孕妈贫血十分常见，如果只是轻微的贫血，对宝宝是不会有很大影响的，但如果孕妇贫血比较严重，就要引起注意了，可能导致胎儿宫内缺氧，造成早产、胎死宫内，即使宝宝顺利分娩，也可能会有个子小、智力差等表现，还有一些宝宝在出生之后即出现先天性贫血，对宝宝影响极大。
贫血是女性身上十分常见的一种现象，许多孕妇也会有贫血的症状。贫血会导致孕妇心慌、心悸、头晕、乏力等症状。我们知道，孕妇身体是否健康可以直接影响到腹中宝宝的健康。那么，孕妈贫血会影响宝宝吗？
一、孕妈贫血会影响宝宝吗
1.轻度贫血无影响
孕期许多孕妇都有轻度贫血的现象，这主要是由于怀孕之后孕妇对血容易的需求大大增加，导致血液稀释、血红蛋白减少引起的，属于孕期正常的生理性贫血，这类贫血对宝宝的影响不大。
2.严重贫血后果严重
孕期孕妇出现严重的贫血，对宝宝的健康有很大危害。严重贫血的孕妇血细胞的携氧能力不足，可导致胎儿宫内缺氧，造成胎儿早产、胎死宫内。严重贫血还会导致胎盘的供血、供氧不足，对胎儿的生长发育造成影响，即使胎儿可以足月分娩，也可能会有个子小、智力差、重量轻等表现。严重贫血的孕妇所生出的宝宝由于体内铁的储备量比较低，即使宝宝在出生之后没有发生显著病变，血色素正常，但由于铁的储备量不足，在出生后不久很可能发生贫血现象，后果十分严重。
二、孕妈贫血怎么办
对于患有贫血的孕妇，平时要多补充一些富含铁的食物，比如动物肝脏、鸭血、瘦肉、蛋黄、红枣、番茄、菠菜、豆类等等。如果缺铁的情况比较严重，应及时到医院就诊，在医生的指导下补充铁剂。由于孕妇的胃酸分泌较少，消化吸收能力也有所下降。
因此，许多食物在吃进去之后可能无法很好吸收其中的营养，一些孕妇在补充铁剂的同时还要补充维生素C等，平时可以多食用一些富含维生素C的食物，也可以直接补充维生素C制剂，帮助促进铁的吸收，对贫血的症状也有很好的改善作用。孕期药物的服用一定要在医生的指导下进行。
孕期贫血症状是什么：
孕妇贫血在产科属于高危妊娠的范畴，孕期贫血症状包括，软弱无力，疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。
?心血管系统心悸为最突出的症状之一，有心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。呼吸系统：气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
孕期贫血怎么办：
孕妇在孕期出现贫血，应该膳食补血：多吃红肉、鱼类等，少喝茶和咖啡。孕期贫血，要科学补血，首先要弄清孕妇是缺铁性贫血还是地中海贫血。如果是缺铁性贫血，是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的，并同时补充维生素C，促进铁剂吸收。也可以补充含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类及禽类等，这些食物可适量补充。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤。面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁，可以补铁补营养满足胎儿的营养需求，补铁使孕妇气色红润防止出现妊娠斑。
孕妇贫血怎么办：
一般来说孕中期以后，无论准妈妈们是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药物来补充。这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血的情况，就应该在医生的指导下选择适当的铁剂。多吃含丰富铁物质的食物。一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄、肉类等都含有丰富的铁物质，而且有利于人体的吸收。樱桃、苹果、橘子、梨，水果也是不错的选择。牛奶，含铁的食物分开吃，两餐间喝酸奶。牛奶中的钙含量很高，要和富含铁的食物在食用时间上错开。
贫血的患者大部分存在着消化不良的问题，所以适当饮用酸奶可以促进吸收。如果孕妇月经量过多，功能性子宫内膜出血，子宫内节育器，多次妊娠，多次流产等都要建议孕妇在日常的饮食中补充营养，还要到医院去定期就诊。如果准妈妈中度以上的贫血，口服铁剂是非常有效的。孕期贫血除铁剂以外，服用小剂量的叶酸，但注意控制量不要太大。
孕妇可以吃山楂吗：
山楂是一个药食同源的中药，不仅是中药平时也会作为日常食品服用，它作为中药的功效是消食健脾，有行气化瘀和化浊降脂的作用，所以有一些降血脂的药里面会有一些山楂，一些高脂血症的患者平时也会服用一些山楂。但是说到孕妇能不能服用山楂呢，在《中国药典》里面它对中药列为妊娠禁忌药，有的药孕妇是不能吃的，它对于山楂没有明确的规定，但一些本草书的记载孕妇要谨慎使用，为什么？
因为中医传统认为山楂属于只消不补，就是有消食化积的作用，但没有补益的作用，所以一些脾胃虚弱或胃酸分泌过多的患者，日常是不建议服用的，孕妇也是这样。现代药理研究表明，它有一定的兴奋子宫的作用，有可能大量食用会引起流产。所以说如果有先兆流产或者是平时身体较虚弱的孕妇，建议不要大量的服用山楂，避免出现一些不良反应。
孕妇贫血是指怀孕以后的女性在妊娠期内的检查发现血色素减少，出现了贫血。部分孕妇是在生产以后，贫血情况消失，自行恢复。也有很多孕妇在妊娠生产以后，还是需要用药物，或者是人为的医疗手段来干预，才能得到纠正。