浅表性胃炎能根治吗

2020-07-15

浅表性胃炎能根治吗:
  浅表性胃炎是可以治疗,因为浅表性胃炎往往都有原因,如果症状不典型,自己进行食物的调整,比如吃几天容易消化的食物,不吃刺激的食物,有可能炎症就会自行消退;
  浅表性胃炎的治疗就是对症治疗,所以并不是说根除浅表性胃炎,本身胃黏膜的修复能力非常强,如果饮食注意,我们自己就有修复的可能;
  如果这些症状在饮食注意以后还是不能够缓解,需要进行一些药物的对症处理,比如说抑酸药,比如说胃黏膜保护剂和助消化的药物,根据这些药物的治疗,症状可以明显的缓解,可以说浅表性胃炎基本被治好。



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胃胀气老是打嗝怎么办

胃胀气老是打嗝怎么办:
  出现反复的上腹胀打嗝现象,这种情况首先需要排除胃或者是食道问题,因为病程相对比较长,首先建议做胃镜以及幽门螺旋杆菌检查,根据检查结果,可以针对性的治疗。其次要注意平时的饮食习惯,不健康的饮食方式,往往会出现膈肌痉挛现象,比如说受凉或者过食生冷,辛辣食物,饮食过快过饱,或者是饮用大量的碳酸饮料,过多的做吞咽动作等等都会引起胃内压力过高造成胃气上逆,出现打嗝现象,这种情况建议养成好的饮食习惯,比如说定时定量或者少量多餐,细嚼慢咽等等应该有帮助,尽量避免生冷辛辣刺激食物。
  另外,许多药物也会引起这种情况,比如说糖皮质激素之类,停用药物以后症状也会慢慢消失。至于药物的话,可以适当服用胃动力药物或者是解痉药物以及钙离子拮抗剂等等。

经常胃胀原因

经常胃胀原因:
  胃胀就是所进食的食物或者是没有进食的食物,觉得腹部尤其是上腹部非常胀满不适而导致的症状。胃胀的原因非常简单,胃胀就是胃的蠕动功能的下降,也就是正常的吃下的饭都是从食管到胃,然后再推向小肠,是一个从上而下往下推进的一个过程。如果这个过程出现了问题,就会产生胃部胀满不适这种症状。
  如果您有这样的症状出现,建议您还是到正规的医院来完善一下检查,明确一下是胃、食道还是肠道有问题,亦或是肝脏或者是胆囊、胰腺有问题所引起的肚子胀满,食物不往下走这种症状。

胃胀气吃哪些药

胃胀气吃哪些药:
  胃部胀气,就是由于胃和肠道的食物,或者一些消化液不能够正常的从上到下,随着食管、胃肠往下蠕动,使食物从上而下,推动往下走,这个过程出现了一些障碍。
  如果是在到医院客观的检查,胃部、肠道、食管、肝脏、胆囊和胰腺这些实质性的和空腔的脏器没有病变的前提下,有胀气胀满不舒服,有一种药推荐,这个药的商品名叫泌特,化学名叫复方阿嗪米特胶囊,这个药可以使腹部的胀气、消化不良非常快速地、有效地得以缓解,可以治疗腹部胀满不适这种症状。

胃胀原因和治疗方法有什么

胃胀原因和治疗方法有什么:
  引起胃胀的原因有很多,比如说:
  第一,就是生气、烦恼、忧思过多、焦虑,会引起胃的损害,导致腹胀;
  第二,就是饮食不洁,有些细菌导致肠道有毒素,造成了急性胃肠炎等胃肠道疾病,从而引起腹胀;
  第三,就是饮水量太少,纤维素食物进食太少,造成便秘、胀气;
  第四,就是生活作息不正常,不进行的定时定餐的进食或者是过饥过饱,导致胃胀不适;
  第五,就是吃的太油腻的饮食,高蛋白、高脂肪造成肠道菌群改变;
  第六,就是吃的太快,消化液和食物不能充分的搅拌混合,对肠道造成损害,出现腹胀;
  第七,就是其他的疾病,比如说胃十二脂肠溃疡、急性胃炎都会有腹胀的症状出现;在治疗上首先要进行饮食的调理,规律进食、少吃多餐、少吃产气、油脂类食物及油炸、油煎食品,多吃清淡易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,必要时可以服用增强胃肠动力的药物以及助消化的药物,有利于缓解症状。如果长期出现胃胀的症状,也要考虑是否由于幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等胃部疾病导致的,需要进一步进行胃镜检查、碳14呼气试验,进一步明确病因,再进一步针对的病因进行治疗。

肚子胀什么原因

肚子胀什么原因:
  当进入胃肠道的气体和食物所产生的气体总量,超过胃肠道所能够吸收与排出的气体总量时,患者就有腹胀感。体格检查的时候,可见患者的腹部隆起,叩诊呈鼓音,X线片见胃肠道内大量的积气,称作胃肠胀气。
  引起肚子胀的常见疾病,如胃炎、胃下垂、胃部肿瘤、胃溃疡、细菌性的痢疾、肠梗阻、慢性的胆囊炎、急性的腹膜炎。另外呼吸系统的疾病也会导致肚子胀,比如肺气肿、急性的呼吸道感染。

胃胀是怎么回事

胃胀是怎么回事:
  胃胀是指上腹部胀满不适感受,可伴有嗳气、恶心等症状。常见胃胀原因有以下几个方面:
  1,胃动力差、功能性消化不良等消化功能异常;
  2,习惯性地吞食气体等不良习惯;
  3,多食易产生气体食物;
  4,抑郁症等情绪问题;
  5,消化系统炎症、肿瘤等器质性病。

胃胀气吃什么药

胃胀气吃什么药:
  胃部胀气是由于胆汁或者消化液分泌不足,胃肠功能减弱,导致胃和肠道的食物不能随着食管、胃肠的蠕动,往下推动。
  如果在医院经过客观的检查后,发现胃部、肠道、食管、肝脏、胆囊和胰腺等脏器没有发生实质性的病变,但是仍然存在胃部胀满不舒服的症状,可以服用复方阿嗪米特胶囊,这个药可以治疗由于胆汁分泌不足或者消化酶分泌不足导致的消化不良、腹部胀气的症状。建议在医生的指导下服用,可以快速有效地缓解胃部胀气不适的症状。

吃撑了胃难受怎么办

不管是大人,还是孩子都遇到过吃撑的情况,吃撑会导致胃部不适,尤其是孩子,对食物没有量,只知道吃饱,而吃饱以后,胃就会不舒服,让人十分难受,那么吃撑了胃难受怎么办?如果大家没有很好的解决办法,可以通过下文来找答案。

一、吃撑后的解决办法
  吃撑了以后,肠胃非常不舒服,这时人们可以下地走动走动,不要快走,速度要慢,而且脚步也不能落下。另外,在走动的时候,可以顺时针的揉肚子,可以加速肠胃蠕动,让肠胃更舒服。实在不行,吃点健胃消食片,可以缓解胃部难受。
  二、健胃的食物
  1、南瓜:因为南瓜里含有很多的果胶,可以更好的保护肠胃,在吃饭的时候,吃点南瓜粥,或者把南瓜蒸了,对肠胃更好。

2、洋葱饭:洋葱含有很多的粗纤维,可以帮助消化。肠胃不好的人,可以做一些洋葱饭。将洋葱切碎,在水烧开以后,将米与洋葱一起煮饭,在冷却以后,就可以吃了。
  3、西红柿:西红柿也可以助消化,同时还能抑制细菌的生长。经常吃西红柿的人,肠胃更舒畅,还能预防食道癌。
  4、蜜饯山楂:山楂是常见的食物,做成山楂糕十分美味,在饭前能增进食欲,而吃饭后吃有助于消化。
  5、橘皮水:橘子皮可以促进胃液的分泌,来帮助消化,在吃橘子的时候,取下橘子皮派说,也可以缓解积食,大人和孩子都可以试试。

6、酸奶:酸奶中含有很多的活性益生菌,可以加速肠胃蠕动。在饭后喝酸奶,有助于消化,还可以预防便秘。
  人们在平日里吃撑的情况有很多,这种情况下不要喝水,而且适当的给肚子按摩,或者去宽阔的地方散步,肚子会更舒服一些,切忌饭后剧烈运动,要做一些舒缓的动作。

吃撑了恶心想吐怎么办

吃饭讲究七八分饱,这样是最合理的,不但不会给胃部造成负担,而且也会感到舒适,但是面对各种各样的美食,总是抵挡不住诱惑,一时控制不住放开大吃,就会出现吃撑的情况,那么吃撑了恶心想吐怎么办?

1.适当的散散步
  面对美食,总有控制不住的时候,吃撑就在所难免了,如果说吃的太撑,导致恶心想吐,可能是由于多种不同种类的食物,同时食用,导致肠胃难以消化,最后出现恶心想吐的情况。
  这个时候,可以适当的散散步,大概散步半个小时以后,情况就会好转,食物也会消化一些,肚子也就感觉不那么撑了。当吃太饱的时候,不能做剧烈的运动,只能是轻微的活动,散步是最佳的选择,可以帮助肠胃促进消化,难受的感觉也就会慢慢消失。

2.服用助消化药物
  如果说由于吃的食物不好消化,导致上吐下泻的时候,这种症状有可能是急性肠胃炎,消化不良的症状,不过不用担心,建议喝点藿香正气水,这个药效非常不错。虽然这个药物的味道比较苦涩,但是对治疗上吐下泻的病情,很有疗效,喝完之后,大概过上半个小时,难受的症状就会慢慢得到缓解。

3.腹部按摩
  吃太撑的时候,也可以适当的给腹部进行轻轻按摩,按摩可以促进肠胃的消化,对吃撑的状态可以起到缓解作用,这个时候尽量不要再喝水了,喝水会对腹部造成更大的膨胀感,会感觉更加的不舒适。
  4.吃消食片
  也可以选择服用健胃消食片,服用药品的量,要根据说明书上的剂量进行服用,再配合按摩,这样缓解吃撑带来的难受,就会更快一些,消食片最好在家里常备一些,以备不时之需。

胃胀气怎么办能快速解决

通常来说,胃胀气这种情况是随时都有可能发生的,虽然随着时间的推移,有的可以自我缓解,但是需要一个漫长的过程,其实,有很多方法可以快速的缓解胃胀,比如:喝些陈皮水、吃几粒健胃消食片、拍打中脘穴、艾灸等等,今天,来具体的给大家说一说。

1、喝陈皮泡的茶,很简单,就是买些陈皮用开水泡了喝,胃胀的时候喝一点,过一会就会有效果了。如果没有陈皮,用健胃消食片效果也不错的,不是很严重的情况下可以少吃一点。
  2、拍打胃中脘穴。中脘穴位于上腹部,前正中线上,脐中上4寸处,也就是把自己的手放在肚脐眼上,五指宽,上面最中间的位置就是中脘穴,一般也就是你感觉胀的地方。最简单的方法就是哪里胀拍哪里,用双手掌交替拍,力度适中,双手手指拍到的位置就在中脘穴那边。手掌心略空,主要的击打部分放在手指前半截。原理就是刺激你的中脘穴。一般都是站着或者躺着拍,效果不错。如果觉得拍打不舒服,那就改用手掌围着中脘穴按摩。

3、如果是受凉了,肚子吹了冷风或者吃了寒凉食物胃胀难受,可以用艾灸的方法快速将寒气排出来。艾灸的穴位主要是中脘、神阙、关元、足三里。中脘穴我们已经知道了,神阙穴就是肚脐眼,关元在肚脐眼下3寸,就是自己的手四横指宽。将手横放量一下就好。足三里也很好找,就是膝盖下一个凹槽往外的对角线上4cm左右,用手按发酸的地方。

虽然胃胀气通过上面这些方法都可以得到缓解,但是最主要的还是要合理饮食,不要暴饮暴食,避免肚子受凉,这样才能够免受胃胀气的困扰。

打嗝不止怎么办

有的人在突然吸了凉气后就会出现打嗝的情况,这是一种人体的生理表现,但是如果在特别的场合频频打嗝,会让自己尴尬不已,那么打嗝不止怎么办呢?

一、按掐穴位止嗝
  1.掐按中指尖
  当打嗝不止的时候,可以用自己的左右手指分别掐住中指的顶部,大概1到2分钟之后打嗝的症状就能得到有效的缓解。
  2.掐按内关穴
  内关穴在手腕内侧的6到7厘米处,当出现打嗝的时候,用手指按这个穴位就可以起到有效止嗝的作用。
  3.刮眉棱骨
  当不停的打嗝的时候,野可以用大拇指按压在太阳穴上,用弯曲的食指沿着眉棱骨毂的内侧向外侧刮,注意稍微用一些力,刮的眉棱骨稍微感觉到酸痛感为宜,可以有效的止嗝。

4.按压少商穴
  打嗝的时候还可以用手指按压少商穴,也能起到有效的止嗝作用。
  二、喝一些醋水止嗝
  如果是胃寒导致的打嗝症状,可以用食醋和开水按照1:1的比例调和饮用,能起到有效止嗝的作用。
  三、手指刺激
  把手洗干净后插到口腔中,轻轻地刺激自己的咽喉部,也能起到有效止嗝的作用。
  四、拉伸舌头
  打嗝不止的时候可以用干净的纱布抓住舌头向外拉伸,一直到腹部有一种气体冒出来的感觉为止,这时候打嗝症状就可以立即停止。

五、食疗止嗝
  打嗝不止的时候,可以嚼服生姜片,也可以把生韭菜榨汁后口服,或者用鲜梨,荸荠,鲜藕、芦根麦冬等切碎取汁饮用,都能起到有效止嗝的作用。
  六、呼吸憋气
  打嗝的时候,可以深吸一口气,尽量的憋的时间长一些,再慢慢的呼出,反复几次可以起到止嗝的作用。
  七、弯腰喝水
  当打嗝不止的时候,可以喝一些温开水,在喝水的同时做90度的弯腰动作,反复多次就可以有效性止嗝。
  八、打喷嚏止嗝
  如果打嗝不止的时候,可以用异物刺激鼻孔,或者闻一闻胡椒粉等,让自己打个喷嚏就可以有效的止嗝。
  九、惊吓止嗝
  患者不停的打嗝时,别人可以趁他不注意猛拍他的肩膀,让患者受到一定的惊吓,也能有效止嗝,但是这种方法对于老人,儿童,高血压,心脏病患者不适合。

肚子胀气怎么办

在日常生活中,很多人都出现过肚子胀气的情况。导致我们肚子胀气的原因也是比较多的。当我们吞入了大量的空气的时候,吃了容易产生气体的食物的时候,消化不良的时候,患有一些肠胃疾病的时候,就会导致肚子胀气。

有些人吃了寒凉、冰镇的食物,或是肚子着凉,就会出现肚子胀气的情况,症状严重时会疼痛难忍。那么,肚子胀气怎么办?
  1.喝醋
  肚子胀气的时候可以在水中加入一勺苹果醋搅拌均匀,慢慢的喝下去,能有效的帮助消化,缓解肚子胀的症状。
  2.细嚼慢咽
  有的人边吃饭,边喝汤,边说话,就容易因为消化问题,出现肚子胀气的情况,所以吃饭的时候要细嚼慢咽,对于肠胃有一定的好处。
  3.嚼米汤
  如果出现了胃胀气,胃灼热等症状,可以少量多餐的喝一些米汤,大麦粥等,可以有效的缓解症状。
  4.吃饱后适当的运动
  吃饱后不要马上坐着,更不要躺着,可以适当的走一走,散散步,或者站一会,就可以避免因为消化不良导致的胃胀气情况出现。
  5.涂抹薄荷
  当肚胀难消的时候,可以在胃的周围涂抹一些薄荷油,就可以有效的缓解胀气的情况。
  6.药物缓解
  如果是胃胀气,可以用胰脏酵素缓解,如果是肠子胀气可以用矿物质来缓解,还可以用柠檬榨汁加上适量的温水灌肠,也能缓解肚子胀气的情况。
  7.按揉腹部
  当肚子胀气严重的时候,可以用热水袋热敷肚子,也可以在肚子上涂抹一些风油精,并且沿着顺时针的方向对肚子进行按摩,大概坚持三分钟,就可以促进排气,缓解腹胀的症状。
  8.小口多喝水
  一般每天的饮水量要达到2000毫升以上,如果有胃胀、肚子胀气的情况,可以采取小口慢咽多喝的方法来喝水,这样可以促进肠胃的蠕动,起到排气的效果。
  9.喝杯酸奶
  酸奶可以增加肠胃中的有益菌,帮助消化,所以当出现肚子胀气的时候,可以适当的喝一些酸奶,也能有效的缓解腹胀症状,但是要注意酸奶不要在饭后立即喝酸奶,最好是饭后一两个小时以后再喝比较好。
  10.运动缓解胀气
  当觉得自己肚子胀气的时候,可以适当的多走动促进胃肠的蠕动,帮助排气。也可以蹲下来用手抱着屈曲的双腿,让大腿贴近肚子,坚持几分钟也能有助于排气。

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浅表性胃炎能根治吗-乡间郎中

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  浅表性胃炎是可以治疗,因为浅表性胃炎往往都有原因,如果症状不典型,自己进行食物的调整,比如吃几天容易消化的食物,不吃刺激的食物,有可能炎症就会自行消退;
  浅表性胃炎的治疗就是对症治疗,所以并不是说根除浅表性胃炎,本身胃黏膜的修复能力非常强,如果饮食注意,我们自己就有修复的可能;
  如果这些症状在饮食注意以后还是不能够缓解,需要进行一些药物的对症处理,比如说抑酸药,比如说胃黏膜保护剂和助消化的药物,根据这些药物的治疗,症状可以明显的缓解,可以说浅表性胃炎基本被治好。



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胃胀气老是打嗝怎么办

胃胀气老是打嗝怎么办:
  出现反复的上腹胀打嗝现象,这种情况首先需要排除胃或者是食道问题,因为病程相对比较长,首先建议做胃镜以及幽门螺旋杆菌检查,根据检查结果,可以针对性的治疗。其次要注意平时的饮食习惯,不健康的饮食方式,往往会出现膈肌痉挛现象,比如说受凉或者过食生冷,辛辣食物,饮食过快过饱,或者是饮用大量的碳酸饮料,过多的做吞咽动作等等都会引起胃内压力过高造成胃气上逆,出现打嗝现象,这种情况建议养成好的饮食习惯,比如说定时定量或者少量多餐,细嚼慢咽等等应该有帮助,尽量避免生冷辛辣刺激食物。
  另外,许多药物也会引起这种情况,比如说糖皮质激素之类,停用药物以后症状也会慢慢消失。至于药物的话,可以适当服用胃动力药物或者是解痉药物以及钙离子拮抗剂等等。

经常胃胀原因

经常胃胀原因:
  胃胀就是所进食的食物或者是没有进食的食物,觉得腹部尤其是上腹部非常胀满不适而导致的症状。胃胀的原因非常简单,胃胀就是胃的蠕动功能的下降,也就是正常的吃下的饭都是从食管到胃,然后再推向小肠,是一个从上而下往下推进的一个过程。如果这个过程出现了问题,就会产生胃部胀满不适这种症状。
  如果您有这样的症状出现,建议您还是到正规的医院来完善一下检查,明确一下是胃、食道还是肠道有问题,亦或是肝脏或者是胆囊、胰腺有问题所引起的肚子胀满,食物不往下走这种症状。

胃胀气吃哪些药

胃胀气吃哪些药:
  胃部胀气,就是由于胃和肠道的食物,或者一些消化液不能够正常的从上到下,随着食管、胃肠往下蠕动,使食物从上而下,推动往下走,这个过程出现了一些障碍。
  如果是在到医院客观的检查,胃部、肠道、食管、肝脏、胆囊和胰腺这些实质性的和空腔的脏器没有病变的前提下,有胀气胀满不舒服,有一种药推荐,这个药的商品名叫泌特,化学名叫复方阿嗪米特胶囊,这个药可以使腹部的胀气、消化不良非常快速地、有效地得以缓解,可以治疗腹部胀满不适这种症状。

胃胀原因和治疗方法有什么

胃胀原因和治疗方法有什么:
  引起胃胀的原因有很多,比如说:
  第一,就是生气、烦恼、忧思过多、焦虑,会引起胃的损害,导致腹胀;
  第二,就是饮食不洁,有些细菌导致肠道有毒素,造成了急性胃肠炎等胃肠道疾病,从而引起腹胀;
  第三,就是饮水量太少,纤维素食物进食太少,造成便秘、胀气;
  第四,就是生活作息不正常,不进行的定时定餐的进食或者是过饥过饱,导致胃胀不适;
  第五,就是吃的太油腻的饮食,高蛋白、高脂肪造成肠道菌群改变;
  第六,就是吃的太快,消化液和食物不能充分的搅拌混合,对肠道造成损害,出现腹胀;
  第七,就是其他的疾病,比如说胃十二脂肠溃疡、急性胃炎都会有腹胀的症状出现;在治疗上首先要进行饮食的调理,规律进食、少吃多餐、少吃产气、油脂类食物及油炸、油煎食品,多吃清淡易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,必要时可以服用增强胃肠动力的药物以及助消化的药物,有利于缓解症状。如果长期出现胃胀的症状,也要考虑是否由于幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等胃部疾病导致的,需要进一步进行胃镜检查、碳14呼气试验,进一步明确病因,再进一步针对的病因进行治疗。

肚子胀什么原因

肚子胀什么原因:
  当进入胃肠道的气体和食物所产生的气体总量,超过胃肠道所能够吸收与排出的气体总量时,患者就有腹胀感。体格检查的时候,可见患者的腹部隆起,叩诊呈鼓音,X线片见胃肠道内大量的积气,称作胃肠胀气。
  引起肚子胀的常见疾病,如胃炎、胃下垂、胃部肿瘤、胃溃疡、细菌性的痢疾、肠梗阻、慢性的胆囊炎、急性的腹膜炎。另外呼吸系统的疾病也会导致肚子胀,比如肺气肿、急性的呼吸道感染。

胃胀是怎么回事

胃胀是怎么回事:
  胃胀是指上腹部胀满不适感受,可伴有嗳气、恶心等症状。常见胃胀原因有以下几个方面:
  1,胃动力差、功能性消化不良等消化功能异常;
  2,习惯性地吞食气体等不良习惯;
  3,多食易产生气体食物;
  4,抑郁症等情绪问题;
  5,消化系统炎症、肿瘤等器质性病。

胃胀气吃什么药

胃胀气吃什么药:
  胃部胀气是由于胆汁或者消化液分泌不足,胃肠功能减弱,导致胃和肠道的食物不能随着食管、胃肠的蠕动,往下推动。
  如果在医院经过客观的检查后,发现胃部、肠道、食管、肝脏、胆囊和胰腺等脏器没有发生实质性的病变,但是仍然存在胃部胀满不舒服的症状,可以服用复方阿嗪米特胶囊,这个药可以治疗由于胆汁分泌不足或者消化酶分泌不足导致的消化不良、腹部胀气的症状。建议在医生的指导下服用,可以快速有效地缓解胃部胀气不适的症状。

吃撑了胃难受怎么办

不管是大人,还是孩子都遇到过吃撑的情况,吃撑会导致胃部不适,尤其是孩子,对食物没有量,只知道吃饱,而吃饱以后,胃就会不舒服,让人十分难受,那么吃撑了胃难受怎么办?如果大家没有很好的解决办法,可以通过下文来找答案。

一、吃撑后的解决办法
  吃撑了以后,肠胃非常不舒服,这时人们可以下地走动走动,不要快走,速度要慢,而且脚步也不能落下。另外,在走动的时候,可以顺时针的揉肚子,可以加速肠胃蠕动,让肠胃更舒服。实在不行,吃点健胃消食片,可以缓解胃部难受。
  二、健胃的食物
  1、南瓜:因为南瓜里含有很多的果胶,可以更好的保护肠胃,在吃饭的时候,吃点南瓜粥,或者把南瓜蒸了,对肠胃更好。

2、洋葱饭:洋葱含有很多的粗纤维,可以帮助消化。肠胃不好的人,可以做一些洋葱饭。将洋葱切碎,在水烧开以后,将米与洋葱一起煮饭,在冷却以后,就可以吃了。
  3、西红柿:西红柿也可以助消化,同时还能抑制细菌的生长。经常吃西红柿的人,肠胃更舒畅,还能预防食道癌。
  4、蜜饯山楂:山楂是常见的食物,做成山楂糕十分美味,在饭前能增进食欲,而吃饭后吃有助于消化。
  5、橘皮水:橘子皮可以促进胃液的分泌,来帮助消化,在吃橘子的时候,取下橘子皮派说,也可以缓解积食,大人和孩子都可以试试。

6、酸奶:酸奶中含有很多的活性益生菌,可以加速肠胃蠕动。在饭后喝酸奶,有助于消化,还可以预防便秘。
  人们在平日里吃撑的情况有很多,这种情况下不要喝水,而且适当的给肚子按摩,或者去宽阔的地方散步,肚子会更舒服一些,切忌饭后剧烈运动,要做一些舒缓的动作。

吃撑了恶心想吐怎么办

吃饭讲究七八分饱,这样是最合理的,不但不会给胃部造成负担,而且也会感到舒适,但是面对各种各样的美食,总是抵挡不住诱惑,一时控制不住放开大吃,就会出现吃撑的情况,那么吃撑了恶心想吐怎么办?

1.适当的散散步
  面对美食,总有控制不住的时候,吃撑就在所难免了,如果说吃的太撑,导致恶心想吐,可能是由于多种不同种类的食物,同时食用,导致肠胃难以消化,最后出现恶心想吐的情况。
  这个时候,可以适当的散散步,大概散步半个小时以后,情况就会好转,食物也会消化一些,肚子也就感觉不那么撑了。当吃太饱的时候,不能做剧烈的运动,只能是轻微的活动,散步是最佳的选择,可以帮助肠胃促进消化,难受的感觉也就会慢慢消失。

2.服用助消化药物
  如果说由于吃的食物不好消化,导致上吐下泻的时候,这种症状有可能是急性肠胃炎,消化不良的症状,不过不用担心,建议喝点藿香正气水,这个药效非常不错。虽然这个药物的味道比较苦涩,但是对治疗上吐下泻的病情,很有疗效,喝完之后,大概过上半个小时,难受的症状就会慢慢得到缓解。

3.腹部按摩
  吃太撑的时候,也可以适当的给腹部进行轻轻按摩,按摩可以促进肠胃的消化,对吃撑的状态可以起到缓解作用,这个时候尽量不要再喝水了,喝水会对腹部造成更大的膨胀感,会感觉更加的不舒适。
  4.吃消食片
  也可以选择服用健胃消食片,服用药品的量,要根据说明书上的剂量进行服用,再配合按摩,这样缓解吃撑带来的难受,就会更快一些,消食片最好在家里常备一些,以备不时之需。

胃胀气怎么办能快速解决

通常来说,胃胀气这种情况是随时都有可能发生的,虽然随着时间的推移,有的可以自我缓解,但是需要一个漫长的过程,其实,有很多方法可以快速的缓解胃胀,比如:喝些陈皮水、吃几粒健胃消食片、拍打中脘穴、艾灸等等,今天,来具体的给大家说一说。

1、喝陈皮泡的茶,很简单,就是买些陈皮用开水泡了喝,胃胀的时候喝一点,过一会就会有效果了。如果没有陈皮,用健胃消食片效果也不错的,不是很严重的情况下可以少吃一点。
  2、拍打胃中脘穴。中脘穴位于上腹部,前正中线上,脐中上4寸处,也就是把自己的手放在肚脐眼上,五指宽,上面最中间的位置就是中脘穴,一般也就是你感觉胀的地方。最简单的方法就是哪里胀拍哪里,用双手掌交替拍,力度适中,双手手指拍到的位置就在中脘穴那边。手掌心略空,主要的击打部分放在手指前半截。原理就是刺激你的中脘穴。一般都是站着或者躺着拍,效果不错。如果觉得拍打不舒服,那就改用手掌围着中脘穴按摩。

3、如果是受凉了,肚子吹了冷风或者吃了寒凉食物胃胀难受,可以用艾灸的方法快速将寒气排出来。艾灸的穴位主要是中脘、神阙、关元、足三里。中脘穴我们已经知道了,神阙穴就是肚脐眼,关元在肚脐眼下3寸,就是自己的手四横指宽。将手横放量一下就好。足三里也很好找,就是膝盖下一个凹槽往外的对角线上4cm左右,用手按发酸的地方。

虽然胃胀气通过上面这些方法都可以得到缓解,但是最主要的还是要合理饮食,不要暴饮暴食,避免肚子受凉,这样才能够免受胃胀气的困扰。

打嗝不止怎么办

有的人在突然吸了凉气后就会出现打嗝的情况,这是一种人体的生理表现,但是如果在特别的场合频频打嗝,会让自己尴尬不已,那么打嗝不止怎么办呢?

一、按掐穴位止嗝
  1.掐按中指尖
  当打嗝不止的时候,可以用自己的左右手指分别掐住中指的顶部,大概1到2分钟之后打嗝的症状就能得到有效的缓解。
  2.掐按内关穴
  内关穴在手腕内侧的6到7厘米处,当出现打嗝的时候,用手指按这个穴位就可以起到有效止嗝的作用。
  3.刮眉棱骨
  当不停的打嗝的时候,野可以用大拇指按压在太阳穴上,用弯曲的食指沿着眉棱骨毂的内侧向外侧刮,注意稍微用一些力,刮的眉棱骨稍微感觉到酸痛感为宜,可以有效的止嗝。

4.按压少商穴
  打嗝的时候还可以用手指按压少商穴,也能起到有效的止嗝作用。
  二、喝一些醋水止嗝
  如果是胃寒导致的打嗝症状,可以用食醋和开水按照1:1的比例调和饮用,能起到有效止嗝的作用。
  三、手指刺激
  把手洗干净后插到口腔中,轻轻地刺激自己的咽喉部,也能起到有效止嗝的作用。
  四、拉伸舌头
  打嗝不止的时候可以用干净的纱布抓住舌头向外拉伸,一直到腹部有一种气体冒出来的感觉为止,这时候打嗝症状就可以立即停止。

五、食疗止嗝
  打嗝不止的时候,可以嚼服生姜片,也可以把生韭菜榨汁后口服,或者用鲜梨,荸荠,鲜藕、芦根麦冬等切碎取汁饮用,都能起到有效止嗝的作用。
  六、呼吸憋气
  打嗝的时候,可以深吸一口气,尽量的憋的时间长一些,再慢慢的呼出,反复几次可以起到止嗝的作用。
  七、弯腰喝水
  当打嗝不止的时候,可以喝一些温开水,在喝水的同时做90度的弯腰动作,反复多次就可以有效性止嗝。
  八、打喷嚏止嗝
  如果打嗝不止的时候,可以用异物刺激鼻孔,或者闻一闻胡椒粉等,让自己打个喷嚏就可以有效的止嗝。
  九、惊吓止嗝
  患者不停的打嗝时,别人可以趁他不注意猛拍他的肩膀,让患者受到一定的惊吓,也能有效止嗝,但是这种方法对于老人,儿童,高血压,心脏病患者不适合。

肚子胀气怎么办

在日常生活中,很多人都出现过肚子胀气的情况。导致我们肚子胀气的原因也是比较多的。当我们吞入了大量的空气的时候,吃了容易产生气体的食物的时候,消化不良的时候,患有一些肠胃疾病的时候,就会导致肚子胀气。

有些人吃了寒凉、冰镇的食物,或是肚子着凉,就会出现肚子胀气的情况,症状严重时会疼痛难忍。那么,肚子胀气怎么办?
  1.喝醋
  肚子胀气的时候可以在水中加入一勺苹果醋搅拌均匀,慢慢的喝下去,能有效的帮助消化,缓解肚子胀的症状。
  2.细嚼慢咽
  有的人边吃饭,边喝汤,边说话,就容易因为消化问题,出现肚子胀气的情况,所以吃饭的时候要细嚼慢咽,对于肠胃有一定的好处。
  3.嚼米汤
  如果出现了胃胀气,胃灼热等症状,可以少量多餐的喝一些米汤,大麦粥等,可以有效的缓解症状。
  4.吃饱后适当的运动
  吃饱后不要马上坐着,更不要躺着,可以适当的走一走,散散步,或者站一会,就可以避免因为消化不良导致的胃胀气情况出现。
  5.涂抹薄荷
  当肚胀难消的时候,可以在胃的周围涂抹一些薄荷油,就可以有效的缓解胀气的情况。
  6.药物缓解
  如果是胃胀气,可以用胰脏酵素缓解,如果是肠子胀气可以用矿物质来缓解,还可以用柠檬榨汁加上适量的温水灌肠,也能缓解肚子胀气的情况。
  7.按揉腹部
  当肚子胀气严重的时候,可以用热水袋热敷肚子,也可以在肚子上涂抹一些风油精,并且沿着顺时针的方向对肚子进行按摩,大概坚持三分钟,就可以促进排气,缓解腹胀的症状。
  8.小口多喝水
  一般每天的饮水量要达到2000毫升以上,如果有胃胀、肚子胀气的情况,可以采取小口慢咽多喝的方法来喝水,这样可以促进肠胃的蠕动,起到排气的效果。
  9.喝杯酸奶
  酸奶可以增加肠胃中的有益菌,帮助消化,所以当出现肚子胀气的时候,可以适当的喝一些酸奶,也能有效的缓解腹胀症状,但是要注意酸奶不要在饭后立即喝酸奶,最好是饭后一两个小时以后再喝比较好。
  10.运动缓解胀气
  当觉得自己肚子胀气的时候,可以适当的多走动促进胃肠的蠕动,帮助排气。也可以蹲下来用手抱着屈曲的双腿,让大腿贴近肚子,坚持几分钟也能有助于排气。

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