气血失调会带来月经失调。事实上，气血失调正是引起月经失调最为常见，也是最为重要的一个因素。一旦发生了气血失调，必然会导致月经失调的发生。对于气血失调，建议女性及早治疗，同时还可以通过饮食以及中药来进行调节。
现实生活之中，由于工作太忙而导致工作压力太大，又或者是经济压力太大导致心理压力太大，导致了很多女性出现了气血失调这种不良症状，伤害了自己的身体健康。那么，气血失调会诱发月经失调吗？下面让我们了解一下吧！
气血失调这种不良症状的发生，是会引起月经不调这种情况的出现的。月经不调属于一种比较常见的妇科疾病。月经失调这种情况的表现形式，通常有很多，包括月经过多以及月经过少，还有闭经以及经间期出血等等不良症状。
中医认为，气血失调这种情况的发生，乃引起月经不调这种症状的重要因素之一。气血失调之中，比如气血不足以及气血运行不畅，这些情况的发生，都会影响了女性气血的生成以及运行，从而引起月经失调。女性以血为本以及以气为用，气血乃月经的物质基础，所以，倘若气血发生失调之时，必然会引起月经失调的发生。
发生了月经失调这种不良症状的时候，建议务必应该及时进行就诊，需要让医生进行辨证。与此同时，在日常生活中，也可以通过一些食物来进行调理气血，比如，女性发生气血不足的时候，不妨吃一些大枣、羊肉以及山药，还有莲子、红豆以及菠菜，还包括阿胶以及桂圆等等等。倘若发生气滞血瘀的时候，不妨吃一些黑木耳、竹笋以及紫皮茄子，还有桂皮以及生姜等等。
建议女性务必通过积极锻炼身体来提高自己的机体抵抗能力。与此同时，还要保持均衡营养，多吃一些含有丰富维生素以及蛋白质高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜以及适量水果，借此来调整一下自己机体内分泌系统平衡。
月经量少怎么调理：
月经量少首先一般要明确患者量少的原因是什么，可以进行一些检查。月经量少的患者可能会有一些器质性的病变，如宫腔粘连、子宫内膜息肉或者子宫内膜的炎症或者是卵巢功能下降，多囊卵巢综合征的病人也可能会伴有月经量少。所以，如果出现月经量少医生往往会追问患者的病史。
有的患者做完流产或者是宫腔的手术之后出现月经量少，这时候要考虑会不会有宫腔粘连的可能。如果确实没有存在器质性的问题，只是功能出现异常，可以采用中医辨证论治进行治疗。
月经迟迟不来怎么办：
如果月经不来，往往要明确为什么不来。首先对于育龄期的妇女，要排除是否怀孕。如果确实不是怀孕，需要询问患者的病史、既往月经的情况。既往月经总是往后错，但是没有什么器质性病变，往往可能是一些内分泌失调造成；
多囊卵巢综合征的病人可能一次有多个卵泡同时发育，但没有发育成熟的，所以不排卵，常表现为月经三、五个月才来一次，甚至半年多才来一次，甚至有的人一年也不来一次。这种多囊卵巢综合征的病人往往可能还会伴有肥胖、多毛、痤疮等情况。出现这种情况，患者还是及早应该到医院就诊。
月经有血块是怎么回事：
正常的情况下经血应该是不稀不稠，没有血块。如果经血里出现血块尤其大的血块，中医往往称为存在血瘀。导致血瘀的原因非常多，寒凝可以导致血瘀，气滞可以导致血瘀，痰湿阻滞也可以导致血瘀。寒凝导致血瘀，患者往往平时畏寒肢冷，容易感受寒邪，或者平时比较贪凉饮冷，可能会造成寒邪的入侵。
寒邪入侵之后可以导致气血的瘀滞，然后形成了瘀血阻滞。所以，患者可能会表现为经期的时候血块比较多，并伴有痛经，血块下来之后疼痛又会缓解。气机郁滞也会导致瘀血阻滞，而出现血块比较多。
月经期间注意事项：
月经期对于女性来说是一个特殊的生理时期，所以也有很多特殊的注意事项。
第一、在经期的时候要注意不要贪凉饮冷。有的女性在经期吃冰激凌、冷饮，寒凉就容易导致瘀血阻滞，这样经血下行的不痛快可能会出现痛经；甚至有的患者可能吃了冷饮之后，突然出现闭经。所以，在经期注意不要贪凉饮冷。
第二、月经量多的患者不要吃辛辣刺激性的食物。因为中医讲“血得热则行”，辛辣刺激性的食物可能会迫血妄行，从而导致出血量增多。
第三、经期的时候要注意卫生，勤换卫生巾。
第四、禁止性生活。
第五、避免盆浴。
月经不调主要是体内寒气多引起。也可由：1.情绪异常。如长期精神压抑、生闷气、紧张等压力状态或遭受重大精神刺激和心理创伤。女性心比较细腻、心眼比较小、爱生气，这些会直接影响到月经，压力大也可以影响月经，可以使月经提前、推后或者闭经。2.起居无度。生活无规律，劳累过度。3.过度节食。4.嗜好烟酒。烟雾中某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。5.受凉。受凉可以导致月经紊乱。6.乱用药。乱用药可以导致月经不调。