发烧时患者胃肠道消化吸收功能随之下降，因此应当食用低油低盐的软食、饮用姜糖水、吃一些新鲜、水分充足的新鲜水果以及补充维生素c、提高免疫力的蔬菜。除此之外，还应当提高饮水量补充身体水分避免脱水。
天气的变化、疾病所致的炎症都会引起发烧的症状，虽然是很普通的病症却常常使人精神萎靡、食欲不振，因而造成抵抗力下降甚至引发其他病症，所以发烧时的饮食调理就显得尤为重要。那么，发烧吃什么食物好？
1、低盐低油的软食
在发烧时期患者的胃肠道的消化功能也会随之下降，因此如：清汤面、白粥、小米粥、蔬菜粥等清淡、软烂的低盐低油类软食不仅易消化还能够补充身体所需营养，非常适合患者在发烧时期食用。
2、姜糖水
发烧多会引起头痛、畏寒的症状，这时用红糖、生姜切片或切丝共同煮水饮用，能够起到散寒保暖发汗的作用，尤其是针对感冒所引起发烧的患者效果显着。
3、新鲜、水分充足水果
患者在出现发烧症状时，多会口干口苦，应当大量补充维生素与水分，苹果、香蕉、梨等水果非常适合此时食用，尤其是梨除了切块直接吃，还可以加适量冰糖炖煮服用，具有润肺止咳的作用。
4、补充维生素C、提高免疫力的蔬菜
白菜、油菜等绿叶蔬菜富含丰富的维生素c，萝卜、洋葱、大蒜等蔬菜均能提高人体免疫力，都非常适宜发烧时食用，但需要注意烹调时应少油且洋葱、大蒜类较刺激性蔬菜应适当食用。
除上述食物外，在发烧期间还应当适当增加饮水量补充身体所需水分，避免因发烧而出现脱水的状况而加重病情。
以上是有关发烧吃什么食物最适宜的相关介绍，希望对大家有所帮助。除了调整饮食外患者应当做好保暖工作避免受到风寒加重病情，同时还应当根据自己的症状积极服用药物，以确保早日恢复健康。
婴儿发烧是很常见的现象，当婴儿发烧时，要随时监测温度，查明婴儿发烧的原因，针对性的进行治疗。一般如果发烧在38.5度以下，不用吃退烧药，进行物理降温即可。下面我们仔细来分析一下婴儿发烧的原因和退烧的方法吧。
1、婴儿发烧要不要吃药
一般情况下，小孩儿的基础体温是36.9到37度，如果说体温超过一度，就把它为称为低烧，一般来说38度以下就是低烧，39度以上就是高烧，如果说只有38度，我们是不用退烧药的，一般来说退烧药最常用的是美林，38度5以上才用退烧药，
2、婴儿发烧的原因
非疾病因素：宝宝体温容易受外在环境影响，如果衣服穿的太多或者喝水少水份流失等等都可能引起发烧。
感冒：感冒是引起宝宝发烧最常见的原因。细菌和病毒感染都有可能。 症状不一，发烧、食欲下降、肠胃不适、拉肚子、耳鼻喉等问题都有。
出痘疹：也叫婴儿急疹，突出的表现就是婴儿突然出现无其他症状的发高烧，或者类似感冒症状的高烧。一般是下半夜开始发烧，温度为39度左右的高烧。一般持续3-5天，痘疹发透烧即退而痊愈。
饮食不当导致发烧：婴儿的脾胃都比较虚弱，如果喂养不当，食物不好消化会引起发烧，以婴幼儿为最多。此发烧四肢掌心热，不像感冒的四肢冷，消食即烧退而痊愈。
此外，打预防针、婴儿长牙也会出现发烧的现象。
3、物理降温的方法
温水洗澡：如果宝宝发热的温度很高，可以进行温水泡澡降温。用温水擦拭患儿的全身皮肤。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。
热水泡脚：泡脚可以促进血液循环。当婴儿发烧时，可以用稍微有一点温热的水进行泡脚，泡脚有利于降温。
冰袋冷敷：如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。
秋冬换季的时候，许多抵抗力差的孩子会出现感冒发烧的症状，尤其是在晚上睡觉时突然出现发烧的症状，这会让年轻的爸妈手足无措。那么，小孩半夜发烧怎么办呢？
一、减少衣物和被子
当小孩半夜发烧的时候，要注意适当的给小孩减少被子，或者把孩子的衣领解开等，促进散热。
二、注意补充水分
当小孩半夜发烧的时候，可以让小孩多喝一些白开水为身体补水，因为发烧会消耗身体中的水分，容易出现缺水症状。而且多喝水，可以促进新陈代谢，让孩子多排尿，也能带走一部分热量，有助于退热。
三、物理降温
如果小孩子的体温没有超过38.5度，可以及时采取物理降温的方法帮助孩子退烧。
1.温水擦浴
可以用34度左右的水浸泡毛巾，用温热的毛巾擦拭孩子的颈部，腋窝，肘部，腹股沟等部位，每次擦拭的时间要保持在十分钟以上，这样也能起到很好的降温作用。
2.冰敷降温
可以在小孩子的额头放置冷毛巾冷敷，也可以用小冰块裹着布放在孩子的额头上冰敷，这样也能帮助孩子尽快的退烧。但是六个月以内的小孩子不适合采取冰敷，以免冻伤孩子的皮肤。
3.退热贴
小孩子半夜发烧的时候，可以使用退热贴敷在孩子的额头上，也能带走一部分热量，起到退烧的作用。
四、合理运用退烧药
如果采取物理降温的方法退烧效果不佳，或者孩子的体温超过了38.5度，可以服用一些退烧药退烧，所以家中可以常备一些非处方的退烧药，以备不时之需。
五、及时就医
如果孩子的体温超过39度，而且精神特别差，无论是不是半夜都要及时就医，以免因为高烧损伤孩子的大脑。
由于外界因素、幼儿自身免疫力的低下等众多因素的影响，在带孩子的过程中难免会出现幼儿发烧的现象，此时，家长们要沉住气，不能慌张，要观察孩子发烧的情况，做出相应的处理方法，下面就让我们一起来看看幼儿发烧有哪些应急的处理方法吧。
1、幼儿一旦出现发烧的现象，家长们可以先在家应对一下，可以给幼儿服用一些退烧药，比如美琳或者对乙酰氨基酚之类的，还可以采取物理降温，这些都是比较好的办法，但是如果幼儿一旦精神反差过大，甚至经过处理后，两三天还是没有明显好转的话，就需要立即去正规的医院去进行治疗了。去医院检查一下血常规，明确感染的性质，并且对症处理，不能耽误病情。
2、观察期间还要注意以下几点：不要给孩子穿太多的衣服，因为幼儿发烧要散热，所以一两件衣服就足够了；如果幼儿在吃完药之后体温还是很高，一直没有降下来，可以试试给幼儿洗个温水澡，约十至十五分钟左右的时间，可以起到缓解的效果；一定要给幼儿多喝开水，有利于很好的散热和排毒，还能补充水分；当幼儿发烧时，家长们可能会觉得此时应该多补充营养，就会给幼儿吃大量富含蛋白质的食物，实际上这不但不能降低体温，反而使体内的温度增高，所以说，幼儿发烧的时候不能给幼儿吃太多进补的食物；等幼儿情况好转一些的时候，也不能大意，要时刻留心幼儿的情况。
以上就是关于幼儿发烧的应对方法，家长们可以参考借鉴，要注意做好应对措施，以便于幼儿更好的恢复。
由于小孩子的抵抗力比较低，所以感冒发烧也时有发生，面对孩子的发烧，家长往往会比较纠结到底要不要孩子吃退烧药，那么，孩子体温是多少度吃退烧药比较好呢？服用退烧药时要注意什么？
发烧38.5度以下首选物理降温
一般孩子体温没有超过38.5度时，不要急于让孩子吃退烧药，这时候可以先采取物理降温的方法帮助孩子退烧，比如可以让孩子洗一洗温水澡，通过洗澡达到全身散热的目的。要注意孩子洗澡水的水温保持在35到37度左右，浴室的温度和其他房间的温度不要相差太多。也可以用温湿的毛巾给孩子进行擦浴，毛巾的温度最好控制在37度左右，也能起到降温的作用。
发烧38.5度以上合理使用退烧药
如果孩子的体温已经超过38.5度，可以在医生的指导下应用退烧药，以免因为高烧引起惊厥，对孩子的大脑发育造成一定的影响。目前常用的退烧药主要有乙酰氨基酚和布洛芬。乙酰氨基酚应用于三个月以上的儿童和成年人，是孩子退烧的首选药物；布洛芬应用于六个月以上的儿童和成人。在让孩子服用退烧药的时候，同时还要应用物理降温的方法，帮助孩子退烧。
吃退烧药时的注意事项
因为孩子发烧时，体温的升高会消耗身体中更多的水分，孩子会更容易感到口渴，所以此时应该让孩子多喝水，这不但可以为身体补水，还能加速身体中的排泄，有利于散热，对退烧是有帮助的。
退烧药的种类很多，家长让孩子吃退烧药的时候最好只服用一种退烧药，不要随意的把不同的退烧药混搭着让孩子一起服用，这样更安全一些。退烧药最小的给药间隔时间是4个小时，不要因为孩子高烧持续不退而频繁的让孩子用药，否则会是非常危险的。
是药三分毒，不要孩子一发烧就让孩子服用退烧药，建议在孩子的体温超过38.5°时才适当的服用退烧药比较好，体温没有超过38.5°时可以试一试物理降温的办法，也能让孩子的体温降下来。
小孩子的体质弱，免疫力相对要低一些，所以出现发烧症状的时候比较多，许多家长会在家庭小药箱中准备一些退烧药，例如：对乙酰氨基酚、布洛芬、尼美舒利、柴胡注射液、复方氨基比林。
退烧药的种类很多，主要有以下几种：
1.对乙酰氨基酚
这种药物是比较常用的儿童退烧药，用这种药物退烧见效快，作用强，而且还非常安全，很少出现不良反应，任何年龄段的儿童都可以服用这种药物退烧，所以这种药物可以作为家中常备退烧药。
2.布洛芬
这种药物也是一种比较常见的儿童退烧药，不但能退烧，还有止痛的作用。孩子在发烧的过程中可能会有头痛症状出现，所以此时服用布洛芬，可以有效的解除孩子的痛苦，家庭小药箱中也可以备有这种退烧药。这种药物对于肠胃的影响也比较小，所以小孩子也可以服用这种药物来退烧，不过不建议六个月以下的宝宝服用这种药物退烧。
3.尼美舒利
这种药物对于炎症引起的发烧、疼痛症状，有很好的缓解作用，但是近些年来的临床数据反映它对肝脏有一定的损害，所以小孩子出现发烧症状时，不建议服用这种药物，这种药物的应用人群在12岁以上。
4.柴胡注射液
有些小孩子发烧后吃药特别困难，这时候可以应用柴胡注射液为孩子进行肌肉注射退烧，这种药物的退烧作用比较平稳，而且这种药物是中药提取物，副作用比较小，婴幼儿发烧时可以应用这种药物退烧。
5.复方氨基比林
这种药物也是一种比较有效的退烧药，可以采取肌肉注射或者静脉注射，起效快，作用缓和持久，但是不建议孩子们应用这种退烧药，因为如果这种药的药量没有确定好，容易导致孩子出现虚脱的情况。
孩子发烧时不要急于给孩子应用退烧药，应该先到医院检查诊断引起发烧的原因，再对症治疗比较好。而且孩子低烧时也不建议立即应用退烧药，可以采取物理降温的方法退烧。孩子高烧时，可以在医生的指导下应用退烧药，避免高烧影响到大脑。