我们的身体当中都是有免疫系统的，有疾病入侵的时候，免疫系统就会发挥作用。当我们免疫系统当中的白细胞偏低的时候，可能会引发某些疾病，这时候应该要积极的补充白细胞。除了药物补充之外，也可以通过饮食补充，那么白细胞低吃什么补的快？
一、牛尾汤
牛尾汤是补充白细胞最好的一种汤类，适合白细胞低的患者喝。准备一根新鲜的牛尾巴，清洗干净之后用开水焯一下，然后放在锅里边熬煮，可以加上大枣，胡萝卜等辅料，适当的加一些盐，煮熟了之后就可以喝了。
二、鹅蛋清
不太清，也具有很好的补充白细胞的效果，可以改善白细胞低的情况。它的做法非常的简单，就是将鹅蛋煮熟，然后只吃蛋清的部分，蛋黄不要食用。鹅蛋清当中含有非常多的营养成分，有助于人体吸收，对改善白细胞低来说有很好的效果。
三、蚕蛹
蚕蛹属于一种高蛋白的食物，是高级的营养补充品，它的营养价值丰富，而且有利于人体吸收。对于白细胞低的患者来说，平时可以适当的吃一些蚕蛹，帮助身体补充白细胞。
四、香菇
香菇是常见的一种菌类蔬菜，有着非常高的营养价值，同时也是补充白细胞的佳品。因为香菇当中有很多的多糖类，也有一些其他的营养物质，对白细胞的减少症有明显的治疗效果。
五、黄鳝
黄鳝是常见的一种鱼类，可以有效的补气补血，还能够消毒消炎，祛除风湿，同时也能够帮助我们补充身体内缺少的白细胞。
六、五红汤
五红汤也是很好的补充白细胞的一种汤品，五红分别包括红糖、大枣、红豆、小粒红皮花生以及枸杞，准备一锅清水烧开，然后把红糖放进去，熬化了之后，再把其他的材料加进去，煮熟了之后就可以喝了。不过枸杞放入之前要先用温水泡半个小时，这样可以让它更好的发挥效用。
白细胞低的人应该适当的多吃一些开胃美食，并且多吃含硒、维生素、蛋白质丰富的食物，有助于改善白细胞低的问题；还可以通过红杞乌参鸽蛋、龙马童子鸡、香炸山药圆等食疗方法提升白细胞数量。
引起白细胞低的原因很多，比如因为发烧、病毒感染，患有白血病、再障贫血等血液病，患癌后化疗等，都会导致白细胞偏低，这对身体健康的危害很大，需要及时升白处理，除了药物治疗之外，合理的饮食对升白也有好处，那么，白细胞低吃什么食物好呢？
一、白细胞低宜吃的食物
1.开胃美食
有些患者在进行化疗后，会出现白细胞降低症状，而且化疗副作用很大，还会让患者有食欲不振的情况出现，这样会导致免疫力下降更加严重，所以此时应该让患者适当的吃一些酸甜的食物开胃，还应该吃一些软饭，稀饭，鱼肉等有营养、好消化的食物，为身体补充营养，可以提高免疫力。
2.含硒的食物
因为硒有很好的防癌抗癌的作用，所以如果是化疗导致的白细胞偏低，可以适当的吃一些黑山药，黑芝麻，黑米，大蒜等富硒的食物，既可以缓解病情，同时还可以提高身体免疫力，具有升白的作用。
3.维生素丰富的食物
白细胞偏低的人应该多吃一些蔬菜、水果等含维生素丰富的食物，不但可以增加食欲，而且还能增强身体的免疫力。
4.高蛋白食物
白细胞偏低的人应该适当的多吃红枣，花生米，猪蹄，蜂王浆，香菇，牛肉，羊肉等高蛋白的食物，为身体补充营养，也有助于白细胞的提升。
二、白细胞低的食疗
1.红杞乌参鸽蛋
常吃用枸杞子，乌参，再加上各种调味品制作的这道药膳，可以起到补肾益精的作用，中医上认为精血亏损会导致白细胞偏低，所以常吃这种药膳有助于改善白细胞低的问题。
2.龙马童子鸡
用海马，仔公鸡，虾仁制作的龙马童子鸡有补肾壮阳的作用，白细胞低的人常吃这种美食也有助于升白。
3.香炸山药圆
因为山药、黑芝麻都有补肾壮阳的作用，所以用山药，黑芝麻，糯米，鸡蛋，干豆粉等制成山药圆，在油锅中炸制后经常食用，可以补益肝肾，对缓解白细胞减少的问题有很好的帮助。
白细胞是用来判断身体内部是否有炎症，感冒发烧如果是细菌性感染，那么白细胞就会偏高，白细胞是一种免疫细胞，当细菌侵入人体之后，就会大量释放白细胞进行抵抗。所以如果尿路感染或者子宫感染等，在尿液或者白带也会检测到有白细胞增多的现象。白细胞偏高时就是说明身体正在进行免疫反应。
通常查血的时候都会检查白细胞的含量，但是白细胞的数量增多与减少并不能对于疾病确诊，所出依据，只能说明身体是否有细菌的产生，因为白细胞属于一种免疫细胞，但是白细胞增高不一定是疾病，那么白细胞高是怎么回事呢？
1.过敏反应
对于体质较弱，又是过敏体质的人来说，当身体接触到过敏原之后，身体就会判定为该过敏原为有害物质，免疫系统就会释放大量的免疫细胞，包括但不限于白细胞淋巴细胞等，并且产生一系列的过敏反应，比如打喷嚏抽搐等，严重的过敏反应还会导致休克甚至死亡，但是这不是疾病，这是人体调节功能异常，当接触到过敏原后，身体中的白细胞就会增高。比如有一些人对花生过敏，对海鲜过敏等，食用之后，身体的白细胞就会增高。
2.感冒发烧
感冒发烧分为病毒性感染和细菌性感染，如果是细菌性感染，就会导致身体的白细胞增多，各种噬细胞都会增多，与细菌做抵抗，消灭细菌的时候，身体会表现为发热现象。所以白细胞增高也许就是因为感冒发烧引起的，并不存在其他炎症。
3.尿路感染
尿路感染之后就会诱发尿道炎症，细菌进入尿道之后，就会刺激尿道粘膜组织细胞，导致身体开始进行免疫反应，大量释放白细胞，当尿路感染的时候，也会发现白细胞增多，这是因为白细胞是免疫细胞的一种，当细菌侵入之后，就会开启免疫屏障。
4.肿瘤等病变
身体若有病发行肿瘤，也会导致白细胞的增加，因为肿瘤就是带有血管的肉瘤，有可能与内脏器官连接，身体就会判断是否为病原体，如果发生炎症就说明免疫系统正在吞噬以及抵抗肿瘤细胞，这个过程中白细胞也会增加。
进行血液检查以后，可能会发现有白血球低的情况，这个时候可以通过食疗的方法解决，喝一些牛尾汤，五红汤，吃一些黄鳝，蚕蛹，鹅蛋清，能够起到补充白血球作用，让身体能够变得更加健康，众所周知合理营养的膳食对我们的健康是有很大益处的。
身体会出现各种各样的问题，白血球低就是其中一种，可能是伤风引起的，也有可能是血液疾病造成的，使用一些硫脲类药物治疗甲亢的时候，也会导致白血球变低，这个时候我们可以通过食疗的方法来调理，下面就来看一下白血球低吃什么补得快。
一、牛尾汤
想要补充白血球喝牛尾汤，就是不错的选择，需要准备一些牛尾，然后再把它放到开水里面焯一下，血沫去除放到锅里面慢慢熬煮，可以加一些胡萝卜以及大枣，还可以加入适量其它辅料，大火煮开以后再用小火熬煮4个小时，吃之前加入适量的盐调味就可以吃了。
二、鹅蛋清
想要解决白血球偏低问题，还可以吃一些鹅蛋清，里面的营养物质是非常多的，可以被身体很好的吸收利用。
三、五红汤
五红汤里面有枸杞子，红皮花生，红小豆，大枣以及红糖，首先把红糖放进锅里面，加入适量的水烧开，然后一直煮到红糖化掉，把其他食材也一起放进去，枸杞子需要放到温水里面先浸泡30分钟，这样就可以让有效成分更好的渗透出来。
四、蚕蛹
是一种很好的滋补食品，很多人都是不敢吃的，但它的营养吸收非常的迅速，把蚕蛹放到清水里面煮熟以后就可以吃，如果这种说法没办法接受，就可以把蚕蛹放到锅里面炸一下吃，一次性不要吃得太多。
五、黄鳝
想要解决白血球偏低问题，适当的吃一些黄鳝也非常好，黄鳝可以达到消毒，消炎，补气补血以及除风湿作用，食用方法非常简单，把黄鳝清炖以后来吃或者红烧吃都可以。
白血球低吃上面这些食物，就可以补得很快，白血球低的患者饮食方面也需要注意，柿子，荸荠，槟榔，薄荷，芥菜等都是不能吃的，苦瓜，生萝卜，辣椒，香蕉，茼蒿，螃蟹，田螺等也不能吃，会对健康造成不利的影响。
生活中有些人身体很虚弱，稍稍不注意就容易感冒发烧，有时候还会出现一些炎症反应，比如说口腔溃疡、扁桃体炎、中耳炎等。这些症状的出现和身体免疫力差、白细胞低有关，长时间没有缓解对患者身体、心理都有影响，生活中白细胞低的原因及危害有哪些呢？
一、白细胞低的原因
1、服用药物
临床上有些药物在服用之后，虽然能够治疗疾病，但是也会使白细胞降低，比如说抗肿瘤药物、解热镇痛的药物和抗生素等。在服药期间如果白细胞有明显的，减少那么需要立即停药。
2、病毒感染
一些流感患者通过检查可以发现体内的白细胞降低，因为流感主要是病毒引起的，身体正常细胞长期被病毒吞噬，这样一来就会破坏白细胞，降低它在血液中的浓度。所以每当这个时候应该积极的抗病毒治疗，防止白细胞进一步降低。
3、免疫系统疾病
免疫系统疾病也会使人体内的白细胞降低，常见的有类风湿性关节炎，这种炎症出现时应该立即进行干预，选择一些能够提高白细胞含量的药物。
二、白细胞低的危害
1、容易患上感染性疾病
当人体被有害病菌入侵时挡在前面的就是白细胞，这种细胞能够吞噬异物并且在身体中产生抗体。白细胞一旦降低这种抵御‘外敌’入侵的能力就大大下降，进而出现感染性疾病。
2、身体出现不适反应
首先它会影响患者的消化系统，有些患者不仅食欲减退，还常常消化不良。其次还会有全身性的症状，最常见的就是感冒发热，也有患者经常头晕乏力。除此之外还会使口腔、肛门、阴道等处的黏膜出现坏死性溃疡。
如果发现自己近期总是感觉浑身无力，头晕，头痛，反复出现感冒，低烧等疾病，还有睡眠障碍等，此时应该及时到医院做血常规检查，极有可能会发现自己的白细胞偏低，那么白细胞低的原因具体有哪些呢？白细胞低的危害都是什么呢？
一、白细胞低的原因
1.药物反应
是药三分毒，有些药物服用后会有一些不良反应，白细胞降低就是其中的一种副作用，比如服用解热镇痛的药物，磺胺类的药物，抗癌类的药物等都可能会导致白细胞降低，如果白细胞降低的比较厉害，需要停止用药，或者换成其他的药物治病。
2.病毒感染
病毒感染也是导致白细胞降低的一个原因，一般患有流感，病毒性肝炎等疾病的时候，都会发现自己身体中的白细胞偏低，这时候需要积极的抗病毒治疗，如果有必要还可以适当的服用一些升高白细胞的药物，比如维生素b4等。
3.免疫系统疾病
当患有免疫系统疾病的时候，也会导致白细胞下降，比如风湿性关节炎，红斑狼疮等患者都有白细胞下降的问题出现，需要积极的治疗这类疾病，防止白细胞持续下降。
二、白细胞低的危害
1.容易出现感染性疾病
因为白细胞可以吞噬病菌，当白细胞减少的时候，身体对于病菌、病毒的抵抗力就会大大的下降，所以此时很容易患上各种感染性的疾病，甚至还有致命的危险。
2.免疫力下降
白细胞过低会导致人体的免疫力下降，严重时甚至会出现粒细胞缺乏症，这有致命的危险。
3.引起身体不适
因为白细胞低的人会有头晕，浑身无力，食欲减退，发烧，失眠等各种不适的症状，所以白细胞减少时会严重影响到患者的正常生活和工作。