感冒是日常非常多见，对于普通感冒和流感，在饮食上的处理方式差不多。感冒了首先要控制辛辣刺激食物、含盐高的食物的摄入。多喝水、多吃水果和蔬菜。同时感冒期间要减少肉类的食物，减轻胃消化的负担。建议吃一些瓜类蔬菜水果，搭配百合、甘蔗、马蹄等同时也可以而帮助化痰止咳。
孕妇感冒怎么办：
孕妇得了感冒我们首先要清楚，感冒不管是孕妇也好，儿童也好，原因70%到80%是由病毒感染引起，20%是由细菌引起。如果孕妇感冒了，只是有一个轻微地流鼻涕，打喷嚏，鼻子堵，身上稍微有点懒、酸的感觉，可以好好休息，多喝水，多吃一些富含维生素的水果，好好休息几天，症状就缓解了，这个是问题不大的，但是如果出现了发热，而且体温比较高，症状比较重，最好来医院复查。
我们首先要分清楚到底是病毒还是细菌引起的。如果是病毒引起的，可以口服一些中药，但是在中药开封过程当中，一定要避免对胎儿有害的药物。另外如果是细菌感染的，有用抗生素的指征，也要把抗生素及时用下，这样才可能及时有效的保护孕妇和胎儿。我们不能够狭隘的认为孕妇期是不能用药的，这个理解是错误的，并且能够对胎儿和母亲造成不利的影响。
老是感冒怎么回事：
经常感冒对于这个问题，应该分他是小孩、还是老年人。那么小孩小朋友的感冒往往多是实症，或者说多是因为体内有积滞导致了内热，出现有内热的基础，容易出现反复的感冒。对于这类我们的治疗侧重点就应该是消导除滞、消食积的方法，在这个基础上，因为伴随有抵抗力的下降，我们可以再采用捏脊的方法，达到提高抵抗力的作用，从而起到预防感冒的作用，感冒的效果。
另外一类人群也容易反复的感冒，就是老年人同时合并有基础病比较多的。这类人群往往是因为抵抗力的下降。这类人群的反复感冒，治疗的核心应该是以提高正气为主。那么常用的中成药或者方剂有玉屏风散，对于这类老年人的反复感冒，我们是可以酌情选用。
风寒感冒吃什么药好：
风寒感冒，如果分清楚是风寒感冒，那么我们就地取材，在自己的厨房里面可以得到的，例如生姜、香菜，这一类有发散表寒作用的一些食材，就可以用于风寒感冒的轻症，或者说早期的一些表现。它可以通过发汗的方式，把表寒发散出去。
如果风寒感冒较重的情况，用这种食疗的方法可能不太管用，在这个基础上我们就可以用一点中药。那么中药常用的方剂有麻黄汤，里面有麻黄，麻黄主要是发散风寒的作用。
在发散风寒以后，它就可以起到治疗风寒感冒的作用。用麻黄一定需要注意有没有心脏病的病史，如果出现心慌，这个时候是要慎用麻黄。同时因为麻黄当中含有麻黄碱，所以对于运动员来说，也是需要慎用。
风热感冒吃什么药好：
风热感冒顾名思义，因为是外感风热外邪所导致的感冒。
所以，临床常用辛凉解表的中药来予以治疗，辛凉解表的中药都有金银花、连翘、黄芩、桑叶、菊花，这些药都是能有效的治疗风热感冒的中药；临床上也有含这些中草药的中成药，比如银翘散、桑菊饮、板蓝根，这些都是能有效治疗风热感冒的临床用药。风热感冒的临床症状，风热感冒和风寒感冒是一样，一般都是以急性鼻咽炎的表现来临床就诊，但是患者鼻塞、喷嚏、流鼻涕，流的鼻涕都不是清涕，而是浊涕或者黄涕，即使有清水一样的流涕，也会滚烫得像热汤一样；
病人会咽干伴发有咽痛，甚至有咽喉肿痛、扁桃体肿大，咳嗽伴有黄痰、粘痰，甚至病人还会有腹胀、腹痛、便秘表现。
治感冒的中药：
感冒临床可见于外感风寒、风热、暑湿邪气所致。还有一类是老年或者体质虚弱，大病久病以后气阴亏虚，卫外不固导致的感冒。临床上治疗感冒，根据不同的感冒证型，选择适宜的药物进行配伍使用，常用的解表散寒药有麻黄、桂枝、荆芥、防风、羌活等。
清热解表药有薄荷、桑叶、菊花、葛根、柴胡等。清暑解表药有香薷、浮萍、扁豆、佩兰、藿香等。另外体虚感冒多病情比较复杂，需要临床辨证论治。比如中气虚的感冒，治法宜益气解表，须配伍人参、茯苓、甘草等益气祛邪。平时宜用黄芪、白术、防风来益气固表，预防感冒。
风寒感冒症状：
风寒感冒指感受风寒外邪所导致的一类外感疾病，在生活当中往往由于气温气候的变化所导致，包括刮风、天气突然降温，或者衣服减少，突然着凉，寒气入侵，引起寒气入侵所引起的感冒。
风寒感冒发热症状较轻，持续时间较短暂，且易退热，退热之后不会再反复发热，但是寒属于寒性收引，所以往往会表现为关节酸痛，在这个基础上，风寒感冒还有一个核心的表现，往往鼻子是堵的，鼻塞、流清鼻涕，舌象为舌淡红，苔薄白。脉象为脉浮或浮紧。
哺乳期感冒怎么办：
感冒是一种呼吸道传染性的疾病，主要是通过飞沫进行传播。因此患感冒的哺乳期女性给婴幼儿哺乳时，不会通过乳汁将感冒病毒传染给婴幼儿。
其次，哺乳期妇女感冒以后在没有出现症状以前，体内会产生感冒病毒抗体，在给婴儿哺乳的时候，这种抗体会通过乳汁进入到婴幼儿的体内，从而能增强婴幼儿抵抗感冒的能力。
因此，哺乳期女性在患感冒后，如果不出现发烧、寒战等比较严重的症状，可以给婴幼儿进行哺乳。但是为了防止近距离接触，孕妈可以配戴口罩。
一般情况下不建议孕妇感冒以后服用板蓝根。因为服用板蓝根以后，有一部分孕妇可能会有流产征象，所以孕妇感冒一般不建议吃板蓝根。孕妇感冒后需要普通护理，多喝水，注意休息，吃清热的东西，比如双黄连；如果有痰可以服用复方鲜竹沥液；如果咳嗽可以服用川贝枇杷膏等。但是如果没有合并细菌感染，这种抗病毒的药物效果一般，最主要的还是要提高机体抵抗力。所以对于普通感冒，药物只是对症治疗，整个病程需要一周左右，最关键是要预防感冒合并病毒感染。
哺乳期感冒很常见，一旦哺乳期感冒每个妈妈都害怕感冒传染给孩子。感冒传播一方面是通过呼吸道传播，另一方面通过接触传播，消化道传播的机会不大。所以为了避免感冒传播，妈妈每次和孩子接触的时候，一定要戴好口罩，避免呼吸道传播。同时接触之前一定要洗手，手上有病毒，会通过摸孩子、做抚触等传染给孩子。另外，尽量减少和孩子接触的机会，喂完奶以后尽量让没有感冒的亲人护理孩子，等妈妈感冒彻底好了以后再亲手去护理孩子。
在感冒的时候，我们经常会遇到鼻子不通气儿的情况，这样的情况下休息非常受到严重的影响，大多数人都会选择药物治疗的方法，我们接下来一起了解下感冒鼻子不通气儿到底怎么办？
宝宝鼻子不通气，可以适当的用鲜橘子皮对准鼻孔，猛挤慈济出来的汁液喷入鼻腔，鼻子就很快通气了。但是在使用这个方法的时候，尽量的在宝宝不哭的时候使用，如果宝宝在哭的时候可能会引起其他的影响。
生活中很多的怀孕妈妈都非常担心感冒对于胎儿有影响，其实这个担心是正常的，宝宝的健康是天下所有妈妈们最为关心的问题，所以，孕妇对感冒这样的小疾病也非常重视，害怕给即将出生的婴儿带来不良影响。那么怀孕妈妈感冒对胎儿到底有没有影响呢？
一般来说，滤过性的病毒是能够透过孕妇体内的胎盘进入读胎儿体内的，所以当孕妇受到了病毒的侵袭后，胎儿也一样会受到病毒的影响。感冒恰恰就是一种由滤过性病毒所引起的疾病，所以，孕妇体内的胎儿也会因此和妈妈一样，患上感冒。
大家一说起感冒，很亲切又很无奈，人人都会感冒，无论男女老幼。为什么会感冒呢?有人说，正气虚才会感冒，那么正气不虚就不会感冒了吗?
我们知道细菌、病毒均存在于呼吸道里(天天和外界接触)，之所以不发生感染，依赖于呼吸道的清洁、防御能力(正常肺组织的防御功能通过气道、肺泡区的上皮细胞、肺泡巨噬细胞、泡外的多种蛋白及粘液层共同完成)。
呼吸道的这种每时每刻的消灭这些细菌、病毒，使机体维持在一个相对的平衡中。当外界环境改变了，呼吸道的清洁防御功能就会受到损伤，易发生呼吸道的感染。在外来邪气的破坏下，气管、支气管及肺泡的抗菌能力降低，如果我们不对呼吸道本身的抗菌能力进行提升，其清洁防御功能当然也就得不到提高。
而我们现在的治疗却是用抗生素，杀杀杀，不过杀的还是因呼吸道自身的改变而在其本身生存的这些细菌和其繁殖的细菌，我们目前并没有对引起呼吸道环境改变的原因进行很好的治疗。我们都在说“治病求因”，对这样的不祛除原因的炎症治疗，是对还是错?
抗生素的使用我看仅是减少了炎症的扩散，但对其它脏器的损伤及其损伤程度仅在医学论文上有所报道，而对国民健康指导的媒体上报道甚少。在近期2009年1月20日《健康报》的刊物上有则报道：抗生素也可致药物性肝炎，占45.5%。我们是在造病还是在治病呢?
在治疗感冒上大众都首选抗生素(更甚者要求用抗生素治疗的)感到质疑?祖国医学在很早以前就对感冒的起因、发生、发展及其治疗、预防上进行了系统的总结，并且至今还屹立在我们的治疗当中。
为什么人在着凉、受风、中暑，小儿在有食积的情况下而感冒呢?
中医认为：风寒暑湿燥火皆可令人感冒。所以在治疗上，从外感性质上和体质上就区分开来分成：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、气虚感冒、阳虚感冒和阴虚感冒，因人而异。
不管是流行性感冒还是普通感冒，在饮食上如果不合理就会起到反作用，引起感冒的反复发作，这是为什么呢?早在《黄帝内经》上就有调护的记载“病在肺……禁寒饮食，寒衣”，“其寒饮食入胃，从肺脉上至于肺，则肺寒，肺寒则外内合，邪因而客之，则为肺咳”。
首先要禁吃冷饮：像那些冰棍、冰激凌，本来是自身着了凉，再吃点寒凉物，不是寒上加寒吗?
其次要禁食哪些甜、腻的食物：因为甜味能助湿、产湿(女同志还会加重白带的增多)，不利于机体的回复;而油腻食物则不容易消化，感冒本身就有个消化道的反应，不愿意吃饭，所以说流感、感冒患者应忌食各类的糖果、大肉(包括汉堡)、猪肉汤、鸡汤等，这可不能“补”。
再者要禁吃咸食：不能吃的太咸，会加重鼻塞、咽喉部的疼痛，不是有句俗话叫：喉咸喉咸的吗?就是这个意思。
另外就是禁食辛辣食物：辛辣食物易伤津、助火生痰，故流感和感冒患者不宜食用，不要以为感冒的时候吃点火锅、辣子、喝点小酒等会助发汗或者杀死病菌，这都是错误的观念。
最后不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物也是会碍胃，比较油腻，不利于流感、感冒脆弱的消化系统的吸收，使病情加重，起到反作用。希望那些呼吸道患者注意饮食的合理调护，无论年幼，还是慢喘支的老患者，均要注意。
如果大家身体出现什么不一样的表现一定要注意起来，出现这种情况一定是身体的某一部位发生了变化，是需要及时改善的，否则还可能会出现其他的并发症，感冒是常见的一种疾病症状，很多人出现感冒之后还会有舌苔发黑的情况，那么感冒舌苔发黑怎么回事？
感冒舌苔发黑大多是由于平时不注意口腔卫生，不注意饮食等原因造成的，大家平时一定要注意合理饮食，注意增加营养，多锻炼身体增强免疫力才会防止疾病的发生，还可以多吃一些蔬菜水果，保证充足的睡眠等对身体都是有好处的。
建议一定要在日常生活中要养成良好的口腔卫生习惯，并掌握科学的清理口腔卫生的方法，选择正确的牙具，一般刷牙时间应该保持在五分钟左右。刷毛不宜过硬或过软，刷柄与刷头有一定角度等，这样会减少对牙齿的损害。
对于饮食方面也要引起患者的注意，远离甜食，可多吃些喊钙量高的食物，如木耳、鸡蛋、牛奶等。为防止四环素牙的发生，妊娠和授乳的妇女，以及八岁以下的儿童不宜使用四环素类药物。
平时应该保持乐观的心态，可多做深呼吸来增强自己的自信心，应该多与外界接触，多与他人交流，在治疗上不要有抵触的心理，应该以轻松、愉悦的心态来积极配合医生的治疗，从而达到更好的治疗效果。