适合吃葡萄干，因为它的糖分实在太高，会加重糖尿病患者的症状，对身体健康不利。
二、吃葡萄干有什么好处
1、预防心脑血管疾病
葡萄干可以有效的降低人体当中的胆固醇水平，还能够降低血小板的凝聚力，防止血栓形成，可以预防心脑血管疾病。
2、帮助消化
每天适当的吃几颗葡萄干对胃有好处，因为葡萄干当中含有可以在水中膨胀的纤维，可以帮助胃部消化，加快肠道蠕动，改善便秘症状，帮助身体把毒素和废物尽快的排出来。
3、预防贫血
豆干当中含有的铁元素以及b族维生素也是非常丰富的，常吃一些葡萄干可以预防贫血，如果患有贫血疾病，也有助于症状的改善。
4、预防感染
葡萄干当中含有丰富的多酚植物营养素，这是一种很好的抗炎抗氧化剂，具有抗菌的特性，可以杀死体内的细菌，减少感染和发烧症状。
5、保护眼睛
葡萄干当中所含有的抗氧化剂可以清除体内自由基，从而，起到保护眼睛的作用，减少肌肉退化以及白内障的情况发生。而且葡萄干当中还含有非常丰富的维生素以及胡萝卜素等营养元素，这对眼睛也是非常有好处的。
6、保护牙齿和口腔健康
葡萄干当中含有的齐墩果酸是一种植物化学物质，可以很好的保护我们的牙齿，防止蛀牙，让牙齿更加的坚固，还能够预防口腔内的细菌滋生，保持口腔健康。
新鲜的桂圆可以直接生吃，甘甜多汁，干桂圆可以煲汤，泡水，对身体有很好的滋补作用，所以许多人都喜欢吃桂圆，那么经常吃桂圆上火吗？应该怎么吃可以避免上火现象的发生呢？
一、常吃桂圆上火吗
如果平时适量的吃一些桂圆是不会上火的，但是吃的太多就容易上火，因为桂圆性温热，吃得太多就会让人出现嗓子疼，口舌生疮，流鼻血等上火的症状，所以吃桂圆的时候一定要适量，一般建议每天吃6到10颗新鲜的桂圆，最多不要超过15颗，如果用干桂圆煲汤喝，一天最多不要超过10颗。
二、怎么吃桂圆不上火
1. 桂圆大米粥
把桂圆和大米一起煮粥食用，不但不会引起上火症状，而且还可以降火，对于养心增智也有一定的好处。
2. 桂圆决明子茶
把桂圆和决明子加水煎煮饮用，不会让人上火，对于上火引起的便秘、食欲不振等症状还有一定的缓解作用，同时还可以治疗高血压，动脉粥样硬化等疾病，是一种不错的保健方法，但是腹泻的人不可以吃，以免加重腹泻症状。
3. 桂圆冰糖银耳羹
夏季容易上火的时候，可以把桂圆和杏仁，银耳等一起加水喝冰糖熬煮食用，可以起到清热解暑的作用，也不用担心会上火。
4. 桂圆莲子粥
因为莲子芯有很好的清热去火的作用，所以为了避免吃桂圆引起上火的症状，可以用桂圆和莲子，糯米，红枣，冰糖等煮桂圆莲子粥，常喝这种粥可以为身体补充营养，起到补血、补肾、健脾的作用，还不用担心会上火。
5. 桂圆和菊花茶搭配
因为桂圆吃多了会让人上火，所以在吃桂圆的时候，适当的喝一些菊花茶，可以有效地清热去火，所以为了避免吃桂圆导致上火，建议把桂圆和菊花茶搭配着吃。
上火说明有了炎症，需要多喝水，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，我们把上火分为四个方面，我们可以通过心火、肝火、胃火、脾火这个四方面来治疗上火问题，接下来我们来具体分析一下。
1.心火
心火患者应该保持心情舒畅，避免情绪大起大落。饮食上可以喝一些莲子汤、荸荠，荸荠有清热解渴化痰作用，也可以选择生食或者炒着吃，还可以捣汁服用，对咽喉肿痛尤佳。忌食辛辣油腻，戒烟戒酒。
2.肝火
肝火患者保持良好的心情，遇事要冷静、稳定情绪，无论遇上什么事不要发火生气，要积极的去想办法解决问题，生气伤肝对自己没有好处。肝火患者日常生活中可以多吃一些降低肝火的食物，达到缓解作用，如苦瓜、绿豆汤等。肝火患者还要养成良好的生活习惯，保证每天充足的睡眠、适当运动、不熬夜、勤洗温水澡、学会放松、保持愉悦的心情等，避免吃一些冰冷、辛辣、刺激食物。肝火患者避免吃易上火、甘热性食物，如桂圆、羊肉荔枝、土豆等，以免加重肝火症状。对于蒜、葱、姜、辣椒、花椒刺这些调料食品也不宜吃。肝火患者可以喝一些金银花、夏虫草等中药材来调理自身体内的肝火。
3.胃火
胃火的发生大多半是由于我们日常饮食习惯不当导致症状，例如辛辣食物使得胃火旺盛。绿豆粥、绿豆汤能帮助胃火患者降低胃火，胃火患者也可以多喝水，有利于毒素排出体外。胃火患者身体过度疲劳会导致上火，再加上睡眠质量不好，更会火上加火，所以胃火患者每天要注意睡觉时间，不要熬夜早点休息。
4.脾火
脾火，证候多同胃火。本证常因饮食不节，嗜食辛辣香燥之品，过食肥甘之物，或嗜酒；或素体阳盛，外邪入侵化火；或气郁日久化火等，导致胃火炽盛，灼伤胃络，损伤胃津，胃失和降。禁食辛辣香燥肥甘食物和咖啡、浓茶、酒精、汽水等饮料。宜于清淡易消化之品。若有吐血或便血的患者，宜进流质或半流质饮食，大出血者应予禁食。
建议上火的人出现上火现象时，要分清自己上火的原因，针对原因采取合适的方法治疗上火问题。
上火是人们在生活中非常容易发生的一种状况，很多人在出现咽喉肿痛、嗓子干痒等等上火症状的时候，都会想吃点水果，但是有些水果吃了以后会加重病情，这样就得不偿失了，那么，上火的时候能吃猕猴桃吗？今天，就由我来解答一下这个问题吧。
１、上火可以食用猕猴桃，猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质，其富含的膳食纤维几乎是水果里最优质的，这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化，吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪，具有很好的清热降火、润燥通便的作用。
２、猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。外皮含有丰富果胶。猕猴桃中维生素C、维生素A、叶酸的含量较高，维生素C的含量是苹果的十倍左右，有“维生素C之王”的美誉。
３、猕猴桃中含有多种氨基酸，这些氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E。界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的维生素C、镁及微量元素含量最高。
虽然猕猴桃的营养价值很高，功效也很强大，非常适合上火的时候食用，但是也不能过量，因为猕猴桃属寒性，多吃会损伤脾胃，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸等症状，天气寒冷时症状还会加重，所以应该适量，不要多吃。
夏季炎热会让人们出现上火的症状，虽然上火这种情况对于身体来说，并不是特别严重，但是上火之后症状很难消除，对于患者身体健康的影响比较大，尤其对于工作以及生活上的一些改变。上火之后可以吃一些能够降火的食物，来进行改善。
饮食上最好以清淡的食物为主。首先患者一定要注意补充水分，多喝水对于患者体内的排毒是有很好的帮助的。也可以吃一些维生素比较丰富的蔬菜和水果，这些食物的去火功效也是比较大的。
有一些患者上火之后，会有一些比较严重的表现症状，比如说同时伴有咽炎，难受，咳嗽的现象。这个时候适当的吃一点鸭梨冰糖煮水也是不错的选择。上火的话适当的喝点桔子皮水也有去火的功效。
大家在生活中应该听说过葛根。葛根和葛根粉都有一定的去火的作用，而且还可以保证患者的身体健康，有美容养颜的功效。水果中比较去火的是柚子，清凉的苦瓜去火的作用也比较好。
上火了不用太担心，除了吃一些东西来改善病症之外，其实患有上火病症的患者更加注意的是饮食上一些禁忌。患者最好不要再吃辛辣刺激的食物，尤其是一些油炸的食品，还有最好能够少抽烟少喝酒。