fufenxue

附分穴

附分穴

附分穴的准确位置图

附分穴主治

肩背拘急疼痛、颈项强痛、肘臂麻木疼痛

附分穴的准确位置

在脊柱区,第2胸椎棘突下,后正中线旁开3寸。

附分穴位置取穴

低头屈颈,颈背交界处椎骨高突向下推2个椎体,下缘旁开4横指处。

附分穴按摩方法及功用

①按摩:用大拇指按揉。②艾灸:用艾条温和灸。

用大拇指按揉附分约200次,或按揉3〜5分钟,能防治颈项肩背疼痛。

附分穴配伍及功效作用

颈项强痛:附分配大椎。