遇到疾病问题需要慎重处理和理性面对，滑膜炎的治疗需要选择抗生素或者口服非甾体抗炎药等药物来处理，此外可以通过一些偏方和食物（生姜粥、川乌粥、苡米粥、乌豆粥）来辅助改善患者的病情。
骨膜炎是因骨膜血管扩张、充血、水肿而引起的一种骨科疾病，并且在我们生活中是非常常见的，应该要掌握一些基本的治疗方法，那么滑膜炎最佳治疗方法是什么呢？
一、滑膜炎的最佳治疗
1、急性期出现的滑膜炎症状明显者可以用抗生素对症支持治疗以缓解症状，症状缓解后可以制动休息，同时服用活血化瘀以及消肿止痛药物，局部外用扶他林软膏或者氟比洛芬巴布膏以抗炎止痛，缓解炎性病变。
2、因膝关节退行性改变，局部滑膜炎出现的膝关节积液，可以通过口服非甾体抗炎药，局部使用膏药，热敷，制动休息，量多的情况下，可以行关节穿刺，注射玻璃酸钠，因滑膜炎反复发作引起的关节积液，可以行关节冲洗，冲洗出大量的炎性物质，以控制滑膜炎的反复发作。
二、治疗滑膜炎的偏方
1、白芥子10克、葶苈子10克，用100克牛油将其炸黑去渣，兑入陈醋30克熬干，兑入轻粉3克，涂擦患处，每日二次。
2、民间最广为流传的滑膜炎净消膏方：将川穹、麝香、红花、牛膝、冰片、桑寄生、血竭、樟脑、制草乌、制马钱子、蜈蚣、威灵仙、独活、乳香、没药晒干，以香油煎之，加松香、铅丹熬制，成黑膏状，外敷于患处，每日一换，三十日为一疗程。
3、川穹散方：取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每布袋装药末15克。以胶带固定于膝盖，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，可以多个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。
三、治疗滑膜炎的食物
1、生姜粥：粳米50g,生姜5片，连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗，能解表散寒，缓解滑膜炎疼痛。
2、川乌粥：生川乌头3～5g,粳米30g,姜汁10滴，蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。滑膜炎患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛，缓解滑膜炎。
3、苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾除痹，缓解滑膜炎红肿。
4、乌豆粥：黑大豆20克，粳米60克，红糖适量。将黑大豆用温水浸泡一夜，洗净倒入锅内用水煮沸数分钟，加入粳米、红糖、煮至米熟粥稠为度。具有祛风活血，利水消肿的功效，适用于滑膜炎患者。
膝盖内侧筋疼怎么回事：
膝盖内侧有一些重要的结构包括鹅足、内侧副韧带、内侧半月板。在临床上较多见的，对于老年人来讲，是膝内翻导致的内侧的半月板的损伤，或是内侧关节间隙狭窄而引起的一种疼痛，也就是我们所谓的O型腿。
O型腿又叫膝内翻，在膝内翻的病人中，膝关节内侧的关节间距狭窄，狭窄的关节间隙会把半月板挤出来，同时也会形成骨赘，形成滑膜的增生导致慢性滑膜炎，这些是膝关节内侧疼痛的主要原因。对于青壮年来讲，可能也会有膝关节内侧副韧带的损伤或者鹅足滑囊炎。
膝盖积水可以运动吗：
急性膝盖积水，即有外伤史后出现膝关节肿胀，是绝对不能运动的。需要制动、冷敷、抬高加压，立刻到医院就诊。因为急性的积水往往伴有着比较严重的疼痛，不经检查无法得知积水来源、是否为血性、是否有韧带损伤或骨性损伤。
所以对于急性的积水，需要不动去医院来治。对于慢性的积水，老年人临床常见骨性关节病、骨性关节炎，这种病因产生的慢性积水，鼓励患者做一些运动，比如走平路。但是不建议慢性积水的病人采用太激烈的运动。临床实践得出走平路是一种比较好的锻炼方式。
膝盖滑膜炎的症状：
急性滑膜炎症状为红肿热痛，其往往见于有过量运动或者运动损伤的患者。其痛感较强，膝关节发热发烫复温升高同时肿胀，此类病人需进行影像学和抽血、化验等一系列的检查。确诊急性滑膜炎后，可以进行积极治疗，抽出积液、注射非甾体抗炎药、进行加压包扎疗效较好。
对于慢性滑膜炎，我们可能更多的是要找慢性滑膜炎的病因，如果是骨性关节炎引起的慢性滑膜炎就还是要先解决骨性关节炎的问题。包括一些肌力的锻炼、一些口服的药物、一些理疗甚至手术。
膝盖抽水后要注意什么：
膝盖抽水后患者会有轻松感，膝关节疼痛肿胀感明显减弱。很多医生在抽完水之后还会向膝盖注射止疼消炎类药物。所以很多病人在抽完水之后膝盖会得到一个大大的缓解。但不要被这种缓解所蒙蔽，我们抽完水之后，一般医生会做加压包扎，还会嘱咐病人，膝盖抽水后以卧床休息、以走平路为主。
不要今天抽水下午就开始做家务、开始登高运动锻炼。因为一旦膝关节发生积水，一定是急性的炎症期，要等急性炎症期过了之后，再逐渐恢复日常生活和运动。所以病人一定要注意休息，不能因为抽完水之后的症状缓解而恢复正常的劳动量。
大拇指滑膜炎是临床常见的疾病，拇指分为三个关节：指间关节，掌指关节和腕掌关节。腕掌关节的活动在拇指关节中活动度最大，而且腕掌关节的负重也是拇指几个关节里负重最多的。如果早期第一腕掌关节出现滑膜炎，早期休息就能好，到后期整个关节产生不可逆的破坏，就需要去手术干预。所以对于单纯的关节滑膜炎的病人，保养比治疗更重要，即只要减少磨损，滑膜炎会自愈。此时身体出现的疼痛实际上是一种报警机制，在这种情况下，吃止疼药对于治疗本身是没有作用的，反而会加重关节的损耗，所以保养远比吃药更重要。