海龙的功效与作用：
海龙也称杨枝鱼、管口鱼，主产于广东阳江、惠阳、宝安、海丰等地，气味有点腥，有咸味，海龙中含精氨酸，天冬氨酸，谷氨酸等20多种氨基酸，而且含有药用价值较高的牛磺酸，海龙含多种胱氨酸、蛋白质、脂肪酸、甾体及多种无机元素。
海龙具有消肿散结的作用，医用上可用于治疗症瘕积聚、瘰疬瘿瘤、跌打损伤、痈肿疔疮等病症。
海龙具有活血化瘀的功能，可促进人体气血运行，用于治疗血瘀证，具有很好的效果。海龙的功效与作用还在于能壮阳，可用于治疗阳痿等男士疾病，也可用于老人及衰弱者之神经衰惫的治疗。
除此之外，海龙有消炎止痛的作用，能够舒缓疼痛感，临床上也有广泛的应用。
补气中药
补气的中药有很多，常见的有黄芪，还有各种参类，包括人参、西洋参、党参、太子参，还有一些常见的甘草、白术等等。
党参的作用主要是补肺气和脾胃之气。
参类中的人参，主要是大补元气，复脉固脱，补肺肾还有抑制的作用。
小儿参也叫太子参，适用于老年人和小孩气虚的一些症状。
西洋参主要除了补气以外，有明显的滋阴作用。
而黄芪也是有止汗固脱的作用，玉屏风散主要原料是黄芪，可治疗气陷的一些症状。比如胃下垂、子宫脱垂等下陷类疾病。
改善睡眠的中药
改善睡眠的中药主要以一些安神药物为主，主要分两大类。
第一类是重镇安眠的药物，常用药物包括朱砂、磁石、龙骨，龙骨不但有助眠的作用，而且还有收敛固涩的作用，对于失眠、多汗、遗精、遗尿，有固脱的作用。其次能够改善肝阳上亢，治疗头晕目眩的一些症状。
第二类是养血安眠的药物，常用药物包括酸枣仁、合欢皮、远志、夜交藤、柏子仁等。酸枣仁主要用于阴虚、血虚导致的失眠。柏子仁除治睡眠以外还能治疗便秘。合欢皮对于精神抑郁、烦闷导致的失眠疗效很好。远志治疗心肾不交导致的失眠有一定作用。
中药丁香的功效与作用及禁忌：
中药丁香来自植物丁香的干燥花蕾，当花蕾由绿色转红时采摘，晒干。属于中药当中的温理药，味辛，性温，归在脾、胃、肾、肺经。
它的功效是温中降逆，温肾阳，临床当中主要用于两种情况：
第一是用于脾胃虚寒、呕吐；
第二是用于心腹冷痛，肾阳不足导致的阳痿，宫冷，不孕不育。
丁香在现代医学上，常用像慢性的胃炎、胃肠炎，还有一些阳痿、心脏病、冠心病、心绞痛的病人。需注意丁香不能和郁金同用。丁香常煎服，但是也可以碾末外用。
肉苁蓉能治便秘吗：
肉苁蓉是一味非常好的中药，它有补肾壮阳、润肠通便的作用。在日常生活当中，可以使用肉苁蓉去治疗便秘，但是一定要分清楚他的症型，不是所有的便秘都可以使用肉苁蓉去治疗，特别对一些年老的肾阳不足的患者更加适宜，它可以单味使用，进行冲泡服用，也可以在汤剂中使用，比如经典的济川煎，里面就使用了肉苁蓉。患者如果有便秘、腰酸、肾阳不足、遗尿遗精的症状，就更适宜食用肉苁蓉，可以达到很好的治疗效果。
综上所述，肉苁蓉可以治疗便秘，但是一定要区分它的症型，肾阳不足型的病人更适合使用肉苁蓉来治疗。
党参能泡水喝吗：
党参是一味非常好的补气健脾、性味甘平的中药，主要用于治疗气虚、脾虚的患者。党参可以泡水喝，但是一定要注意：党参需要经过温度较高水来煎泡，不能用温的水来泡党参；党参属于生活当中一个比较多见的药食同源的食物，在泡的过程当中要经过多次的煮泡。党参还可以用于炖汤，比如炖鸡汤，党参和当归相配可以达到补气养血的目的。
党参还可以作为入汤剂，比如四君子汤，它是最经典的补气健脾的方法。党参在泡煮的过程中，不要一次放过多的党参，五克到十克的党参已经足够补气健脾；如果过量，部分患者还会出现上火的表现。