急性乳腺炎怎么按摩：
急性乳腺炎如何按摩。那我们知道乳腺炎绝大多数发生在哺乳期，而且都是急性的。它会有红、肿、热、痛、发烧，那它主要的形成的原因就是乳管堵塞造成的乳汁淤积。乳汁淤积的基础上，又有细菌通过乳头或乳头上的伤口进到淤积的乳汁里面，然后不断地繁殖形成的乳腺炎。这里面的治疗就有两个治疗，一个要把淤积的乳汁或者脓汁引流出来，另一个要用抗生素把细菌杀死。
如何来让乳汁，淤积的乳汁能出来，这里面很多方法。那么简单粗暴的方法就切开引流，或者用针穿刺引流。那可能非创伤性的方法，可以用按摩的方法。按摩的方法，就想办法把相关的可能堵塞的乳管部分，通过一定的适当的压力，把这个给它引流通畅。就她的淤积的乳汁就流出来了，所以这就是按摩的方法。按摩的手法很多，这里面一般医院很少有按摩的一些按摩师，大概这种按摩师都是我们一些社会上，有一些专门培训的机构培训出来的乳腺的按摩师。现在还是比较多的，可以在一些的妇幼保健院或在网上可以查到，他们都是有资历的，他们有特别的手法来做按摩。
现在许多年轻人都习惯于熬夜，晚上很少有12点前上床睡觉的，长期熬夜会导致内分泌失调，引起身体诸多不适。许多女性有泌乳素高的情况，当泌乳素持续升高的时候，可能会导致月经不调、不育等，那么，泌乳素高与睡眠有关吗？
一、泌乳素高与睡眠有关吗
泌乳素高和内分泌失调有很大的关系，如果经常熬夜就有可能会出现内分泌失调，从而导致泌乳素升高，所以泌乳素高和睡眠有一定的关系，建议泌乳素高的人要调整睡眠时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间，这样可以缓解泌乳素高的问题。泌乳素高除了和睡眠有关之外，还和其他的多种因素有关，需要对症治疗。
二、引起泌乳素高的原因
1.神经刺激
如果自己胸部的皮肤受到了刺激，引起的神经损伤，这时候神经就会传递信息到下丘脑，从而引起泌乳素增高，比如曾经做过胸部手术，或者胸背部出现了带状疱疹等，就有可能会引起泌乳素偏高。
2.垂体障碍
如果脑垂体部位出现了肿瘤，或者垂体功能亢进等，也会影响泌乳素的分泌，让患者有溢乳、闭经等症状出现。
3.药物因素
有些人因为各种原因在服用镇静剂，长期服用镇静剂有可能会导致下丘脑的儿茶酚胺含量降低，这时候就会影响泌乳素的分泌，导致泌乳素分泌过量。
4.甲状腺功能减退
有些人出现甲状腺功能减退，这时甲状腺分泌不足，下丘脑就会分泌促甲状腺激素，同时也会分泌泌乳素，导致泌乳素升高，所以甲减病人往往会有溢乳等症状出现。
5.下丘脑性障碍
如果下丘脑或者和下丘脑相邻的部位患有疾病，比如出现了脑炎，下丘脑梗死，假性脑瘤等疾病的时候，泌乳素释放因子就会增加，就会导致泌乳素分泌过量。
很多女性在哺乳期的时候，乳房都会出现各种不适，比如局部中间有硬块，并且皮肤发红，或者是在按压的时候出现有疼痛，这些很可能是由于乳腺炎引起的。想要及时的辨别乳腺炎，就需要对乳腺炎的症状拥有一个全面的了解，哺乳期乳腺炎症状主要有哪些呢？
一、哺乳期乳腺炎症状
1、局部皮肤发红发热
哺乳期乳腺炎在刚开始出现的时候，症状很容易和其他的乳腺疾病混淆。很多女性在哺乳期乳腺炎初期的时候，体温都会明显的身高，这时候乳房的体积也会变大，因此经常会有胀痛感，局部皮肤发红处摸起来温度也会比其他地方要高一些，并且按压的时候会出现有明显的疼痛感。女性一旦出现有哺乳期，乳腺炎在乳房里面就会有脓肿。
2、伴随全身性身体不适
局部皮肤发红温度升高，出现有明显的结节，是化脓性乳腺炎最常见的表现，除此之外，病人还经常感觉到特别怕冷，浑身无力，偶尔还会出现有高热头痛等等的全身症状。检查的时候可以发现患者腋下的淋巴结会出现有肿大，白细胞计数升高，化脓性乳腺炎比较严重的患者还会合并有败血症。随着脓肿的形成以及疾病程度的进一步加重，患者还可能会出现有局部组织坏死的情况。
二、如何预防哺乳期乳腺炎
1、注意乳房卫生
想要预防哺乳期乳腺炎的出现，从怀孕后六个月左右就要开始特别注意乳房的卫生，每天可以用清水或者是中性的肥皂水，对乳头乳晕的位置进行清洗，来提高局部的抗菌能力。
2、保持乳汁通畅
出现乳汁淤积是引起哺乳性乳腺炎的最常见原因，因此在产后一定要保持乳汁的，通常可以用吸奶器吸尽乳汁或者是按摩挤出，让乳汁尽量排空。如果乳汁过于浓稠，出现乳腺管堵塞的话，需要多喝一些汤液。
对于女性朋友来说，乳房的健康非常的重要，但是在日常生活中，很多女性朋友由于受到外界环境的影响或者是自身的一些不良习惯，导致内分泌失调，从而造成乳腺肿块，严重影响了乳房健康。那么乳腺肿块可以不手术吗？
一、乳腺肿块可以不手术吗
乳腺肿块的情况比较多见，不同的患者症状表现也不一样，并不是所有的乳腺肿块都需要做手术来治疗。想要知道乳腺肿块是不是可以不做手术，需要看它的位置和大小，一般来说，乳腺纤维瘤、乳腺小叶增生等都属于是良性的肿块，不需要进行手术治疗。但如果检查的时候发现有超过1厘米的乳腺实性肿块，就需要考虑做手术来治疗了。
二、乳腺肿块怎么治疗
1、注意调节自己的心情
如果说是良性肿块，患者需要注意调节自己的心情，如果都能够保持开朗的心态，不要动不动就生闷气，也不要大喜大悲，那么肿块很快就能够消失，也不容易引起其他的乳腺疾病。
2、按摩
出现了乳房肿块之后，患者可以通过对症按摩的方法来改善症状。平时多多的按摩乳房，可以改善乳房血液循环，让血液流通更加的顺畅，也能够加强乳腺新陈代谢的作用，还能消除凉性的肿块。
3、中药治疗
良性肿块也可以采用中药的方法来治疗，虽然说它比西药治疗效果慢，但是副作用比较小，而且也不容易复发。用中药治疗乳腺肿块，可以更好的稳定病情，避免转移和扩散。
4、手术治疗
经过详细的检查，发现乳腺肿块是恶性的，则需要及时进行手术治疗，手术治疗的方法比较多，需要根据患者的实际病情等来谨慎的选择。手术治疗的同时可以配合中药治疗，这样更有利于病情的恢复，也能够把对身体的伤害减到最小。
女性身体会出现很多疾病，除了常见的妇科炎症之外，乳房也是患病的高发部位。有些女性触摸乳房时能够感觉到有硬块，常常还会伴随着疼痛。这种症状可能是疾病引起的，也可能是哺乳期的一种并发症。那么乳房有硬块怎么疏通呢？
一、外敷治疗
1、毛巾热敷
大多数女性乳房有硬块是还会伴随着疼痛，这个时候可以用热毛巾敷在患病部位，一方面能够疏通乳房，另一方面又能缓解疼痛。
2、仙人掌外敷
平时也可以使用仙人掌外敷，准备一些新鲜的仙人掌去刺之后切碎捣烂，然后用仙人掌糊直接外敷在乳房上，也可以在里面加入适当的芒硝和青黛，这样去肿块止痛的效果会更明显。
二、中医治疗
1、中药汤剂
女性乳房出现硬块时可以喝一些能够活血化瘀、清热消肿的中药汤剂，比如说可以准备9克陈皮、当归、香附等，再准备12克连翘和虎杖，同时还要准备18克的白花蛇舌草。把这些中药材放在一起煮成汤，每天喝一次效果很显著。
2、中医按摩
这是缓解乳房肿块最常用的一种方法，除了能够消除肿块同时还可以排出淤积的奶水。而且按摩的方法有很多，可以进行推抚法，也可以进行揉压法，不管哪种方法都是作用于女性的乳房穴位上。
三、生活护理
1、保持好心情
很多女性出现乳房因会之后会很害怕，担心出现肿瘤和癌变，常常处于抑郁焦虑的坏情绪之下，这种负面情绪会影响排卵、扰乱激素分泌。所以治疗期间应该保持好心情，不要给自己太多压力。
2、防止肥胖
乳房出现硬块后女性应该保持合理的体重，不要吃刺激油腻性的食物，将体重稳定在合理范围内，缓解乳房肿痛的症状。
哺乳期的女性在回奶的时候，很容易出现乳腺炎，这是因为回奶方式不当导致的。而乳腺炎的发生不但影响正常生活，同时无形中也增加了女性的心理压力。所以提前了解正确回奶方式是很有必要的，那么回奶怎样预防乳腺炎呢？
一、回奶快吃什么
哺乳期女性在回奶的时候，不妨多吃一些帮助回奶的食物，回奶的食物有茄子、木耳、韭菜、藕；还有一些调味品也能够促进女性回奶，例如大料、味精、花椒等等；一些零食吃了也可以帮助回奶，比如巧克力、火腿、麦芽糖。
二、回奶如何预防乳腺炎
1.回奶的时候如果乳房胀的特别难受，是可以适当挤出一点乳汁的，但是不要全部挤干净，否则可能还会促进乳汁的再次分泌，这样效果会适得其反。
2.乳房出现胀痛感的时候，可以通过冰袋冰敷缓解疼痛感。
3.如果在回奶期间，发现乳房出现硬块，一定要及时对乳房进行按摩，揉开以免出现乳腺炎。
4.回奶期间尽量少刺激乳房和乳头，这样也会防止乳汁分泌过多，而且不要再让宝宝吃奶，也不可以触碰，在洗澡的过程中，也尽量避免过热的水直接接触到乳房，否则会刺激泌乳素的分泌。
5.回奶时避免使用激素药品，千万不要为了加速回奶用回奶针，这样很容易导致乳腺分泌出现问题，还会引起乳房萎缩。
6.回奶时不要吃促进乳汁分泌的食物，比如说富含胶原蛋白的一些食物，例如猪蹄和花生，还有鱼汤，同时也不要摄入过多的水。
7.如果长时间无法成功回奶，也可以服用回奶药物，但是需要是医生的指导下。如果奶水已经不多了，那么就不需要吃药了，不然可能会留有奶块，但是奶块也是可以自然吸收的，也不需要过于担心。