肺俞穴刮痧功效与作用

肺俞归属足太阳膀胱经，是肺脏经脉之气输注于背部之背俞穴，其穴近于肺脏，与肺有直接内外相应的关系，能调节肺脏经气，是治疗肺病之常用穴，尤其对哮喘作用佳。

本穴首见于《灵枢•背俞》。本穴内应肺脏，是肺经经气转输之处，为治疗肺疾的重要腧穴，故名“肺俞”。

（1）肺俞是治疗外感表证的常用穴。本穴乃为足太阳经之腧穴，又为肺的背俞穴，太阳主表，肺主皮毛。故用本穴治疗外感病症甚效，是临床常用要穴，可以点刺放血、拔火罐、艾灸或针刺均可，临床根据患者病情寒热虚实选择治疗方法。<...

肺俞穴刮痧日常疗法

①按摩：用大拇指按揉。②刮痧：从中间向外侧刮试3〜5分钟。

用大拇指按揉肺俞约200次，或按揉3〜5分钟，每天坚持，能防治肺部疾患。

先定第7颈椎的棘突，再由此内下数3个胸椎棘突，此椎棘突下旁开两横指处取穴。