很多人在生活中都存在手心和脚心出汗的问题，导致这种情况出现的原因第一种就是多汗症，如果人长期居住在潮热环境中的人，会特别的容易出现手心或者脚心大量出汗的症状。同时手心脚心出汗往往是体内有虚寒的一种表现，如果大家想要改善这样的情况，适当做一些体育运动是不错的选择。
平时有些人的手心和脚心，总是会频繁有出汗的症状，在大部分的情况下，都不会将这种情况当做一回事。殊不知手心脚心频繁出汗，与身体中的疾病有着很大的关系，无论身体出现什么征兆，大家都不应该忽视，那么手心脚心出汗是什么原因？
1、多汗症
其实手心脚心频繁出汗的情况，也可以被称多汗症，局部异常从而诱发的多汗。其症状主要是因人而异，每个人的实际情况都有着很多不同，身体的基本素质以及内分泌方面的循环都会导致出现很大差异，长时间居住在潮热环境中的人，会特别的容易出现手心或者脚心大量出汗的症状。
人身体中的汗腺分泌，主要是经由交感神经所掌控的，而手汗症即是因紧张、兴奋或者是压力或者是夏天的高温导致的手掌排汗异常，脚心出汗也是如此增加所致。调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3％的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达25％（具有家族遗传性）。大部分人到青春期的时候会更严重。
其实手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。身体健康的人，即使全身都出大量的汗，手心干燥才是正常的。有的人每次到了冬天的时候，手出汗的情况就会变得越多。
2、体内虚寒
其实手心脚心出汗往往是体内有虚寒的一种表现，如果同时有特别怕冷的情况，并且还在严冬手脚冰凉的话，那就是体质虚寒或者肾虚等问题，需要进行温补的食物补充。
脚心或者手心出汗比较多的人，可以尝试改变室内的环境，如果天气炎热的话，可以适当开一会儿空调。手心脚心如果总是有出汗的情况，也可以尝试改变自己以往的生活习惯，多进行一些体育运动，改善体虚的情况，渐渐地就可以缓解手心出汗。
所谓的，汗证属于一种不正常发汗的不良症状，会诱发很多不良症状的发生，首先是掌跖多汗症，会导致患儿受到轻微刺激就大汗淋漓；其次是腋窝多汗症，会导致患儿大量流汗；其次是腋窝多汗症；最后是皮层多汗症，危害性很大。
现实生活之中，我们经常都可以看得到，有一些患儿经常都会发生一些大汗淋漓的情况，往往一遇到一些热源刺激，就会出现大汗淋漓，给家长们带来了严重的精神困扰。那么，什么是汗证？下面让我们了解一下吧！
汗证是中医病名，指的是不正常出汗的一种不良症状。小儿汗证指的是在日常环境中安静环境状态下，患儿发生一些全身，又或者是局部出汗过多的不良症状。中医上把汗证分为自汗以及盗汗等等不良症状。盗汗是指睡着以后出汗，醒后汗就止；自汗是指不睡觉的情况下，白天出汗比正常多。汗证的治疗，首先要排除其他疾病导致的出汗，再通过中医调理。
汗证的不良症状通常包括这一些：
1、掌跖多汗症
此病患者在晚上睡觉的时候，或者是在身体处于安静的时候，一般身体都不会大量出汗。但是到患者皮肤受到轻微的热源刺激，就会有大量汗液流出，而且伴随心动过速以及血管舒张不稳定等表现。
2、腋窝多汗症
此病是多汗症的另外一种，腋窝多汗症患者的腋窝在受到热源刺激，或者是受到一些其他因素的刺激以后，就会发生一些大量的汗液的情况。这种不良症状通常跟掌跖多汗症症状比较类似，而且两种疾病很多时候都是同时发生。
3、皮层多汗症
患有这种不良症状的患者，通常多数都会伴随一些诸如掌跖角化等等现象的发生，又或者是伴随一些先天性的甲厚的情况发生。而有一些病症可能会伴随一些先天性的鱼鳞病这种不良症状。倘若病情出现发作的时候，特别是受到一些热源刺激的影响的情况下，有可能会发生大量汗液流出的情况出现。
大多数人都是后背易出汗，后背易出汗主要有三点原因。第一因为后背的毛细孔较粗大，天气太热了的正常的汗液容易从此处排出。第二因为肺和脾最靠近背部，肺虚、脾虚的自汗也容易从后背出来。第三因为有些人刚刚进食不久，胃液分泌增多，在睡觉时容易盗汗。
出汗的量和容易出汗的情况多数都是因人而异的，没有一定准则，也无需要与其他人比较，毕竟每个人都是独立个体，体质状态是独一无二的。后背易出汗有些是正常的，但是有些是病理性的出汗，所以找到后背易出汗的原因，就能够发现身体的一些潜在疾病。那么后背易出汗什么原因呢？
一、后背毛细孔粗，易出汗
因为后背的毛细孔较粗，所以一旦天气太热，汗液就容易从这个位置排出。这种排汗是非常正常的，这种汗液由于天气太热、衣服穿多、运动了、紧张了、吃太辣等原因导致的出汗，都是正常的。因为人的汗腺功能不同，散热途径也不会相同，所以有人爱出汗、有人不爱出汗，这都不是什么病，只要出汗量是正常的就可以了。
二、肺和脾虚，导致后背易出汗
通常津液外泄、脾气虚弱的人会出现自汗现象，同时还可能会出现怕冷、很容易累的症状，这个时候也容易导致后背易出汗。
三、盗汗
盗汗一般只在后背出汗，小孩子比较多见。这是因为身体皮肤内水分较多、毛细血管丰富、新陈代谢旺盛等造成的，外加孩子植物神经调节功能尚不健全，因此在身体活动的时候容易出汗，若是孩子入睡前活动过多也会使得机体产热量增加，或是因为进食不久，胃液分泌增多，汗腺分泌增加等原因造成出现的。
盗汗有些是正常的，但是有些是病理性的。病理性盗汗针对病因进行治疗，要在生活之中适当补充钙、维生素D等，还应该重视佝偻病、结核病的治疗。
关于后背易出汗什么原因这个问题，主要就是以上三点原因。分别是正常性因素、肺和脾虚以及盗汗引起，患者应正视这个问题，并对症治疗。
脖子后面出汗是常见的情况，导致这种情况出现的生理性原因，主要是环境温度过高以及长期精神压力过大；病理性的原因包括了三个方面，比较常见的就是肾虚或者体虚，也有可能是缺钙或者颈椎病。
出汗是很正常的生理现象，特别是在高温的环境当中，更容易出汗，在运动的时候，也会出汗。不过有一些人，脖子后面特别容易出汗，即便是在寒冷的冬季，脖子后面还是和夏季一样大汗淋漓，这明显不是一种正常现象，那么脖子后面出汗是什么原因？
一、脖子后面出汗的生理性原因
1.环境温度过高
脖子后面出汗，有可能是因为环境温度过高导致，比如说炎热的三伏天，或者是室内的温度非常高的时候，身体为了能够快速的降温和散热，往往会排放出大量的汗液。遇到这样的情况，只要适当的补充水分即可，不需要进行特殊的处理。
2.长期精神压力过大
脖子后面出汗，也有可能是因为长期的精神压力过大导致，比如说在某段时间内，面临着很多的烦心事，或者说工作上，承受了比较大的压力，精神功能就容易发生混乱，从而出现脖子后面出汗的现象。这个时候最关键的就是，要调整心态，学会放松心情和释放压力。
二、脖子后面出汗的病理性原因
1.肾虚或者体虚
如果说外部的气温比较低，但是脖子后面还是会大量的出汗，很有可能是因为肾虚或者是体虚造成。
人在体虚或者肾虚的时候，精气就会被过度的损耗，从而出现出汗多的现象，这个时候最关键的就是，要补肾和补气，可以多吃一些这样的食物，也可以服用相应的药物。
2.缺钙
脖子后面出汗，也有可能是缺钙导致，在日常的生活中，如果说年龄比较大，或者说存在着偏食挑食的情况，缺钙是常有的事儿。人体一旦缺钙，各种异常的情况也会发生，脖子后面出汗就是其中之一，这个时候最关键的，就是要及时补钙。
3.颈椎病
颈椎病也会导致脖子后面出汗，在颈椎病发作的时候，患者的颈椎部位，会有大量的汗液，同时也会感觉颈椎部位有疼痛，或者是酸胀的症状，需要尽早的去做一下颈椎CT检查，根据具体的情况来对症治疗。
过量的出汗对身体，并没有任何好处，大家应该要注意根据实际的情况，来选择合适的应对方法，其实不同的药方，适合不同的患者朋友，常用的药材有薏仁、黄芪、五味子、甘草等，利用不同的药材，不同的比例来进行制作，大家可以根据自己的实际需求，来决定要不要使用。
适当的出汗对身体有诸多的好处，毒素和垃圾可以随着汗液排出来，可以让毛孔变得更加的通畅，可是有的人，处于出汗不正常的状态，应该要寻找背后的原因来进行治疗，中医在这方面有着比较深入的研究，在处理上有着比较多的优势，接下来就一起来了解中医快速止汗方。
中医快速止汗方一
出汗是人体的正常代谢，具有很好的排毒作用，也能够快速的排出体内的垃圾，可是平白无故的出很多汗就是一种病，就是身体虚，肾气虚血虚的典型表现，应该要注意选择用对症的中药来进行治疗。
有的人可能尝试用时刻诞生，10克薏仁，10克浮小麦，40克生黄芪，30克牡蛎，20克白醋，10克甘草，20克五味子，10克黄瓜，20克肉桂，15克枸杞，将这些药材抓起来熬汤使用。
坚持使用一段时间后，就会有明显的好转，但是并不代表所有的人都适合使用这个方子，因此具体的验方，还是应该要咨询专业的中医。
中医快速止汗方二
长期不正常的出汗，是不正常的表现，应该要注意选择用正确的方法，来进行调理，当然这方面的中医方法是比较多的，比如可以考虑，首先需要准备22.5克牡蛎，30克白术，10.5克白芷，9克甘草，15克防风，将这些药材研制成粉末状，放在一起混合均匀之后，每次需要服用6克，可以用水调和饮用，并没有服用时间的限制。
中医快速止汗方三
在很多经典的医书当中，都提到了一些可以帮助我们，快速止汗的方法，当然可能不同的方法，不一样的人也有不同的作用差异性。出汗的朋友可以准备6克人参，6克当归，5克熟地，1.5克麻黄根，1.5克黄连，一大把浮小麦，一枚大枣。
将上面这些药材，研制成粉末状混合均匀，每天使用1剂，可以用水煎服，一定要温热服用。这个方法具有益气养血和固表止汗的作用，非常适合产后盗汗的女性朋友使用。
脚心出汗在大多数情况下都是由于气血虚弱所致，也可能是因为脾胃功能虚弱而引起。如果存在有湿热下注的病症，往往也会引起脚心出汗及类似不良症状。另外，肾气不足，比如肾阳虚，就也会诱发脚心出汗。
有不少人在平时都出现有脚心出汗的症状，这时即便是处于天气寒冷的季节，或者是穿透气性好的鞋子，脚心可能还是会出大量汗液。其实这种情况往往预示一些疾病的发生，所以要及时明确并治疗。那么脚心出汗的原因是什么呢？
一、脚心出汗的原因
1.气血虚弱
如果在脚心出汗症状发作的同时，伴随有心热烦躁的症状，就有可能是由于存在有气血虚弱的病症。
2.脾胃虚弱
一旦脾胃功能变差，患者有脾虚或者胃消化功能不良的情况，就可能会导致营养吸收不好，进而可出现脚心多汗的不良反应。
3.湿热下注
若属于湿热下注型体质，患者往往可伴随有脚心出汗增多的症状。同时可能会伴随有便秘腹胀、舌苔黏腻以及肢体水肿等多种表现。
4.肾气不足
肾虚可以说是导致脚心出汗的最常见因素之一。不管是肾阳虚还是肾阴虚，患者都会有脚心出汗，甚至是全身盗汗自汗的不良症状。如果是男性患者，还会有阳痿早泄和性功能下降的性功能障碍反应发生。
二、脚心出汗怎么办
1.保持足部卫生
对于脚心容易出汗的人群来说，一定要注意保持足部清洁卫生。平时应该尽可能选择穿透气性好的棉质鞋袜，以便能够减少出汗量，防止因为汗液较多而诱发真菌感染。
2.调整饮食
不管是什么原因引起的脚心出汗，都建议患者要多吃具有补血益气、养脾健胃以及祛湿泻热作用的食物，也可以适当吃一些山药、牛羊肉以及韭菜，以便帮助补肾，这样可以全面改善不良症状。
3.及时用药
患者在确诊之后可以在中医指导下选择服用对症药物进行治疗，一般只要按照疗程服用，就可以逐渐改善存在的脚心出汗及其它不良反应。