中药龟板的功效与作用：
中药龟板，为龟科动物乌龟的背甲及腹甲。性味甘、咸，寒。归肝、肾、心经。主要功效为滋阴潜阳，益肾健骨，固经止血，养血补心。主要作用有：
第一，用于阴虚内热，阴虚阳亢及热病阴虚风动等证。既能滋补肝肾之阴而退内热，又可潜降肝阳而息内风。治阴虚内热，骨蒸盗汗，常配熟地黄、知母、黄柏等。治阴虚阳亢，头晕目眩，一般常配伍生地、石决明、菊花等。治热病伤阴，虚风内动，舌干红绛，手足蠕动，一般配伍生地、牡蛎、鳖甲等同用。
第二，用于肾虚骨痿，小儿囟门不合等症，能益肾健骨，补血滋阴，凡肾虚，腰膝酸软，筋骨不全，小儿囟门不合，齿迟，行迟等皆可以用以为治。
第三，用于治疗阴虚血热，冲任不固的崩漏，月经过多等，能滋补肾阴以固冲任，又能性寒清热，兼能止血，常配伍黄柏、香附等同用，如固经丸。
降压中药：
降压的中药有不少，最主要的常见于这种平肝熄风类的中药，一般都有降压作用。像常用的石决明，罗布麻，牛黄，天麻，钩藤这一类的，还有像一些杜仲，它也有一定的降压作用。
石决明它主要是对于这种高严重的高血压，已经有类中风的这种高血压病人效果比较好。像常用的镇肝熄风汤，主要是石决明。天麻、钩藤，它收录有平抑肝阳，还有治疗这种发狂、癫痫、小儿惊风这一类的也有作用。像钩藤它对于高烧的惊厥、抽搐也有一定的效果。牛黄是比较常用的平肝熄风的药物，它的作用除了能平抑肝阳以外，还有解毒的作用，像咽喉的疼痛，口疮，溃疡这一类的都可以用。像常用的这种牛黄解毒片，它治疗这种热昏导致的昏迷，也常用像安宫牛黄丸等等。
中药狗脊功效与作用：
中药狗脊，属于中药当中的祛风湿，强筋骨这一类的中药。它是金毛狗脊的植物干燥的块茎，它的功效是祛风湿，补肝肾、强筋骨的作用。在临床当中它的作用，主要包括两个方面，
第一是对于风湿痹痛、腰膝酸软，下肢无力有一定的效果；
第二就是对于肾虚导致的一些症状，比如肾虚、遗精、遗尿这一类的症状，有缓解作用。
现代医学上它常常用于治疗这种类风湿关节炎，风湿性关节炎还有这种老年的腰膝酸软、腰腿的疼痛，常用狗脊这种药物，它不适合用于这种肾虚内热的患者，所以对于小便短赤、色赤黄，这一类的症状是不适合用狗脊的。
肉苁蓉可以治便秘吗：
肉苁蓉是一味非常好的中药，它有补肾壮阳、润肠通便的作用。在日常生活当中，可以使用肉苁蓉去治疗便秘，但是一定要分清楚他的症型，不是所有的便秘都可以使用肉苁蓉去治疗，肉苁蓉是有补肾助阳、润肠通便的作用，对一些年老的肾阳不足的患者更加适宜，可以单味使用肉苁蓉冲泡服，也可以在汤剂中使用，比如比较经典的济川煎，就使用了肉苁蓉。
患者如果有便秘、腰酸、肾阳不足的症状，就更适宜食用肉苁蓉，来达到治疗便秘的效果。肉苁蓉还有射精止遗的作用，患者如果有遗尿遗精或者便秘的症状，也可以使用肉苁蓉进行治疗。综上所述，肉苁蓉可以治疗便秘，但是一定要区分它的症型，肾阳不足型的病人更适合使用肉苁蓉来治疗。
何首乌洗发水能治白发吗：
何首乌洗发水对乌发是有一定作用的，但是何首乌洗发水因为作用于局部，所以作用是非常有限的。并且因为何首乌洗发水只是洗发，作用非常短，要想何首乌达到乌发的目的，通常建议适量的、少量的长期内服，对乌发是有用，也就是补肾。
但是单纯的何首乌乌发作用还是很微弱的，建议配合其他一些补肾药物，比如说像黑芝麻或者生地、山药等等。这些补肾药一起应用效果就很好，本身白发的原因还有其他比如心理因素，还有就是运动不足，还有衰老等其他因素，所以我们需要综合调理，单纯靠何首乌洗发水的乌发作用是非常微弱的。
大枣能补血吗：
我们讲大枣是一个甘温食品，也是一种药食两用的食物。临床上大枣主要功效是益气健脾、调补气血、安神，还有驱风、抗过敏等作用，那么也是补血的一个常用药。
但是大枣补血不是直接补血，主要通过健脾提高免疫力，综合调理达到间接补血的作用。但是它也是个补血的食物，因为它也含有适量的维生素，我们直接造血的一些原料，血红蛋白主要是依靠维生素B12，还有比如说铁、叶酸，大枣的含量并不高，它不如猪血或者猪肝等，所以它直接补血作用是比较弱的，所以建议配合其他补血药一起应用。