身上长了黄褐斑是怎么回事：
身上黄褐斑的发病在临床上与多方面的因素密切相关，受多种的机制共同作用产生的，比如：紫外线、内分泌、化妆品、避孕药、外用激素、妇科疾病、甲状腺疾病、肝病、睡眠不足、压力过大、精神心理因素。不良性的生活习惯和过度的劳累。抽烟喝酒、常常熬夜、电脑及手机辐射都会导致黄褐斑的产生。常常酗酒抽烟的人、长时刻对着手机电脑屏幕的人，熬夜成瘾甚至作息颠倒的人，睡眠时间严峻缺乏的人，都是黄褐斑形成的重要原因。
身体其它系统疾病会间接导致黄褐斑。生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等内分泌系统的疾病，如：甲亢。胃肠系统的疾病，如：肝病、结核病、肿瘤等感染也可致使黄褐斑。心理和精神压力过大。人体新陈代谢会随着年龄慢慢减退，皮肤色素就会出现沉积，肌肤缺乏一定的营养供应，色素细胞反而会愈加活泼，就会出现黄褐斑。
许多女性在一定年龄之后就会开始在脸上长出黄褐斑，黄褐斑的发生与面部黄褐色素沉着有很大的关系，它通常在脸颊两侧对称性出现。有研究认为，黄褐斑的出现可能与月经紊乱、长期口服避孕药等有关。许多女性在脸上出现黄褐斑之后会选择激光去除，那么采用激光去黄褐斑的方法会复发吗？
一、采用激光去黄褐斑的方法会复发吗
激光去除黄褐斑主要是通过激光将黄褐斑色素打碎、分解，之后由吞噬细胞将这些分解后的色素吸收，从而使黄褐斑变淡或消失的一种方法。虽然激光去斑有很多优点，比如无痛、有效、快速等等，但并不代表激光去斑不会再次复发。因此，虽然手术可以去除斑点，但如果在平时没有做好皮肤的保养工作，黄褐斑还是可以复发的。
二、激光手术之后要注意什么
1、避免日晒：在激光去除黄褐斑之后，千万要注意不能在太阳底下暴晒，否则黄褐斑会卷土重来。因此，在做完激光手术之后，女性一定要注意避免日晒，以免黑色素在脸上沉淀，影响到治疗的效果。
2、注意面部清洁：做完激光去除黄褐斑的手术之后，要注意面部的清洁，暂时要停止使用化妆品，以免化妆品中的化学成分对皮肤千万刺激，影响手术效果。
3、定期复诊：做好激光手术后，还要注意根据医生所规定的时间定期到医院复诊，以巩固治疗效果。期间有任何不适，应及时告知医生。
4、注意补充营养：刚做完激光去斑手术，要注意多吃一些蔬菜、水果，比如胡萝卜、草莓、黄瓜等等，这些食物中都含有丰富的维生素，对皮肤有很大的好处。同时还要注意忌口，辛辣食品、烟酒不能碰，还要避免熬夜。
黄褐斑影响女性朋友的面部美丽，影响形象，是非常让女性朋友讨厌的。一旦长了黄褐斑，我们就非常着急，那长了黄褐斑要怎么办呢？下面我们就一起来看一下。
长了黄褐斑要注意休息，避免熬夜。黄褐斑的形成与不按时休息熬夜有关系。人只要一旦熬夜，身体各个器官得不到充分的休息，器官的功能就会受到影响。如果肝脏排毒不好的话，可能就会有黄褐斑出现。皮肤的新陈代谢，在熬夜的情况下，也会受到影响，从而出现暗沉，黄褐斑出现。所以说一定要注意合理休息，坚决避免熬夜通宵。给身体各个器官和皮肤提供一个休息的环境。
长了黄褐斑以后要注意定期多好脸部护理。喜欢经常化妆的朋友晚上一定要注意卸妆，卸妆也要彻底卸干净，否则化妆品里残留的重金属物质会在皮肤形成沉淀，成为黄褐斑。除了卸妆以外，还应该多好脸部护理，维生素e，维生素c有一定的抗衰老，美白祛斑作用。可以在睡觉前卸妆后使用。胶原蛋白也要注意补充足够，因为胶原蛋白有防止黑色素形成的作用。
长了黄褐斑以后要时刻注意防晒工作。太阳中的紫外线会引起黄褐斑生成，也会加重黄褐斑的程度。所以说长黄褐斑以后防晒工作必须做好，要注意防晒工作，不要只是在夏天进行。太阳中的紫外线是每个季节都会对我们皮肤造成损害的。只是夏天的时候比较严重一些。所以说夏天的防晒工作要做的严密，除夏天外的其他三个季节，也不能忽略了防晒工作。选防晒霜的时候一定要选择适合自己所在环境的抗紫外线防晒霜。
我们都知道黄褐斑、色斑是女性最深恶痛绝的皮肤问题，一旦出现这类问题，就很让人头痛，而当归属于常用中药，它可以调经养血、活血化瘀等主要功效，不过在中药书籍上曾记载过，当归还有着很多美容效果，那么作为滋补圣品的当归能去黄褐斑吗？
一、当归能去黄褐斑吗
当归是可以去黄褐斑的，黄褐斑主要的形成原因，就是有大量色素在生成，从而在脸部出现斑斑点点的情况。而当归中含有大量，可以抑制酪氨酸酶活性的成分，这类成分可以减少黑色素形成，减少色斑、黄褐斑生长，长期服用还可以美白。
二、当归的美容功效
1.保湿
当归含有很多挥发油和微量元素，长期服用当归除了可以滋补身体以外。还可以给皮肤补充所需营养，防止皮肤粗糙保持肌肤水润，达到保湿的作用。
2.护发
当归所含微量元素，可以促进头皮血液循环、扩张头皮的毛细血管，减少脱发、白发的情况，长期使用当归液体涂抹头皮，头发会变得柔顺不粗糙。
3.除皱
当归跟茯苓搭配还可以抗衰老除皱，当归含有人体所需7种氨基酸和23中无机元素，如钙、铜、锌等元素可以加快人体的新陈代谢，调节内分泌。而茯苓含有大量多糖、脂肪、卵磷脂等元素，这类元素可提高身体免疫力，加快组织细胞生长，长期搭配使用可以使细胞组织活性增强，达到抗衰老除皱的功效。
三、如何使用当归美容
当归美容可以食用，也可以外敷，外敷可以制作成面膜使用，而内服则可以煮汤、泡水、煮粥都可食用。
对于爱美的姑娘来说，脸上长了斑点是很痛苦的一件事，不仅会令形象大打折扣，也会造成心理压力。那么怎样祛斑最快最有效？教你几个祛斑小妙招，快速美白肌肤。
一、胡萝卜汁祛斑
取一根新鲜的胡萝卜，切成小块之后放在榨汁机里打成汁，放在干净的容器当中备用。每天清洁脸部之后，用10毫升左右的胡萝卜汁拍在脸上，大约15分钟之后用清水洗净，坚持一段时间，可以起到美白淡斑的效果。如果想要效果加强，那么可以每天配合喝一杯胡萝卜汁。
二、苹果泥祛斑
将一个新鲜的苹果，切成块状之后再捣成泥状，然后均匀的涂抹在脸部，大概待15分钟左右，用干净的热毛巾把脸洗干净。每天这么坚持做两次，一个月的时间就能看到明显的效果，不仅斑点淡化了，皮肤也变得十分细腻。
三、柠檬汁洗脸祛斑
柠檬当中含有大量的维生素c和果酸，淡斑的效果非常好，还能够加快皮肤的新陈代谢。所以想要祛斑的话，可以准备一个新鲜的柠檬，放在榨汁机当中榨成汁，倒入洗脸盆里，再加入适量的清水搅拌在一起，每天早晚用这种柠檬水洗脸，坚持一段时间就可以看到效果。
四、苦瓜敷脸淡斑
准备一根新鲜的苦瓜，先放在冰箱中冷藏15分钟左右，取出来将其清洗干净，切成片状，把切好的苦瓜片敷在脸上，15分钟之后取下来，再用清水把脸部洗干净即可。苦瓜的淡斑效果不错，如果能够长期坚持，脸上的色斑就可以被淡化。
五、土豆泥面膜祛斑
准备一个新鲜的土豆，去皮洗净之后切成块状，放在榨汁机当中榨出糊状，然后再倒入适量的牛奶和面粉搅拌均匀。洗好了脸之后，将自制的土豆泥面膜敷在上面，20分钟之后用清水洗净，坚持一段时间，可以击退脸上的色斑。
长斑是非常容易的事情，可是想要去斑就没那么简单了。所以爱美的人就会想方设法的去斑，茄子皮去斑也是广为流传的一种去斑方法，那么茄子皮去斑是真的吗？如何用茄子皮去斑呢？
一、茄子皮去斑是真的吗
茄子皮确实有去斑的作用，因为茄子皮中含有丰富的维生素c、维生素e，它们可以抑制皮肤上黑色素的形成，所以茄子皮能起到一定的淡斑作用。茄子的紫皮中含有丰富的花青素，能够起到很好的抗氧化作用，可以减少黑色素的形成。所以用茄子皮去斑的说法是真的。
二、如何用茄子皮去斑
1.用茄子皮敷脸去斑
把茄子洗干净后，用小刀把茄子的表皮慢慢的切下来，要注意茄子皮切的越薄越好。把脸洗干净后，就可以把茄子皮直接敷在长斑的地方，概坚持半个小时以后把茄子皮揭下来，然后再用清水洗脸，你就会发现脸上的斑点变淡了，如果能经常这样做，就可以起到很好的去斑淡斑作用。还可以把切下来的薄薄的茄子皮捣烂，然后和蜂蜜在一起搅拌均匀涂抹在脸上，30分钟之后再用清水洗净，不但可以淡斑去斑，还能滋润肌肤，长期使用这种方法美容养颜的效果很好。
2.带皮吃茄子去斑
因为茄子的紫皮中含有丰富的维生素c，维生素e，维生素p，花青素等营养物质，这些营养物质都有很好的淡斑作用，如果能在吃茄子的时候带皮吃，也能起到去斑淡斑，美白肌肤的作用。不过要注意长期吃带皮的茄子，才能看到明显的效果。
三、去斑时注意事项
1.用茄子皮是可以去斑的，但是采取这种方法去斑所需要的时间比较长，所以需要坚持。
2.平时要注意对于面部的保养，尽量少化浓妆，选择纯天然植物护肤品，不含铅，可以减少色素沉着。避免长时间在阳光下活动，外出的时候还要做好防晒措施，防晒霜也要选择纯天然的，这样也能避免脸上长斑。在电脑前工作后，要注意及时洗脸，避免电脑辐射损伤皮肤，避免皮肤上长斑。
3.保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，也可能起到一定的美容作用。