肠胃不好吃什么水果

2020-07-14

肠胃不好能吃水果,但在吃的时候应该了解它的营养价值。木瓜和石榴是胃部不好的人在生活里能吃的,与别的食物配着一起吃,对肠胃不会造成影响。而桂圆、菠萝、樱桃、芒果同样也适合胃部不好的人食用。但是大家吃樱桃还有芒果的时候,注意不要吃太多,适量就行,对胃部才会有很好的缓解作用。

在日常生活中,肠胃不好的患者饮食禁忌非常多,有很多东西不能吃,因为吃了不好消化的食物,会让患者的胃部更加难受。但是身体所需营养物质很多,水果就是不能少的。所以一起了解肠胃不好吃什么水果?
  肠胃不好吃的水果
  1、木瓜
  多多的吃木瓜有助于调理肠胃,当然也可以缓解消化不良和胃部的不适。木瓜能健胃,但是专家说平时吃木瓜的时候不建议空腹食用。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,木瓜加上肉和菜一起炖效果都挺好。
  2、石榴
  很多的老人孩子都爱吃石榴,多吃石榴对于胃不好的人来说是很重要的。另外,石榴中含有含有大量的维生素,另外,多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。
  3、桂圆
  桂圆不但可以入药而且还可以做很多的用处,不但可以养胃,而且还能壮阳补肾,对于身体是大大的有益处的。
  4、菠萝
  可以把菠萝中的果肉取出来单独吃,菠萝肉的吃法有很多,菠萝里含有丰富的酵素,菠萝的柔软肉质、消解血块。
  5、樱桃
  樱桃可以补气健胃。
  6、芒果
  如果有口干舌燥,脾胃虚寒的症状出现,可以多吃一些芒果。另外,芒果的含糖量是非常高的,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用。
  肠胃不好吃的水果其实有很多,而为了自身的健康着想,患者在吃水果的时候,需要掌握正确的方法,不要一次性吃太多,每天适量吃上一些就可以。



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肠胃不好有哪些症状

肠胃不好有哪些症状:
  肠胃不好提示胃肠道可能存在疾病,可能是功能性疾病,也可能是器质性疾病。功能性疾病比如我们常说的功能性消化不良、胃肠道功能紊乱、肠应激综合症、功能性腹痛等等。器质性疾病比如说胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、肠结核、克罗恩病等等。功能性疾病在西医上主要是对症支持治疗,效果不好的时候考虑中医中药的治疗。
  器质性疾病,不同的疾病有不同的治疗方案,肠胃不好,建议尽早完善胃肠镜的检查,平时注意清淡饮食,不要吃过于生冷、辛辣、刺激性的食物。肠胃不好,具体的哪些症状?有一些比如说腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气、腹泻、便秘甚至呕血、便血等相应的消化不良的表现。
  肠胃不好在平时饮食上要多吃新鲜的水果、蔬菜等粗纤维食物,刺激胃肠的蠕动,减轻消化不良的这种症状。要养成定时定量的饮食习惯,多喝水,每天排大便,可以促进大便的通畅。多喝酸奶,吃山药,如果有腹胀消化不良的症状,可以吃吗丁啉、莫沙必利等来调理。

肠胃不好不能吃什么

肠胃不好不能吃什么:
  肠胃不好是临床上常见的症状,随着人们生活水平的提高,精神压力过大和节奏的加快,很多人都有肠胃不好的毛病。
  肠胃不好的人在饮食方面要格外注意,有很多东西是不能食用的,比如黄豆、绿豆以及黑豆等豆类,容易引起胃胀。胃不好的人,就不要吃了。苦味的蔬菜,比如苦瓜、苦菊等大多数性属于寒凉性食物,容易导致脾胃虚弱。产酸的食物容易胃酸分泌过多引起呕吐,比如葡萄、山楂、橘子、地瓜还有一些过甜的点心等等,这些应该尽量减少食用。
  油炸食品不易消化,容易刺激胃引起恶心呕吐。生冷食物,比如冷饮、凉拌菜。坚硬的食物,比如腊肉、火腿、蚌肉等等。强烈的调味品,比如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等等,这些都不要多吃。戒烟戒酒,多吃新鲜的蔬菜水果,适当锻炼这些有助于消化,还有就是保持愉快的心情,规律饮食,入睡前2~3个小时不要进食,这些都有助于肠胃的调整。

肠胃功能失调怎么办

肠胃功能失调怎么办:
  肠胃功能失调是日常比较常见的消化系统疾病,肠胃炎可能通过一系列相应治疗得到改善,但是如果出现慢性肠胃炎会反复的发作,影响日常生活。慢性肠胃炎的发生往往与平时不健康的饮食生活方式有关系,比如说暴饮暴食、酗酒、抽烟、熬夜甚至生活精神压力比较大时,都会导致胃肠消化系统功能的紊乱。如果平时不注意,没有进行相应的治疗,会导致慢性过程反复发作,治疗起来就比较困难,很难从根本上进行根治。
  如果发生慢性肠胃炎,一定要改善不良的饮食生活习惯,饮食生活一定要规律,尽量避免不健康或者是刺激性食物,酒精以及其他刺激性饮料的摄入,也会影响肠胃的功能。同时有条件时要到医院进行胃镜和肠镜的检查,明确慢性炎症的程度,是否并发其他溃疡或者息肉,甚至其他严重的问题导致治疗效果不好。
  如果经过检查没有其他的问题,只是肠胃的炎症,在改善不良饮食生活习惯之外,还要到消化科用相应的药物进行调整,可以得到一定的程度缓解。

肠胃炎一直拉肚子怎么办

肠胃炎一直拉肚子怎么办:
  临床上急性肠胃炎的典型症状就是会出现恶心、呕吐、拉肚子的情况,严重者患者会出现腹泻、水样便,一天可以便好几次,甚至十次、二十次的都有。而且不同细菌病毒造成的胃肠炎腹泻情况也略有差异,严重者会出现脱水,甚至全身炎症反应综合症,出现高热、寒战等全身中毒症状。对于腹泻的患者,临床上建议用止泻的药物。临床上现在首选的药物是蒙脱石散,也就是常用的叫做思密达。
  这个药可以两袋给予患者空腹进行口服,同时用少料水送下。这个情况不建议患者吃任何东西。其他的临床上还可以吃一些肠道的益生菌,如果脱水严重,还可以给予患者补液。经过对症处理,患者的腹泻症状都可能很好的好转或者痊愈。因为肠胃炎是一个自限性的疾病,有时候轻到中度的肠胃炎,即使不用止泻药,患者也能够好转。对于急性肠炎的患者还是应该到医院及时的完善血常规的检查,看是细菌还是病毒感染,从而给予相应的对症治疗。

急性肠胃炎怎么吃药

急性肠胃炎怎么吃药:
  急性肠胃炎是因为饮食不洁、饮食不当造成的急性肠胃炎,治疗主要包括以下几点:
  “第一”,首先要给予患者基本的营养支持,评估一下患者脱水的严重程度,如果是轻型的脱水,应该让患者休息,口服补液盐进行电解质的调理;另外要吃低脂肪、甚至无脂肪的纯淀粉类的食物。
  “第二”,给予适当止泻药,包括胃黏膜保护剂、解痉止疼药等,如果患者腹痛很严重,掩盖了其他方面的症状,可以给予一些解痉止疼药,口服或者肌肉注射都可以,同时给药的过程应该告知药物的副作用,尽量避免。
  “第三”,胃肠道菌群失调的调节剂,建议可以适当的给患者用一点,让患者感受到舒服一点。
  “第四”,抗感染药物,抗感染药物里面包括抗病毒可抗细菌感染的药物,只有当我们诊断考虑是感染性腹泻的时候,才建议可以适当的用一些抗生素,一般情况下,日常生活中纯饮食不当造成轻型的胃肠炎,不推荐使用抗生素。
  “第五”,当患者急性肠胃炎的原发病变并不在肠道或者是在其他部位上时,还要有针对原发病的治疗。

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