出冷汗这种病症，虽然不是什么很大的病症，发作起来也不会有什么痛苦，但这预示着我们的身体是出了毛病了。而我们大多数人也可能不会清楚自身到底是患了什么病，也不会特别重视。那患者身上出冷汗到底是怎么回事呢？
出冷汗的原因有以下几种
1、身体体质较差。从中医学的角度来说是中气不足而导致的内虚。随着现在时代的不断发展，我们大多数人总是处于一种比较紧张的心情状态中，因此总是会忽略对我们自己的身体的护理工作，再加上平常没时间而长时间缺少运动锻炼，这就很容易导致身体的体质不断降低，长时间如此，患者就很容易导致出现出冷汗的情况发生。
2、贫血。在饮食方面，我们大多数人是不会太注意的。为了方面，就会经常选择一些对身体营养价值很低的的食物，比如说零食或者是一些碳酸饮料等等，这些营养价值比较低的食物会对自己的身体健康带来巨大的危害，这样的话就非常容易导致贫血，这也是平时出现出冷汗的原因之一。
3、脑供血不足。在我们的身体出现一些疾病的时候，就非常容易导致身体各种功能不能正常运行，才会出现突然冒冷汗的症状，所以，在我们面对这样的情况的时候，建议您一定要尽快的到专业的医院进行诊治。
4、心情过度紧张。如果自己总是长时间处于一种比较紧张的心情状态，再加上过分的忧郁，烦恼，苦闷，这样会对自己的身体带来巨大的伤害，容易导致身体免疫力不断下降，出现各种各样不良的病症，而且，当出现一些病症的时候很容易引起冒冷汗症状。
5、受到惊吓。受到惊吓都是很有可能引起交感神经兴奋，而引起的多汗，但是这种情况一般来说都是短暂的，当惊吓刺激因素消失以后，出冷汗也会停止，属于应激性反应。
孩子出汗多要怎么食补：
如果孩子出现出汗多的现象，分几种情况：
一种是盗汗，也就是在夜晚出汗，睡觉的时候出汗，有的时候刚一睡觉的时候头上就会出很多汗，或者是睡觉的时候没有汗，但是醒以后一身汗，这种情况都属于盗汗。中医上来讲它是阴虚，阴液不足，这时候可以给孩子熬一些滋阴粥，比如用莲子、银耳、百合加在粥里面，再放适量的大枣，起到滋阴养血、补气的作用。气阴两伤、气血虚弱的孩子都可以吃。
还有一种情况就是白天出汗多，一动就出汗，别的孩子不出汗，但是自己的孩子一动就浑身大汗淋漓，这个情况属于体虚、气虚的表现。可以给孩子弄一些固表止汗粥，比如说黄芪、白术加到粳米粥里面，再加红枣、冰糖，就起到气血双补的作用，能够治疗自汗的孩子。