月经期间不少人都会伴有明显的痛经现象，为了有效达到治疗痛经的效果，也有很多不同的方法，比如其中有一些人就会选择喝茶的方式，玫瑰花茶，五红水，姜母红糖茶，还有山楂红糖汤，都能够有效达到缓解痛经的作用，但是在选择喝这些茶的时候，也应该懂得制作的方法。
月经来临期间，女性的身体本身就处于脆弱的阶段，而且免疫力比较低，所以更容易会感染风寒，导致明显的痛经出现，痛经的出现本身也是经期的大忌，轻者会导致虚弱无力，如果情况比较严重，甚至可能需要卧床休息，所以痛经出现也需要尽快的改善。那么，痛经喝什么茶呢？
一、玫瑰花茶
玫瑰花茶具有抗忧郁，安抚等效果，所以如果经常性出现痛经，不如就选择泡上一杯玫瑰花茶，加入开水之后浸泡5分钟左右就能够随时饮用，具有解郁的效果，能够让你心情随时保持开朗，也同样可以缓解痛经。
二、五红水
首先就应该准备红花生，红豆，枸杞，红糖，红枣，还有水，全部都加入到锅子中，加入适量的清水熬煮，大约熬煮半个小时左右，然后倒入到杯子中即可饮用，对人体不会有副作用，能够有效提高抵抗疾病的能力，而且还具有改善贫血的效果，如果要想有效改善痛经，就应该选择加入黄芪。具有补血补气的效果，能够有效促进血液循环，具有活血舒筋的效果，辅助改善痛经。
三、姜母红糖茶
通常一直以来都比较适合在月经期间饮用，而且也成为产后保健的最佳选择，生姜性质比较温和，对于正处于月经期间的朋友来说，如果能够适当性的选择喝一些姜母红糖茶，确实可以有效缓解月经期的不适，首先直接把新鲜的生姜切成细丝，加入适量的红糖放在水中熬煮即可，具有活血的效果。
四、山楂桂枝红糖汤
也有一些人之所以会出现痛经，可能是因为体寒所造成，首先就应该放入山楂肉加上桂枝，还有适量的红糖，放入两碗的水熬煮大约半个小时左右，具有温经通脉的效果，能够有效达到治疗痛经的作用，不容易会出现明显的副作用。
痛经可以按哪些穴位：
痛经的原因很多，一般情况下，对于女性痛经，可以按摩三阴交缓解痛经的症状，三阴交位于下肢部，在内踝上三寸，胫骨后边的前方凹陷处，按摩三阴交能够起到预防保健的作用。
如果是因为脊柱的弯曲，引起的痛经，可能就要从背部寻找压痛点，从压痛点来按摩治疗痛经。如十七椎在腰上。十七椎是它就是在第五腰椎脊突下。当然痛经的时候可能这个位置会有所偏移，就在腰椎的正中，找到压痛点之后，可以揉一揉，然后把它用热水袋热一下也可以。
还有用酒精棉球把耳朵堵上，对于缓解痛经的疼痛也有也有帮助。
经期痛经能扎针灸吗：
对于比较剧烈的经期痛经，可以扎针灸治疗，针灸对于缓解疼痛有很大作用。但是针灸的作用是行气活血，所以它可能对子宫的收缩、血量的变化会产生一定的影响。
对于月经周期正常的女性，除非是需要缓解疼痛，其他情况下不建议经期扎针灸。因为在月经期间扎针灸很可能会导致月经量增加，这也是针灸活血的表现，会导致经期延长，或行经期间延长，表现为月经总是淋漓不断。
所以，对于月经周期比较准的女性，考虑在月经来潮前一周开始以预防性的治疗为主。
痛经艾灸有用吗：
艾灸是治疗痛经非常好的一种手段，也可以通过艾灸来达到防治目的。
如果女性朋友有痛经，在家里就可以自己去做灸法。艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，疏通经络气血，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。由于气血不通，还有寒邪、湿邪引起的痛经，很适合于用灸法。因为平常老百姓一般不太知道穴位，所以可以放一个灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部进行灸。这些都可以达到很好的暖宫、散寒、止痛的目的。
痛经生完孩子会好吗：
痛经是最常见的妇科症状之一，很多痛经的女性怀孕，生了小孩以后，痛经就会得到很大的缓解，确实有这样的一种现象。
这类痛经的原因主要是针对子宫内膜异位这类。如腺肌症、子宫内膜异位、卵巢囊肿等情况造成的痛经。因为在怀孕的过程中是没有月经出现的，通过怀孕大概会有十个月左右的时间不来月经，异位的子宫内膜就会慢慢变萎缩，甚至完全消失。这种异位的子宫内膜消失了，痛经也自然就会缓解。
但是这种类型的痛经复发率还是很高的。所以，不是生完孩子疼痛减少、减轻，就可以万事大吉，还要在各个方面进行很好的调理，来维持、防止痛经的产生。
痛经是指经前期或者是来月经之间，出现小腹疼痛或者是痛引腰骶，甚至晕厥的病症。痛症是针灸一个大的适应症，针灸的临床疗效非常确切，也可以治疗痛经的症状。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指没有任何原因、没有器质性的改变而出现的痛经；继发性痛经是指有一些生殖器官的病变而导致的痛经，所以针灸对原发性痛经的效果非常好。中医讲“通则不痛，不通则痛”，所以针灸治疗痛经的原则也是通过疏通经络、调理气血、调理冲任来达到气血平和的目的。