体虚、老慢支病人在感受风寒后容易引起风寒咳嗽，可用生姜红糖杏仁汤调理，做法：生姜20克、红糖30克、杏仁9克混合加入1000毫升水，小火煮开，喝水即可。另外还可以吃一些发散风寒的食物，例如葱、姜、香菜、大枣。
风寒咳嗽食疗的方式：
风寒咳嗽是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。风寒咳嗽主要表现为咳嗽频作、声重、咽痒、痰白、清稀、恶寒无汗、发热头痛、全身酸痛、舌苔白、脉浮紧或指纹浮红。风寒咳嗽，饮食不宜肥甘滋腻，也不宜食生冷之品，以免阻碍脾胃运化功能，助生痰湿，加重咳嗽。
风寒咳嗽可以使用一些调理药膳：
①姜葱粥：生姜、葱白各20克，梗米150克。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效。②姜糖水：生姜20克，红糖20克，加水200毫升，煮开后趁热频服，或加食热粥，具有祛风散寒温中的作用。同时风寒咳嗽患者平时注意休息，加强锻炼，感冒流行季节小心防护，不要到人口密集的公共场所，以免感染。
风寒感冒的症状是什么：
我们中医对这个感冒，我们可以简单的分为这个风寒和风热感冒，那么所谓风寒和风热感冒的命名，主要是由于病人感受了外界不同的病邪或者叫邪气以后出现的相关的症状，我们把它叫做风寒或者是风热感冒。
风寒感冒顾名思义是病人感受了外界的风寒邪气以后，出现的相关的一些症状。那么风寒感冒的这个症状有哪些呢？首先由于他感受了寒邪，寒邪它主疏引，能让我们阳气郁闭。那么病人会表现为什么呢？怕冷、畏寒，甚至会出现打哆嗦这种情况。有可能会有发热，但是体温一般不会太高，在37度、38度左右，这种体温。那病人如果是咳嗽，伴有咳痰或者是鼻塞、流鼻涕的话，痰和鼻涕都是白色的，比较清稀的，或者是稍微粘稠一点。那么如果是口干的话，病人不爱喝水，尽管干但是不爱喝水，如果喝水的话，喜欢喝温水而不喜欢喝凉水。病人的舌和脉主要表现为什么呢，病人的舌质偏淡，然后脉偏浮偏紧，舌苔是薄白苔。如果我们充分的了解了病人的症状，同时如果有经验的话，我们可以给病人把把脉看看舌头的话，基本上如果符合我前面说的这些症状，我们就可以基本上给病人定下来他是一个风寒感冒了。那么相应的用一些药物，可以很好的缓解风寒感冒的症状。
风寒感冒应该吃什么药：
中医根据病人感受不同外界的这种邪气的话呢，把这个感冒分为风寒感冒和风热感冒。所谓风寒感冒，主要病人感受的外界的寒邪之后出现了一些相关的症状。那么寒在中医认为它属于阴邪，主这种收引。那么我们如果感受了这种寒邪以后，那么我们的精气就会被郁闭，那么精气阳气被郁闭的话，首先表现的话就是怕冷，那么病人主要表现为恶寒甚至发冷，出现抽搐这种情况。那么病人有这种症状以后不爱出汗，同时如果有这个咳嗽咳痰的话，可能会咳白痰或者是流清鼻涕。那么病人口干但是不爱喝水，脉象偏浮偏紧，舌质主要表现为偏淡一些，苔是薄白苔，这种病人他就属于风寒感冒。
中医认为寒则温之热则凉之，那么风寒感冒一定要用一些偏温的药物治疗。那么成药里面我们经常用到的比方说像三拗片或者是这个通宣理肺胶囊或者是我们常用的感冒清热颗粒，这些药物对于风寒感冒之后效果都是非常好的。如果喜欢食疗的朋友的话，我们可以加用一些食疗的这个配方，比方说像红糖生姜水或者是用那个葱和豆豉做一道葱豉汤，这个都能够起到风寒感冒的食疗辅助治疗作用，效果是非常好的。
风寒咳嗽吃哪些药：
风寒感冒期间若是伴随有咳嗽的症状，需使用温性的咳嗽药，起到宣肺散寒的目的。患者可食用温性的中成药物止咳宝片，辛温散寒，止咳化痰。止咳宝片针对急、慢性咳嗽，具有温而不燥，润而不腻，散寒而不助热，解表而不伤正，祛邪于扶正之中，标本兼顾的特点。需要在面诊医生的指导下来进行使用。
同时患者可以使用核桃生姜饮，准备核桃仁5克，葱白25克，生姜25克，红茶叶15克。将上述诸药捣烂与红茶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，温服后盖被卧床待汗出。
风寒感冒和风热感冒区别：
我们中医认为感冒可分为风寒感冒和风热感冒两大类，这两种感冒的病因病机、症状、治疗原则以及用药都有很大的差别。属于风寒还是风热，与发病季节没有很大的关系。
风寒感冒是风寒之邪外侵，肺气失宣所致。症状可见恶寒重、发热轻、无汗、头痛、身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。风热感冒是风热之邪犯表，肺气失和所致。症状为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮。
风寒感冒咳嗽食疗：
中医上基于病人的症状，可以把感冒咳嗽简单的分为风寒和风热两种感冒类型。风寒感冒的病人主要是由于受了外界的风寒邪气，邪气入里之后出现一些相关的症状。通过舌象和脉象以及临床症状表现出来。
风寒感冒的患者会出现怕冷不怕热、咳嗽咳白痰、鼻塞流清鼻涕等症状。另外伴有发烧、全身以及四肢的酸痛、关节痛等。从舌象上看，舌质会偏淡并且舌苔薄白，脉象是浮脉、紧脉或弦脉。
在中医上对于寒性的病人要用温和的药治疗，寒则温之。可以用红糖和生姜做一道红糖生姜水，治疗的效果比较好，通常服用之后会发汗，第二天这些症状就会明显的减轻。
风寒感冒吃什么药：
中医根据病人感受不同外界的邪气把感冒分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒的病人感受外界的寒邪之后出现了一些相关症状。寒在中医属于阴邪主收引，受到寒邪以后，阳气会被郁闭，患者会出现怕冷、恶寒甚至出现抽搐等症状。同时还可能表现为不爱出汗、咳嗽咳痰，咳白痰或者流清鼻涕，口干但是不爱喝水，脉象偏浮偏紧，舌质偏淡，苔是薄白苔。
在中医认为寒则温之热则凉之，所以风寒感冒要用偏温的药物进行治疗。成药里面经常会用到三拗片、通宣理肺胶囊、感冒清热颗粒等。也可以加用食疗的配方，比如红糖生姜水、葱豉汤等，都能够起到辅助治疗作用。
风寒感冒可以说是生活当中十分多见的一种感冒类型，一般在发病之后都会让患者出现头痛的症状，而且病程持续时间比较长，严重影响到了正常的工作，所以患者就会比较着急，但又不知道需要过多久才能缓解。那么风寒感冒头痛多久能好呢？
一、风寒感冒头痛多久能好
风寒感冒经过治疗一般经过十天左右就可以让头痛症状消除，如果病情比较轻微，治疗一个星期即可痊愈，但若情况较为严重，可能就要持续性用药治疗半个月及以上，因此不能一概而论，但只要积极服用抗感冒药物，并注意加强日常生活方面的护理，即可缩短自身病程。
二、风寒感冒怎么治疗
1、服用西药
针对于风寒感冒的治疗，患者可按照医生建议服用氨咖黄敏胶囊一类药物，并要配合阿莫西林胶囊等消炎药物服用，如果鼻塞症状比较严重，可以使用生理盐水冲洗鼻腔。
2、服用中药方剂
风寒感冒主治中药方剂是桂枝汤和麻黄汤，一般需要连续服用三个疗程及以上，且最好是每天早晚空腹，可以起到极为显著的辛温解表以及宣肺散寒等治疗效果。
3、服用中成制剂
在中医临床方面，针对于风寒感冒的中成制剂可以说是多种多样，其中疗效较好的主要是可服用风寒感冒冲剂、午时茶颗粒、桑菊感冒片、荆防冲剂或者藿香正气丸一类药物。
4、饮食调理
饮食调理可以有效缓解风寒感冒引起的各种不良反应，具体可以制作姜糖饮、姜糖苏叶饮、白萝卜煮汤以及葱白粥等食疗药膳方食用，也可以使用大白菜根、大葱根熬制成二根汤饮用，且也可加入一些红糖帮助调味。
我们的舌头上是有舌苔的，它的颜色变化能够反映出我们的身体状况，特别是患上了某些疾病的时候，舌苔的颜色就会发生变化。现在这个季节，很多人都患有风寒感冒，那么风寒感冒舌苔的颜色是怎么样的？怎么调理才能改善症状？
一、风寒感冒舌苔的颜色
风寒感冒指的就是受凉导致的感冒，一般都是发生在比较寒冷的时候，尤其是容易出现在季节交替的时候。患上了风寒感冒，身体会有多种症状表现，其中舌苔的颜色就会发生变化，正常情况下，舌苔都是淡淡的薄白色，而风寒感冒的人，则会出现厚白舌苔，如果出现了灰色或者黑色的舌苔，说明病情已经很严重了。
二、风寒感冒舌苔发白怎么调理
1、保证清淡的饮食
人在风寒感冒的期间，消化功能也是很弱的，所以这期间必须得保证清淡的饮食，少吃肉类的食物，以免摄入过多的脂肪，多吃些新鲜的蔬菜和水果，再就是吃些容易消化的食物，这样可以减轻肠胃的负担，也有利于风寒感冒的痊愈。
2、保证充分的休息
如果说患上了风寒感冒，舌苔变得又厚又白，那么患者更应该要保证足够的休息。很多时候，风寒感冒都是由于过度疲劳受寒导致，如果能注意休息的话，对病情的恢复会大有帮助。每天应该要保证有8个小时以上的睡眠，让身体有充足的精力，这样也能增强抵抗病毒的能力。
3、保证愉快的心情
患上了风寒感冒之后，保证愉快的心情也是非常重要的，只要心情好了，身体各方面的负担也会大大的减轻，可以让脾胃正常运转，不仅能够缓解舌苔厚白的症状，而且对风寒感冒的治疗也是有很大帮助的。
风寒感冒是感冒疾病当中最为多见的一种，这主要是因为在日常生活当中，由于气候等方面的因素刺激，身体难免会受到风寒的感染，所以就非常容易患上风寒型感冒，此时往往就会有畏寒怕冷的症状，那么风寒感冒怕冷怎么办才能逐渐好转呢？
一、服用中药治疗
1、中药方剂
从中医临床病例来看，针对于风寒感冒的治疗，主治方是桂枝汤和麻黄汤，这两种中药方剂需要用到的中草药主要有麻黄、桂枝、甘草以及杏仁等，一般来说需要患者在每天早晚各用水煎服一次，且最好是在空腹状态下服用，在以便能够达到十分显著的辛温解表以及宣肺散寒功效。
2、中成药
虽然桂枝汤等中药方剂的疗效比较明显，但是煎药比较麻烦，所以患者也可以选择直接服用以辛温解表为主要功效的中成制剂，一般可选择服用风寒感冒冲剂、复方感冒灵颗粒、荆防冲剂以及藿香正气丸等一类药品，且可经常用板蓝根颗粒冲水饮用，而在必要时可加服参苏理肺丸和通宣理肺丸。
二、西药治疗
风寒型感冒患者可适当服用一些西药来治，具体可服用氯芬黄敏片、康泰克或者白加黑等，如果出现较为严重的周身酸痛症状，可加服小剂量的复方阿司匹林片，若存在有感染症状，则要服用头孢呋辛片及抗感染药物。
三、加强日常护理
怕冷怕风可以说是风寒型感冒最为典型的临床表现之一，所以需要注意生活方面的护理，尤其是要加盖较厚的棉被，并多穿衣服，且可以制作姜丝萝卜汤、葱豉汤、香菜葱白汤、姜糖饮以及苍耳鸡蛋等食物进行食疗，以便能够帮助缩短病程。
天气转寒时，许多人出现感冒的状况，此时出现的感冒多为风寒感冒。会伴有流鼻涕、头痛、咳嗽等等症状发生。患有风寒感冒后，对症用药后，饮食方面也要搭配合理。那么，下面大家共同来查看一下风寒感冒不能吃什么？
1、风寒感冒者的饮食禁忌非常多，先要戒烟戒酒，患感冒期间没有治愈之前烟酒发远离，若是喝了酒或者是抽烟则会导致患者的病症更为严重；同时一些滋补性的食物也要忌食，例如：黄芪、人参、胎盘、阿胶等；再者比较油腻的食物，比如：动物肝脏、猪肥肉、鸭肉等，总之含油量多的食物患者都不要吃，还要注意一些油炸食品与膨化食品等，感冒的患者的饮食尽量要清淡爽口。
2、风寒感冒还要远离寒凉性的食物，比如：豆腐、柿子、绿豆芽、柿饼、螺蛳、田螺、蚌肉、生萝卜、生地瓜、蚬肉、生藕、生菜瓜、生梨等，而且一些生荸荠、白菊花、冷茶、罗汉果、菊花脑、金银花、薄荷、胖大海之类的食物也要忌食，食用的话对于患者会有一些不利的影响。感冒的患者不要太过操劳，要注意多休息，不能总是熬夜，一定要保证第二天有一个合理休息时间。
3、风寒感冒的患者饮食方面需要注意辛辣的食物不能吃，主要是生葱，辣椒，芥末，生蒜，胡椒等，这一类的调味品对于疾病会有不利的影响，患者不要食用，建议平时多吃一些新鲜的蔬菜与水果，日常饮食方面多加一些营养，富含多种微量元素的食物要多吃，需要饮食要多样化，建议不偏食不挑食。
秋冬季节一换季，很多人都容易患上风寒感冒，因为换季时，温差比较大。一般出现风寒感冒后，要积极治疗，注意保暖，而且饮食也要清淡一些，也可以选择一些偏方来治疗，本文将为大家介绍几个关于“风寒感冒偏方”的知识。
风寒感冒是很难受的，流鼻涕，咳嗽，甚至还会怕冷，一般对于风寒感冒来说要积极治疗，同时注意保暖，而且要注意营养均衡，尤其是有风寒感冒的患者来说要积极治疗，并且配合食疗来辅助治疗也是不错的选择。
1.生姜红糖茶，生姜，红糖适量，需要准备好两种食材后用开水来进行冲泡，之后每天需要当茶水来进行饮用，这有很好的祛风散寒的一个作用，非常适合风寒感冒的患者服用的，所以可以经常的饮用。
2.葱白粥，葱白，生姜，糯米，食醋，需要准备好生姜后捣碎，之后爱准备一些糯米要清洗干净后放在锅内进行炖煮成粥，在煮粥好后加入一些生姜，葱白还有米醋，搅拌均匀后就可以食用了，这有很好的祛风散寒的作用，还能够促进风寒感冒的患者快速的康复，增强自身抵抗能力的效果。
3.连根的白葱，大米，食醋，需要把葱白清洗干净，之后切成段备用，再准备好大米清洗干净，之后把葱白放入锅内加入一些清水来进行炖煮，这需要两天吃一次，坚持吃上两天的时间有很好的发汗的效果，尤其是小孩子有风寒感冒吃一些是非常适合的。
4.紫苏粥，要准备大米和紫苏的叶子，需要准备好后混合在一起清洗干净，之后进行炖煮，非常适合风寒感冒的人来吃，最好选择在早上的时候可能空腹吃，这样吸收的效果是比较好的，不妨尝试一下。
对于有风寒感冒的患者来说要积极治疗，同时注意保暖，而且要积极的进行治疗，生活中也可以多喝一些热水，促进身体的血液循环，饮食要清淡营养为主。