血糖高的原因

血糖高的原因：
　　高血糖是指血液中的血糖升高，一般空腹血糖的正常值是在六点一毫摩尔每升，餐后两小时的血糖是在七点八毫摩尔每升，如果超出了这个范围，就属于高血糖症。
　　高血糖的原因有很多，包括胰岛素的抵抗，胰岛功能的减退，肠粘膜的吸收功能的障碍，肠道菌群的失调，还有神经系统对代谢的影响。高血糖还分为短暂性的高血糖和持续性的高血糖，如果出现情绪紧张，还有应激状态下产生的一过性血糖升高，还有患者一次性食用大量糖类，也会出现短暂性的血糖增高。这种情况，随着这些原因的改善，血糖也会慢慢恢复正常，不会对身体产生过多的伤害。
　　持续性的高血糖状态就是我们常说的糖尿病，糖尿病前期和糖尿病，使患者全身组织器官产生病变，甚至导致急慢性的并发症。我们中医认为糖尿病主要是跟禀赋异常、情志失调、环境，还有一些先天因素有关系。根据发病过程，它可以分为郁热虚损四个阶段。
　　一般我们认为在糖尿病的早期，是由气血痰湿食火等几个因素郁久化热，郁久化热会导致脏腑的肠热，胃热、肺热、肝热等，这些火热会耗伤气阴，气阴两虚以后会阴损及阳，还会导致阳虚，最后由虚导致了脉损。因为气虚不能推动血液，所以导致络损脉损，糖尿病并发症也就产生了。

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蜂王浆能降血糖吗

血液中如果血糖含量较高，这个人往往就是高血糖的患者，高血糖、高血压以及高血脂被称为三高，这三种病在如今被提及的特别多，危害可想而知，所以我们要提高警觉才行。蜂王浆作为一种效果很不错的补品，很多人都会食用，那么蜂王浆能降血糖吗？

蜂王浆可以降低糖尿病患者的高血糖和代谢性高血糖，这是因为蜂王浆中少量的胰岛素样成分引起的。对于患有糖尿病的一些人，不妨在平日里多吃写蜂王浆。吃了蜂王浆后，对身体有多种益处。有助于降低血糖，使人的血糖指数恢复正常。此外，它对人体各器官都有良好的保健作用。它可以改善器官功能，减少高血糖血对这些器官的损害，在预防糖尿病并发症方面尤为明显。

1.蜂王浆可以降低血糖
　　蜂王浆可以降低血糖，因为它含有一些类似于乙酰胆碱的物质，这种物质在降低血糖和血压方面占据着重要的作用。吃了之后可以降低血糖，低血糖的人不适合吃蜂王浆。
　　2.蜂王浆增强胰岛的功能
　　血糖高的朋友吃了蜂王浆后，胰岛的功能会得到加强，受损的细胞修复很及时。此时胰岛分泌的胰岛素量会增加，从而起到降低血糖的作用。

3.蜂王浆降糖更稳定
　　蜂王浆含有多种维生素，可以平衡脂肪和糖的代谢，将肥胖者的高血脂和高血糖调节到正常水平。尤其含有丰富的乙酰胆碱，具有明显的降血糖降压作用。
　　4.保护肝脏与肾脏
　　维持血糖稳定的重要器官是肝脏和肾脏，而蜂王浆可以更好的保护肝脏与肾脏，使肝脏和肾脏在糖代谢中发挥作用，促进外源葡萄糖合成肝糖原，从而达到降低血糖的效果，所以血糖高的朋友，可以通过食用蜂王浆来降血糖。

降血糖的水果有哪些

中老年人如果经常血糖高，容易引发糖尿病。所以平时要注意多吃一些降血糖的水果。下面我们就来分析一下降血糖的水果以及易患糖尿病的高危人群吧。

降血糖的水果
　　1、荔枝性味甘、微温、微酸。对消渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。
　　2、香焦有辅助降血糖、降血压等作用。这主要是因为香蕉中富含丰富的钾元素。所以我们一般都提倡血糖高的进行少盐高钾饮食。
　　3、山楂对糖尿病常见的合并症，如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。

另外要注意水果含有果糖、蔗糖和葡萄糖，糖尿病患者血糖控制较稳定时，可以适当吃含糖量低的水果，如石榴、梨、黄瓜、西红柿。血糖高的患者建议在两餐之间食用水果，如早晨十点到下午三点。

糖尿病的高危人群
　　很多糖尿病的高危人群，尤其要注意糖尿病的预防，一旦血糖过高，很容易引发糖尿病。糖尿病的高危人群，比如年龄40岁以上的，有妊娠期糖尿病病史的，或者是超重肥胖的、久座的生活方式的高血压患者，血脂异常的患者，已经有了心梗和脑梗的患者，或者是有多囊卵巢综合征的患者，长期接受抗抑郁药物治疗的患者以及糖尿病前期的患者等等都容易发展成糖尿病。通过上面的分析，我们了解了有利于降血糖的水果，以及糖尿病的高发人群。这类人在平时可以适当的吃一些降血糖的水果，控制自己的血糖，保持血糖的稳定，远离糖尿病。

吃石榴能降血糖吗

血糖高的患者一定要及时治疗并且要加以控制，除了药物治疗以外，还可以通过食疗进行控制，石榴具有降低些血糖的功效，在临床上也得到了相应的证实，除了石榴之外，还有黑木耳、苦瓜等等也具有降血糖的功效，下面我们就来看看吃石榴能不能降血糖这个问题吧。

石榴是具有降血糖的作用的，不管是石榴还是番石榴，都有这种作用，石榴的功效有很多，石榴皮、石榴籽、石榴叶等都有较高的药用价值，石榴中含有较高的抗氧化成分，对人体有很好的保健功能。石榴皮可以提取多酚、鞣花酸，石榴籽可以榨油，中医认为，石榴是温性水果，有收敛止泻、止血等功效，可以用来治疗湿疹、出血等症状，早前的日本科学家已经通过实验证实了石榴的降血糖的功效，而且目前石榴汁和石榴降在治疗糖尿病的运用也是比较广泛的，所以说吃石榴的具有降低血糖的功效的。除了石榴可以降低血糖外，还有以下的食物也具有降低血糖的功效。

1、黑木耳，黑木耳中含有丰富的木耳多糖，这种物质有明显的降血糖作用，适合血糖高的人群食用。
　　2、苦瓜，苦瓜富含多种营养成分，据研究表明，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，具有降血糖的功效，而且还具有刺激胰岛素释放的功能。

3、莴苣，莴苣富含烟酸，烟酸可以激活胰岛素，经常食用的话可以预防糖尿病的发生，血糖高的患者经常食用也可以降低血糖。
　　4、洋葱，洋葱中含多种可以降低血糖的成分，经常食用洋葱的话比较可以降低血糖的含量，还可以预防糖尿病疾病的发生。

降血糖的药有哪些

血糖高严重影响了人体的健康，所以降血糖就成了重中之重。现在降血糖的药物是有很多的，不同的药物效果也不一样。所以选择适合自己的降血糖的药物，能够有效的缓解高血糖症状。下面我们就来分析一下降血糖的药物有哪些以及平时的注意事项吧。

　　常用的口服降糖药大概有四大类
　　第一大类叫做胰岛素的促泌剂，顾名思义就是促进胰岛素分泌，从而达到降血糖的效果。
　　第二大类叫双胍类，适用于老年患者以及肥胖患者。比如说常见的药物二甲双胍等等。
　　第三大类就是α-糖苷酶抑制剂，这一类的药，在临床中最常见的就是阿卡波糖这种药，主要的作用是用来降低餐后的血糖，对餐前空腹的血糖影响不太明显。第四类叫做胰岛素的增敏剂，也就是说能够提升机体对胰岛素的敏感性来降低血糖。

另外还有一种药物效果也不错，是皮下注射胰岛素的方法，能够减轻很多的并发症。

　　降糖药的选择

很多患者一发现血糖高，就会随便吃药，这种方法是不正确的。不要自己随便吃些降糖药，最好去医院的内分泌科就诊，检查一下自身的情况，血糖的情况等等。让医生看看是需要打胰岛素还是吃口服药。然后才能选择适合自己的药物，从而起到最好的降糖效果。

　　吃药的注意事项
　　降血糖不能全部依靠吃药的方法。在吃药的同时还要进行饮食控制，少吃含糖的食物，多吃一些能够降糖的食物。平时多做运动，减低体重。很多的降糖药对于严重肝、肾功能不全、合并严重感染、糖尿病孕妇是禁止使用的。必要时注射胰岛素治疗。吃药的同时还要定期监测血糖数值变化情况，有利于医生根据具体数值调整药物治疗，也不要随便停药，这样容易出现血糖突然改变等情况，影响身体健康。
　　通过以上的分析，我们了解了降血糖的药物。血糖高的控制是一个长期的过程，一定要选择合适的药物，进行按时按量的服药。同时配合饮食控制，达到最好的降血糖的效果。

八种食物降血糖

对于糖尿病患者来说，饮食治疗至关重要。利用饮食降糖更加的安全有效，毕竟通过食物本身的性质进行降糖，没有副作用，没有伤害性。其中有八种食物的效果更明显，那么具体是哪八种食物降血糖呢？

1.洋葱
　　洋葱的味道有些辛辣，降糖效果也是非常好的。主要是它含有类似于胰岛素因子的物质，这样对于血糖高有很好的作用。洋葱对于血脂也有调节的作用，主要是其能够扩张血管。所以对于血糖高，血脂稠的人，洋葱是非常好的食物之一。
　　2.山药
　　山药性温，其粘滑的成分有粘性蛋白组成的，这些能够包裹肠胃中其它食物，从而让体内的糖分被慢慢的吸收，这样饭后血糖就不会出现极速上升的情况。山药中还含有锌和镁，它们能够促进胰岛素的分泌，这样能够促进血液中葡萄糖的代谢。
　　3.韭菜
　　韭菜对于肾经，肝经以及胃经有很好的作用，所以非常适合血糖高的人，能够快速的排解体内的食物糖分。
　　4.肉桂
　　肉桂主要对脾胃有很好的功能，还能补元阳气，最关键的是能够促进血内胰岛素的含量升高，这样对于血糖高有很好的缓解作用，但是不适合体质阴虚的血糖患者。

　5.秋葵
　　秋葵中含有异槲皮素，这种成分能够体内淀粉的吸收，所以对于控糖有很大的作用。
　　6.银耳
　　银耳主要是滋阴养胃的功能，其热量比较少，但是含有的食物纤维却是很高的，而且银耳中含有的银耳多糖，它能够让胰岛素在体内的影响时间变长，所以经常吃能够有效的缓解血糖上升的情况。
　　7.黄鳝
　　黄鳝主要是补充精血元气的，其含有的黄蜡素有很好的降糖作用。

8.番石榴
　　番石榴在能够在人体的代谢过程中，促进糖含量的代谢，还能增加胰岛素的分泌，让身体对于胰岛素的反应变大。
　　八种食物各有各的降糖功能，降糖的效果都非常好。需要注意的是少食多餐，这样更加有利于糖分的分解。