急性心肌炎主要是病毒感染，因此一般的自然病程是5-7天，发病后24-72小时内病情最重，病人可出现心脏功能明显受损，严重者可出现心肌顿抑，此期间患者死亡率较高。但只要度过重症期，病情可慢慢好转，进入恢复阶段。恢复需要多长时间与病情的严重程度有关。轻者在家里休息1-2周即可，若重症暴发性心肌炎，甚至需要进行叶克膜治疗，恢复时间较长。如果是年轻的急性心肌炎患者，恢复的时间可能为1-2个月，年龄比较大的患者可能需要半年。
急性心肌炎患者很多，而发生的时候一般都比较突然，患者在发病之前，没有什么太大的症状出现。而这对每一个患者来说，都带有一定的影响，所以即使进行相关治疗是恢复健康的根本。所以对于患者来说，急性心肌炎多久可以恢复是特别关注的。
急性心肌炎的恢复时间取决于心脏受侵的严重程度，分为以下情况：
1、轻度心肌炎：仅表现为心电图轻度异常或心肌酶轻度升高，可观察5-7天，指标恢复正常即可出院，应避免剧烈运动，可在1个月、3个月时复查，无异常即为治愈。
2、重症心肌炎：容易遗留心律失常、心脏增大等后遗症，可在1个月、3个月、6个月时进行复查，无异常即为治愈。
对于心肌炎患者不同人的恢复期也不同，如果患者所患心肌炎是急性的，至少要卧床八周以上才可以恢复，要注意一定是完全卧床，等到病情有明显的好转后，才可以有适当的轻微活动。重症心肌炎会有弥漫性的损害，在发现后一定要及时治疗，治疗后注意休息可以慢慢恢复，但是恢复的时间会很长，在大多数情况下治疗后要卧床休息一个月左右，才会有明显的好转。在卧床休息的一个月期间保持环境安静，饮食以清淡为主，吃温度低、容易消化的食物，不能吃油腻、有刺激性的食物，避免劳累、注意保暖，恢复期间至少六个月，一定不可以感冒，避免使病症复发。
心肌酶高一般都是心肌炎或者心肌损伤导致的，如果不进行及时有效的治疗，可能会引发生命危险。所以一定要注意查明心肌酶高的原因。另外还有注意一些心肌酶高患者在日常生活中的注意事项。下面我们就来仔细的分析一下，心肌酶高是怎么回事？
心肌酶高的原因
心肌酶高多考虑是否有心肌炎或缺氧导致的心肌损伤。严重程度与是否有心律失常或心功能下降有关。单纯心肌酶一项不能判断。
心肌酶升高考虑伴有心肌损伤的存在，如心肌炎，心肌梗塞等，如果中年人伴有胸痛剧烈，出汗多，面色苍白，心电图出现心肌梗塞图形，同时相应的心肌标记物检测阳性应该考虑伴有心肌梗塞的发生。一定要积极治疗，避免出现并发症，平时注意休息，不要过度劳累。
心肌酶升高，主要是由于心肌细胞受到损伤导致的。心肌细胞里含有心肌酶，这些酶类都是心肌细胞里的物质，而如果心肌细胞出现了损伤的情况，那么它里面的酶类偏高，就会出现心肌酶升高的现象。所以一旦出现心肌酶升高的情况，多半是因为冠心病、心肌梗塞或者心源性猝死而引起的，这种情况比较危险，建议及时去当地的医院救治。
心肌酶高的注意事项
要注意不要操劳过度，不要累心，注意休息。饮食上也要注意一下，尽量避免食用高热量的食物，注意营养的补充。饮食应注意少吃油腻，忌辛辣，多吃蔬菜。可以进行适量的运动。运动15分钟，但不要剧烈运动，不要觉得累就可以。心肌酶偏高的患者，一般是可以做，注意营养的补充和注意休息，预防劳累就可以的。一定要注意预防感冒，可以做口服一些增强免疫力的药物进行调理。
心肌炎并不是特别高发的病，对于这种疾病虽然都听说过，但是具体疾病如何以及这种疾病的相关信息很多人都不是很了解。心肌炎患者症状有胸闷、胸痛、心悸、疲劳、气短、腹痛、恶心、呕吐、头痛、头晕等，听起来都不是什么大的症状，但是心肌炎严重吗？接下来我们一起看一下。
心肌炎严重吗
症状较轻的患者经过及时适当治疗后可以恢复正常，康复后没有任何症状或体征。少数患者死、于严重心律失常、急性心力衰竭和心源性休克。所以心肌炎是否严重还是要看患者的病情而定。
心肌炎的症状
几周或几个月后，部分患者病情趋于稳定，但有一定程度的心脏增大、心动过低、心律失常或心电图改变，这种情况长期没有改变。一般为急性期后遗症后的心肌瘢痕形成。部分慢性心肌炎患者因急性期持续炎症而逐渐发展为进行性心脏增大、心功能不全和心律失常，并在几十年或十到二十年年后死于上述并发症。
心肌炎的病变阶段
每个阶段的时间划分很难确定。一般可分为6个月以内的急性期、6个月至1年的恢复期和1年以上不确定急性期的慢性患者，难以与心肌病区分开来。根据目前的知识和现有证据，有些心肌病是由心肌炎演变而来的。
心肌炎的病程
心肌炎是一种由多种原因引起的局部或弥漫性心肌炎症性疾病。炎性病变可累及心肌、间质、血管、心包或心内膜。其病因可能是各种感染、自身免疫反应及物理化学因素。病程可分为急性、亚急性和慢性。
心肌炎有着不同的严重程度，严重的对患者身体影响很大，其实导致心肌炎的原因也有很多，像是药物影响、细菌感染等，一般来说积极配合治疗才是可以治愈的。但是心肌炎也可能会有后遗症表现出来，那么心肌炎后遗症都有哪些？
心肌炎的后遗症
可能会心律失常，会造成患者心跳速度异常，有些过缓慢，则有些比较快。如果没有及时治疗或者是治疗方式不对，可能导致慢性心肌炎的出现，这样心功能就会受到影响，严重的还会有生命危险的。心肌病也是属于心肌炎的后遗症，心肌病风味原发性和继发性，严重的会造成心功能出现衰竭。
心肌炎的诱因
心肌炎有很大的可能是因为感染所导致的，螺旋体的感染就会造成心肌炎发生的，当然除了病原体的感染，还有一些过敏的反应也会造成心肌炎发生。
内分泌紊乱，身体代谢紊乱等等都是会引发心肌炎的，如果心脏区受到了过度放射照射也会引发心肌炎的出现。心肌炎和化学毒物也是有着密切关系的，很多疾病也是造成心肌炎疾病出现的，比较多见的是红斑狼疮，类风湿等疾病。此外甲状腺功能失常也会导致心肌炎。
患者出现心肌炎一定要注意休息还有饮食，平时需要多休息来减轻心脏负荷，吃一些比较好消化的、蛋白质含量丰富的食物。平时也要少去人多的地方，预防感染，家里需要注意通风换气。如果患有心肌炎需要去正规的大医院进行医治，配合治疗，以免后遗症的出现造成身体健康受损，及早的医治和按时用药都是不可缺少的，患者要为身体健负责任才行。
面对疾病的时候，其实每一个患者都会显得很无奈，为了自己的健康，会选择很多的办法来对疾病进行治疗，当然饮食上的注意也是必不可少的。对于有心肌炎的患者来说，预防其实也很重要，那么心肌炎吃什么好？
心肌炎患者吃山楂对心肌炎还有心肌病有防治作用，同时还会起到降压作用；吃猕猴桃对高血压、心肌炎和心肌病、动脉硬化也会有显着的治疗还有预防的作用。心肌炎患者生活中吃水果其实也有很多做好处，吃香蕉对病情有很好的帮助。因为其中富含钾离子，会起到抑制钠离子的升压作用。心肌炎患者吃西瓜也是可以的，具有降压作用，对心肌炎和心肌病会有很好的作用。
心肌炎的患者还可以使用偏方。红玉茶红参，准备材料山楂，黄精，肉桂，炒枣仁，炙甘草、玉竹、一起共加水浸泡，然后入沙锅煎煮后倾入饮茶容器中用沸水沏，代茶频饮。这个偏方功能益气养阴。对瘀血阻络型病毒性心肌炎慢性期的患者有效果。
患者在平时要吃的清淡一些，多吃低盐以及低脂肪的食物，多吃含有高蛋白的食物，还有一些高维生素也可以多吃上一些，这样身体所需要的营养就会及时被提供，同时自身的抵抗力也会被有所提高。
患者在患病和治疗期间面对那些辛辣刺激性食物不要吃，生姜，大蒜还有辣椒就是不能吃的。生冷的食物，特别是凉饭，冷饮还有雪糕类的东西，因为这样的食物都会很大程度上影响疾病的恢复。患者可以适当的吃上一些水果与蔬菜，因为这些东西能够有效补充患者对维生素的需要。但是在吃的时候，需要注意适量，不要吃的太多。
心肌炎的临床症状往往有些严重，并且基本上任何年龄阶段的人都有可能会患上这种疾病，而对于发病几率如此高的一种心脏疾病，有很多人对此竟然没有丝毫的了解，这就不利于及时发现疾病，那么具体来说心肌炎是什么病呢？
一、心肌炎是什么疾病
简单的说，心肌炎是指心肌发生炎症性病变而引起的一种心脏疾病，其可能的诱发原因有多种，比较多见的是与病毒等致病菌感染或者自身免疫功能异常有关，而如果身体长期接触放射性物质或者一些化学药物，就可能会导致心肌炎发病。
二、心肌炎有什么症状
1、心律失常：心肌炎一旦发病就会让心肌供血供氧能力降低，进而可引起心律失常的症状，所以通常会伴随有心悸不安、胸闷发慌以及胸前区刺痛的不良表现，而如果心包膜也被炎症所感染，这些症状可能就会进一步加重。
2、心力衰竭：部分患者可能会时常感觉到心绞痛，可导致心肌损害，从而有心力衰竭的严重后果，若此时不能及时得到抢救，就可能会发生猝死或者晕厥。
3、全身性症状：由于心肌炎是由于患上受到柯萨奇病毒或者其它致病菌感染所致，所以通常会出现一些不具有特异性的感染性症状，比较多见的是肌肉酸痛乏力以及倦怠嗜睡等全身性症状，而且身体可能会持续性发低烧，部分患者还会有咳嗽不止。恶心呕吐和腹泻腹痛的不良表现。
三、心肌炎怎么检查
一旦发现有类似于心肌炎的症状，就要及时去做X线检查、心电图以及心脏彩超等方面的检查，还需要根据情况选择做心肌活检、血液常规检查和病毒分离测定等，以便能够达到较高的准确确诊几率。