阳陵泉归属足少阳胆经,为胆经脉气所入之合穴,在五行中屈土,为胆腑的下合穴,八会穴之筋会。具有清肝利胆、疏肝解郁、舒筋止痛、通利关节的作用。是治疗肝胆疾病之常用要穴,运动系统疾病之特效穴。
本穴首见于《灵枢•邪气藏府病形》。“阳”指外侧;“陵”,指高处;“泉”,指凹陷处。本穴位于膝下外侧,腓骨小头前下方凹陷处,故名“阳陵泉”,别名“阳陵”“阳之陵泉”。
长期筋骨僵硬、酸痛,容易...
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