闭经如何调理：
闭经分原发性的和继发性的。原发性的闭经大多见于女性的生殖系统出现的异常导致的。继发性的闭经主要有一些女性没有合理的安排作息时间，或者是工作学习压力过大导致的，对于这方面的女性，首先要注意不能长时间的熬夜，另外要保持正常的饮食规律性，由于如果不这样做的话，这些不利的因素很容易导致女性的卵巢功能的失调，会影响到卵巢垂体下丘脑的功能，从而持续闭经，所以这一类的女性要合理的安排作息时间，避免过度的劳累。
另外，在平时的工作中，精神压力不能太大，如果精神压力过大，没有放松，也很容易出现闭经的现象，所以这样的话则首先要放松自己的心情，释放压力。另外，患者在饮食上还要注意多吃一些新鲜的蔬菜和补气益血的食物，比如说红枣桂圆、动物的肝脏等等。
什么是闭经：
闭经就是不来月经。闭经分原发性的闭经和继发性闭经。原发性闭经，从来没有来过月经。继发性闭经，就是曾经来过月经，但是隔六个月，又不能自行来月经的。这个叫继发性闭经。其实原发性闭经和继发性闭经都有很多的原因。
原发性闭经一般是可能患有先天性的疾病，这也是常见的原因。比如阴道闭锁，比如先天性的幼稚子宫，先天性的无阴道，还有一些性腺发育异常。那么还有一些是染色体疾病，遗传性疾病。另外继发性闭经，这个就是要从子宫因素，卵巢因素，以及下丘脑垂体四方面去考虑了。
闭经的危害：
首先原发性闭经是有原因的，那么有原因主要是考虑有疾病因素，比如遗传性的因素，染色体异常，将来能不能再结婚再生育。还有就是阴道闭锁，或者是先天性的幼稚子宫，能否结婚，那么如果是继发性的闭经，有可能就来过月经，接个六个月又不来了，这也可能是身体发生了异常，比如垂体瘤，比如卵巢早衰，比如宫腔粘连，都可以引起继发的闭经。
闭经可以引起不孕，这就是它严重的危害。所以闭经是要去看医生的。通过看医生，足以给解决存在的问题。如果是不孕，经过检查治疗，才可以有希望去妊娠。当然就是一些原发的疾病也得到了诊断和治疗。
临床上因为闭经寻求针灸治疗的不在少数。闭经，现在它的发病率呈逐年上升的趋势。有些闭经可能跟患者偶尔的情绪不调或者饮食失调有关系。比如减肥。但是有些人的闭经是疾病造成的。比如像多囊卵巢综合征，这是近十年非常高发的一类妇科疾病，由于体内的雄性激素偏高，不能正常排卵或者是不能排出成熟的卵子，从而造成没有月经。还有一种情况就是早发性卵巢功能不全。中医讲女性应该在七七四十九岁时，卵巢功能才会下降，也就是肾脏功能才会衰竭，出现闭经，之后失去生育能力。但现在很多的女性40岁之前就出现了类似于更年期的症状造成闭经，所以称之为早发性卵巢功能不全。这样的疾病都会造成不孕不育，很影响人的健康，也影响家庭的幸福。
如何治疗闭经：
闭经通常是由多种疾病所导致的女性一种生理变化，这是一种临床症状，而并非单独的疾病。毕竟闭经会困扰女性患者很长一段时间。在治疗闭经的时候应该保持乐观的心态。许多闭经患者都是由于长时间的精神紧张焦虑，从而导致中枢神经系统与下丘脑的功能失去协调而引起闭经。所以女性在出现闭经的情况下，一定要注意调理好自己的情绪，保持愉悦的心情，注意情志的调畅，使气血能够通畅，才能够血行通畅。
要注意合理的饮食，不要暴饮暴食，少吃肥腻酸涩的食物，很多肥胖的人就容易出现闭经。在中医学生认为身材过于肥胖，有喜欢暴饮暴食的女性，很容易经血不能顺畅地排出，导致闭经的发生。当女性遭遇闭经的时候，也要注意不要受到寒邪的侵袭，不能够淋浴或者用冷水洗澡，这样的话很容易导致寒凝血瘀而导致闭经的产生。其实女性到了一定的年龄就会闭经，这是正常的生理现象。可是如果在不适当的年龄出现闭经的情况，则需要额外的重视。
闭经应该吃哪些食物：
闭经是一种妇科疾病，很多女性都有这样的问题，过早的闭经会给女性身体带来很多的伤害，如果不及时治疗调理，很容易引发一些并发症。
在调理闭经的食物可以使用食疗，可以多食用一些食用菌类，如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓、都是天然的生物反应调节剂，能增强人体的免疫能力，增强身体抵抗力，有很好的调理闭经的作用。
另外可以多吃一些鱼类，比如黄鱼、甲鱼，泥鳅、带鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带，因为它们都含有非常多的微量元素，可以有效的来调理月经。还有多吃一些水果类，如葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、无花果、柑橘等等。它们不仅含有多种维生素，而且可以很好的来补充身体的营养，调理身体。
另外一些蔬菜，比如说番茄、胡瓜、菜花、南瓜、大蒜、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜以及一些绿叶蔬菜等等，都可以来调理身体，有利于身体的健康。