心绞痛是怎么回事：
心绞痛是冠心病的一种，冠心病指是冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠心病一旦出现胸痛症状，称之为心绞痛。心绞痛实际上是由于冠状动脉狭窄，导致心脏暂时缺血缺氧出现一系列症状，这种缺血缺氧是可逆的。如果引起心绞痛因素去除后，或者经休息，或者含服硝酸甘油后就可以缓解，临床上可以出现心前区疼痛、闷胀、憋喘均可归于心绞痛症状。心绞痛诱因，包括劳累、精神紧张、发烧、贫血均会引起心率加快，诱发心绞痛发作。
心绞痛不仅在心脏周围区域、上腹部、颈部以下、肩膀、后背出现相关症状，均可能是心绞痛。心绞痛患者多为体验过疼痛，首发症状患者可能会有濒死感，伴有心慌、乏力、气短、头晕严重者可出汗，心绞痛5到15分钟可自行缓解，可在相同因素下反复发作，每次发作病因相同称之为稳定性心绞痛。发作越频繁，症状持续时间越长，症状越重称为不稳定心绞痛。假如病情逐渐加重，有可能会进展成为心肌梗死。
很多人都会出现心绞痛的症状，尤其是中老年人是心绞痛的高发人群，但是很多人因为对于医学常识了解不多，同时也心存侥幸，认为心绞痛不太严重就不用治疗，其实心绞痛这种疾病危害可大可小不容忽视，那么，心绞痛是怎么回事呢？
突然心绞痛是由于冠状动脉供血不足导致的，患者会出现短暂性的缺血的症状，或者是缺氧的症状的，一定要及时的进行治疗，患者再出现了心前区疼痛的症状的时候，一定要注意卧床休息比较好。
还有，患者一般出现了突然心绞痛，主要就是由于体力劳动过度，或者是自己的情绪异常的波动导致的，患者一定要注意保持自己良好的心态，不要大喜大悲，而且需要注意不可以抽烟喝酒的。
最后，在患者病情发作的时候，应该马上立刻卧床休息，而且患者还需要注意不可以吃一些刺激的食物了，一定要注意不可以吃得太多了，要注意冬天的时候是需要保暖的，一定要按时吃药。
心绞痛是怎么回事呢？
造成心绞痛直接的发病原因就是患者的心肌供血不足，主要源于冠心病，有的是因为高血压也会引起心绞痛的，严重贫血的病人也容易引起心绞痛，大多数的心绞痛是在劳累过度进行诱发的病情。
心绞痛患者在生活中应该多吃一些富含维生素和膳食纤维的食物，比如新鲜的蔬菜和水果或者是粗粮，饮食中应该多吃一些海鱼或者是大豆，有利于冠心病的防治;平时可以多吃一些有利于改善冠心病的食物，比如：大蒜、洋葱、山楂、黑木耳等食物。
长期性的酗酒也是导致冠心病发病的主要原因，喝酒之后，会有乙醇进入血液中直接诱发患者的血压升高，从而诱发心绞痛的发作，饮食中尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如：辣椒、生姜、大葱等，这些食物容易导致患者的心跳加速，诱发心绞痛。
心脏对于我们的重要性相信不用多说大家也都明白，但是由于压力或者是疾病等因素，对心脏造成了一定的损伤，久而久之就会形成心绞痛这样的疾病出现，患上了心绞痛并不是很容易就治愈的，所以在生活中对于饮食也需要合理安排，那么，患了心绞痛吃什么好呢？
心绞痛必吃八种食物
1.生姜
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗死和脑梗死，故有“血液清道夫”之称，对心绞痛具有良好的作用。
2.洋葱
洋葱中含有前列腺素A.能扩张血管，降低血液黏稠度，增加血流量，预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能，从而预防血栓形成。
3.黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。
4.辣椒
科学家认为，尽管辣椒促进纤溶系统抗血栓的功能是短暂的，但经常食用辣椒，对促进微血栓的清除有帮助。
5.大蒜
古埃及人十分推崇食用大蒜，法国农民在饲料中加入大蒜预防动物血栓病的发生。
6.橄榄油
研究发现：橄榄油可使血小板黏附性下降，同时血小板释放血栓素A也下降，从而抑制血小板凝集引发的血栓。
7.茶
科学家认为，茶可以抑制血小板凝集，促进纤溶系统活性，从而防止血栓形成。我国研究人员发现，绿茶具有抗血栓作用。饮茶时也增加了饮水量，对稀释血液有一定帮助。
8.红葡萄酒
法国学者对红、白葡萄酒和白酒进行研究发现：饮用红葡萄酒可使血小板凝集力下降，从而防止血栓形成。研究认为，葡萄皮中富含“R”成分，可以防止血栓形成，因此，无论吃葡萄或饮用紫葡萄汁都有预防血栓的功效。
心绞痛是一种常见的心脏疾病，在生活中任何年龄段的人群都有可能患上该疾病，一般来说主要是因为过度劳累或者是情绪激动导致的，但是也有可能是疾病引起的，因此出现了心绞痛要及时的检查治疗，那么，患了心绞痛的治疗方法是什么呢？
心绞痛的治疗
心绞痛发作的时候，患者和患者身边的家人朋友一定要懂得如何正确处理。
1、立刻休息。心绞痛发作的时候，患者应马上停止手上的工作或活动，停下来休息，休息一段时间后患者的症状就可得到缓解。
2、适当使用药物治疗。假如休息不起作用、或者心绞痛的发作比较严重，患者可以适当使用硝酸酯制剂，来帮助缓解症状。
（1）硝酸甘油。一般建议把硝酸甘油置于舌下含化，唾液会迅速溶解硝酸甘油从而被人体吸收。但是服用硝酸甘油后，患者可能会出现副作用，如面红、心悸等。
（2）硝酸异山梨醇。一般也是建议把硝酸异山梨酯置于舌头下方含化，但也可以用喷雾剂喷入口腔让人体吸收。
另外，亚硝酸异戊酯也有与硝酸酯制剂相同的作用，且作用时间更快更短，降低血压的作用也更明显，患者应慎用。
假如心绞痛严重，患者应及时前往医院就诊，并在医生的指导下选择更合适的治疗方法，如手术治疗。
心绞痛的原因
引起心绞痛的最直接原因是心肌供血不足，而心肌供血不足则主要是因为冠心病，其次是高血压。假如心肌耗氧量在短时间内的增加超过了狭窄的冠状动脉供氧能力，就会出现劳力型心绞痛，常见于体力活动、情绪激动、暴饮暴食等情况下，情绪激动、过度劳累、过饱、身体受寒、急性循环衰竭、阴雨天气等都是劳力型心绞痛常见的诱因；假如冠状动脉出现痉挛，则会导致心肌供氧不足，引起心绞痛，称为自发型心绞痛。
心绞痛可以分为三种类型：
1、稳定性心绞痛。该类型心绞痛一般是因为暂时性急性或者慢性相对性的心肌缺血所引起的。
2、不稳定性心绞痛。该类型心绞痛一般是因为冠状动脉狭窄所引起的。
3、变型性心绞痛。该类型心绞痛没有明显的诱因，通常在休息的时候发作。
心绞痛是中老年人群最常见的一种心脏疾病，患上了心绞痛在发病的时候，就会出现突然性的心脏疼痛，一般来说会在患者休息不好或者是精神状态不佳的时候发病，可见这种疾病的出现与休息也有很大的关系，那么，到底造成心绞痛的原因有哪些呢？
其实，造成心绞痛的最主要的原因就是因为患者的心肌供血能力不足导致的，尤其是中老年人由于身体的原因，精神过度精神，发脾气，过度劳累之后，都是会出现心绞痛的症状，需要及时的注意。
患者在平时的生活之中，应该养成良好的生活作息，比如早睡早起，不熬夜通宵，不喝浓茶，咖啡等影响睡眠的饮品，保持心情愉快，有了心理压力可以及时的向身边的人寻求帮助等都是可以的。
除了以上的一些建议之外，患者在平时还应该参加一些身体运动，比如游泳，慢跑，太极，瑜伽，健身操，登山，骑车等有氧活动，能够有效的提高心肺功能，降低心绞痛的出现的几率。
那么平时我们能够做些什么来有效的控制和预防心绞痛的发生呢?接下来就由我来说说。
首先，造成患者出现心绞痛的最主要的原因是因为患者的动脉供血不足，导致心肌功能丧失，此外，精神压力过大，心情过度激动，生活作息不规律等也是会导致心绞痛的出现，患者需要当心。
在得了心绞痛之后，患者会时常的发现自己心脏部位有疼痛感，而且是一阵一阵的，此外，还会出汗，四肢无力，食欲不振，精神萎靡，严重的患者还会出现昏迷休克的严重后果，需要注意。
在平时的生活之中，患者应该做好生活作息，不要过度激动，保持心情平稳，多吃一些含有维生素和蛋白质的蔬菜，参加一些游泳，骑车，登山等促进心脏造血功能的运动等都是可以预防心绞痛的。
心绞痛可以分为很多种类型，其中变异型心绞痛就是危害最为严重的一种类型，变异型心绞痛一般并不是在劳累后出现，而是在安静的时期发作，因为能引发心肌梗塞，所以要做好治疗和护理，那么，变异型心绞痛如何护理呢？
变异型心绞痛又叫做典型冠状动脉痉挛性心绞痛，病理基础是冠状动脉痉挛导致冠状动脉完全或近乎完全闭塞（冠状动脉造影可见斑块）。心绞痛发作具有显著的时间规律性，多在后半夜至上午时段发作（静息状态下即可发生），但也可发生于其他时间。
常表现为心前区或胸骨后压榨性或紧缩样疼痛，伴有呼吸困难及濒死感，持续数分钟甚至更长时间，含服硝酸甘油可缓解，患者运动耐量有明显的昼夜变化，清晨轻微劳力即可诱发，但午后即使剧烈的体力活动也不会诱发。其发病机制尚不清楚（与内皮细胞、血管平滑肌细胞功能紊乱、自主神经功能紊乱相关），但是目前肯定的危险因素有大量吸烟和血脂代谢紊乱，酗酒、可卡因类毒品也是重要的诱发因素，冠状动脉粥样硬化是易患因素。
护理方法一：
健康教育是可降低猝死率的方法之一，变异型心绞痛者需要戒烟，食用低脂、低胆固醇、低热量、高纤维素、高维生素饮食，避免诱发因素如用力屏气、饱餐、情绪紧张等，以减少发作次数与强度。
护理方法二：
保持松弛愉快的情绪，同时做好家属思想工作，鼓励其多给予心绞痛者情感支持，从而减轻恐惧心理，稳定情绪，配合护理者的护理促进康复。
护理方法三：
待心绞痛稳定时，协助做适量运动，多食含纤维素高的食物，保持大便通，防止因大便时用力屏气，致腹内压和心内压急增，心率加快，心脏负荷加重，引起心绞痛，甚至发生心肌梗死甚至猝死。
护理方法四：
饮食护理要注意因饱餐后人体代谢需氧量大大增加，使心脏负荷增加，同时血液大量涌向胃肠道，从而影响冠状动脉供血，可诱发心绞痛。因此宜少食多餐，不宜饱食，且戒烟、戒酒。
护理方法五：
保证心绞痛者的充足睡眠，保持环境安静，减少探视，以缓解其紧张情绪，减慢心率，减轻心脏负荷，减少心肌耗氧量，提高血氧饱和度。