长了黄褐斑怎么办：
如果患者脸上出现了黄褐斑，这种疾病是一种病程缓慢、容易复发的疾病。患者一旦发生了黄褐斑，日常生活中应当尽量避免日光的暴晒。在尽量减少患病因素的同时，也要遵从医嘱进行口服药物和外用药物治疗，这样能够控制和缓解病情，同时也需要合理的饮食调理。在家庭护理方面，由于黄褐斑和人的心情、情绪有关系，一般治疗时间比较长，影响到患者的自我感觉和社交能力，容易产生不良情绪。家属和朋友应该注意患者的心理反应，鼓励患者表达自己的感受，通过谈话或者交流，对患者进行针对性的心理疏导，使患者正确的认识疾病，鼓励患者树立战胜疾病的信心，积极配合医护人员进行治疗。
在用药护理方面，一定要遵守医嘱，不要擅自乱用药。平时要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足，保持皮肤的清洁卫生。饮食上可以适当的吃一些富含维生素C类的食物，比如柑橘类水果、西红柿、山楂等。而且要少晒太阳，加强体育锻炼，调整内分泌功能障碍。如果患者出现的黄褐斑有反复，还需要及时去医院就诊。
我们都知道黄褐斑、色斑是女性最深恶痛绝的皮肤问题，一旦出现这类问题，就很让人头痛，而当归属于常用中药，它可以调经养血、活血化瘀等主要功效，不过在中药书籍上曾记载过，当归还有着很多美容效果，那么作为滋补圣品的当归能去黄褐斑吗？
一、当归能去黄褐斑吗
当归是可以去黄褐斑的，黄褐斑主要的形成原因，就是有大量色素在生成，从而在脸部出现斑斑点点的情况。而当归中含有大量，可以抑制酪氨酸酶活性的成分，这类成分可以减少黑色素形成，减少色斑、黄褐斑生长，长期服用还可以美白。
二、当归的美容功效
1.保湿
当归含有很多挥发油和微量元素，长期服用当归除了可以滋补身体以外。还可以给皮肤补充所需营养，防止皮肤粗糙保持肌肤水润，达到保湿的作用。
2.护发
当归所含微量元素，可以促进头皮血液循环、扩张头皮的毛细血管，减少脱发、白发的情况，长期使用当归液体涂抹头皮，头发会变得柔顺不粗糙。
3.除皱
当归跟茯苓搭配还可以抗衰老除皱，当归含有人体所需7种氨基酸和23中无机元素，如钙、铜、锌等元素可以加快人体的新陈代谢，调节内分泌。而茯苓含有大量多糖、脂肪、卵磷脂等元素，这类元素可提高身体免疫力，加快组织细胞生长，长期搭配使用可以使细胞组织活性增强，达到抗衰老除皱的功效。
三、如何使用当归美容
当归美容可以食用，也可以外敷，外敷可以制作成面膜使用，而内服则可以煮汤、泡水、煮粥都可食用。
每个女性都盼望自己的脸上是白白净净的，因为那样看上去比较年轻，也不会影响到自己的美貌，所以女性朋友们最怕的就是长黄褐斑，只要出现黄褐斑，就会影响到女性的美观，而且大多数黄褐斑都是因为身体内部因素所导致的，治疗起来比较麻烦，那么三七粉能治黄褐斑吗？
无论是什么疾病都会有病因与症状，黄褐斑也是如此，很多的女性在出现黄褐斑之后就会比较痛苦，黄褐斑长在脸上，让众多的女性都无法追求美丽，所以女性们就比较关注黄褐斑的治疗问题。
1、其实黄褐斑还叫做蝴蝶斑，黄褐斑的出现与人们身体的色素沉积有着很大的关系，体内的黑色素不断增多，并且堆积在皮肤的基底位置，黑色素长时间的存在就会形成酪氨酸，不断催化与氧化之后就形成了黄褐斑。中医们都认为黄褐斑与肾阴不足有关系，黄褐斑患者往往都会出现月经不调腰酸的症状，或者是出现急躁心情烦躁的症状，医疗界对这方面研究的比较透彻，可以选择内治和外治的方法一起治疗。
2、很多的女性都被黄褐斑所困扰，多数人就会选择三七粉来治疗这种疾病，其实三七粉是植物三七的根茎制品，属于云南白药的成分，能够止血散瘀止痛，三七粉确实能够有效的去处黄褐斑，三七粉有着活血化瘀的功效，而且补血功效也是比较明显的，三七粉属于治疗黄褐斑的成分之一。
以上就是关于三七粉是否可以治疗黄褐斑这一问题的介绍，相信大家已经完全了解黄褐斑这种病症，明白这种病症与自己的身体激素有着很大的关系，所以想要很好的治疗黄褐斑，不仅要选择三七粉进行治疗，在平时还应该注意调理自己的身体，让身体中的激素水平都正常。
黄褐斑这类皮肤疾病比较常见，特别是对于女性来说，随着年龄的增长，脸上总会长一些黄褐斑，但看起来显老，所以黄褐斑怎么去除比较好？
一、黄褐斑的病因
1.黄褐斑的产生与多种因素相联系，比如遗传、内分泌激素失衡、心理等等。
2.绝大部分的女性在怀孕期间存在黄褐斑的情况，部分女性会随着妊娠时间的结束黄褐斑症状有所减轻，但如果黄褐斑比较严重，可能需要后续处理。孕妇长黄褐斑大多是体内激素水平失衡导致。比如雌激素、孕酮激素失衡。
3.黄褐斑与遗传有较大的关系，如果父母有黄褐斑，那么子女患上黄褐斑的概率会大大增加。
4.黄褐斑的产生与心理紧张、压力、睡眠不佳等，平时一定要注意多调理。
二、黄褐斑怎么去除
1.黄褐斑的治疗可以采取药物疗法与激光疗法相配合，药物大多是外用药膏，比如酸氯酶抑制剂、三氯酸溶液等，如果黄褐斑比较严重，可以考虑磨削手术或者冷冻治疗。选择何种的治疗方式与黄褐斑的轻重、范围有很大的关系，最好提前咨询医生的建议，在医生的指导下配合治疗。
2.黄褐斑除了治疗外，平时也要注意饮食、习惯等调理，黄褐斑大多是慢性生成，与平时也有很大的关系，平时一定要注意多方式调理。
3.黄褐斑女性平时要注意饮食清淡为主，尽量不吃辛辣刺激油腻的食物，特别是远离烟酒，多补充维生素C、E、B的食物有利于皮肤健康。平时要多吃新鲜的水果蔬菜，比如猕猴桃、苹果、橘子等等。
4.黄褐斑的女性要注意心情愉悦，尽量不要压抑自己，如果心情不舒服，最好及时与亲朋好友沟通，必要时寻求心理医生的帮助，黄褐斑与自身的压力有很大的关系。
5.黄褐斑女性要注意多休息，尽量不要熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起。
黄褐斑的生成与个人的体质、心情、内分泌激素有很大的关系，平时要多关注身体情况，做好调理工作。
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着，多呈对称蝶形分布于颊部，好发于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关，病因尚不清楚，下面我们来了解一下有黄褐斑多吃啥比较好？
黄褐斑的发生除了与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等有关之外，也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光也可促使发病，男性患者约占10%，有研究认为男性发病与遗传有关。
黄褐斑与饮食有着密切的关系。饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着。因此，合理饮食对防治黄褐斑有一定效果。
实践证明，有黄褐斑的人要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青椒、山植、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴酮的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。
因此常食富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。此外，黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免色素沉着更多。
什么是黄褐斑？
黄褐斑后天获得性性色素增性的一个疾病，常见在育龄期的女性。
主要临床表现是对称分布的颧颊、 眶周、上颚、下颏和唇部，一个淡褐色和深褐色片状的斑片。
黄褐斑的病因有哪些？
黄褐斑病因比较复杂，我们比较常见的主要有遗传、妊娠、日晒、系统性疾病。
比如说我们消化系统的疾病、内分泌系统、妇科系统，以及肿瘤等等。
另外黄褐斑的发生与皮肤屏障的破坏，化妆品的使用不当，长期大量的使用化妆品或者是使用一些含激素含荧光剂成分的的，一些不良厂家生产的化妆品。会引起皮肤局部血管增生，炎症等，从而发生黄褐斑。
总之黄褐斑是一个多因素引起的复杂肌理的疾病，并不是一个单因素引起的疾病。
市面上的祛斑产品有效吗？
市面上祛斑的产品，我个人从医20多年还没有发现有有效的产品。厂家为了突出它的疗效，产品里面往往加有激素，荧光剂和重金属等等。如果不加这些东西对去斑也没有太大的效果，所以说去斑的产品往往最后把皮肤毁了。皮肤变的敏感了，毛细血管扩张有红血丝以及色素沉重 。黄褐斑变得比以前更厉害了。以前可能就是颧颊有一小片，最后弄得满脸大片状。因为黄褐斑全融合成大片状的。
所以劝大家最好不要用祛斑产品，建议大家最好到正规医院，去找医生诊断去治疗。
黄褐斑如何预防？
黄褐斑的预防第一条是防晒。防晒，防晒，防晒......防晒是最重要的！
以我多年与黄褐斑战斗的经验来看，我们医生反复跟患者交代要注意防晒。但是能做到只有1/3 ，2/3的人是做不到的。所以大家要注意，一定要注意防晒！
第二不要过度的洁面，我们很多人看到斑以后，总是想通过不同的手段去刺激它。
所以就会出现使劲的搓，每次洗脸的时候洗一遍又一遍，洗一遍又一遍...结果不但斑不会消退，反而会加重。
第三少用化妆品，因为化妆品里面有防腐剂，有发泡剂，有香料。其实对皮肤是有损伤的。损伤以后皮肤屏障受到破坏，这点对黄褐斑的发病是有重要影响的。
再就是最后保持心情愉快，保证充足的睡眠。?
小结：看完文章大家会发现黄褐斑与遗传、妊娠、日晒、系统性疾病这些因素有关。我们想要预防和淡化黄褐斑，除了医美外还可以，做好防晒、少用化妆品、不要过度洁面，保持愉快的心情，以此来远离黄褐斑。