老人突然头晕该怎么办：
老人头晕非常常见，尤其这种突然头晕。老年人要注意后循环的梗塞或者后循环的出血，还有后循环的TIA，也就是短暂的脑缺血发作，这些可能会直接威胁患者的生命。如果患者出现头晕，还出现严重的恶心、呕吐，或者其他的神经系统的症状，包括眼睛视物成双、说话吐字不清、肢体的麻木，应该及时的到医院就诊，做影像学的检查，进行相应的处理。
除这种由于脑血管病引起的恶性头晕之外，还有一些老年人常见的头晕，像良性位置性眩晕，也就是说耳石症，也是非常常见的，这种头晕常常跟体位变化有关，患者一般在翻身、转头或者躺下再起来的过程中，会出现一过性的天旋地转，持续时间很短，大概是一分钟左右。对于这种头晕，患者不用紧张。这种头晕一般都是耳源性的，患者应该去耳鼻喉科做相应的前庭功能检查，如果确实是耳石症所引起，可以进行手法复位或者辅助一些前庭神经的药物治疗，患者一般会迅速的恢复。
当然，还有一些突然的头晕，可能是有一些心理因素引起，老年人可能由于睡眠不足或者情绪激动导致头晕，但是老年人是特殊人群，如果出现这种头晕，还是应该及时到医院就诊。除外，就是器质性疾病所致的头晕。
十月怀胎，一朝分娩，这对每一位妈妈以及全家人来说都是值得高兴的事情，不过并不是说把孩子安全的生出来就顺利过关了。很多的孕妈妈在产后会出现各种身体不适，比如说头疼，这是比较常见的一种症状。那么产妇头疼怎么办？
一、放松心情，保证良好的睡眠
不少产妇之所以会头疼，都是因为过分的焦虑导致，刚刚生下小孩，本身已经元气大伤，又需要马上适应新角色，还要费心费力的照顾宝宝，每天睡眠不足，昼夜颠倒，自然是很容易头疼的。这个时候应该要注意放松自己的心情，并且保证良好的睡眠，可以让家人帮忙带下宝宝，自己多休息一下。
二、静心冥想
产后如果出现了头疼症状，可以通过静心冥想来缓解。购买一些这种类型的cd，头痛的时候就放这样的音乐来冥想，或者是练瑜伽，随着音乐慢慢的忘记疼痛。
三、按摩头部
产妇出现头疼症状，可以适当的对头部进行按摩，这是比较常见也比较有效的方法。主要按摩的穴位就是头部的太阳穴，按摩的时候要注意力度，可以用手指适度的按压，也可以用拳头旋转按摩。
四、冰敷头痛的部位
不过头疼的比较厉害，可以准备一条干净的毛巾，把冰袋包起来，放在产头部，这样可以让头部的血管尽快收缩，从而达到缓解头疼的目的。
五、喝些绿茶
绿茶当中有一些物质是可以改善头痛症状的，所以产妇头疼的时候可以喝些绿茶来缓解。不过有一点需要注意，大多数的产妇都在哺乳期，不要喝得太多，以免影响了宝宝。
六、及时就医
如果说上述的这些方法都没有及时的缓解症状，那么应该要及时就医，在医生的指导下来治疗，千万不要盲目用药。
很多人尤其是一些女性，对于归脾丸并不陌生，这种药物对于治疗气脾两虚，有非常好的疗效。下面我们就来分析一下归脾丸的作用，以及能否长期服用吧。
归脾丸的功效与作用
归脾丸是常用中成药，它由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、 甘草、茯苓、大枣、生姜等12味中药组成，具有健脾养心、补血益气等功效。归脾丸主要以健脾、养心、安神为主，主要作用是补气健脾、养心安神。有心脾两虚的患者，如心慌心悸、四肢乏力、食欲比较差、精力不济、面色萎黄、睡眠不踏实的患者，可用归脾丸治疗。对于治疗神经衰弱、气血两虚的顽固性失眠、更年期综合症、治疗血虚所导致的月经不调病、脑供血不足的头痛、眩晕病。
长期服用归脾丸的副作用
归脾丸虽然是一种中成药，但是如果长期服用的话，也是会有一定的副作用的。比如说，它会引起口干的感觉。主要是感觉口中津液不足，但是并，不想多喝水。另外还会引发鼻腔干燥现象。这主要是因为到热伤肺导致的。长期服用这个药物还会引发便秘、皮肤干燥等。
这就要求我们日常注意保护皮肤，多吃一些富含纤维的食物，比如香蕉等等。一般停止服药以后，这些副作用就会消失。通过上面的分析，我们了解了归脾丸的功效以及副作用，作为一种中成药，长期吃的副作用还是比较小的。所以我们平时要遵医嘱服药，如果副作用比较厉害，那就要及时停药。
艾灸是中医医学中的一种治病方法，可谓是好处多多，艾灸可以增强人体的抗病能力，好处多多，但是艾灸也有很多禁忌，并不是所有人都适合艾灸，要引起我们的注意，那么就让我们一起来了解一下吧。
什么是艾灸
艾灸是中医针灸法中的灸法，它是用艾叶制作成的艾热刺激人体的穴位，达到某种功效或治疗疾病，通过激发经气的活动调整人体紊乱的胜利功能，达到某种功效或防治疾病的作用。
艾灸的适宜人群
1.脾胃虚弱：消化不良、食欲不振、腹泻等；
2.寒性体质：手脚冰凉、怕冷、易受寒；
3.失眠人群；
4.免疫力低下，容易生病。
艾灸的好处
1.养生保健，延缓衰老，预防疾病；
2.调和阴阳；
3.治疗女性的月经病；
4.艾灸需要对症治疗，针灸不同穴位，有不同的功效和作用。长期坚持艾灸，可以提高身体素质，增强抗病能力。
艾灸的注意事项
1.艾灸实施前摇保持心境平和，情绪避免太过波动。
2.艾灸时注意保暖，避免受风受凉，夏天艾灸时不要吹空调。
3.有一部分人群不适合艾灸，包括：极度疲劳者、饥饿状态下、女性月经期间、大汗淋漓、情绪不稳定、发烧高热、身体虚弱的等，这些人不适合做艾灸。
4.对于长期失眠的患者来说，宜睡前施行艾灸，避免饭后或者空腹时艾灸。
5.艾灸后要保持心情的平静，不要有太大的压力，这样能使艾灸达到更好的疗效。
6.艾灸过程中会蒸发掉人体内的一部分水分，所以艾灸结束后要适当饮水，可以喝一杯温开水，可以帮助身体器官排除体内毒素。
7.艾灸后不可以马上洗澡，一般都是洗澡完之后再艾灸，或者艾灸结束后隔至少3-4小时，而且一定要洗热水澡，否则会导致寒湿加重，严重甚至会导致瘫痪。
8.艾灸后饮食要注意清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，不吸烟饮酒，艾灸前后半小时不要饮食，不可饮食过饱，可以少食多餐。
9.避免劳累，注意休息，不要进行繁重的体力活动。
现代医学认为，人体的头发与骨髓盛衰有关。血液是供给毛囊营养的主要物质，血液中红、白细胞都在骨髓中形成，而骨髓的衰退是缺乏类黏蛋白和骨胶质引起的，缺乏这些物质直接影响头发的生长。现代研究指出，头发勤梳理，常按摩头皮有五大好处：
一、能疏通血脉，改进头部的血液循环。
二、能使头发得到滋养，头发光润，发根牢固，防止脱发和早生白发。
三、能明目缓解头痛，预防感冒。
四、有助于降低血压，预防脑血管病发生。
五、能振奋阳气，健脑提神，解除疲劳。
指尖叩头
指尖敲敲头，可改善头皮血液循环，中医所谓开窍醒脑。别看这个动作简单又容易，却轻忽它的功效，大脑是我们中枢神经指挥总部，现代忙碌的生活与无形的压力，常常使我们精神紧绷，自己怎样缓解一下，不妨试试这个看来不起眼的小动作，会有意想不到的轻松感觉。
具体方法是：双手指略微弯曲，以指尖着力，有节奏、弹性轻击头顶，约20次。还可以闭上眼睛做这个动作。适合精神疲倦、头昏脑胀、长时间读书或办公、情绪或压力造成头胀脑鸣时。头部外伤；高血压或头皮有伤口，暂不适用。
巧按头穴
头顶穴位有很多，介绍其中几个重要且常用保健穴——百会、风池和风府。《胜玉歌》：“头痛眩晕百会好。”《通玄指要赋》：“风伤项急，始求于风府；头晕目眩，要觅于风池。”百会穴位在两耳尖连线与头顶正中线相交处；风府穴位在后发际正中直上1寸，即枕骨粗隆下一横指处的凹陷处；风池穴在耳后发际处，胸锁乳头肌与斜方肌之间的凹陷中，与风府穴相平。这三个穴位，取穴简单又容易记住，不仅适合上班族或是学生们，老人都可以经常按揉这些穴位，保健我们的头部，调和气血阴阳，疏通经络。预防头痛、感冒，对于习惯性偏头痛、眩晕都有不错的效果。
具体方法是：
1、用两指尖按在头顶正中处的百会穴，两指紧靠用力切按，此穴位出现酸胀感并向全头放散，这样感觉维持1分钟后停止切按，反复轻揉按约3至5分钟。
2、两手往后放在头后部，掌心向头，两食指端同时在风府穴上按揉或点压3至5分钟。
3、继续移到风池穴上按揉或点压3至5分钟。
百会为足太阳膀胱经和督脉会合之处，解剖位置附近布有枕大神经、额神经分支及颞浅动、静脉。风府为督脉与阳维交会穴，风池为足少阳胆经与阳维交会。功用在于熄风醒脑。
月经来临之前，女性朋友一般都会出现很多不适的症状和性情改变，如腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，月经与我们每一位女性朋友的关系是无法言喻的，它是特别的存在，所以给了女人们一份特别的“爱”，那么，月经前头疼是癌症前兆吗?
女性在月经期间可能会出现头痛，也可能会出现乳房胀痛的现象，由于身体的疲劳和精神的抑郁，也有可能出现盆腔不适，这些都是月经期间比较常见的症状，属于正常的生理表现，一般情况下不会影响女性的正常生活和工作。
在月经期间注意休息是可以有效缓解这一症状的，女性在月经期间，由于激素的影响可能会出现头痛的症状，这也是十分正常的，一般癌症和经期疼痛之间的关系并不大。大多数人患了癌症这种比较严重的疾病，早期的症状都不明显，有的时候可能会出现局部肿痛，有的癌症患者还会出现反复发烧的现象。
由于癌症的部位不同，所以症状表现也会有所差异，如果出现了比较严重的头痛症状，不要过于着急，也不要太过紧张，可能是由于局部的神经刺激导致的这一现象。头痛是一种比较常见的症状，很多人都有过头痛的症状，有的人由于神经系统的原因，可能会出现偏头痛的现象，所以如果头痛比较严重，要及时到医院进行检查。
头痛患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡，忌讳辛辣刺激、生冷的食物，头痛发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。