产后如何预防乳腺炎：
乳腺炎良性疾病特别高发于初产妇。
第一是因为乳腺炎患者乳汁排空不畅，尤其是很多初产妇没有经验。有的患者是在怀孕前就有乳头畸形，比如乳头内陷、乳头发育不良等。那她的乳管本身就不是特别通畅，这时在哺乳前就是要对乳头畸形进行纠正治疗。如果已经开始哺乳，但是乳汁排空不畅，这时是要积极的到医院进行就诊，寻求合适的方式将乳汁排出。其次是哺乳的习惯。一定要尽量的将乳汁排空。如果婴儿不能很好的将乳汁吃完，也要通过人工手段排空乳汁。因为乳汁是吃不完的，排空的越好，乳汁才会产生更多的量。因此，预防乳腺炎的一个非常重要的方式就是排空乳汁。
第二是通过预防局部感染来预防乳腺炎。乳腺炎是因为局部感染深入到乳腺内部从而引起，因此预防局部感染是非常重要的。乳头破损、乳疮或者是婴儿含乳的行为都会造成局部感染风险的增加，而这些因素都可能造成乳腺炎高发。
第三个非常重要的因素是在每次哺乳后，都要对乳头进行温水的清洗以保证乳头的清洁，这样对预防乳腺炎也有非常重要的意义。
乳腺炎十分容易出现在哺乳女性身上，该病虽然常见，可是却有着很大的危害。如果没有及时的进行治疗，病情会越来越严重，甚至会发展成乳腺癌，因此我们应该，要对乳腺炎的早期症状加以了解，这样才能及时发现疾病并对症治疗。
1、乳房肿胀疼痛
患了乳腺炎这种疾病，初期的时候，乳房都会出现胀痛的症状，如果这个时候，去按压乳房，会感觉疼痛明显的加重，摸一下还会感觉到大小不一的肿块。
2、乳头有溢液
女性在哺乳期会有乳汁分泌，但如果说不是处于这个时期，乳头却有液体溢出，有可能患上了乳腺炎，所以说乳头溢液，也是乳腺炎的常见症状。当乳头的溢液出现了棕色、黄绿色或者暗红色的变化时，必须要到医院，去做进一步的检查，预防乳腺癌的发生。
3、脓肿
如果患了乳腺炎，没有及时的去治疗，病情可能会加重，从而导致乳腺组织坏死和液化，进而引发感染，形成脓肿。在深部形成的脓肿，会缓慢的向外溃破，同时也会向深部发展，一直穿透到乳房和胸肌之间的疏松组织当中，形成乳房后脓肿，最终造成乳腺癌等严重的后果。
4、乳腺变形
女性患了乳腺炎之后，乳房内不仅会有肿块，而且有肿块的地方，皮肤也会凸起。大多数情况下，局部的皮肤还会出现橘皮状，并且伴有水肿、变色或者是湿疹等其他的不良症状。
5、发高烧
要是乳腺炎，没有得到及时有效的治疗，炎症不断的扩散和发展，患者就会出现发高烧和寒战的现象，而且脉搏也会加快。这个时候乳房的肿痛症状，会非常的明显，局部的皮肤也会发红肿胀。
不少女性都出现过乳头瘙痒的情况，因为这个地方比较隐私，所以出现瘙痒时也不好抓挠，让女性很痛苦。而出现乳头瘙痒的原因，一般主要和皮肤有关，同时也可能是内衣或者衣物不合适导致的，所以我们要针对不同情况解决。那乳头痒痒怎么回事呢？
一、乳头发痒的原因
1.接触过敏源
如果是过敏性体质的女性，食用了让自己过敏的食物，或者是接触到了过敏物品，那么可能会引起乳头瘙痒，这是一种过敏性反应。
2.内衣不合适
部分女性出现乳头瘙痒，是和内衣不合适有关系的。比如说内衣质量较差，就会含有比较多的纤维，这样容易产生静电，而静电的刺激就会引发乳头瘙痒。同时也要勤换内衣，不干净的内衣也可能会导致乳头瘙痒。
3.洗澡频率不合适
洗澡过于频繁和经常不洗澡都不太好，很容易导致乳头发痒。如果不爱洗澡，可能会因为身体上有不少细菌，引发乳头发炎。而洗澡过于频繁，则会导致皮肤油脂缺失，皮肤干燥也容易发痒。
4.乳腺方面疾病
如果乳头发炎还同时伴随疼痛的情况，那么可能是一些乳腺疾病导致的，比如说乳腺炎和乳腺增生。这个时候就要需要去做乳腺彩超，进一步检查确定病因，这样才能根本性解决。
二、乳头发痒的注意事项
1.注意坐姿
平时女性坐姿要端正，要保证优雅的姿态，注意不能含胸、驼背，应该抬头挺胸、收腹。
2.选择合适内衣
女性选择胸罩时，首先要保证尺寸大小合适。胸罩过小可能会压迫到乳头和乳房，从而产生瘙痒。其次材料上面尽量避免使用化纤材料，最好选择透气性比较强的，且质地柔软的纯棉制品。最后注意，睡觉之前也一定要脱下胸罩。
3.注意呵护乳房
乳房的皮肤比较娇嫩，所以平时要避免受到外伤。如果出现瘙痒，也不要用手直接的抓挠，以免损伤皮肤。
4.定期做检查
平时除了对乳房定期自我检查之外也要去医院做乳腺，方面的体格检查，如果发现异常，那么需要做乳腺摄片。
有些女性在平时无意间会发现乳头分泌了一些乳汁，但此时却并不是处于哺乳期，而有部分人群则还会流出脓液或者血液。其实这就是典型的乳头溢液症状，此时千万不能忽视，因为往往代表一些病灶的发生。那么乳头溢液怎么回事呢？
一、乳头溢液是怎么回事
1、间脑疾病以及脑垂体病变所致
乳头溢液在大多数情况下是病理性因素所致，其中在临床方面多见的是间脑及其附近组织长出肿瘤所致。也可能是脑垂体发生了病变，要考虑是否是患上了泌乳素腺瘤、松果体瘤以及垂体功能亢进等疾病。
2、内分泌系统疾病所致
一些内分泌疾病往往会引起乳头溢液，特别是在有甲状腺功能低下以及肾上腺瘤一类疾病的情况下，乳头可能会分泌一定量的脓液或者浆液。
3、不当用药所致
若在平时经常性服用氯丙嗪、吗啡以及避孕药等激素类药物，就可能会对催乳素等激素的分泌产生不良刺激，从而可导致乳头溢液。
4、其它原因
如果患有慢性乳腺炎，或者是胸部感染了带状疱疹一类病毒，就会引发乳头溢液的症状。另外，若患者突然受到严重精神创伤，就也可能会出现一过性乳头溢液。
二、乳头溢液怎么治疗
1、中医疗法
针对于乳头溢液的治疗，患者可以选择中医辩证疗法。如果是属于肝郁气滞型，就需要以疏肝理气为治疗原则，可服用由柴胡、当归、白术、云苓、薄荷、熟地以及旱莲草一类中草药组成的方剂。而若是气血亏虚型，就可用水煎服以党参、五味子、川芎、云苓、白芍以及香附为主要成分的方剂。
2、外科手术疗法
如果是肿瘤性疾病所致的乳头溢液，一般需要做局部区段切除手术，若有恶性病变倾向，应行乳腺癌根治术。
患乳腺结节的人群中，从未有过哺乳、生育或者生育过晚或是流产过多的人为多发人群，此外，过于肥胖，饮食不节制，不规律的女性也占很大比例，当发现自己得了该病的时候，也不用过于忧心，要先到医院检查下具体的情况。那么，乳腺结怎么判断良性呢？
1、腋下皮变厚
如果乳房外侧链接腋下的肌肤变得增厚有隆结现象，一定要多加注意，用中指和食指顺着肌理抚触看有无硬结，是否肿胀疼痛，并做好观察记录，必要时去正规医院咨询医生。
2、乳晕蜕皮
如果乳晕蜕皮，持续数周，并且疼痛不止，也要留心病变可能。但是有此症状并不表示一定要恶性病变，具体的情况一定要以医院的最后检查结果为准。
3、乳房起褶皱
在临床考察中，绝大多数乳腺恶性肿瘤患者的乳房都有凹凸起皱的表面， 这主要是肿块挤压乳房组织及韧带造成的。因此，一旦患者发现出现了这种症状，那么，就要非常小心了，切莫在延误，一定要去医院进行正规系统的治疗，以求控制病情的恶化。
4、发红迹象
乳房部位如果持续数周发红，并伴有疼痛，亦有恶性病变的可能。这时候患者不能再犹豫，尽快的采取治疗措施是关键。
5、乳头内陷
排除一些女性先天的乳头内陷之外，那么很多恶性病变的患者都伴有乳头内陷的症状，这主要是由于，乳房组织遭到病变破坏坏死而导致的。
如果能排除这几项的可能，那么结节多为良性，大可不必担心，但是也需要到正规医院就诊，确诊无误之后方可放心。
乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳腺癌等疾病，都会导致乳腺上出现肿块，想要彻底去除这些肿块，还需要去正规的医院做手术治疗，但是有些患者会比较担心手术后乳腺疾病依然会复发，那么，乳腺肿块切除后会复发吗？如何预防复发呢？
一、乳腺肿块切除后会复发吗
如果乳腺肿块是良性病变引起的，在做手术的时候能把肿块彻底切除干净，并且在手术后注意保养，复发的几率还是比较低的，但是如果手术后患者并不注意自身的护理，就可能会出现复发，尤其是乳腺癌患者做了手术后，如果没有做好后期的护理工作，不但会复发，甚至还会有转移。
二、乳腺肿块切除后如何预防复发
1.生活有规律
做了乳腺肿块切除手术后，一定要注意生活有规律，避免熬夜，每天晚上10点半左右的时候就要进入睡眠状态，保证充足的睡眠时间。平时不要给自己太大的精神压力，要学会自我放松，不要总是闷闷不乐，伤心，生气等，否则就可能会导致乳腺疾病的复发。
2.均衡摄取营养
做了乳腺肿块切除手术后，要注意保障摄取的营养均衡，做到荤素搭配，粗细结合，最好能多吃一些清淡的食物，比如蔬菜水果等，少吃腌制、熏烤、油炸之类的食物，也可以避免乳腺疾病的复发。
3.坚持适度的运动
可以根据自己的体质选择适合自己的运动，比如慢走，快跑，打球，跳舞，游泳等，如果能坚持运动，可以提高身体的免疫力，也可以有效的预防乳腺疾病的复发。
4.定期复查
做了乳腺手术后要注意定期复查，一般三个月就要去医院做一次乳腺体检，彩超检查等，对于乳腺问题做到早发现，早治疗，才能取得更好的疗效。