前列腺炎的食疗方法：
苹果。苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。
慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。一般每天1-2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。另外，患者也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。番茄。番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体汲取番茄里的番茄红素，可有效降低患前列腺炎的几率。
猕猴桃。猕猴桃有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。茶饮。枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等，都是不错的选择。适当饮用茶饮可补充人体所需水分。
前列腺炎是男性非常常见的病，男性一生中某一个阶段有50%的男性受到过前列腺炎的干扰、困扰，就是说有一半的男性得过前列腺炎，所以这是非常常见的一个疾病。
前列腺炎不是什么大病，第一没有什么生命危险，第二没有什么严重的后果，心理上不要害怕它，在生活方式、工作方式上，我们要重视，就是说生活方式的调整，前列腺炎是一个生活方式病，比如说喝出来的前列腺炎，吃出来的前列腺炎，做出来的前列腺炎，冻出来的前列腺炎，憋出来的前列腺炎，这些都是与生活方式有关。
得了前列腺炎以后，生活方式改变，这是必须要重视的，怎么样改变生活方式呢，得了前列腺炎以后不要喝酒了，不要吃辣椒了，不要整天久坐了，不要着凉，另外心情要开朗，因为抑郁和焦虑的人，前列腺炎的症状容易被放大，特别是一些性格比较内向的，事无巨细，整天想的多的人容易得前列腺炎，所以生活方式要调节，要多喝水，不憋尿。生活方式的调整是治疗的基础，有的人甚至可以治愈。
心情好了，生活方式也改变了，病人还有症状，怎么办呢?然后就是要选择合适的医院，应该选择哪些医院比较合适呢?我们一般的来说，要选择正规的医院，选择综合医院的中医科，这样的话，中西医结合治疗前列腺炎效果要好一些，如果选择不专业的医院，由不专业的医生进行治疗，疗效也会受影响，并且有些人花了很多钱，治疗效果越来越不好，会导致严重的心理负担。
在临床上会发现这样一种现象：很多慢性支气管炎、体质虚弱的人，在冬季寒冷季节，在其他人没有感觉的情况下，他们即出现感冒、咳喘，反复不愈，而到了夏季，病情即缓解，象正常人一样，而到了冬天又出现咳喘，反反复复，迁延不愈，最后成为肺气肿、肺心病。
为什么这些人冬季发病，夏季缓解呢?中医认为，慢性支气管炎、体质虚弱的人，平时正气不足，肺肾亏虚，痰瘀互结，冬季是寒冷季节，外界的寒冷进一步损伤人体正气，加重痰瘀，正虚痰瘀，导致反复感冒或慢性支气管炎发作。而到了夏季，外界气候温热，热可散结，可帮助体内的正气，防止痰瘀阻滞不通，使机体的虚弱状况暂时得到缓解，所以夏天可不发病或症状减轻。
由于体内的虚弱情况没有得到彻底改变，一到冬季，寒冷气候刺激下，体内正气不足、痰瘀互结的情况进一步加重，就会出现反复感冒、咳喘。如果在夏季进行治疗，使正气恢复、淤积得通，则冬季就不会发病。把这种冬季发作的疾病在夏季治疗，防止冬季发病的方法叫冬病夏治。
前列腺病与慢性支气管炎、体质虚弱一样，是属于既有正气不足，又有痰瘀互结的疾病。冬季或寒冷天气，外界的寒冷进一步损伤人体正气，加重痰瘀，正虚痰瘀，导致前列腺疾病发作。
而到了夏季，外界气候温热，热可帮助体内的正气，痰瘀阻滞得以减轻，人体的虚弱状况暂时得到缓解，所以夏天常无症状或症状减轻。由于体内的虚弱淤积没有得到彻底改变，一到冬季或寒冷气候刺激下，体内正气不足、痰瘀互结的情况进一步加重，就会出现尿频、尿急、尿痛、会阴睾丸疼痛等症状。
前列腺病也是一种冬季发作的疾病，在夏季病情减轻或无症状时，外界的温热气候可帮助体内淤积的消散，促进正气的恢复，是治疗前列腺病的良机，正确的治疗可防止冬季的发病，防止前列腺病的迁延不愈。所以前列腺病应冬病夏治。
男科门诊的患者每天都很多，而我们门诊有差不多一半的患者都是“慢友”。假期刚结束，我们就在门诊见到了很多老患者，也增加了不少患者，我们便又投入到了与前列腺炎的斗争中。
不少老患者，经过我们的治疗和自己生活方式的改变，疼痛、尿频、尿急等前列腺炎症状已经减轻和消失。但是经过一个年假，大家和亲朋好友相聚，不得不多喝两杯，油腻辛辣也少不了，加上旅途奔波劳累，再受点凉感冒，那些不适的症状又如恶梦般重来，大家就很苦恼。
前列腺炎的预后的确是大家最关心的一个问题，很多朋友认为“前列腺炎无法根治”，很多宣传也这样误导大家。其实，前列腺炎就像男人的“感冒”。为什么这么说呢?大家想想，感冒的时候，嗓子会发炎，感冒治好了，嗓子的炎症也就好了。但是，如果不注意保护身体，因为劳累、受凉再次感冒，那么嗓子又会发炎、疼痛。
前列腺炎也是这样，经过以中医为主的中西医结合治疗2个月左右，慢性前列腺炎一般是可以临床治愈的。但是要强调的是，慢性前列腺炎治愈后还需要“慢友”们注意不要喝酒，不要吃辣椒、刺激性食物，不要久坐，注意保暖不要受凉，要有规律的性生活，体质差的患者需要坚持喝一段时间中药，调调体质，这样就可以减少或避免慢性前列腺炎的复发。
肾阳虚和前列腺炎有关系吗?肾阳虚是中医的一个术语，我们常常说肾虚，肾虚里包括肾阳虚、肾阴虚，肾气虚和肾精亏，肾阳虚可以导致前列腺炎，但不是绝对的。
肾虚是多方面，多层次的一个问题，多阶段的，比如说骨质疏松可以得肾虚，支气管哮喘可以得肾虚，勃起困难得肾虚，男性不育可以有肾虚，小孩发育迟缓是肾虚，从老人到小孩到中年，从男到女都可以有肾虚，肾阳虚是什么情况呢?
肾阳虚是指这个人经常怕冷，手足冰冷，倦怠乏力，与阳气虚的情况有关，肾虚的情况下容易导致前列腺炎，前列腺炎如果时间长的话，也可以出现肾虚的情况。
所以说肾阳虚和前列腺炎有一定的关系，在前列腺炎当中，其中有一个分型，叫脾肾阳虚型的，阳虚型的前列腺炎，应当能占到前列腺炎的10%左右，前列腺炎病人当中，有10%左右是有肾阳虚的。
第一就是要深入的探讨或者是寻找前列腺外可能具有的原因，就是说，除了前列腺以外，不要只盯着前列腺，看看前列腺周围的邻居，是不是邻居有问题，它受影响了，是不是间质性膀胱炎，是不是后尿道的炎症，是不是合并有附睾炎，是不是有精索静脉曲张，是不是有痔疮等等，邻居有问题没有，这是第一个。
第二个，我们刚才讲了前列腺有那么多的分型，那么要搞清楚你这个类型到底有没有细菌，除了细菌之外，虽然是无菌的，有没有细菌之外的其他的病原微生物，比如说厌氧菌、L型细菌、支原体、衣原体、滴虫、真菌、病毒等等，要把他可能的一些原因找出来。
第三个，治疗的时候要采取一些综合的治疗方法，目前前列腺炎95％左右的都是非细菌性的，真正细菌性的前列腺炎只有5％左右，在现代医学治疗前列腺炎，第一个首选的是用抗生素，大家可以考虑，只有5％的细菌，你都用抗生素，可以这样说，60％以上的人对用抗生素治疗是无效的，无效怎么办?那么我们就要采取一个综合的治疗，对于需要有抗生素应用指征的用抗生素，而没有应用抗生素指征的，我们可以用一些中药，用一些栓剂，用一些其他的治疗方法综合治疗，或者是配合抗生素一块应用，这样的话效果才会更好。就是说治疗的方法要正确，要采取综合的疗法，不要单一的。
在这里我想提醒朋友们，前列腺的治疗，足够的疗程是重要的，前列腺炎的疗程，慢性前列腺炎，要想治好，它的疗程最少也需要2—3个月，我看有些广告，有些讲一周治好前列腺炎，10天治好，两周治好，用什么方法呢，一方面用机器，这个波，那个光，一方面输液，一方法灌注，我可以告诉朋友们，第一，慢性前列腺炎不是说你一周两周就能治愈的，它的疗程一定要有两个月左右，有些甚至可能更长时间。第二，症状消失，或者是前列腺液恢复正常之后，一定要根据你体质的特点有一个亚健康的阶段，我们叫恢复期，就像容易反复感冒的病人一样，平时没有感冒的时候不治疗的话，他还容易再次感冒，那么前列腺炎也是这样，症状消失的时候，你不巩固治疗的话，那么稍有外在气候的变化、影响，他就反复。这个时间当长呢?三个月到半年左右，一般来说如果半年以后体质比较好，又没有反复的，常常就不容易再次出现前列腺炎症状的反复。
另外，前列腺炎单纯靠医生治不好的，必须是患者本人要配合，就是一定要有良好的生活方式和应对方式，你比如生活方式，有些说不能喝酒，有些病人确实不能喝酒，病人就感觉到就喝了一杯啤酒，我们可以考虑，如果这个正在发炎的时候，在体表上，哪一个地方破了，真在发炎的时候，你用一些辣椒、用一些酒倒上去，看看这种刺激的程度，是不是很容易重呢!所以，我发现有些白领，特别是做IT的，每天要坐10几个小时，你一定要注意调整你的生活方式，不要每天那么长时间，你可以坐上一个小时以后，起来活动一下，避免长期久坐。另外注意保暖，不要长期地骑自行车等等。
另外，不要为前列腺吓着，前列腺这个病不可怕，就像感冒一样，没有人被感冒吓跑的。但是一个感冒，前列腺炎，要不了命，为什么你哪怕害怕呢，并且这个病又是能够治好的，所以消极应对的方式不好的。
我想我们只要做到了以上几点，前列腺难以治愈、容易反复的问题，常常是可以解决的。