睡醒眼睛肿，首先有可能是一种正常的水肿，跟身体内的水分以及血液沉积在患者的眼睛周围诱发了水肿有关；其次，有可能跟患者睡前饮食不当有关系，比如喝了太多的水，晚餐吃得太多等等；最后，还有可能是疾病的因素所诱发的。
现实生活之中，有一些患者在睡醒的时候，发现自己的眼睛出现了肿胀的不良症状，给患者带来了严重的精神困扰，也是十分不利于提高生活质量的。那么，睡醒眼睛肿这种不良症状究竟是怎么回事？下面让我们了解一下吧！
1、正常水肿
早上起床后，发现眼睛水肿成了一个小馒头，虽然非常影响美观，但也并非一定就是生病的表现。通常情况下，在起床后的一段时间里眼睛水肿是正常现象，这是因为躺了一个晚上，身体里的水分和血液都沉积在眼睛周围，进而造成水肿。
2、睡前饮食不当
如果说在前一天晚上，喝了太多的水，或是晚餐吃得太多，口味太重等，这些都会可以造成第二天早上起来后眼睛水肿了，而且会肿得特别明显，当然，熬夜也是一样，不过，这些情况引起的水肿，在起床后的几个小时内就会随着代谢而消退。
3、可能有疾病
若距离起床已经有一段时间了，却仍然是唾眼惺忪，眼皮浮肿，迟迟不消退，这种情况就要特别注意了。造成起床后眼睛水肿，可能是肾脏功能出现异样了，如患了肾炎后，细小的血管壁就容易由内向外渗透水分，而眼皮处脂肪和肌肉较少且薄，就容易积存水分，进而造成浮肿。
除此以外，倘若患者的心脏功能发生了异常，也会导致患者的眼皮发生浮肿的不良症状。再者，倘若属于心脏方面的原因，也会导致患者的腿部以及脚部这些地方出现明显的水肿现象。因此，倘若患者无法判断出具体病因，那么建议最好到医院做一个详细的检查。
眼睛是重要的五官之一，负责让我们看到各种美好的事物，但也是比较脆弱，而且容易出问题的地方。当眼睛有不适症状时，很多人会选择用氧氟沙星滴眼液来治疗，那么氧氟沙星滴眼液会过敏吗？氧氟沙星滴眼液使用有什么注意事项？
一、氧氟沙星滴眼液会过敏吗
氧氟沙星滴眼液主要是用来缓解眼睛局部感染的，在刚刚滴入眼睛的时候，确实会产生一定的刺激感，不过只要适应了就没事了。这种药物一般来说是不会引起过敏症状的，但每个患者的体质不同，有些人使用了之后可能会过敏，如果是这样的情况，应该要立即停止使用，若症状不能缓解，则需要及时就医。
二、氧氟沙星滴眼液使用注意事项
1、只限于滴眼用
氧氟沙星滴眼液是一种常见的眼药水，而且它只限于滴眼用，不能够将其当作注射剂注射于结膜下，也不可以低在眼睛的前房内，否则可能会引发各种不良的症状，造成严重的后果。
2、不能长期使用
氧氟沙星滴眼液属于是一种抗感染的药物，和其他的抗感染药一样，是不可以长期使用的。这一类药物如果长期使用，那么可能会导致一些非敏感微生物过度生长，这些微生物当中也包括了真菌，这会对眼睛的健康造成危害。
3、一旦过敏，应立即停药
氧氟沙星滴眼液属于诺酮类药物，这类药物发生过敏反应的几率相对来说比较高，如果说过敏的症状严重，可能会伴随出现心血管虚脱、气道阻塞等严重的症状。在使用的过程中，如果说身体出现了皮疹反应或者是其他的过敏症状，应该要立即停药，并及时就医治疗。
现在许多工作都离不开电脑，所以办公一族需要长时间坐在电脑前工作，久而久之，不但会导致脊椎、颈椎出现不舒服的症状，还会让眼睛出现干涩，发胀，视力模糊，视力下降等眼睛疲劳的症状，那么，出现眼疲劳怎么缓解呢？
一、避免反光
因为长时间在电脑前工作，电脑屏幕的反光也会导致眼睛疲劳，所以想要缓解这种情况，可以在电脑屏幕上贴上一层反光膜，如果在办公室内是迎着阳光坐的，还可以拉下窗帘，避免阳光导致的反光刺激，可以有效的缓解眼睛疲劳症状。
二、饮食缓解眼疲劳
１、黑豆核桃牛奶饮
经常在电脑前工作的人，可以把黑豆粉，核桃粉放到煮沸的牛奶中，加蜂蜜调味，每天早上饮用，不但可以有效的改善眼睛疲劳症状，还能起到一定的补肾作用。
２、菊花茶
菊花有很好的清肝明目的作用，所以当眼睛干涩不适的时候，可以常喝菊花茶，不但可以缓解眼疲劳的症状，还能改善眼皮浮肿，对于视力下降也有一定的缓解作用。
３、枸杞桑葚粥
经常出现眼睛疲劳的人，可以用枸杞，山药，桑葚，红枣，粳米煮粥，每天早晚各吃一次，可以有效的缓解眼睛疲劳症状。同时还能增强体质，让身体更健康。
４、胡萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，也能起到保肝明目的作用，所以总是眼睛疲劳的人不妨常吃胡萝卜。
三、敷眼法缓解眼睛疲劳
１、冷敷
如果是因为熬夜导致眼睛疲劳，出现红血丝的时候，可以用冰块裹在纱布中冷敷眼睛１５分钟左右，可以有效的缓解症状。
２、热敷
当眼睛疲劳的时候用，纱布包着热水袋热敷眼睛二十分钟左右，每天敷两三次，不但可以缓解眼疲劳，对于黑眼圈也有一定的淡化作用。
眼皮跳经常给人带来困扰，如果是病理性的不及时治疗还会造成更大的危害。在日常生活中也有很多缓解眼皮跳的办法。下面我们来仔细分析一下，眼皮跳的分类以及缓解办法吧。
眼皮跳的分类
眼皮跳的分类不同，治疗方法也不一样。眼皮跳可分为生理性和病理性两种。生理性眼皮跳不需治疗。一般来说，发作的时间很短，跳动的程度也不严重，跳几下，就好了一般闭眼睛休息一会儿，进行局部按摩或热敷一下，症状很快就会消失。病理性眼皮跳是需要治疗的。
病理性的眼皮跳，症状比较严重，还会伴有恶心、头晕的现象。这种眼皮跳只有在消除了病因以后才能使之停止。导致病理性眼皮跳的原因有疾病因素，包括眼部疾病、全身疾病等等。太过于劳累也会引发病理性的眼皮跳。比较严重的病理性眼皮跳很可能是颅内疾病的征兆。比如说血管收到压迫引起的。这就需要去神经外科进行检查治疗。
缓解眼皮跳的办法
1.毛巾热敷眼睛。对于长期用眼导致的眼疲劳非常有效。温度以眼部感到舒适为宜。
2.磕伤、摔伤致时眼部瘀伤而引起的眼皮跳个不停，不能进行热敷，而是需要采用冷敷的方法进行缓解。冷敷可促进毛细血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛。要注意不要太冰，以免冻伤眼部皮肤。
3.按摩的方法：用双手的拇指或者食指，叩击两侧太阳穴、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨髎穴，力度以穴位感到略酸微痛为宜。然后再用单手掐压另一只手上的合谷穴1分钟，交换掐。可以放松精神，缓解眼部肌肉疲劳，对于长时间用脑。
4.针灸。方法：采用补法，取攒竹、头维、四白、三阴交等穴位，用梅花针点刺。适用于心脾血虚造成的眼皮跳及头痛。
5.滴眼药水。如果是眼部细菌感染引起的眼皮跳，可以使用眼药水进行缓解，眼药水具有抗炎、抗菌、镇痛、止痒等作用。注意：最好使用专业眼科医生开的眼药水，对症下药。忌胡乱购买滴用。
眼睛是心灵的窗户，而如果眼睛经常流泪，就会给人带来很大的困扰，让人很难受。下面我们就来分析一下到底是什么原因导致了眼睛流泪的现象以及对眼睛的日常保健吧。
引发眼睛流泪的原因
一、泪道系统的原因：如泪囊炎、泪囊囊肿、泪道狭窄、泪囊瘘。如果婴幼儿出现了经常流泪的现象，那么要考虑先天性鼻管下端堵塞，最好去医院做一下检查。
二、如果眼睛经常流泪要看看是否是眼睑的问题。有时候睑内翻容易使倒睫刺激角膜从而引发流泪现象。另外还有泪小点外翻、失去对泪液的虹吸作用。
三、结角膜疾病：如角膜炎、结角膜的异物、结膜结石刺激角膜。
四、其他：一些刺激性的因素也会导致眼睛流泪。比如冷风刺激泪腺、情绪激动等，均可导致流泪。
五、现代人经常看手机电脑，还不注意眼部的休息，容易导致眼疲劳，从而引发眼睛流泪的现象。
日常生活注意保护眼睛
1、切忌“目不转睛”，要多眨眨眼，有利于缓解眼睛疲劳的状态
2、吹空调要注意，最好不要吹的时间太长，吹空调的时候注意保湿，可以用加湿器增加周边的湿度。
3、平时要注意营养的补充，多吃水果、蔬菜、乳制品。要多喝水。
4、生活习惯要规律，早睡早起，睡眠充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑。注意在电脑前半个小时候就要休息一下眼睛，注视荧光屏要保持合适的屏幕亮度以及距离。
通过以上的分析，我们知道眼睛如果流泪了有很多因素导致的。所以要及时进行排查原因。平时也要重视对眼睛的日常保健。
现在，不少人都会有黑眼圈的症状，这主要是和人们作息不规律、喜欢熬夜有很大的关系，如果经常熬夜的话，黑眼圈会越来越严重，这样就会严重影响人们的外在形象，而且休息不好也有很多健康隐患，那么我们该如何消除黑眼圈呢？下面，让我们一起来学习一下吧！
1、冷敷：如果因为睡眠不足而导致的黑眼圈，这种情况可以通过冷敷的方法来缓解一下。比如：用保鲜纸包几个冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，也可以用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也会有同样的作用。
2、自制黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效是毋庸质疑的，可以把切片的小黄瓜敷在眼睛部位，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光。
3、睡前喝水要适量：容易产生黑眼圈的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，这样可以帮助局部循环。平时还要注意应该尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前不要吃太多口味过重的食物，避免喝太多的水。
4、眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤会难以全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状和黑眼圈。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
以上所介绍的这些方法虽然可以缓解黑眼圈的症状，但是治标不治本，消除黑眼圈最关键的问题还是要好好休息，这样才能使机体得到恢复，避免黑眼圈的重复出现。