气滞血瘀吃什么中成药

气滞血瘀吃什么中成药：
　　气滞血瘀是中医里一个病症，是实症，因为气血是相互关联的，气行则能够推动血液的运行，如果气机郁滞，很可能血液也会瘀滞，所以就出现了气滞同时血瘀的表现。
　　临床上这类病人往往会首先要有气机郁滞的表现，比如说爱生气导致肝气的瘀滞，比如说受寒之后，心胸的阳气瘀阻不通，其次进一步发展出现了血瘀的表现，不只是胁肋的胀满了，而且出现了肝气瘀滞，同时引起了血液瘀滞不通，所以就出现了胁肋的胀痛不仅胀满，还出现了疼痛，甚至固定不移动。心胸除了胀满，还出现了固定的刺痛，那么对这样的病人，比如说肝瘀的，气滞血瘀一般临床用柴胡疏肝散或者是逍遥丸来理气活血开瘀，对心胸部的气滞血瘀的患者，经常会用一些理气活血化瘀的治疗心脏病的用药。这类药临床还是比较多的，比较经典的就是血府逐瘀，血府逐瘀有口服液也有胶囊，还有像麝香保心丸，还有像速效救心都是有理气开窍、活血、 化瘀、止痛的作用。

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哪些人不适合喝黄芪水

黄芪的服用方法有很多，其中最简单的方法就是用它来泡水喝，简单快捷的就能调补身体。但是在我们生活中，有些朋友由于身体情况特殊，并不适合喝黄芪水，容易给身体带来危害。下面我们就来分析一下不适合喝黄芪水的人群吧。

1、容易上火的人。黄芪具有有很好的温补效果，所以不太适合容易上火的人群，这些人群服用以后，会加重上火的症状，因此，建议那些经常出现咽喉肿痛、眼痛等上火的症状时，不要喝黄芪水。
　　2、经期的女性。黄芪水具有很好的美容养父的作用，经常喝能够益气养颜，还能够调理女性气血虚弱的现象。但是女性在经期是不能继续喝黄芪水的，容易使经量增多，甚至引起月经不调的症状。所以我们平时要避免经期服用。

3、怀孕的女性。孕妇是比较特殊的群体，在怀孕期间，孕妇吃的任何东西都要注意，而黄芪水是一种药材，更需要注意。由于黄芪水会影响胎儿的正常发育，所以，是不建议女性在怀孕期间喝黄芪水。
　　4、感冒发烧的患者不能饮用黄芪水。黄芪是一种温性的中药，感冒发烧的患者如果服用黄芪水的话，对降低身体的温度非常不利，所以发烧期间，一定不要喝黄芪水。

5、肾阴虚、湿热的患者服用黄芪水会使症状加重。阴虚患者服用会助热，易伤阴动血，而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重，而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。
　　6、是药三分毒，在用黄芪泡水的时候，一定要严格按照医生或是药师的规定的剂量服用，过量服用的话，会出现上火等不良反应。

长白头发是什么原因

随着年龄的增长，我们一头乌黑的秀发会慢慢的变白，这是一种正常的生理现象，但是生活中也有些人很年轻，还没有到而立之年，有一些人甚至还没有成年便有了白发。对于年轻人来说长白头发很影响美观，所以很多人都想摆脱这个困扰，而要想治疗需要找准原因，这样才能对症下药，那么长白头发是什么原因导致的呢？

一、精神因素
　　处在一个快节奏的生活环境里，不管是在校的学生还是已经参加工作的白领，每个人的精神压力都很大。为了有更好的成绩或者业务很多人都有长期熬夜的习惯，而且这类人抗压能力比较差，长期郁郁寡欢。
　　如果情绪经常处于这种悲观的状态下，会导致身体神经功能失调，不仅不利于黑色素的分泌，同时也对黑色素颗粒的合成和运输有影响。

二、遗传因素
　　有一群人他们年纪轻轻就有白头发并不是偶然的，如果家族成员中有人曾经出现过少白头，那么晚辈出现这种情况的几率就很高，它属于先天性的因素。不过遗传因素导致的白头发平时多注意调理，增加体内的黑色素细胞，这样白发也会慢慢的变黑。

三、药物因素
　　生活中不管是中药还是西药长期服用的话对身体都有副作用，尤其是一些西药会使人们到脑垂体功能下降，这样一来不仅会出现甲状腺功能亢进的症状，有的时候内分泌还会发生紊乱，这两种情况都会影响大脑摄取营养，营养不足的话黑色素就会减少。临床上常见的恶性贫血在服用药物时会使头发变白。
　　四、营养元素
　　长白头发还和营养摄入不足有关，尤其是身体长期缺乏维生素b的时候会使头发变白，其次缺乏铜元素和铁元素也会导致同样的后果。

生活中应该如何养脚

古人认为，人有四根，“鼻根，苗之根；乳根，宗气之根；耳根，神机之根；脚根，精气之根”。说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点，而足才是精气的总集点。下面给大家介绍一下养脚的简单方法，希望大家抓紧学起来。

鱼际对脚心，缓解疲劳畅气血。坐于登上将右足放于左腿上，右手扶托主右足腕。以左手小鱼际处做上下推擦，至足心发热为止，另一足如法推擦。
　　此法为推擦足心区域，搓足心可使足部血液通畅，进而通畅全身气血，可有效的缓解疲劳，预防下肢酸软。如睡前用热水洗脚后擦脚心，效果更好，而且有利于睡眠，对于手足发凉也有很好的作用。
　　足心对手心，水火相既济。两手掌搓热，用左掌心对右足心，以全掌摩搓全脚，全脚发热为度。再以同发摩搓左足。睡前搓热两脚，可同时配合叩齿咽津法。
　　此法以劳宫穴对涌泉穴，从足跟到足心全面按摩，配合叩齿咽津，使浊气下行，虚火下降。足部血脉经气运行通畅，心火下降，肾水上行，可以防治高血压、头眩、耳鸣、失眠、头顶痛、咽痛、足部痿弱酸疼、麻木浮肿及下肢挛疼等病症。
　　足跟搓足心，功简效不减。侧卧或坐位，用左足跟搓右脚心，然后用右脚跟搓左脚心，以脚心发热为度。本方法方便简单，用脚跟搓脚心同样可以起到滋肾降压、安神之功效，同时还可以锻炼腿部力量，可谓一举两得。
　　古人认为，人有四根，“鼻根，苗之根；乳根，宗气之根；耳根，神机之根；脚根，精气之根”。说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点，而足才是精气的总集点。
　　在中医的经脉学说中，足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经均起自于足部，足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经均止于足部。通过经脉在足底的交接会和，足底与全身脏腑器官密切相连。通过对足部的刺激能促进足部的血液循环和经脉运行，对全身进行调节。

男人手脚冰凉吃什么

男人手脚冰凉是常见的问题一，只不过常常被忽视而已，但是手脚冰凉的现象也有可能是疾病的征兆，需要引起重视才行，在日常的生活中我们可以通过饮食来缓解，那么男人手脚冰凉吃什么好呢?

现实生活中，不可男性朋友有手脚冰凉的问题，到了寒冷的冬天。无疑雪上加霜。对于男人手脚冰凉的原因很多，寒虚、中医“四逆”、中医血枯病等情形都会导致男人手脚冰凉的情形出现。其中以寒虚原因较为普遍和常见，所以对于男人手脚病情最好先弄清楚具体的原因。

除根据病因治疗外，通过食疗的方式改善或缓解症状也是男人手脚冰凉日常的常见方法。建议多食应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物，特别是红枣、桂圆、木耳、牛奶、荠菜、卷心菜、香菇、海带、紫菜、胡萝卜、菠菜、萝卜、大白菜、藕、土豆、山药、黑色食品(如黑芝麻、黑豆)等。食用葱、姜、蒜、辣椒可以行气活血、驱寒。食用根皮类蔬菜也可御寒。.用枸杞、桂圆、参须、大枣跟乌鸡一起炖，食补。

摆脱男人手脚冰凉的症状，除食物外，养成良好的生活习惯也十分重要。特别是在冬季要注意有规律的生活方式，同时造成起来运动身体，吃饱早餐，服装上注意保暖，条件允许出门尽可能步行。

通过上面的介绍，想必很多朋友对男人手脚冰凉吃什么好的问题有所了解。男性保健方面的专家指出：男人手脚冰凉的原因很多，所以男人再有手脚冰凉时应重视，如果单纯仅通过食疗或日常生活保健往往将疾病因素掩盖，进而不利于及时治疗，身体的康复。

孕妇脚出汗怎么回事

现在有很多孕妇在怀孕期间都会出现脚出汗的问题，由于这种情况很正常，所以有很多孕妇在怀孕期间遇到这种情况都不会在意，其实当脚出汗情况出现的时候，应该高度重视起来，去医院进行检查，了解孕妇脚出汗怎么回事才是最重要的？
　　孕妇出汗这是属于正常现象，夜间盗汗有可能是气虚造成，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；也有可能是身体虚，缺钙，建议加强营养，引起原因有很多。
　　如果月经推迟两周以上没来，可买验孕棒测试，确认怀孕后，大概在第六周的时候负重的胎儿就会传来明显的讯息，怀孕初期会出现肤色变化，容易疲惫想睡觉。尿频，恶心想吐，轻者厌食、恶心，重者呕吐。
　　怀孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿势的改变。当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。严重的话应请教骨科医生，是否有椎间盘突出的可能性，引起的不适会逐渐增加，从食欲不振到永远填不饱。
　　现在孕妇怀孕之后都会很注意自己的身体情况，而脚出汗就是现在多数人都面临的情况，作为一个孕妇不仅仅是在注意自己的身体变化，同时在怀孕期间也要注意饮食，多吃主食，水果，豆制品，少吃螃蟹等发物，因为这些发物都很容易导致流产，也要适当的运动起来，让身体增加更多的免疫力。