如果是夏季出现的满头大汗，都是因外界高温环境刺激所致，是正常生理表现。但如果在冬天还会有大满头大汗症状的时候，多是因气血虚弱或者是患上了甲亢、低血糖、糖尿病等疾病之后，导致出汗异常、多汗的情况发生。
夏天的时候很多人在室外经常会出现满头大汗的情况，这是正常的。都是因气温过高导致皮肤毛囊收缩与舒张加速，进而出现的汗液分泌过多。不过有一些人可能在室内或者温度不高的时候，就经常容易出汗，且大汗淋漓，那么这都是因疾病导致的。那满头大汗是什么原因呢？
一、满头大汗的生理性原因
大部分人在出现满头大汗情况的时候，多是因外界环境刺激所致。例如夏季高温，或者是户外运动和工作等等情况，都会导致人分泌大量汗液，那这也是一种正常的生理现象。因为人需要通过汗液排泄的方式，才能将身体中过高的热量散出，以保持体温平衡。而对于这种情况只需要补充水分，避免中暑脱水即可。
二、满头大汗的病理性原因
1.气虚
中医认为，长期处于气虚状态的人，在冬天就会怕冷，而夏天就会更加怕热，所以夏季出汗更为严重。这其实是因气血虚弱，导致神经中枢对体温调节不稳定的表现。所以如果在夏天稍微运动就满头大汗的人，一定要及时去检查是否有气血虚弱的情况。
2.甲亢
当患上甲状腺机能亢进症的时候，也会表现为多汗和怕热，这主要是新陈代谢加速所致。同时，该疾病患者还会有难以入睡、性格改变和精神紧张的症状。
3.低血糖
导致低血糖发作的原因，主要是因患者血液中糖类物质含量少，进而刺激到交感神经，使体内释放大量的肾上激素，最后出现多汗、手足震颤的情况。而这类患者还会因肾上腺素分泌过多，使面部苍白等等，所以需要及时补充糖分且接受治疗，才能改善满头大汗的情况。
4.糖尿病
患上糖尿病之后，因诱发植物神经功能障碍，也会出现出汗异常、满头大汗的情况。所以当伴随有多尿、多食和体重减轻症状的时候，一定要及时检查血糖是否异常。
除了是因为天气炎热，导致手心脚心出汗之外，脾胃失调，出现甲亢、糖尿病等功能性疾病，患有疟疾、局部多汗症等疾病，有肾虚问题等，也都会引起手心脚心出汗，需要及时治疗。
天气炎热的时候，为了更好的散发体内的热量，人们就会频繁的出汗，这是一种正常的生理现象，可以促进排毒，让身体更健康。但是有些人，即使天气比较寒冷，依然会出很多汗，尤其是手心脚心出汗，那么，手心脚心出汗是怎么回事呢？
一、手心脚心出汗的原因
1.脾胃失调
如果脾胃的功能出现了问题，可能会有手心出汗多的症状，脾胃失调的人，会有腹胀，腹痛，恶心，嗳气等症状出现，因为循环不畅通，所以出现手心脚心出汗的症状。
2.功能性疾病
如果出现了甲亢、糖尿病等功能性疾病，患者的交感神经会受到损伤，内分泌会失调，此时也容易导致手心脚心出汗。
3.疟疾
这是一种因为昆虫感染，导致的疾病，有一定的传染性，患有这种疾病后，患者不但有高烧的症状，而且会有全身大汗淋漓的症状出现，所以也会有手心脚心出汗的症状。
4.局部多汗症
如果出现了局部多汗症，患者也会有手心脚心等部位出汗多的症状。由此可见，除了排除了天气炎热导致手心脚心出汗，无论是什么原因导致的手脚出汗都是不正常的，应该及时就医治疗。
5.肾虚
如果有肾虚的问题，有可能会出现手心脚心出汗，或者有晚上盗汗的症状出现，此时需要及时调理补肾。
二、手心脚心出汗多的注意事项
1.清淡饮食
如果手心脚心总是出汗，要注意清淡饮食，不要吃肥甘油腻食物，也不要吃鱼虾、羊肉等发物，更不要吃辛辣刺激的食物，以免导致手脚出汗症状更加严重。
2.穿透气性好的鞋袜
脚心总是出汗的人，可以选择透气性好的宽松的鞋袜，这样更有利于汗液的蒸发，避免出现脚气等疾病。
3.保持手脚清洁干燥
手心脚心总是出汗的人要多洗手，每天睡前洗脚，保持手足的清洁干燥，可以避免其他疾病的出现。
出虚汗其实也是一种亚健康的状态，应该尽可能的改善，否则对人体健康也会造成一定的影响，那么要想改善出虚汗的现象，其实并不需要服用药物，因为这种情况也并非特别严重，在生活中我们可以选择中医治疗的方法或者也可以通过饮食治疗的方法都有一定的效果，但是这些治疗的方法并非在一朝一夕之间就有作用，最起码也需要长时间的坚持，才能够有效的改善。
其实有很多人在生活中都会出现出虚汗的现象，孕妇可能会出虚汗，小孩子也会出虚汗，更年期更容易出虚汗，各种不同的年龄层次都可能会出现这种现象，那么很多人都非常的担心这类现象的出现，是不是也代表自己的身体健康出现了问题呢？那么是不是就应该尽快的改善，所以在生活中经常性都很关注，老出虚汗怎么办？
一、黄芪二蜜
黄芪30克，糯米30克，麻黄15克，蜂蜜30克，将上述这几种药物放入同一锅中，加3碗水煮沸，煮沸至1碗时，取出残渣，加入蜂蜜溶解，每天喝两次能有效的改善，因为气虚所导致的出虚汗现象。
二、百合莲子
百合20克，莲子30克，冰糖30克。首先将百合、莲子洗净，放入锅中加水，用小火慢慢炖至熟，加冰糖融化，然后一天吃一次，连续服用几天之后，对于阴虚所引起的出虚汗现象有着明显的改善。
三、龙眼人参
吃30克龙眼肉，6克人参和30克冰糖。先将龙眼肉洗净，人参切片，然后放入盛有冰糖的碗中，加水，在蒸锅中蒸约一小时，取出冷却，一天吃两次，连续坚持几天之后就能有效的改善出虚汗的现象，但是大部分的情况下，对于细菌所引起的出虚汗现象更加具有作用。
四、海藻
啉富含蛋白质、氨基酸、还有各种食物纤维以及维生素，它不仅营养价值高，而且具有很高的药用价值。能够有效的达到补肾养心，清热利尿的一种作用，而且还可以缓解高血压，慢性支气管炎，水肿等等，在经常性服用之后就能够有效的提升人体的免疫能力，也可以改善夜间的睡眠症状，不用担心经常性的出汗。
经常出汗有可能是因为本身患病导致的，例如患上低血糖症、甲状腺机能亢进症、糖尿病和嗜铬细胞瘤，患有这些疾病的人，都会使患者经常出汗。如果经常出现出汗的症状，可以服用一些食疗方子，例如银耳红枣汤和百合莲子饮等，对经常出汗的人有很好的疗效。
现在很多人都会出现出汗的症状，有时候就算不是在夏天，也会经常出汗，有时候晚上睡觉也会冒冷汗，但是很多人都不会在意，觉得只是太热了导致的，实际上经常出汗是说明气虚、阴虚，平常一定要好好调理，那么经常出汗是什么原因呢？
一、经常出汗是什么原因
1.低血糖症
很多低血糖的患者，经常会出现面色苍白，而且还会伴随着出冷汗的症状。尤其是在低血糖发作的时候，会使自己的血糖降低，还会导致人体肾上腺素增加，这个时候患者就容易出汗。
2.甲状腺机能亢进症
甲状腺机能亢进症最主要的症状，就是患者会经常出汗，而且怕热。有时候还会伴随着，因为精神压力过大而导致神经紧张、失眠多梦。
3.糖尿病
病患者经常会出现出汗的症状，这是因为糖尿病患者，合并植物神经功能导致的障碍引起的。
4.嗜铬细胞瘤
该病最常见的症状，就是患者经常会大汗淋漓，而且当患者在发作的时候，脸色苍白或潮红，并且持续性的出汗。一部分患者，还会伴随着四肢发凉、心慌等症状。
二、经常出汗的食疗方
1.银耳红枣汤
准备30g银耳、20g红枣和适量的冰糖。再将银耳泡发，去掉部分黑色的蒂之后，放到锅里备用，同时也将洗净的红枣放入锅中，再小火慢炖，等到煮开以后再放入冰糖，等到冰糖融化就可以出锅食用了。适合身体虚弱，经常盗汗的患者。
2.百合莲子饮
准备20g百合，30g莲子和30g冰糖。将百合和莲子洗干净以后放入锅中用小火慢炖，等到百合和莲子煮烂以后，再加入冰糖，冰糖溶化后即可。适合经常冒冷汗、阴虚的患者。
当我们身体经常出汗的时候，一定不要忽略症状，可能是预示着身体出现了一些疾病，而及时就诊，不仅可以治疗原发病，也可以针对性的解决经常出汗的问题。经常出汗千万不要小视，有可能是重大疾病的发病前兆，所以我们不能掉以轻心。
有些小孩子在睡觉的时候总是大汗淋漓，就是用手巾擦也擦不过来，让妈妈们很烦恼，认为孩子是不是出现了哪种疾病，其实这是很多小孩极其正常的现象，但是也有许多意外，那么就让我们一起看下，小孩睡觉出汗怎么回事？
1、可能是生理性出汗
肌体很正常的小孩，就是出汗多，家长们也不用担心，此是因为小孩汗腺发达。汗腺分泌的时候，其是迷走神经在控制肌体汗腺，在小孩子睡着之后，迷走神经就会很兴奋，进而导致小孩子身上出现很多汗水。基本上是头、面部出汗最多，但是在小孩子睡后几个小时之内就会下去的。
在小孩子身体出汗的时候，家长可用干毛巾擦，还有就是常换小孩内衣，防止出汗多出现感冒，日常让小孩子勤洗澡，被褥经常晒太阳，保持使用物品干燥，适时杀菌、消毒。
2、小孩子还会出现病理性出汗
所谓的病理性出汗就是小孩子安静之下，肌体出汗，诸如佝偻病就会出汗，其主要表现是入睡后，小儿头部大量出汗。其枕部受到汗水刺激，婴儿常在睡觉之时摇头，进而和枕头出现了摩擦，就造成枕部头发很少，出现脱落现象，形成枕部脱发，其也称为枕秃，是婴儿佝偻病典型表现之一，如果及时补充维生素d、钙，佝偻病就可控制，那么出汗就会自性停止。而小孩前半夜、后半夜都出汗，此是有病了，常见于结核病。结核病还会出现低热、无力、食欲衰退等。此是必须及时诊断，及时治疗。
小孩睡觉出汗是分为几种症状的，最基本的就是分为生理性及病理性疾患，不管是哪种状态小孩子都会大量出汗，因此家长们必须及时关注此状态，发现不正常之时及时就医诊治。
汗，几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6—10升。所以，汗对人体至关重要，绝非“废物”。出汗多到底是什么问题?
汗是“散热器”。如果体内热量散发不出去，体温就会上升，而大汗一出，你的高烧立退。汗还是“水盐调节器”。它除含99%的水分外，还有少量的盐分。因此汗有协助肾脏排泄废物调节电解质和酸碱平衡的作用。汗还是“护肤品”。一点不出汗，你的皮肤就会干燥，因为汗液分解产生的弱酸性，有一定抑菌作用。
不过，汗出得太多，也预示着身体可能出了问题。有人说，不热不动也出汗。由于天 气、环境原因引起的出汗属于静汗，而异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。不热、不运动就出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现，饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等。夜晚一睡着就出汗叫盗汗，是阴虚。这类人可多吃百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热 性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
另外，根据出汗部位的不同，也能辨识疾病。额头面部出汗过多，是积食的表现，减少食量、吃清淡饮食能缓解。手足心多汗，伴有口咽干燥等，多属于阴虚有热;若伴随腹部胀满疼痛，多属肠道内有积粪的热证，要通便。心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，常伴食欲不振、睡眠差，可通过如慢跑、太极拳等缓解。
而且，汗的一些表象如气味和颜色也有大讲究。汗味如果发腥，和热证或湿热证有 关，一般属肝热。可用清淡饮食，或用中药菊花等泡水喝。有些人的汗液呈蓝色、青色、青绿色、红色或黄色等，叫做色汗。注射美蓝的人可出现蓝色汗液，青绿色 汗的人要考虑钢中毒，红色汗的人可能服了碘化钾。