想要判断是否有口臭时，可以采取自我感受法、他人反馈法进行；也可以通过舔腕实验、塑料勺测试法等临床测试法判断；还可以通过气相色谱仪等实验室测试法，判断口臭及口臭的部位；另外，利用人工鼻测试法，也可以判断是否有口臭问题。
口臭可能是口腔卫生条件差、饮食不当、精神压力大等原因引起，也可能是出现了口腔疾病、呼吸道疾病、肠胃疾病、代谢性疾病等引起。所以感觉自己口气不清新，想要判断是否出现口臭疾病，并了解引起口臭的原因时，可以进行相关检查，那么，口臭怎么检查呢？
一、自我感受法
想要知道自己是否有口臭的问题，可以用手掩住口鼻，呼出气体后，用鼻子闻一闻呼出的气体有没有臭味。如果有臭味就表明自己有口臭问题，反之就没有口臭。
二、他人反馈法
有时候出现口臭，自己可能并没有什么感觉，但是身边的人却可以闻到明显的气味。所以想要判断自己是否有口臭症状时，可以通过亲人、朋友的反馈意见来判定。既可以通过与他人近距离接触时的反应判断，也可以直接问他人，得出明确的判断。
三、临床测试法
1.舔腕实验
如果出现口臭时，口水中也会伴随着难闻的气味，此时可以用舌头舔一舔手腕处或者手背处，主要最少坚持10秒钟，自己再闻一闻被舔的部位是否有异味，如果有就是有口臭。
2.塑料勺测试法
这种方法和舔腕测试法基本相同，就是用舌头舔一舔塑料勺，然后再用鼻子闻一闻，如果有难闻的气味，就表明自己有口臭问题。
四、实验室测试法
利用气相色谱仪、质谱技术硫化物检测器等方法进行检查，不但可以了解有没有口臭问题，还可以判断口臭的部位以及引起口臭的原因。不过这种检测方法必须去专业的医疗机构或者正规的医院进行。
五、人工鼻测试法
临床上判断是否出现口臭，以及引起口臭的原因时，还会使用便携式硫化物测定仪、电子鼻等，利用化学反应的原理，根据检测的数值就，可以明确的判断口腔中难闻气味的浓度。不过这种检查方法容易受香水、酒精、头发定型剂等其他异味的影响。
口臭是一种比较常见的现象，很多人有口臭而不自知。当人们自觉疏远以后，才知道自己有口臭。口臭的情况有轻有重，如果有烟酒习惯的人会更加严重。那么为什么会口臭？大家都不是很清楚，赶紧通过下文来了解吧。
引起口臭的原因
很多人认为，口臭与早晨不刷牙有关，其实不是这样，如果人们有口腔疾病，或者有、肺、肾、胃病，也会出现口臭。因此在得口臭以后，人们要及时清理口腔。对于歇一歇口臭比较严重的人来说，要去医院接受系统的治疗。
口臭的味道
1、腐败味。这种味道多来源于上呼吸道疾病。如果有鼻窦炎、扁桃体炎的人，口臭会形成腐败味。
2、酸臭味。当人们的口臭是酸臭味的时候，表示有胃病。由于食物在胃内留置时间过长，就会通过口腔散发出来。一般在积极治疗胃病后，口臭的现象也会有所缓解。
3、烂苹果味。当人体内的血糖超标时，就会产生酮体，发出一种烂苹果的味道。这种情况不太好，要及时去医院治疗。
3、尿臊味。这种味道与慢性肾炎或肾病有关。某些毒性物质不能排出，就会潴留于血中，而病人散发出的就是尿臊味。
去除口臭的办法
1、吃薄荷糖。包里必备的口气清洗剂吗，但是要注意，它只持续半小时，要想长期缓解，要找对方法。
2、薄荷水漱口。薄荷清凉，用它漱口是非常好的，可以清新口气，消除口臭。在自制的时候，将薄荷叶洗净之后捣碎，然后加入清水就可以直接漱口。
3、多吃蔬菜水果。瓜果里含有很多的纤维素，可以缓解由于肠胃消化不良而导致的口臭。
4、粗盐水漱口。盐水加入温水中，然后漱口，可以软化口腔中沉积的污垢，去除口臭。这种方法，在吃完食物以后漱口即可。
口臭并不算是大毛病，但是很是影响人的正常社交。在聚餐应酬的时候会特别尴尬，不愿意上前跟人交谈，甚至不愿意开口说话。长此以往，就会影响到性格，会让人越来越自卑，越来越孤僻。因此一定要想办法治疗口臭，那就一起来了解下口臭如何治疗吧。
1.茶叶治疗
想要彻底治疗口臭，必须弄清楚引起口臭的原因。比如平时并没有口臭的毛病，只有食用了刺激性气味特别大的食物（大葱、韭菜、大蒜、臭豆腐等），或者是蛋白质特别高的食物（牛羊肉、牛奶等），才出现的口臭，这种情况是不需要治疗的，用茶叶就可以很好的缓解。
平时外出的时候在包里备一小包茶叶，食用了这些食物以后，及时的往嘴里扔一把，然后慢慢咀嚼，直到茶叶变软直接吞咽下去，口臭很快就会缓解了。就算平时没有口臭的情况，也可以经常喝些茶水，来预防口臭的发生。
2.中药治疗
如果平时一直有口臭的现象，而且还经常的出现口轻溃疡、口疮、牙痛、便秘的情况，那就是因为胃火大引起的口臭。这种情况最好找中医去号脉，然后服用祛火的中药汤剂来治疗，效果会更理想。
也可以用一些中药小偏方来漱口辅助治疗，像藿香、苍术就是比较好的去口臭的药材。可以一起煎煮，然后用汤剂来漱口，每天三次，连续一礼拜效果特别明显。
3.消炎药物治疗
有的人一直都有口臭，也可能是因为口腔问题引起的，比如牙龈炎等，这种情况需要及时的看牙医，然配合消炎药物来治疗，口腔问题没有了，口臭自然就缓解了。
4.洗牙
虽然我们每天都会刷牙，但是有的人刷牙特别的马虎，时间长了以后，牙缝里的食物残渣就会引起口臭。这种情况最好是去洗牙，也是可以治疗口臭的。
口臭影响了人际关系，让家人也开始疏远。因此人们一定要引起注意，在发现以后，就要及时治疗。那么口臭是什么引起的？很多人都说说不上来，其实它的形成原因有很多，要根据具体的原因来治疗。相关内容，请看下文介绍。
形成口臭的原因
1、口腔疾病。当人们患有牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜、蛀牙、牙周病以及龋齿的时候，口腔内就容易产生细菌，然后发出腐烂的味道，产生口臭。
2、肠道疾病。有些人肠胃不好，有慢性胃炎消化性溃疡或者消化不良的时候，就会形成不同程度的口臭。
3、烟酒等食品。有些男性喜欢吸烟、饮酒，或者吃一些蒜、韭菜等辛辣刺激的食物，或者一些臭豆腐等酸性食物，就会让肠胃不舒服，发生口臭的现象。
4、便秘。有些人的排便习惯不正常，当体内的有害物质过多的时候，就会引起口臭以及腹胀的现象。
去除口臭的方法
1、茶叶。茶叶可以清理肠胃，而且用茶叶水漱口，可以减少口腔中的异味。
2、芦根。取芦根、芦根以及冰糖一起煮，每天喝三次，可以去除口臭。
3、橄榄明矾水。将明矾溶于水中，然后将橄榄捣碎，浸泡来漱口，然后做成漱口水，与很好的效果，但是要每天坚持，一天三次，几天后就会清楚口臭。
4、山楂。把山楂与冰糖煮在一起，冷却以后，就可以喝了，可以去除口臭。
5、牛奶。对于吃蒜引起的口臭，人们可以喝牛奶来去除。
6、淘米水。淘米水烧开以后，冷却，用来漱口，可以治疗口臭和口腔溃疡。
口臭是一种普遍现象，要想治疗口臭，可以每天清洁牙齿，在吃完刺激性的东西以后漱口，可有效去除口臭。
有时候在上班和同事开会的时候，或者和朋友聚会聊天的时候，由于近距离的接触，有时候会发现对方存在口臭的问题，这个时候会感到非常的反感。但是相反有时候由于自身存在口臭的问题，那么对方也会这样想自己。为了避免这样的情况发生。那么经常口臭是怎么回事呢？
1.吸烟导致的口臭
针对大部分吸烟的男士来说，存在口臭的情况可能会多一些，吸烟有害身体健康，这个大家都清除，吸烟首先就是通过嘴部过滤，让后吸入到肺部，从而影响到健康。那么过滤口腔的时候，很直接的就会影响到牙齿，有时候发现对于烟龄比较长的人来说，他们的牙齿都已经变了颜色，并且在说话的时候，还有口臭的情况。那么可见吸烟的危害，吸烟引起的口臭，要对牙齿进行彻底的清洁，可以到专科口腔医院进行清洗。也可以用美牙仪通过冷光技术对牙齿进行清洁。从而缓解口臭的情况。
2.口腔牙齿不健康
由于对牙齿的护理不当，有时候不知不觉，不知道什么时候起，开始有了蛀牙，蛀牙在吃饭的时候，很容易把食物残渣滞留在牙洞里。那么时间久了就会滋生细菌，从而影响牙齿健康问题，还会很直接的引起口臭的问题。严重的时候不光伴有口臭，还会出现出血，疼痛的症状。那么这个时候就要及早到口腔医院对坏的牙齿进行医治，坏的牙齿会影响周边好的牙齿，所以要引起重视。
3.口腔不卫生
有些人虽然也不吸烟，也没有存在坏的牙齿，但是也会有口臭的现象，那么是怎么回事，是由于懒惰，不讲卫生，刷牙不及时，尤其是晚上睡觉的时候，也不刷牙，那么经过一晚上的闭嘴睡眠，唾液会滋生细菌，从而引起早上起床的时候，口臭很严重，这是非常不好的习惯，早晚刷牙是从小就要养成的好习惯。关爱牙齿，人们健康。所以为了预防口臭，请保证口腔卫生。
在平时的生活中要与身边的许多人进行交流，如果有口臭就会给人们留下一种非常不好的印象，而且对自己的影响也是比较大的，不仅会影响到自己的工作、学习生活，甚至还会造成自卑的心理，所以应该及时治疗，那么口臭怎么治疗呢？
1、用茶水漱口
有口臭的人们可以在早晨使用茶水漱口，研究发现茶叶可以帮助人们的口腔保持清洁，尤其是在吃完大蒜或者是大葱等带有腥味的食物，茶叶水能够去除口臭，避免口臭带来尴尬，经常会出现口臭的人，可以在每天清晨使用茶水漱口，一定要坚持下来，可以起到不错的效果。
2、喝一些桂花茶
很多出现口臭的人，可能是因为上火引起的，或者是平时不爱喝水造成的，所以经常出现口臭的患者可以多喝一些桂花茶，桂花茶有着生津止渴的功效，同时能够缓解口臭的情况，尤其是那些因为上火引起口臭的人，要多喝一些桂花茶。
3、养成良好习惯
患有口臭的人，平时应该养成很好的习惯，在每次吃完饭之后应该刷牙。因为吃完饭之后口腔中会有残渣，如果不及时的去除残渣，会滋生一些细菌，而这些细菌就造成了口臭，所以吃完饭之后刷牙是尤其重要的，长期坚持下来能够避免口臭，也能够缓解口臭的症状。
4、注意饮食
喝酸奶能够降低硫化氢，这种物质是产生异味的祸首，而在平时每天坚持着喝酸奶能够杀害到其中的细菌。口臭的人应该多吃水果以及粗粮，吃苹果与橘子等能够清洁口腔，分散口腔中细菌，但是注意不要吃辛辣刺激性的食物。
以上就是缓解口臭的一些小办法，这些办法都是行之有效的，大家可以试一试，如果没有效果，就要去医院口腔科查看一下，是不是有什么疾病造成，要赶紧治疗才行。