养胃阴的中药：
胃阴不足是胃病的症形，胃阴虚则热，患者可能表现为虽然胃脘不舒服，但是确实于亢奋，反而还比较有胃口，吃完之后胃中有嘈杂、反酸，甚至有烧心感，并不太舒服。患者会有些胸痛燥热，喜欢吃凉的东西，或者是生冷寒凉的东西来坚持胃中的燥热感。但生冷寒凉的东西吃得越多，反而不太舒服，这种患者往往认为有胃阴不足的病症。胃阴不足可能是因为过食辛辣刺激的东西，时间久了耗伤了阴液。
也有可能是因为着急生气、肝火犯胃耗竭了胃阴。不管哪一种缘故，胃阴虚的患者需要用滋养胃阴的药物，像石斛、玉竹这些都是滋养胃阴的药物。还有山药也有健脾胃、养胃阴的作用，临床都可以使用。对于胃阴不足的患者，可以将这些具有滋养胃阴的药物煮成汤水，来使用半流食或者是半流食来熬粥来养，比如熬成山药粥或者是黄金芡实粥等等，都有健养脾胃的作用。
当男性患上肾阴虚且有不育症时，可服用龟鹿二仙胶，有壮阳作用；如伴随腰膝酸软情况的患者，可服用六味地黄丸；有阳痿早泄情况的患者，可服用五子衍宗丸。此外，金匮肾气丸、杞菊地黄丸都有治肾阴虚的功效。
肾阴虚也就是肾虚的一种，该疾病的发生，多和肾气不足有关。会导致患者出现失眠多梦、头晕头痛，和全身乏力的情况。而男性患者，甚至还会出现早泄等性功能障碍疾病。症状较轻的肾虚，大多靠饮食调理，但如果严重影响健康，就需要服药治疗。那男人肾阴虚吃什么药效果比较好？
1、龟鹿二仙胶
龟鹿二仙胶主要成分是由鹿角和龟板组成，同时也含有枸杞和人参，所以有很好的补精血和壮阳的作用。特别适用于男性患者久病不愈，出现不育症的情况，可治疗精液少、梦遗、视力下降等等症状。但脾胃虚弱的患者，应该忌服。
2、六味地黄丸
六味地黄丸主要成分就是熟地黄，因为是六味中药制成，所以名六味地黄丸。主要功效是滋阴补肾，所以适合有腰膝酸软、盗汗、遗精、耳鸣等症状的肾阴虚患者。但该药物性凉，不适合本身就畏寒和湿重的人群服用。
3、五子衍宗丸
五子衍宗丸主要成分是枸杞子、五味子、车前子等五位中药材。主要治疗因肾阴虚导致的阳痿以及不育症、还有出现早泄腰痛的情况。但是该药物不适合感冒发热的患者服用，否则会加重病情。
4、杞菊地黄丸
杞菊地黄丸主要成分是枸杞子、熟地黄、茯苓、泽泻等。适用于有耳鸣情况，以及头晕和畏光，还有视力不清的患者。但大便糖稀者，以及胃寒者慎服。
5、金匮肾气丸
金匮肾气丸主要成分是熟地黄、车前子、山茱萸、泽泻等等，有补肾阳的功效。很适合因肾虚出现身体水肿，还有腰酸膝软，以及小便不畅，同时四肢经常感觉到寒冷的患者。但是服用该药物的时候，注意不要吃萝卜，否则会影响药效，还有副作用。
患者出现阴虚时，可以采用首乌进行食补，对于更年期产生的阴虚也有不错的功效，在头晕眼花的时候，可以治疗失眠之症。患者出现性情急躁之时，其也可以起作用，还可用于慢性肾功衰竭。而海参、龟甲、百合等治疗效果也不错，对安神养阴有很好的作用，是治疗阴虚的佳品。
在人们肾虚之时，除了肌体不适之外，最明显的症状就是衰老快，而女性也最在乎此方面。而阴肾虚还会对人们的工作和家庭造成很大的困扰，因此发现阴虚之症要早治疗，那么我们就一起看下，阴虚吃什么食补？
治疗阴虚首选首乌，在患者服用首乌之后就可以起到补肝肾的作用，而且首乌还可以益精血，此可用在人们阴亏火旺之上，就是阴虚引发的头晕眼花、虚烦、失眠、性躁等症都可以治疗。此还可用在肾功能衰竭之上，可以说疗效显着。
在食用的时候，就是采用首乌肝片，其中何首乌大约50克，采用浓煎取汁之后，取猪肝100克左右，切片炒熟后，放到首乌汁之中，就可以食用了。
治疗阴虚还可以吃海参，在患者食用海参的时候，其就具有滋阴润燥的功效，其可以用在女性阴虚引发的经前紧张综合症之上，对更年期综合症也有很好的疗效。其具体做法就是采用海参冰糖羮，用水发好海参大约100克，加水之后煮烂，再加入冰糖后就可以食用了。
治疗阴虚还可以使用龟甲，龟甲具有治疗阴虚引发的血热冲任不固出的崩漏之症，还可以医治月经过多的病患。就是慢性肾炎及高血压等也可以治疗。具体做法就是采用枸杞甲鱼，其中甲鱼1只，枸杞大约30克，之后加水炖2小时就可以食用了。阴虚食补的时候，患者可以采用很多的办法，上述办法对患者出现的阴虚有很多的疗效，但是在使用此方的时候，还要听听医生的意见。
阴虚是中医当中有名的一个术语，指的是阴液的不足，不能够更好的滋润身体而引起的一系列病理变化。在临床上的表现症状是手足心热，盗汗，午后潮热，或者是口燥咽干，头晕耳鸣，心烦失眠，舌红少苔等。阴虚的人可能会引发多个脏器系统，形成组织病变，似病而非病的这个过程很像亚健康。对外的一些主要表现是十分怕冷，眼睑浮肿，体重飙升。
生活当中，我们经常会听到肾阴虚，肾阳虚这种说法，实际上，阴虚和阳虚两者是相对的，对于女人来说，阴虚是非常容易得的一种毛病，尤其是在夏天的时候，更是容易表现出来，那么当女性有阴虚这种情况的时候，对外都会有一些什么样的表现呢？
1.怕冷
阴虚的人是因为体内的阳气不足，所以不具备足够的热量去抵抗寒冷，因此会变得十分的怕冷。主要表现在夏天，空调房里面还会穿很多的衣服，一旦受凉就会不停地闹肚子。也有一部分阴虚的人，除了怕冷之外，还会造成短期大量脱发，失去原有的头发光泽。
2.眼睑浮肿
阴虚的人，其实是肾脏不能够完全借助尿液，将体内的毒素完全排出，所以很容易造成水分的瘀滞，因此而造成眼睑浮肿。对于夫妻性生活方面，很容易表现出性冷淡，没有任何欲望的情况。
除此之外，这种情况其实也极易导致更年期提前，女性很容易在这个情况下，发生比较大的情绪波动，而且往往会有月经推迟的现象。
3.体重飙升
这种情况其实非常的不合理，因为阴虚的人，不仅食量没有怎么增大，可是体重却大幅度的上升，就算是及时的运动也没有任何的效果，其实这就是非常典型的阴虚表现之一。一旦生活当中出现这种情况，一定要引起高度的重视，及时的进行调理。
阴虚的人在日常生活当中，一定要多进行调理，很多时候都是因为营养不良而造成的，多吃一些滋补肾阴的食物，比方说芝麻，糯米，大白菜，绿豆等都是非常不错的补阳食物。与此同时，还要注意养成良好的生活习惯。
自测肾阴虚还是肾阳虚，最好的自测方法便是通过症状和观察来区分。肾阴虚的患者会有内心烦热、失眠多梦、月经不调、眩晕耳鸣的情况出现，而肾阳虚的患者会时常觉得腰腿酸软，非常怕热，精神上会有严重的乏力和疲惫感。从舌相和面色上来看，肾阴虚患者的面色和舌相会比较偏红，而肾阳虚患者面色比较偏白，舌相比较偏红。
当我们觉得身体乏力、没有精神，甚至于经常会有小病出现的时候。多数人都会说是身体虚导致的，从中医的角度上来看，这个虚也会分为阴虚和阳虚两种，那么阴虚阳虚自测方法有哪些？
肾阴虚会给人的生活和工作带来很多的影响，像腰膝酸痛，头晕失眠，出虚汗，目眩耳鸣等等症状严重的困扰着人们。所以想要快速的将肾阴虚补起来，就需要了解肾阴虚该怎么补，肾阴虚吃什么补最快？
1.肾阴虚的食补
对于肾阴虚，是因为肾部亏损，失于滋养，所以食补是最常见，也最方便的的方式。那么食补中哪一种食物对肾阴虚有很好的疗效呢？对于肾阴虚，应该多吃黑色的食物，像甲鱼这种肉类为补肾最佳之品。对于水果类，可以吃鸭梨等等。像枸杞等补气血的补品也可以多吃。在进行食疗的过程中，一定要注意还有好多的食物是不可以多吃的，一定要忌口，这样才可以更好的补肾。
2.肾阴虚的药补
肾阴虚想要有快的疗效和更大的进展，那么喝药是少不了的。药物治疗当以中药为主，毕竟中药对人体的伤害最少，况且肾阴虚本就是伤了身体。所以，对于身体要进行滋养，中药就是最好的选择。
3.肾阴虚的食补和药补相结合
肾阴虚想要好的快，食品和药物相结合是最快速和健康的方式。但要记住食药有相克，所以在进行调理时，一定要遵从医嘱。对于肾阴虚可以多吃可以补气的食物，毕竟人是靠气运行，那么食疗中枸杞子方是上佳的滋养品。
肾阴虚吃什么好得快？这是所有肾虚者都想要迫切知道的，而食物和药物相结合方可以好的更快。食物中多以补肾的为主，其他营养物质为辅助，而药物当以补肾的中药为主，其他的西药为辅助。两相结合，肾阴虚才可以好的更快。