缺铁性贫血影响大，如果孩子患有这种疾病，需要及时的治疗，也要做好饮食调理。可以选择一些肝脏，鸡蛋黄，各种瘦肉，芝麻酱，动物血液，木耳和蘑菇等含铁元素丰富的食物。但只是食物补充的话，对于缺铁性贫血比较严重的孩子来并不够，还要选择一些药物来进行辅助治疗。
缺铁性贫血是贫血中的一种，也是比较常见的症状，主要是由缺铁引起的。现在，许多孩子患有缺铁性贫血，这让父母非常担心。由于缺铁性贫血会造成营养不良，影响孩子的生长，需要及时进行补充。那么，小儿缺铁性贫血吃什么好？
1.肝脏
肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。
2.鸡蛋黄
鸡蛋黄是好的补铁食物，各种营养价值较高，适合孩子吃。
3.各种瘦肉
瘦肉中铁利用率高虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。对于年纪稍小的宝宝，喂食要注意细化捏碎有利于宝宝幼嫩的肠胃吸收，可以将瘦肉做成肉泥，鱼泥来食用，也可以给宝宝带来食欲。
4.芝麻酱
芝麻酱是补充铁元素的佳品，因为芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪，添加在各种婴儿食品中，深受孩子的喜爱。
5.动物的血
如血豆腐、猪血、鸡血、鸭血等动物血铁的利用率为12%，这对于预防小儿缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品，而且也有利于小孩消化。
6.木耳和蘑菇
铁的含量非常高，尤其是木耳，自古以来就被认为是补血的好东西，此外海带、紫菜等水产品是较好的防治小儿缺铁性贫血的食品。
如果小儿缺铁性贫血很严重，也选择一些药物治疗。例如，铁可以给孩子喝一些铁，如果实在不行，可以注射铁剂，促进健康。
小儿缺铁性贫血吃什么药：
首先，要根据小儿缺铁性贫血的程度来决定:首先要做血常规检查，看看血象。对于轻度缺铁性贫血，都是采用食补的疗法。通过饮食来纠正贫血。可以多吃一些瘦肉，血或者是猪肝，还有黑木耳，黑豆，菠菜及红皮花生等等。其次，对于中重度贫血的患儿，或者是因为食补不佳，或者是患儿的依从性比较差，此时就要采取药物的治疗。
在药物的选择上，我们常常要选择铁的吸收和利用比较好的药物。通常是选择二价铁。比如说硫酸亚铁，葡萄糖酸亚铁，富马酸亚铁等。在补铁的同时适当加上维生素C，这样可以促进铁的吸收。服用铁剂时，要在两餐之间为宜，这样可以减少胃肠副作用，增加吸收。最后，针对严重贫血或者是严重感染的患者必要时进行输血来进行治疗。
小儿缺铁性贫血吃什么好：
小儿缺铁性贫血多吃一些含铁高的食物比较好，食物中含铁量最高的有黑木耳、海带、动物血液和肝脏，其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜，乳类中含铁量少，蛋黄中含铁量不少但是铁的吸收率低，而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富，而且吸收率高，是补铁的最佳选择，母乳里铁含量虽不多，但吸收率高，因此建议最好母乳喂养。
小儿会发生缺铁性贫血多数是由于饮食不当引起的，使体内铁缺乏而导致血红蛋白合成减少而发生的一种贫血，小儿会出现食欲减退，皮肤及黏膜苍白，表现明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌，一般通过改善饮食就可以补充上来，首先可以吃猪肝，鸡肝等动物肝脏，建议一周吃一到两次，其次可以吃肉类，猪肉，牛肉等都能很好的补充铁剂。
小儿缺铁性贫血的危害有哪些：
小儿缺铁性贫血主要涉及全身多个系统，具体有以下几个方面：1、神经系统的影响。神经系统的影响可以造成智力不可逆的损伤。会出现神情淡漠，相应功能也会得减退。
2、消化系统的影响。由于缺铁性贫血是由缺铁引起的。则会引起孩子食欲不好，厌食。甚至有的会出现一些异食癖。由于这些因素造成食欲减退，消化吸收不好。孩子出现越来越不愿意吃，越不吃越贫血的恶性循环，这样就会引起免疫力的低下，发育迟缓等等。
3、心血管系统的影响。在明显贫血的时候，尤其是中重度以上，它可以造成小儿心率加快，心悸。病情严重时会出现心脏扩大，出现心衰。如果长期脑缺氧，如果长期下去会造成记忆力，智力减退。
4、免疫系统的影响。由于铁元素它能够参与细胞免疫，所以缺铁性贫血能够引起细胞免疫功能降低，经常容易合并感染。
小儿缺铁性贫血的原因有哪些：
引起小儿缺铁性贫血的原因有很多，归纳起来有以下几点：
1、先天性缺铁的储备不足。胎儿从母体当中获得的铁，在妊娠最后三个月的时候是最多的。如果是早产、多胎，或者孕妇严重缺铁的情况下，都可以导致胎儿的储存铁的含量减少，导致缺铁性贫血。
2、小儿的生长速度过快，以及血容量的增加也会导致缺铁性贫血。
3、铁的摄入不足。由于孩子比较小，消化功能比较差，造成铁的吸收减少。如果单一的奶制品喂养的话，小儿容易发生缺铁性贫血，这样就可以给孩子多吃菠菜，大豆，由于肉中含有铁的吸收率比较高，可以适当补充肉类。
4、其他因素。比如说小儿患有疝气，钩虫病等，都可以导致慢性的失血，这样长期以往就会造成铁的流失，由于铁的丢失过多，这样就会造成缺铁性贫血。
什么是小儿缺铁性贫血：
小儿缺铁性贫血是小儿常见的一种贫血。可能是由于婴幼儿时机体铁的含量少、饮食缺铁、小儿生长迅速、长期少量失血等造成的。贫血发生的主要病因是体内铁缺乏，导致血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。症状除出现贫血外，还可能因缺铁而降低许多含铁酶的生物活性，从而进一步影响细胞代谢功能，出现消化道功能紊乱，比如出现肝脾肿大。
免疫功能也低下，孩子容易感冒，容易出现肺炎。还会循环功能障碍，孩子容易出现心悸，气促等症状。精神神经症状以及发育缓慢智力低下等一系列的症状。可以通过食补和药物治疗。食补主要是要多吃瘦肉、猪肝、红枣、木耳、草莓、樱桃等，药物治疗主要是右旋糖酐铁口服液，琥珀酸亚铁，四维亚铁散等治疗缓解症状，但是必须再医生指导下服用，不可以私自增加剂量服用。