出现乳腺增生后，适当喝茶也能缓解病情。比如玫瑰花茶可以理气解郁、活血散淤、调经止痛，适当饮用能缓解乳腺增生；还可以喝一些绿茶、蒲公英柴胡茶、夏枯草茶、金桔叶茶、通草蒲公英茶等，也能对乳腺增生起到辅助治疗的作用。
当体内的雌孕激素分泌不平衡时，就可能会出现乳腺增生，这是女性的常见病和多发病。患有这种疾病时，内服外敷药物保守治疗、手术治疗都是常见的治疗方法，此时如果能选择合适的茶水饮用，也能对疾病起到辅助治疗作用。那么，乳腺增生喝什么茶比较好呢？
1、玫瑰花茶
中医认为，玫瑰花茶有理气解郁、活血散淤、调经止痛的作用，如果经常喝玫瑰花茶，可以促进血液循环，有助于乳腺增生的缓解，并且还能美容养颜，让皮肤变得越来越光滑细腻。可以单独用玫瑰花泡水饮用，也可以与蚕豆花一起制成玫瑰蚕豆花茶饮用，都有不错的效果。
2、绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质可以改善身体的内分泌环境，提高身体的抗病能力，对乳腺增生的缓解也有一定的好处。泡茶的时候要注意水温控制在80~90度之间，而且要避免空腹喝茶，以免引起肠胃不适。
3、蒲公英柴胡茶
把适量的蒲公英和柴胡放到杯中，加上热水冲泡，焖盖15分钟后代茶饮用，可以消淤散结、行气活血，对于乳腺增生的缓解也有一定的帮助。
4、夏枯草茶
把夏枯草冲洗干净后，放到保温瓶中，冲入沸水焖盖15分钟后代茶饮用，可以起到清肝散结的作用，也对乳腺增生能起到一定的辅助治疗作用。
5、金桔叶茶
把金桔叶洗净、晾干、切碎后，放入砂锅中加水浸泡，再开火煎煮15分钟，滤去渣滓后代茶饮用。可以起到疏肝解郁的作用，对于乳腺炎、乳腺增生等疾病都有一定的治疗效果。
6、通草蒲公英茶
把通草和蒲公英按照1:3的比例放到布袋中，加水浸泡30分钟左右，再放入砂锅中用大火煮开，改成小火慢煮15~20分钟左右。把药袋取出后饮用，可以起到散结消肿、清热解毒、抗菌消炎的作用，对于乳腺增生、乳腺炎等疾病都有一定的治疗效果。
乳腺增生针灸能治好吗：
乳腺增生，这种疾病非常适合采取针灸的方法治疗，因为针灸治疗可以针对性的对患者的穴位进行刺激，进而解除患者的痛苦。乳腺增生现代医学没有什么特别好的药物去治疗，它是一个比较慢性的长期疾病，所以治疗的疗程也相应的比较长，中医中药治疗乳腺增生有其独特的疗效。
用针灸的方法来调理，通过疏通经络气血达到治疗乳腺增生的目的，还可以消除相应的乳腺增生造成的结节、肿块。所以针灸治疗是效果非常好的一种方法。具体的方法可以用毫针来针刺，也可以用拔罐的方法。拔罐可以在局部，也可以在后背、上背部的相应穴位来进行拔罐。再有像刮痧，还有梅花针的扣刺，都有非常好的疗效。
乳腺增生叫做生理性的增生，乳腺增生并不是病理现象。乳腺本身就应该增生，只有没有乳腺才不会增生。青春期之前，乳房还没有发育的时候，没有乳腺的导管，也没有乳腺的小叶，就没有办法增生；一旦乳房逐渐的发育起来之后，每个月随着月经周期的变化，乳腺导管上皮细胞、小叶上皮细胞，就不断的在增生、萎缩，这是一个正常的生理表现。女性每个月子宫内膜都要增生、增厚，脱落来月经。来月经是为了繁育后代做准备，乳腺也是一样。所以，乳腺增生不是病，女性也不必过度关注。
乳腺由于生理周期的变化，主要表现为疼痛。有的时候是左侧疼痛，有的是右侧疼痛；有的时候两侧都疼，有时两侧都不疼；有时候疼的轻，有时疼的重。绝大多数和月经周期有关系，但有的时候和月经没关系，和情绪会有关系；但有时和情绪也没关系，和劳累有关系；但有时和劳累也没关系。绝大多数的乳腺增生引起的疼痛不需要处理，如果疼痛影响了患者正常生活、正常工作，可以用一些药物来调理。多数是以中药来调节，大多数西药并不起作用。因为乳腺增生是一种生理性变化，患者需要调节自己的情绪、心理。
男性乳腺发育要看它的阶段和它的原因，有明确原因引起的男性乳腺发育要针对原因做治疗，如甲亢引起的男性乳腺发育就治疗甲亢，长期吃降压药或前列腺药物引起来的不良反应，要看是不是能够停药，但是绝大部分老年人可能不能停药，这个时候要让他理解这是药物的不良反应，可以观察不处理。如果没有什么明确的原因，乳房增大影响了外观，可以选择进行外科手术的干预，比如说做男性乳腺的切除，如果有些是肥胖，可以通过吸脂给他吸得更平一点，这样来解决外形的问题。
目前没有很好的办法或药物能够预防乳腺增生。乳腺增生经常是以疼痛或是触摸时乳房不均匀所表现。可以从心理、生活、行为习惯改变。如减少辛辣食物的摄入；忌饮酒、吸烟；保证充足睡眠；注意情绪管理，可以使得乳房疼痛得到一定预防。