胃不好的人吃什么养胃：
因为胃本来就是容纳食物、对食物进行消化的非常重要的场所，所以胃部有疾病，对于饮食还是有非常严格的要求。要告诉大家，有什么样的饮食不能吃。首先，不良的生活习惯，一定要禁忌。也就是平时常见的吸烟、饮酒都要避免，要禁忌的。除了这些，一些辛辣刺激性的食物，还有一些富含亚硝酸盐类的食物，比如酸菜，腌制性的酸菜，还有烧烤熏制的，这些烟熏的食物是不能够吃的。
除此之外，一些高盐的、罐装的或者是袋装的，这些不新鲜的食物，是要避免的，是不能吃的。那么，要吃什么，吃一些容易消化的、低盐的、低脂肪的、没有刺激性的、少油的、容易消化的食物，是对胃病的患者是一个非常好的选择。
很多人认为消化不良是吃的东西不易消化造成的，认为应该多吃易消化的东西，比如蔬菜水果，那么是不是所有的蔬菜水果都易消化有利于缓解消化不良呢？当然不对。下面为大家介绍一下，那么消化不良吃什么水果好呢？让我们一起来看看吧。
1、苹果
苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸，有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。
2、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸，柠檬酸，甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分--番茄素，有助于消化，利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。
3、橘皮
橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。
4、木瓜
存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜当中所含的酵素，对人体的消化机能有非常大的助益。
5、山楂
山楂消肉食积滞:山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
6、葡萄柚
葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。
7、无花果
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便、缓解胃胀的功效。
8、菠萝
如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，帮助消化。但不宜空腹食用，因为其蛋白分解酶会伤害胃壁，有少数人还会引起过敏反应。另外，菠萝还含有纤维素，对便秘也有一定效果。
9、猕猴桃
大鱼大肉过后吃个猕猴桃可以解油腻，因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收。人在吃掉猕猴桃后，胃蛋白酶的消化能力会增加，这也可能加快蛋白质在小肠内的吸收速度，从而让身体对蛋白质的利用水平得到整体提升。
上文中的内容就是专家向我们介绍的关于消化不良的患者宜吃的水果，还请我们大家都能够不断的了解和掌握。在生活中发现了消化不良的情况，也能知道有哪些水果是可以安心食用而不会影响病情。
因为宝宝的身体正处在生长阶段，对很多食物都没有消化的能力，如果爸爸妈妈没有喂养经验，很容易就会导致宝宝出现消化不良，这个时候应该及时的进行判断，并且找到导致宝宝消化不良的因素，避免再次出现同样的疾病，那么宝宝消化不良的症状有哪些？
宝宝消化不良有哪些症状？
第一、宝宝消化不良的具体症状有口臭，因为宝宝平时的食物多数为奶水和乳制品，这些东西一旦囤积在胃腔中就会产生口臭，具体体现在晨起的口臭或者口酸。
第二、食欲下降，消化不良必然导致食欲下降，发生在宝宝身上就是明显听到肚子咕噜叫。
第三、溢奶和呕吐。月份小的宝宝在消化不良的情况下通常会发生溢奶的现象，稍微大一点会出现呕吐。
第四、腹泻。宝宝消化不良，每天上大号的频率就会明显增加，高达五到十次，后面还会有没有消化的食物，伴随有酸臭味儿。
第五、夜卧不宁，因为消化不良导致的身体不适，宝宝会在睡觉的时候出现烦躁不安不停哭闹的现象。
宝宝消化不良有时候是因为在吃饭过多，喂养不当引起来的，也有可能是因为服用某些药物，比如孩子这段时间服用了抗生素类药物，有可能也会引起胃肠功能消化不良，着凉感冒有时候也会引起或者过度的惊吓，有时候也可能会造成胃肠功能的症状，一定要根据病因来治疗。
食道癌的早期诊断不易显示，有经验的放射科医师充分调好钡剂，令病人分次小口吞咽，多方位仔细观察和气钡双重造影，大多能发现食道黏膜增粗、迂曲或虚线状中断；或食道边缘发毛；或小的充盈缺损；或小的龛影；或局限性管壁发僵；或有钡滞留等较早癌的征像。
如果出现吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的症状就要警惕，以下是食管癌的自我诊断方法：
1、食管良性肿瘤主要为少见的平滑肌瘤。病程较长。咽下困难多为间歇性。X线钡餐检查可显示食管有圆形。卵圆形或分叶状的充盈缺损。边缘整齐。周围粘膜纹正常。
2、癔球症多见于青年女性。时有咽部球样异物感。进食时消失。常由精神因素诱发。本病实际上并无器质性食管病变。亦不难与食管癌鉴别。
3、食管贲门失弛缓症患者多见于年轻女性。病程长。症状时轻时重。食管钡餐检查可见食管下端呈光滑的漏斗型狭窄。应用解痉剂时可使之扩张。
4、食管良性狭窄可由误吞腐蚀剂。食管灼伤。异物损伤。慢性溃疡等引起的瘢痕所致。病程较长。咽下困难发展至一定程度即不再加重。经详细询问病史和X线钡餐检查可以鉴别。
1、大麦茶
出现了消化不好的现象，日常生活中就要适当的调整自己的饮食了，可以经常喝一点大麦茶对消化很有帮助。
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。
大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用。
2、山楂
我们相信许多人都知道山楂对于促消化都是非常的了解了，所以在消化不良的情况下可以适当的吃一点。
吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。
山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显着。
3、菠萝
如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。
4、芦荟
日常生活中我们不小心被烧伤，割伤都会用芦荟来治疗，其实芦荟对于缓解消化不良也是非常的有帮助的。
芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素，有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐，芦荟还能治疗胃食管反流。
5、苹果
苹果助消化，这是大家都熟悉的。苹果热量低，含丰富的膳食纤维果胶。而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，总会随手带走点什么，比如脂肪、油脂在帮助刮油、减轻体重的同时，还会令皮肤更加光亮润泽。
6、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。
西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
7、猕猴桃
蛋白质不消化会导致大肠内毒素聚集，导致胀气、放屁和口臭等多种问题。有研究证实，猕猴桃有助于消化牛奶蛋白和牛肉蛋白等多种常见蛋白质。
猕猴桃中的膳食纤维可促进肠道益生菌生长，其中的酚类物质可有效遏制肠道不良细菌的繁殖，显着提高益生菌水平。
8、鳊鱼
鳊鱼又称武昌鱼，属河鱼，因头小、身子扁宽而得名。鳊鱼最大的功能是助消化，积食、消化不良的老人可以适当多吃。
精神困倦、不想吃饭的时候，喝点鳊鱼汤可以增加食欲。但是，肠胃比较脆弱、爱拉肚子的老人应尽量少吃。
积食消化不良便秘麦芽山楂，亲戚朋友家的孩子，凡是积食的时候，大人都会给他们吃点炒麦芽或者炒山楂这样的小食方。据说是从我这里流传出去的、，一来二去，在亲朋间广为传播。其实这不是我的功劳，古代医书中有很多记载，我只是做了一回搬运工。
积食这种毛病，很多孩子都会有，所以这里我也想给大家讲讲。那些老是害怕孩子吃不饱的父母或者老人，一定要记得，孩子的脾胃还比较虚弱，“若要小儿安，三分饥和寒”，宁可让他们有饥饿的感觉，也不能让他们吃太饱。吃太饱了，不但营养吸收不了，还会导致孩子“积食”。
如果你发现孩子突然胃口变差，而且有口臭、鼻梁两侧发青、胃不舒服、肚子胀、睡不踏实、手脚心发热、无精打采的情况，甚至发热，就有可能是积食了。
虽然中医上说“积食郁热"，时间长了，积食会给孩子带来咳嗽、便秘、发热、反复呼吸道感染等病症，只要及时处理，积食倒也不是大毛病。
但这积食处理起来，也不是吃大山楂丸助消化那么简单，我们还要分各种情况。比如，孩子要是特别爱吃肉，肉吃多了积食，可以吃焦山楂;要是孩子不爱吃肉，而是米面吃多了，可以用焦锅巴或者炒麦芽;如果孩子是吃汤圆等难以消化的甜膩之物导致积食，也可以用炒麦芽;要是鸡蛋吃多了不消化，可以用醋或者神曲……
不过由于一般家长都不会给孩子们乱吃东西，所以通常导致积食的的原因都是肉吃多了，或者饭吃多了，那么这时候，我们分别用焦山楂和炒麦芽来处理就好。
焦山楂不是什么稀奇的山楂品种，而是把干净的的山楂果肉炒到表面变成焦褐色，就成了。大家可以在药店买到。炒熟以后，它的酸味变弱了，苦味增加了。功效主要是消食健胃，行气散瘀。不管大人还是小孩，如果是肉食积滞、胃脘胀满，吃它就行。
而炒麦芽的功效是健脾和胃，消食化积。对于米面、红薯等淀粉类食物引起的积食，它有很好的助消化作用。用现代营养学的说法是是，炒麦芽不仅可以促进胃酸和胃蛋白酶的分泌，而且它所含的α淀粉酶和β定粉酶，还可以把淀粉分解成麦芽糖与糊精，所以能促进消化。
我的食疗菜谱：
1、糖炒山楂
材料：山楂350克，冰糖或白砂糖150克
做法：(1)准备材料：把新鲜山楂洗干净，在中间划一刀切开，取出核。
(2)在干净的炒锅中放入冰糖，用小火炒化。为了防止炒焦，可以加一点点水。
(3)冰糖炒化后，放入山楂，再炒5分钟左右，闻到酸酸甜甜的味道即可关火。
功效：消食化积，导滯，用于肉食积滞。
说明：大人可以直接把焦山楂研末用水冲服，但孩子往往抗拒吃吃药，可以给他们选择美味的糖炒山楂。
2、炒麦芽水
材料：炒麦芽10克，水适量
做法：(1)准备材料：把炒麦芽洗干净，用冷水浸泡半小时
(2)锅中加水，大火烧开后转小火，煎煮10分钟左右即可。
功效：行气消食，健脾开胃，用于米面薯蓣食滞证。
说明：可以少量多次给孩子服用，但煮好的水要当天喝完，不要过夜。