当女性发现自己的经血量比较少的时候，就需要从身上找出原因，一般是因为卵巢功能的下降而导致月经量减少，这是正常的现象，只需要注意日常护理和调理，便可以恢复。而还有一些患者由于子宫发育不周全，而导致经血量变少，因此便需要就医治疗。
在生理期当中，女性需要对自己的月经进行观察，能够从经血当中查看到其中的异常，判断身体是否有一些隐藏的妇科疾病，一些女性在生理期当中，经血的量是比较少的，那么月经量少是怎么回事呢？
一、月经量少的原因
1、卵巢功能衰退
由于随着女性年纪的增长，女性卵巢功能也会慢慢地开始衰退，月经量也会随着卵巢功能的衰退而逐渐地减少。这一般是发生在年纪较大的女性当中，是一种正常的现象。
2、子宫发育不良
由于经血是在子宫当中形成的，是由于子宫内膜的脱落，而导致的出血现象。会随着卵巢周期的改变，而出现改变，假若子宫发育不完全，一些女性在青春期以后，子宫还是比较小的，那么内膜脱落的数量也会较少，月经量则会下降。同时，出现了子宫内膜异位症等疾病，也会导致月经量的减少。
3、内分泌紊乱
由于内分泌的紊乱，所以身体当中雌性激素，分泌水平会比较低，容易出现子宫内膜难以再次增生的情况，导致月经量的减少，具体表现为月经量较少。一些肥胖的患者，由于过度节食，或者是睡眠不规律，也会导致身体出现内分泌失调的情况。
4、精神环境的改变
常常处于压力大，并且精神高度紧张的环境，也会导致女性身体当中的雌性激素，分泌失调，女性的月经量则会减少。因此女性在日常生活当中，需要劳逸结合，并且放松自己的心情，保持健康的状态，而月经量较少，是一种不健康的情况，对于身体来说，会有较大的害处。
二、月经量少如何进行调理
有充足的睡眠，才能够让患者有足够的精力，很多的女性常常会熬夜工作和娱乐，但其实这对于身体来说，并没有好处，所以需要及时入睡，保证充足睡眠，才能够让肝血得到滋养。
例假量少原因：
月经量减少有病理性的原因和生理性原因，更多的则是生理性的原因，所谓生理性的原因就是一些精神上的因素导致激素的分泌发生一定的问题，往往见于应激性的因素，比如要考试，要去参加非常重要的活动，经历漫长的旅行或非常剧烈的运动等造成的心理焦虑、担忧，都会影响女性的激素分泌，导致月经异常。
病理性原因指内膜本身发生病变，导致内膜被破坏，月经量自然会减少，常见于生殖系统的结核，子宫内膜和输卵管的病变等，还有一些其他原因导致的子宫内膜炎，比如支原体、衣原体，一些常见病菌等感染子宫内膜，导致内膜的破坏，月经也会减少。还有一些少见的情况，比如经历放疗之类的放射性因素，也会损伤子宫内膜，导致月经量明显的减少。
月经量少怎么办：
首先，要对月经量少的原因进行分析：
第一，可能和精神心理因素有关系，那么就是要从解压的方面去做调理。
第二，可能和吃凉东西、接触凉东西有关系，比如说冷水这些，个别特殊体质的人，要避开这样的环境。
第三，要注意卵巢功能的改变，那就要查一下卵巢功能、性激素的变化。
第四，要注意一下有没有流产史，有没有宫腔操作史，这些都会引起子宫内膜的损伤，从而导致月经量减少。
第五，从月经量减少或者是色黑这个方面，也可以从中医的角度去进行调理。
所以月经量少的，首先要从各个方面去了解它的不同的原因，然后再给予不同的解决办法。
月经量少怎么调理：
月经量少了，也是要考虑几方面的因素，然后根据这几方面的因素才决定怎么调理。
第一方面呢，就是要注意一下，有没有卵巢功能的改变，比如说信息链的异常。第二个就是说有没有接触不良的因素、环境，比如说冷水的刺激，有的人爱吃冰糕等等，这些有可能引起月经的减少。还有一个精神因素的影响。比如说特别紧张，或者是高考或者是其他的可能会引起月经量的减少，有的会引起闭经，所以要解除压力，尽可能的调整心态。
再一方面就是要看看，比如说有没有宫腔操作史、流产史、反复流产史等等，这都会引起月经的改变，有的人做完人流以后，月经就少了，还有的人是因为做完刮宫以后，比如说做诊断性的刮宫了，比如说子宫肌瘤，粘膜下的子宫肌瘤的，宫腔镜的电切了，这些都会引起月经量的减少，所以不同的方法治疗不同，主要治疗是药物的调理，以中药为主，比如说麒麟丸、金凤丸，还有一些坤泰胶囊，那么另外一种情况就是做宫腔镜检查，了解一下有没有宫腔粘连，要除外宫腔粘连。
怎么调理月经量少：
月经量少是临床很多女性前来中医门诊就诊的一个问题。女性进入育龄期以后，每月都会有一次正常的月经来潮，月经来潮的血量大概是30到80毫升左右，每个女性的情况不太一样；有的女性身体健壮、高胖，可能量就多；有些女性瘦小，可能量就少；
但是如果女性一天的月经量非常的少，甚至来后淋漓几滴就结束，就提示月经量少。月经量少的原因，有些女性是因为为了追求美丽而节食，过度的节食导致营养不良，出现月经量少，就要严格的摒弃这种不良的习惯，必须要加强营养；因为女性只有达到一定的脂肪含量，月经才能正规的来潮，而且达到一定的量。
部分女性如果在生理期有工作压力，比如加班、大量的进行方案工作，这些可能会耗伤气血，长此以往到第二次，或者下回的月经就有可能血量较上一次要减少；这种女性就一定要让她在月经期注意休养，需要吃一些富含气血、补养气血的药物，比如枸杞子、红枣、桂圆肉，这类养阴血的食物；也可以找中医大夫开大枣、阿胶、当归、熟地，这类养阴血的药物来进行纠正处理。如果女性的月经量少，长此以往不进行纠正，有可能就会出现继发的闭经，甚至生殖方面的问题。
月经量少调理：
如果女性的月经是从一开始就很少，不一定需要调理，因为有的人一天量很少，但是月经很规律，她照样生孩子，也就是意味着她每个月都有规律性的排卵，这种情况不需要调理。如果患者是曾经量还中等，突然变少，这种要怀疑是不是卵巢功能有点低下，有出现不排卵或者卵子不成熟现象。
此时患者可能需要吃中药，增强卵子功能；或者是患者休息不好，是不是要好好休息；或者营养问题，是不是患者在节食、在剧烈运动，就要相应地把体重恢复上来，减少运动量。如果这些因素都没有，其实喝点红花或者是用暖宝宝或者中药是可以让患者月经量变多。但是前提是曾经月经量很好，现在突然减少，才需要这些干预。