正常的唇色，如果比较红润，不一定有火。但感冒发烧的时候，血流速度增快，因为体温升高，可能会出现唇红的情况，通过治疗感冒，比如辛温解表、辛凉解表，体温降下来以后，唇红的症状也就改善了。还有阴虚的人，阴虚内热，有时也会出现口唇鲜红，舌头红瘦的情况，就需要养阴，改善阴虚的症状，口唇鲜红的情况才会改善。阴虚的唇红和感冒发烧的唇红不太一样，感冒发烧的唇红是鲜红色的，阴虚的唇红，除了发红以外，可能发酱，唇色偏暗。口唇实际上分脏腑，一般情况下，上唇对应的是肺和大肠，上唇红，有可能是肺热或是大肠热，需要泻肺通腑或者是润肺通腑。下唇对应脾和胃，脾胃有热，也有可能会出现以下唇红为主的情况。所以要区分由于哪种原因引起的口唇红，有可能是感冒、肺和大肠有热、脾胃有热或阴虚导致的内热引起的。
体內火气大是因为什么：
体内火气大有几个方面的原因，首先就是跟体质有关系，本身可能你的体质是一种阴虚火旺的体质，那就容易生火，水和火相对应，水火能够相平衡，水能够把火压住，不至于火过旺。
有些人的体质是属于阴虚的体质，阴阳就是不平衡的一种状态，阳气就会亢盛，就会生火，所以才会导致火气旺。火气旺可能有几种表现，有些人表现的是心火旺盛，就是容易口舌生疮，还容易心慌。
有一些人可能表现是肝火旺盛，可以出现脾气比较急躁，胁肋部可能会有疼痛。这是日常比较常见的几种情况。再有就是跟先天不足有关系，另外就是后天的失养，比如脾胃功能不好，饮食进去的营养物质不能被很好地消化吸收，后天不能养先天，五脏六腑阴阳平衡就会出现不平衡情况，会出现火气旺的表现。
体內火气大要怎么办：
体内的火气大肯定要清泻火热，首先针对于心火旺盛的这种患者，就要用清心火的药物，比如常用的一些中药，黄连阿胶丸、天王补心丹，可以滋心阴、清心火，属于一些药物治疗的范围。
另外，如果出现肝火旺盛，比如性情比较急躁或者是血压容易升高这样的患者，就要用平肝潜阳泻火的药物，比如天麻杜仲丸、大秦艽汤，这样的药物可以平肝潜阳、滋肝阴、平肝火。
如果脾胃有火，口舌生疮、大便干结，就可以用解脾胃之火的药物，比如清胃散，常用的麻仁润肠丸、黄连解毒丸、牛黄上清丸都可以。具体的建议大家有这种火大的表现、症状，要到专科的医院，找专科的医生针对用药。
头发热脚发凉多见于上面有热，下面有寒的情况，表现为头部发热发胀，脚部偏凉等，只需将上面的热下引至脚部即可解决，治疗相对简单。也可能是血压增高导致头部晕胀、脚步寒凉的情况。由于提供的症状较少，仍需辨证治疗。
心火旺从饮食上要注意禁食辛辣、油腻的食物，多喝水，多吃清淡的饭菜，如果有失眠、心慌的症状也要避免喝浓咖啡，以免症状加重。平时可以用莲子心、麦冬泡水、或者加入一些百合、莲子煮粥喝，尽量避免熬夜，做到这些才更有利于心火的祛除。