年轻人长白头发是什么原因：
年轻人长白发，一般要考虑是先天性白发还是后天性白发。
先天性的白发大多都与遗传因素有关，在很小的时候就会出现少白头。这种先天性青少年白发是不容易治疗的。后天性的白发一般大多数由于压力过大导致的，这个时候要学会调节情绪，劳逸结合，保持心情舒畅，避免精神危机。同时要注意增强体育锻炼，增加个人的抵抗力，促进全身血液循环，增强毛发制造黑色素细胞的功能。大多数白发生长的原因是不明确的，可能和个人体质有关系和机体的免疫系统都有一定的联系。中医上讲，白发主要是因为血热，肝肾不足，血气亏损导致的，这个时候就采取营养膳食，多吃首乌当归，黑芝麻，核桃等促进黑发生成的良药。
无论是先天性白发还是后天性白发患者在治疗的过程中都要保持心情舒畅，遵照医生遗嘱进行治疗，治疗过程中要有自信心，不要因为白发而影响了自己的心情和正常的学习生活。
很多女性朋友鼻子上都有黑头，虽然脸蛋很漂亮，可是鼻子上这一个一个的小黑点却令形象大打折扣。那么鼻子上有黑头怎么办？五个小妙招轻松祛除鼻子黑头。
一、煮熟的热米饭祛黑头
准备一些刚煮熟的热米饭，将其揉成一个饭团，在鼻子上轻轻的滚动1分钟左右，可以打开鼻子部位的毛孔，然后再利用热米饭本身存在的粘性把黑头给吸出来。在操作的过程当中，一定要掌握好力度，不要太轻，也不要太重，均匀一些效果会更好。
二、鸡蛋壳内膜祛黑头
准备一个生鸡蛋，用坚硬一点的物体轻轻的敲开，取下鸡蛋壳内壁的薄膜，贴在鼻子上有黑头的地方。薄膜上的水分不断挥发，可以产生强大的吸力，吸走鼻子毛孔当中的黑头。等到这层薄膜干了之后，再慢慢的揭下来，这时候会看到黑头减少了很多，肌肤也变得更加细腻。
三、珍珠粉揉搓祛黑头
珍珠粉具有美白淡斑的功效，同时也能够有效的祛除黑头，如果说你鼻子部位的黑头不是特别的深，仅仅只是浅层的白头，可以用珍珠粉揉搓来祛除。准备适量的珍珠粉和清水，搅拌成膏状，然后涂抹在鼻子部位，轻轻的在鼻翼两侧进行按摩，等到珍珠粉完全变干之后，再用清水洗干净。一周这么做两次就能够看到不错的效果。
四、吹风机祛黑头
准备适量的卸妆油，涂抹在鼻子有黑头的部位，然后把保鲜膜贴在鼻子上，开启风机热风，远距离加热30秒。之后就把保鲜膜揭下来，用清水把鼻子洗干净，再用具有收敛毛孔效果的爽肤水拍在鼻子部位，可以起到不错的祛黑头效果。
五、蜂蜜加糖祛黑头
准备适量的蜂蜜和糖，清洁好面部之后，用这两样东西轻轻地按摩鼻子有黑头的地方，可以多按摩几分钟，直到糖完全溶解为止。按摩完毕之后，用清水把鼻子冲洗干净。
毛孔堵塞是一种看似很小其实对皮肤影响很大的病疾，我们针对毛孔堵塞引起的皮肤问题，在日常生活中应该保持皮肤干净改善皮肤问题。
皮肤是人体较为敏感的一个地方，毛孔那个地方更是皮肤组织中的敏感地方，可见这毛孔的重要性。因为毛孔又很小很小，一般肉眼是很难看得到的，所以我们在日常生活中清理皮肤，需要仔细。具体做法有几下四种：
１、勤洗脸
一般来说毛孔堵塞都是因为脸部皮肤油脂分泌无法正常排出的现象，而对于这样的情况就要及时对脸部的皮肤进行清理，只有减少了面部油脂的存在，这样就可以减少毛孔堵塞的现象，而且也可以时刻保持脸部皮肤的干爽。
２、去角质
如果没有定期去除脸部角质的习惯，那么就会造成角质层过厚，这样就容易出现皮肤新陈代谢无法正常进行，就很容易出现毛孔出现堵塞的情况，而一般去角质可以有效地疏通毛孔，这样就可以正常保证毛孔的代谢工作，而且还可以及时收缩毛孔。
３、卸妆彻底
如果出现了毛孔堵塞的情况，那么就要注意了，很多可能是因为你的卸妆不够彻底，导致还有一些存在的妆点留在皮肤上，然后时间一久就直接堵住毛孔上，其实这样的情况就容易造成角质增多，还会引发一些皮肤问题，对于这样的情况，就要注意在卸妆的时候要彻底一点，不能留妆点在皮肤上，这样就不会堵塞毛孔。
４、加强保湿皮肤
一旦出现了水分不足，这样就容易造成一些杂质的东西附着在毛孔上面，可以选用一些比较具有保湿作用的护肤品，可以保持肌肤的活性，可以抑制一些油脂的分泌不当的问题，而且很多时候还有引起肌肤干燥，一些皮屑堵在皮肤，这样也是需要时刻保持皮肤湿度的情况。
建议遇到一系列的毛孔堵塞情况，就要采取锻炼身体，加强日常皮肤组织的清洁和保养，使用洗面奶或者一些含碱性的香皂。
很多爱美的女性在护肤过程中会遇到这些问题，比如脸上痘痘多、油脂分泌多、干燥、毛孔粗大等。特别是毛孔粗大，总感觉脸上特别粗糙，给人不好的观感，那么脸上毛孔粗大怎么办才好？
一、脸上毛孔粗大的原因
1.平时洁面功夫未到位，污垢常堵塞毛孔，这是导致毛孔粗大最为常见的原因。
2.油脂分泌旺盛，体质不同也会影响到毛孔的情况，如果平时是油性皮肤，油脂分泌盛，这点要特别注意，最好控油工作。
3.挤压粉刺，平时脸上喜欢长痘痘的女性很喜欢挤压脸上的东西，这是导致毛孔粗大的另一个原因。
4.使用不当化妆品导致皮肤松弛。
二、脸上毛孔粗大怎么办
1.如果感觉脸上毛孔粗大比较严重，可以考虑去医院就诊皮肤科，先找出毛孔粗大的主要原因，再根据原因采取对症处理，必要时选择药物控制。药物可以选择夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶。在医生的指导下安全用药，更为有效、便捷。
2.脸上毛孔粗大，平时要注意做好护肤工作，选择保湿效果好的护肤品，尽量少化妆，选择护肤品以及化妆品要注意与个人的肤质相联系，尽量不买不适合自身的护肤品，否则会给自己的肌肤造成很大的影响
3.脸上毛孔粗大的女性可以多用一些泥状的洁面产品，每天彻底清洁，可以减少毛孔垃圾的生成，收缩毛孔。
4.脸上毛孔粗大的女性可以选择白醋、甘油混合，以5:1的比例混合涂于脸上或当作爽肤水使用，只要自己坚持2-5周有很好的疗效，这个方法对于干性皮肤尤为适宜，油性、混合可以尝试使用。
5.脸上毛孔粗大可以用珍珠粉以及牛奶混合，搅拌成糊状后涂于脸上，15分钟后洗洗掉，每周2次，效果更好。有助于保湿滋润、收敛毛孔。
6.脸上毛孔粗大可以选择多吃新鲜的水果蔬菜，其丰富的维生素有助于美容养颜、滋润皮肤。含水量高的果蔬也要多吃，比如西瓜、冬瓜、哈密瓜等等。
脸上毛孔粗大是女性常见的一个问题，平时要多做脸部护理，尽量不吃辛辣刺激油腻等食物，如果毛孔粗大严重，可及时就诊。
军训后遗症最严重的大概就是晒黑问题了吧，就算全副武装，各种防晒霜、防晒衣，都起不到任何作用，看着自己黑炭一般的脸，心痛到不能自已，那么军训晒黑后如何美白呢？
内服
1.西红柿、樱桃、苹果、柠檬、菠萝这些食物富含有大量维生素，可以补充晒后皮肤所需要的物质，经常吃富含维生素的食物可以防止皮肤衰老，滋润皮肤。
2.大豆中含有异黄酮素，是一种植物性雌激素，具有很强的抗氧化特性。
3.据科学研究发现，吃鱼可以保护皮肤不受紫外线的干扰，而且鱼类含有大量蛋白质，对晒后皮肤的修复很有帮助。
4.还要注意的是要少吃感光食物，例如芹菜、香菜等。
5.多饮水，长期暴晒后，肌肤水分流失，必须及时补充水分，多吃水果和蔬菜。
外调
1.暴晒后皮肤会处于缺水状态，所以一定要敷补水面膜，要把护肤重点放到补水上面。
2.可以用凉水洗脸，皮肤暴晒之后，这时皮肤温度会比较高，用冷水洗脸能够快速给皮肤降温，还可以有收缩毛孔的功效。
3.减少使用化妆美白产品，切勿病急乱投医。
4.作息时间一定要规律，保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，毕竟睡眠可以保护和修复皮肤。
5.日常生活一定要注意防晒，物理防晒和化学防晒，一年四季都要做好防晒工作。外出涂抹防晒霜，打遮阳伞皆可。
6.还要注意面部皮肤清洁问题，防晒霜如果残留在皮肤上会堵塞毛孔，黑头、痘痘也会随之而来。
中药美白是以人体健康为基础的阴阳平衡的美白方式。中药美白首先追求的是健康美，再者皮肤白皙跟自身先天条件相适应。是以脏腑和调，气血充盛通畅、津液流通正常为基础的综合美白方式。只有脏腑气血和调，气血津液输送于皮毛，经皮肤充分代谢，才能发挥营养皮肤，抵御外邪荣光焕发的功效。五脏与美容有着紧密的联系。只有五脏功能协调，才能真正达到健康美白。
皮肤的颜色主要取决于黑色素的物质含量和分布，正常情况下，黑色素的产生和清除处于一个动态平衡状态并起到重要的生理保护作用，如保护皮肤免受紫外线照射等。当黑色素分布不均、产生过多或清除过慢时，就会造成局部皮肤黑色素过多而色素沉着。如果黑色素生成障碍，则可引起一种叫“白化病”的严重疾病。黑色素的产生是由黑色素细胞的的数量和功能决定的，在黑色素的生物合成中有一种称为酪氨酸酶的蛋白质起关键作用。目前市场上销售的绝大多数美白、祛斑产品都是以抑制酪氨酸酶的活性、使得黑色素生成减少而得以实现的。
目前的科技水平还没有达到能够改变皮肤遗传基因的程度，所以刻意追求皮肤“白色”是不科学的。中医学应用阴阳平衡理论结合药理研究在美白领域内显示卓越的优势。