总胆固醇高要吃什么药：
总胆固醇高意思就是血脂高，因为胆固醇是血脂的重要组成部分。常用的治疗药物现在应该是比较多的，比如他汀类的药物，他汀类药物主要以降血清，肝脏，主动脉中的胆固醇及降低极低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇水平为主。比较适用于高胆固醇血症和胆固醇升高为主的混合型高脂血症。防治冠心病，心肌梗死，脑卒中，延缓动脉粥样硬化。
然而，这种药物禁用于活动性肝病，或者不明原因的转氨酶持续升高，在治疗期间应定期监测肝功能。还有一些治疗药物还在临床试验阶段，主要针对胆固醇的产生机理，有一系列的药物。如果胆固醇水平不是特别的高，建议还是以饮食控制和加强锻炼为主，药物治疗应作为最后的治疗选择，因为药物会带来一系列的副作用。
如果平时总是吃一些胆固醇含量高的食物，就容易出现高胆固醇的情况，对身体健康造成影响。这时候首先要进行饮食调理，少吃胆固醇和饱和脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果以及菌藻类食物；还需要多进行体育锻炼，增强体质，降低胆固醇含量。如果这些方法效果不大，则需要及时用药治疗。
在生活当中很多食物都含有胆固醇这种物质，如果说经常吃这样的食物，那么就会导致身体当中的胆固醇含量偏高，出现高胆固醇的情况。胆固醇含量过高会对我们的身体健康造成影响，极易诱发心血管疾病，那么高胆固醇怎么办？
一、高胆固醇可进行饮食调理
1. 尽量别吃胆固醇高的食物
高胆固醇的患者平时的饮食应该要尽量避免胆固醇含量高的食物，比如说动物的内脏，鸡蛋黄等。控制饮食中的胆固醇摄入，确保每天每天少于 300毫克。
2. 少吃饱和脂肪含量高的食物
对于高胆固醇患者来说，平时应该要少吃荤油和肥肉，尽可能的减少饱和脂肪的摄入量，这样也能够减少血液当中的胆固醇含量。
3. 多吃菌藻类食物
菌藻类的食物具有很好的降低胆固醇的效果，对于高胆固醇的患者来说，多吃这样的食物有很多好处，能够有效的调节血液当中的胆固醇含量，改善各种不良症状。
4. 多吃新鲜蔬菜和水果
如果有高胆固醇的情况，保证清淡的饮食是非常关键的，建议是多吃蔬菜和水果，这些食物的营养丰富，又有很多维生素，胆固醇含量基地，可以起到很好的调节作用。
二、高胆固醇可进行运动调理
如果说有高胆固醇的情况，那么除了要控制饮食之外，还应该适当的进行运动，建议是做有氧运动。这些运动不仅可以锻炼身体，增强体质，而且也能够很快的降低血液当中的胆固醇含量，改善各种不良的症状。
三、高胆固醇可进行药物治疗
如果说血液当中的胆固醇含量过高，通过饮食和运动的调理并没有什么理想的效果，那么应该要及时的进行药物治疗。或具体使用什么样的药物，还需要听从医生的建议，医生会根据患者的实际病情和检查的结果来推荐适合他们的药物。
低密度脂蛋白是一种运送血液中脂类的一种脂蛋白颗粒，它可以将脂类运送到血管内皮细胞中。如果低密度脂蛋白过高，久而久之，会引起粥样动脉硬化，从而影响到身体的健康，甚至危及生命。在日常生活中，注意合理饮食有助于控制低密度脂蛋白水平，同时可以多参加体育锻炼，增加体质，保障身体的健康。
说到低密度脂蛋白，可能有许多人对它并不了解。但我们要知道，低密度脂蛋白如果过高，对于人体的健康是有很大危害的，它有可能导致许多危险疾病的出现，甚至于可以严重危害到患者生命健康。所以到底什么是低密度脂蛋白？
低密度脂蛋白胆固醇偏高会对人体健康造成影响，还可能会引发很多的并发症，所以要尽快的改善，首先通过日常的饮食改善，一定要多吃苹果、鱼、大蒜、杏仁和海带，另外应该选择中药治疗的方法，此外必须要经常性的运动。
低密度脂蛋白所携带的胆固醇，也被称为低密度胆固醇，在人体中低密度脂蛋白作用比较多，可以直接把胆固醇，输送到各类的组织中，满足人体的需求，而且也可以合成人体所需要的新技术，但是如果出现了高水平的现象，就会形成动脉硬化，甚至还可能会导致心脑血管疾病的出现，增加冠心病中风甚至猝死的几率，那么低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办？
一、吃苹果
苹果中含有的膳食纤维果胶以及维生素都非常的多，这就能够达到降低脂肪的作用，如果在一个月内可以保证自己每天都吃两个苹果，那么有害胆固醇基本上就会被消除。
二、多吃鱼
长期以来被证明脂肪酸有助于降低胆固醇，建议每个星期可以多吃鱼肉，如果出现了明显的超重现象，就应该减少肉类食物的摄入，多吃海鱼非常的重要。
三、吃大蒜
降低肝脏胆固醇合成，每天只吃三瓣大蒜，可以减少胆固醇升高的现象，使心脏病发病率降低50%。
四、吃杏仁
如果胆固醇本身就存在异常的现象，可以适当性的吃杏仁，杏仁本身就能够有效的降低胆固醇，让大家的心脏健康得到了保障。
五、吃海带
海带可有效的达到降低血压的作用，也能够降低胆固醇，有效的促进排泄，所以当我们出现了异常现象时就可以适当性的吃。
六、中药治疗
荞麦100g，桑椹10g，槐花25g，决明子15g，野菊花10g，枸杞20g，方法是将饮料直接煮沸，将所有原料洗入锅中，加入不含原料的水，大火煮沸，慢炖40分钟，最后取汁，早晚三次饮用。
七、多运动
通过运动可以把身体的脂肪直接消耗掉，从而降低血液中的胆固醇，这是大家都知道的，运动应该适当，千万不要做剧烈的运动，如果本身就存在着严重的胆固醇升高现象，做大量的运动，只会增加胆固醇的含量。
近些年来，由于工作节奏的加快，生活成本压力的加大，很多人都开始有了亚健康的状态，而作为调节身体作用非常有效的维生素一族，维生素e可以说是脱颖而出，下面就让我们大家一起来看看，维生素e软胶囊到底有着怎样的功效与作用？
1、调节血脂
血脂高一直是很多现代人所苦恼的一个健康问题，血脂的增高，会导致我们身体很多疾病诱发率的提升，因此很多人一谈血脂增高就会色变。而天然的维生素e就可以帮助我们人体很好的解决这一问题。
2、消除自由基
随着现代科技的发展，我们很多人都开始了解到自己衰老的源头，其实我们的衰老与自由基的破坏有着很大的关系，自由基可以攻击我们的健康细胞，让我们的细胞受到伤害，从而让我们的身体机能出现各种各样的问题。
而维生素e对自由基则有着很好的抵抗作用，在自由基攻击我们的健康细胞之前，维生素e都会先与自由基中和，从而免除了我们健康细胞遭受侵害，因此维生素e可以说是我们健康细胞的保卫者。
3、提高人体免疫力
众所周知，身体的免疫力是我们人体的防御墙，很多病毒或者有害物质之所以可以被消除，大多都是靠着我们自身的免疫力来完成的，而维生素e在我们人体内，可以很好的提高免疫反应，因而让我们的免疫力更加提高。
维生素e除了有以上的好处外，它还被称作是我们血管的清道夫，这足以证明维生素e对我们身体血液的重要作用，此外，维生素e对我们人体的动脉、心脏及相关疾病，都有着很好的辅助作用，是很多患有心脑血管疾病喝胆固醇疾病患者的福音维生素。
随着年龄的增长，中老年人都会查出一系列的疾病，其中胆固醇偏高会产生比较多的后遗症，比如引发肾脏疾病、骨质疏松等等。因此一旦发现后最好尽早去医院寻求医生的帮助，及时处理。除了吃药外，也可以通过多种方式来控制胆固醇，少吃肉是会降胆固醇，但不完全保证一定会。
少吃肉是否可以降低胆固醇
很多人都比较困惑胆固醇少吃肉会降胆固醇吗，答案是有一定的作用，但不保证少吃肉一定会降低胆固醇，想要达到降低胆固醇的目的，可能需要药物、饮食、习惯等多重控制。
胆固醇的患者可以吃肉吗
胆固醇的患者可以吃肉，胆固醇的人并不是一点肉都不吃，需要少量吃，长期不吃肉可能会因为微量元素不足导致营养不良，甚至缺铁性贫血，这是需要特别警惕的。
高胆固醇的患者在吃肉过程中要把握度，比如可以适当性吃点瘦肉，瘦肉中胆固醇含量较低，肥肉、猪肚、猪心等动物内脏尽量避免。
除了适当吃点肉外，还需要注意摄入植物性的食物，要有助于降低胆固醇的吸收，比如维生素C、维生素E含量高的果蔬要常补充，这些多吃可以帮助胆固醇乳化，提高胆固醇代谢能力，降低体内胆固醇的吸收。
高胆固醇患者应该多吃什么
1.坚果类食物
这类物质有助于降低坏胆固醇，此外，还可以留下好胆固醇，但胆固醇热量偏高，最好不要多吃，每天一小把就足够了。
2.新鲜蔬果
高胆固醇的患者要多吃新鲜的水果、蔬菜，每天补充一定量的果蔬中含有丰富的抗氧化剂，常吃有益健康。
3.糖水化合物
高胆固醇的患者平时也要多吃碳水化合物，比如馒头、米饭、花卷等等，这些常吃有助于控制胆固醇。
高胆固醇会引发一系列的后遗症，发现后最好还是及时的控制，平时要养成良好的生活习惯，每天适度运动，可以控制在30分钟左右，其次，饮食也要多控制，尽量不吃油腻、刺激、高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。