胃疼是怎么回事：
出现上腹部痛的话，如果是短期内出现的，可能是受凉或者是饮食不当等因素，造成的急性胃炎或者急性肠胃炎，一般可以对症处理。问题应该不大。如果是反复发作的上腹痛现象，还是建议做胃镜，幽门螺杆菌检查或者是上消化道造影检查。根据检查结果，可以针对性的治疗，比如说抑制胃酸，保护胃黏膜，根治幽门螺杆菌等等。
同时，也需要排除肝胆问题，比如说胆囊炎，胆结石，肝内胆管结石等等也会出现上腹痛现象，这种情况可以通过上腹部超声或者是ct等检查明确诊断。如果是剧烈的上腹痛，进食后明显，有发热，畏寒等症症状需要排除急型胰腺炎可能，需要做血尿淀粉酶，上腹部ct等检查。早期阑尾炎也会出现上腹部疼痛，伴有恶心呕吐发热现象，随着时间的推移，痛点固定于右下腹，诊断应该不困难。
很多人都有过胃疼的经历，胃疼虽然平时没什么，发作起来会让人难以忍受。胃部不适有很多原因，我们可以通过饮食来调理，那么胃疼吃什么食物呢，平时可以多吃生姜、花生、香蕉、苹果、面食、小米粥以及多喝酸奶等食物来缓解胃疼，下面我们一起来具体了解一下吧！
１、生姜
不少朋友都不太喜欢生姜的味道，生姜是暖胃的最佳食材，它可以有效的缓解因为受寒造成的胃疼症状，所以胃疼的人一定学着多吃生姜。
２、花生
花生是我们生活中常食用的食物，花生是养胃的一种好食物，花生能有效的保护人体胃部的粘膜，尤其是生吃花生的效果最好，胃疼的人要多吃花生。
３、香蕉
香蕉是我们生活中常见的一种水果，香蕉中含有丰富的果胶，它可以调理我们的肠胃系统，能帮助我们增加胃部的消化功能，可以有效的缓解胃疼。
４、苹果
有些朋友觉得苹果是良性的，胃疼的人不能吃，其实这是错误的，苹果中含有很多的有机酸和维生素，能帮助我们调节肠胃系统，而且可以保护肠胃的粘膜，是缓解胃疼的绝佳食物。
５、面食
因为在这些面食中含有碱性成分，其可以起到有效中和胃酸的作用，同时面食也容易被胃肠消化，还可增强胃肠的蠕动能力，减少因消化不良等疾病所导致的胃疼症状。比如：馒头、细面条、饺子以及馄饨等。
６、小米粥
如果出现了胃疼的症状，患者可以喝一些小米粥，因为小米粥具有养胃和安神的作用，对保养胃部有很大的效果，此外，小米粥很容易被胃肠消化，而且还可以起到暖胃的作用，增强了胃体的能量，起到了缓解胃疼的有效作用。
７、多喝酸奶
酸奶，既可补充营养，又可避免抗菌素对人体产生的副作用，可保护胃黏膜，平衡肠道菌群，对于胃病的康复，是有着很大的积极作用的。此外，常喝牛奶可以帮助缓解胃疼，但是，切记不能空腹喝牛奶，这不仅不能缓解胃疼还会伤害我们的胃部。
在这物欲横流的社会，不生气、不发怒那简直是不可能的。不知道大家是否注意到，生气发怒是能得很多疾病的，不说别的疾病，今天就说说生气对胃的影响吧。
首先，生气生的是什么气呢?
这里主要指肝气，肝气不畅就会欺负胃肠道，比如说：今天和别人吵了个架，有些人就会气的胃痛，或者被气的肝痛，这就是为什么说生气生的是肝气，而侵犯的是胃肠道。
因为肝性刚强，善动而主疏泄，喜条达而恶抑郁，若因过怒而引起情志失调，气机不畅，郁而不解，肝失其条达之性，则气阻络闭。又因肝居胁下，其经脉布于两胁，故肝受病则见胁痛。实属因肝气郁结所致。
若因情志不遂，郁怒伤肝，肝气郁结，无以条达，肝气横逆，气有余便是火，火性急迫，肝火犯胃，损伤胃络，或素有内火，复因肝火扰动，烦躁易怒，则泛酸嘈杂，胃部不适的情况就会发生了。
若因恼怒，气结于中，郁滞不除，肝失疏泄，肝气逆乱犯胃，气机阻塞，胃络不畅，胃脘胀满，不通则痛。胃失和降，嗳气频频，屁气也频频。胃脘疼痛的情况也就闪亮登场了，这实由肝气犯胃所致。
那么有什么药物来调理呢?逍遥颗粒、加味逍遥丸、木香顺气丸等均可以调理，有人说这些药不是治疗月经不调、乳房胀痛等的妇科疾病吗?错，难道生气还分男女吗?也难怪现代人自认为医生不按照说明书给开药就要给医生急、找他打官司，还要给他扣个帽子：这医生会看病吗?到底是药厂的错还是医生不懂医理呢?用药跟用兵一样，医生就是大将，难道还能让兵指挥将吗?
平常食疗中能健脾胃的都有什么呢?山楂、鸡胗子、陈皮、月季花、玫瑰花等都有疏肝理气化滞的作用，不妨生气时来点月季花茶。
有什么动作可以疏肝的吗?不妨做做扩胸、伸展的动作，或者用手掌沿着自己的肋叉子交替的理顺一下，还能治疗岔气。
吃胃药伤身体，那么应该怎么办呢?答案很简单，就是要尽量避免服用胃药，在了解了真实情况之后，对症下药就能够解决问题了。
烧心是因为胃酸倒流进入食道造成的。因为本来食道属于碱性环境，是比较怕酸的部位。因此平常有人如果胃酸倒流的话会无意识的吞咽碱性的口水，来中和倒流的胃酸。
如果是因为吃得过多消化不良所导致的胃酸倒流，不能被完全中和，就会灼伤食道形成溃疡。而如果胃酸继续增加的话，就如同往伤口上倒酒精一样，会产生疼痛以及烧心的感觉。服用胃药之后会感觉很舒服，那是因为抑制了胃酸的结果。
所以，为了防止烧心，就要尽量避免胃酸流入食道。要尽量避免暴饮暴食、吸烟、酗酒、过量饮用咖啡等等。还有更重要的一点就是晚饭最好在睡觉前4～5个小时吃，睡觉的时候最好保证空腹状态。
胃黏膜上有突起的小绒毛，胃酸就是由那里分泌出来的，如果长期服用胃药的话，会降低绒毛机能，使绒毛变短。导致黏膜萎缩、黏膜变薄，从而引起各种炎症形成萎缩性胃炎。胃酸分泌减少，容易孳生大量的幽门螺旋杆菌，这样就加剧了黏膜的恶化，最终演变成胃癌。
在日本90%的胃癌患者都被认为是感染了幽门螺旋杆菌，这种细菌能够潜藏在胃液和黏膜细胞中，正常分泌胃酸的人也容易感染。
而且幽门螺旋杆菌是通过口腔感染的，所以年龄越大越容易感染。50岁以上的日本人幽门螺旋杆菌的感染率达60%~70%。幽门螺旋杆菌的感染虽然不能直接导致癌症，但是为了避免它的增加，应尽量避免过多地服用抑制胃酸的胃药。
1、花生米治风寒胃疼
花生米对于治疗胃疼有着非常不错的效果。有些人受冷风刺激后时常会惹起胃疼，可吃些炒熟、煮熟，甚至生的花生米，用不到100克，胃疼即可见轻消散。
2、治胃寒秘方
二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打入一个鸡蛋，然后将酒点燃，酒烧干了鸡蛋也煮熟了，早晨空腹吃，轻者吃一至两次可愈，重者三至五次可愈。留心鸡蛋不可参加任何调料。
3、心里美萝卜水治胃炎
萝卜对于治疗胃炎有着非常不错的效果。将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎，煮成炎后放点糖趁热喝下去。
4、炒枣泡水治老胃病
将大枣洗干净放炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，可适量加糖，待水的颜色变黄后服用。
5、治胃炎、胃溃疡秘方
这一药方对于治疗胃炎、胃溃疡的效果是相当的不错的。最先将0.5千克蜂蜜倒入碗中，用锅将125-150克花生油烧开，以泡消散为止，然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中，饭前20-30分钟服用一匙，早晚各服用一次。
病重者可添加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效。留心，不能 喝酒，忌食辛辣食品。
6、葡萄酒泡香菜治胃炎
普通葡萄酒数瓶，把酒倒换在广口瓶里，再放入洗净的香菜，比例为一比一。密封泡六天即可。早、中、饭各服一小杯，连服三个月。泡过的香菜假如还保持绿色，能够一起吃下去，成效更好。
7、桃炒红糖治胃病
七个核桃去皮切碎，用铁锅小火炒至淡黄色时，放入一份(350克分为12份)红糖，再炒几下即可出锅，趁热慢慢吃下，每天早晨空腹吃，过半小时后才能吃饭、喝水，连吃12天，不要中断。
8、白酒慢性胃炎
纯白糖50克、白酒40克、2个鸡蛋蛋清，放在碗中搅拌均匀，倒入铁锅中用文火焙至水份蒸发完呈现杏黄色为止，不可糊了，中午饭前1小时服下，口服1次，通常连服3-5天可愈。
9、香油炸姜片治胃病
将鲜姜洗干净，切成薄片，带湿放在纯白糖里滚一下，再用筷子夹放在烧至六七分热的香油锅里，待姜片颜色变深，轻翻一下，又稍炸，出锅，每次两片，饭前趁热吃。一天二至三闪，十天左右可见效，半个月可除根。
幽门螺旋杆菌感染、慢性胃炎和胃溃疡的久治不愈，以及家族遗传也是危险因素。在生活习惯中，三餐不规律，进食过快、过烫，长期食用油炸食物，以及熬夜、酗酒、吸烟、压力过大等都容易造成胃部损伤。有调查显示，经常三餐不定时者得胃癌的几率是正常人群的1.3倍，生气进食为1.5倍，喜吃烫食为4.22倍。
哪些坏习惯会伤胃
除生活方式外，人们日常的一些坏习惯也加重了对胃的伤害。边走边吃、边看边吃，胃在消化时需要大量血液，如果此时人在运动或进行其他活动，都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液，导致消化不良。长期如此就会损伤胃部。因此，建议吃饭要专心，细嚼慢咽，这样进餐胃才喜欢。
长期一个人吃饭。独自吃饭易产生焦虑情绪，进而影响胃肠消化功能。单身的朋友，最好找个伴一块进餐;即便一个人时，也要提醒自己保持轻松快乐的心情，并营造良好的就餐环境，这是保护胃功能的重要步骤。
空腹吃太酸涩的水果。空腹时，吃柿子、菠萝等含强酸或鞣酸的水果，易致胃液与酸合成结石。
常喝汽水、咖啡。汽水本身对胃的伤害不大，但过多或过凉会刺激胃部;咖啡会刺激胃酸分泌，导致消化不良和泛酸，有胃溃疡和烧心症状的人一定要谨慎。
常吃剩饭或过期食品。剩饭加热后会产生细菌，过期甚至霉变的食品更易产生亚硝酸盐等致癌物。
常吃加工肉制品。香肠等为延长保质期，多会加入过多防腐剂，增加致癌风险;腌肉、熏鱼等加工肉制品含大量亚硝酸盐，在人体内极易形成致癌物，这也是我国沿海地区，以及日本人胃癌高发的重要原因。瑞典科学家发现，每天摄入加工肉制品的量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%~38%。
养胃要注重细节
养胃是一项需要长期坚持的事。规律生活、减缓压力、戒烟限酒、不滥用药物、少吃路边摊等健康的生活方式都能起到保护胃部的作用。专家提醒，注意以下一些细节能让胃更健康。
细嚼慢咽。胃喜欢细碎的食物，国外研究证明，如果每口食物都能反复咀嚼，坚持几十年，健康状况会明显好于同龄人。建议最好每口达到30下左右，有助于消化。
忌生，忌冷，忌撑。生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。特别是晚餐，不要吃太晚，也不要吃太多，否则会加重胃部负担。
平时备点苏打饼干。苏打饼干可以中和胃酸，在不能按时吃饭时，吃两块苏打饼干既能缓解饥饿，还能防止胃酸伤害。
吃辣、喝酒前来杯牛奶。牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜，防止酒精或辣食直接接触胃壁，起到降低伤害的作用。